Nakalimutan na kumuha ng KB na tabletas? ito ang dapat mong gawin

Ang isang paraan na maaaring suportahan ang pagiging epektibo ng mga birth control tabletas bilang isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis upang maiwasan ang pagbubuntis ay ang regular na pagkonsumo nito. Gayunpaman, paano kung nakalimutan mong kumuha ng mga tabletas para sa birth control? Ano ang dapat gawin upang hindi maging sanhi ng hindi planadong pagbubuntis? Suriin ang sumusunod na paliwanag.

Paano kung nakalimutan mong uminom ng mga tabletas para sa birth control?

Talaga, ang mga tabletas sa birth control ay mayroong 21 o 28 araw na mga pack. Kaya, ang bawat tableta ay dapat na inumin araw-araw, sa parehong oras ng mga nilalaman ng pakete, bawat 21 o 28 araw. Karaniwan, ang pagiging epektibo at mga resulta ng paggamit ng mga tabletas sa pagkontrol ng kapanganakan ay nakasalalay sa ilang mga kadahilanan, kabilang ang kung regular kang uminom ng mga tabletas sa birth control o madalas na nakakalimutang uminom ng mga tabletas para sa birth control.

Sa katunayan, upang matukoy ang tamang paraan upang harapin ang problema ng pagkalimot na kumuha ng mga tabletas para sa birth control, maaaring kailanganin mong tingnan muna ang ilang mga kadahilanan. Halimbawa, gaano katagal mo nakalimutan na kumuha ng mga tabletas para sa birth control, kung gaano karaming mga tabletas para sa birth control o mga uri ng mga pildoras ng birth control na nakalimutan mong gawin?

Batay saMga Alituntunin sa Pill ng Pagkontrol sa Birth na hindi nakuha na na-publish sa pahina ng Mga Serbisyong Pangkalusugan at Counseling ng UCDavis ng Mag-aaral, mayroong mga pagkakaiba sa kung paano makitungo kapag nakalimutan mong kumuha ng mga tabletas para sa birth control. Isaalang-alang ang ilan sa mga paraan na maaari mong gawin kung nakalimutan mong kumuha ng mga tabletas para sa birth control, tulad ng halimbawa sa ibaba.

Kung nakalimutan mong uminom ng isang pill ng birth control

Kapag nakakalimutan ang isang solong paggamit ng tableta, kunin ang napalampas na tableta sa lalong madaling matandaan mo ito. Pagkatapos, ipagpatuloy ang pag-inom ng mga tabletas ng birth control na ito araw-araw at subukang huwag kalimutan muli.

Kung karaniwan kang kumukuha ng mga tabletas para sa birth control ng 9 ng umaga, at naalala mo lamang kung 4:00 na, dapat kang uminom ng isang tableta sa lalong madaling panahon. Sa susunod na araw, maaari mong ipagpatuloy ang pag-inom ng mga tabletas ng birth control alinsunod sa iyong karaniwang iskedyul o oras, na 9 ng umaga.

Sa esensya, kung nakalimutan mong kunin ang iyong pill ng birth control sa ibang oras, maaari kang magpatuloy na uminom ng pill ng birth control nang hindi hihigit sa 12 oras sa parehong araw. Kung nakalimutan mo nang kumpleto na hindi mo kinuha ang iyong pill ng birth control sa araw na iyon, kailangan mong uminom ng 2 tabletas sa susunod na araw, na susundan ng isang tableta tulad ng dati sa mga susunod na araw.

Gayunpaman, subukan kapag naaalala mo, iniinom mo pa rin ito sa parehong oras araw-araw. Kung naalala mong malapit na ang oras upang uminom ng iyong susunod na dosis, kumuha ng dalawang dosis nang sabay-sabay.

Kapag nakalimutan mong uminom ng isang pill, hindi mo na kailangang gumamit ng condom kapag nakikipagtalik. Hindi mo rin kailangang kumuha ng emergency pagpipigil sa pagbubuntis pagkatapos ng sex dahil medyo ligtas pa rin ito. Kahit na, walang mali kung nais mo pa ring panatilihin ang paggamit ng karagdagang mga Contraceptive bilang isang uri ng proteksyon sa pag-backup.

Kung nakalimutan mong kumuha ng birth control pills dalawang beses

Samantala, kung nakalimutan mong uminom ng pill nang dalawang beses, dapat mong agad na uminom ng huling dosis na nakalimutan mong inumin. Gayunpaman, hindi mo kailangang uminom ng unang dosis ng birth control pill na nakalimutan mong inumin. Pagkatapos, kunin ang susunod na dosis ng mga tabletas sa pagkontrol ng kapanganakan alinsunod sa mga patakaran. Huwag kalimutang gumamit ng backup na paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis sa susunod na pitong araw.

