Ang mga pakinabang ng pagyakap sa isang bata para sa kalusugan at sikolohikal

Karamihan sa mga magulang ay dapat na nagpahayag ng kanilang pagmamahal sa pamamagitan ng pagkuha o pag-anyaya sa mga bata na maglaro, pagbili ng mamahaling mga laruan, o pagbibigay sa kanilang mga anak ng masustansyang pagkain. Gayunpaman, walang makakatalo sa pagkakayakap bilang isang malakas na paraan ng pagpapahayag ng pagmamahal ng magulang at anak.

Oo, ang mga maliliit na bata at sanggol ay nangangailangan ng hindi bababa sa 5 hanggang 6 na yakap sa isang araw upang mabuhay. Isiniwalat din ng pananaliksik na madalas na yakapin ang mga bata ay maaaring mabuhay at bumuo ng mas mahusay. Ano ang mga pakinabang ng pagyakap sa isang bata na maaari nilang makuha sa paglaon?

4 na mga benepisyo ng pagyakap sa isang bata na mahalaga para sa kanilang paglaki at pag-unlad

1. Gawing mas matalino ang mga bata

Ang mga pakinabang ng pagyakap sa isang bata ay hindi lamang pagpapakita ng pagmamahal, alam mo. Sa katunayan, sa pamamagitan ng pagkakayakap, maaari itong magkaroon ng epekto sa kanilang pag-unlad ng utak. Isiniwalat ng pananaliksik na ang mga magulang na nagpapakita ng kanilang pagmamahal sa pamamagitan ng isang yakap ay maaaring magbigay ng impression ng isang ligtas at mapagmahal na kapaligiran para sa kanilang mga anak.

Bilang karagdagan, ang kanilang talino ay mas mabubuo kung ihahambing sa mga bata na bihirang yakapin. Bagaman hindi ito nangangahulugang madaragdagan nila ang kanilang IQ, ang pagyakap ng magulang ay maaaring mapakinabangan ang kanilang trabaho at pag-uugali. Ang pagyakap ng mga bata nang regular ay magkakaroon ng mabuting epekto sa hinaharap, sa kapaligiran at kanilang pag-uugali bilang matanda.

2. Iwasan ang mga bata na makaramdam ng pagkabalisa at pagkabalisa

Ang paggawa ng mga endorphin sa katawan ay isa sa maraming pakinabang ng pagyakap sa isang bata. Bakit ang mga endorphin ay mabuti para sa mga bata? Talaga, ang hormon na ito ay gumagana upang mabawasan ang pag-igting ng nerbiyos at din presyon ng dugo. Nangangahulugan ito na ang mga bata na mas madalas na yakapin ng kanilang mga magulang ay maiiwasan ang stress at pagkabalisa.

Ang ugali ng pag-cuddling sa pagitan ng magulang at anak ay magkakaroon ng epekto sa mga aktibidad na mayroon ang iyong anak araw-araw. Samakatuwid, ang pisikal na pakikipag-ugnay tulad ng yakap, ay kapaki-pakinabang para sa pagpapalabas ng ilang mga kemikal sa utak na nagdaragdag ng kaligayahan at binawasan ang mga stress hormone para sa iyong sanggol.

3. Magiging komportable sila at mahabagin

Nasubukan mo na bang yakapin ang isang taong kinamumuhian na hinawakan nang pisikal? Dapat itong maging mahirap, tama? Ang pisikal na ugnayan ay hindi dapat maging isang tanda ng pag-ibig o anumang katulad nito. Sa pamamagitan ng pagiging sanay sa pagkakayakap o pagyakap, maramdaman ito ng mga bata bilang isang pakiramdam ng pagmamahal. Posible rin na kapag lumaki ang mga bata ay magiging higit silang pakikiramay at mahabagin, sapagkat ang kahulugan at pakinabang ng yakap ay maaaring maglipat ng mabuting enerhiya sa bata.

4. Palakasin ang immune system ng mga bata

Tulad ng nalalaman, ang mga kondisyon ng stress ay maaaring magpalitaw sa paggawa ng hormon cortisol sa katawan. At sa kasamaang palad, ang autonomic nerve system sa mga bata ay hindi pa nabuo sapat upang makontrol ang mga emosyon sa isang malaking sukat. Kung napaiwanang masyadong mahaba, papatayin nito ang ilang mga cell ng utak, katulad ng lugar ng hippocampus.

Samakatuwid, ang pag-cuddling ay may sariling mga benepisyo para sa kalusugan ng mga bata, na kung saan ay kapaki-pakinabang sa pagdadala ng balanse sa kanilang sistema ng nerbiyos. Pagkatapos sa yakap, ang hormon oxytocin na inilabas sa daluyan ng dugo ay makakatulong din na palakasin ang immune system ng iyong minamahal na sanggol.