Kung nakalimutan mong kunin ang iyong pill ng birth control 2 araw nang magkakasunod, kailangan mong uminom ng 2 tabletas para sa dalawang magkakasunod na araw na sinusundan ng 1 pill tulad ng dati.

Kung nagkaroon ka ng walang protektadong sex sa loob ng nakaraang limang araw at nakalimutan ang dalawa o higit pang mga tabletas sa birth control sa unang linggo ng paggamit ng mga ito, maaaring kailanganin mo ang emergency pagpipigil sa pagbubuntis upang mabawasan ang iyong panganib na magkaroon ng pagbubuntis.

Kung nakalimutan mong uminom ng dalawang tabletas sa birth control sa ikatlong linggo, pinapayuhan kang laktawan ang placebo pill at kunin agad ang susunod na pack kapag natapos ang huling pill sa unang pack.

Kung napalampas mo ang paggamit ng mini pill

Samantala, mayroong iba't ibang mga paraan upang harapin ang problema ng pagkalimot na kumuha ng iba pang mga uri ng mga tabletas para sa birth control, halimbawa ang mini pill ng birth control. Kung nakalimutan mong uminom ng mini pill ng birth control nang higit sa tatlong oras, dalhin ito sa lalong madaling matandaan mo. Pagkatapos, kunin ang susunod na mini pill ng birth control tulad ng dati sa araw na iyon.

Gayunpaman, kung nakipagtalik ka sa loob ng nakaraang tatlo hanggang limang araw, baka gusto mong gumamit ng karagdagang pagpipigil sa pagbubuntis, tulad ng emergency pagpipigil sa pagbubuntis.

Paano mo hindi makalimutan na kumuha ng mga tabletas para sa birth control?

Ang pagkalimot na kumuha ng mga tabletas para sa birth control ay talagang isa sa mga pinakakaraniwang pagkakamali sa pag-inom ng mga tabletas. Sa katunayan, kung nakalimutan mong gawin nang paulit-ulit ang mga tabletang ito, maaaring hindi gumana nang epektibo ang mga tabletas sa birth control upang matulungan kang maiwasan ang pagbubuntis. Sa isa pang kahulugan, ang paggamit ng mga tabletas sa pagkontrol ng kapanganakan ay magiging isang pag-aaksaya.

Samakatuwid, maaari mong sabihin na ang paggamit ng mga birth control tabletas ay nangangailangan ng isang mataas na pangako. Upang mapanatili ang pangakong ito, magandang ideya na iiskedyul ang iyong mga tabletas sa pagpipigil sa kapanganakan sa isang oras na maaalala mong uminom ng mga tabletas araw-araw.

Halimbawa, maaari mo itong inumin sa umaga kapag nagising ka lang. Ang dahilan ay, sa umaga ang iyong isip at katawan ay nasa isang sariwang kondisyon pa rin. Bilang kahalili, maaari mong gamitin ang application sa cellphone o magtakda ng isang pasadyang alarma bilang isang paalala.

Bilang karagdagan, kailangan mo ring ilagay ang mga tabletas sa isang lugar na madaling makita upang hindi mo kalimutan ang mga ito. Pangkalahatan, okay lang na uminom ng dalawang tabletas nang sabay-sabay, ngunit ang tiyan ay maaaring makaranas ng mga epekto tulad ng pagduwal, sakit, at kahit pagsusuka.

Maaari mo ring maranasan ang magaan na pagdurugo na mukhang regla bilang isang epekto kung magdadala ka ng dalawa sa bawat pagkakataon. Samakatuwid, kung kailangan mo ng karagdagang impormasyon, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa iyong doktor o hilot. Huwag magpasya nang mag-isa nang walang kaalaman ng doktor kung hindi mo sinasadyang makalimutan ang tungkol sa dosis ng pill ng birth control.

Kapag nagpapasya na uminom ng mga tabletas sa birth control, dapat mo ring isaalang-alang kung nakakalimutin ka o hindi. Ito ay mahalaga upang hindi ka magkaroon ng problema sa pag-inom nito nang regular. Kung tila hindi ka maaaring manatili sa isang regular na iskedyul para sa pag-inom ng mga tabletas para sa birth control araw-araw, baka gusto mong isaalang-alang ang isa pang uri ng pagpipigil sa pagpipigil sa pagbubuntis na hindi mo kinakailangan tandaan ang mga patakaran para sa pagkuha araw-araw.

x