Talaan ng mga Nilalaman:
- Kahulugan ng isang bali
- Ano ang bali o bali?
- Gaano kadalas ang kondisyong ito?
- Mga uri ng bali
- Mga palatandaan at sintomas ng pagkabali
- Kailan magpatingin sa doktor?
- Mga sanhi at panganib na kadahilanan para sa mga bali
- Ano ang mga kadahilanan na nagdaragdag ng panganib ng pagkabali?
- Mga komplikasyon sa bali
- Malunion
- Impeksyon
- Comprehensive syndrome
- Avascular nekrosis
- Haemarthrosis
- Pamumuo ng dugo
- Pinsala sa mga nakapaligid na organo o tisyu
- Pigilan ang paglaki ng buto
- Diagnosis at paggamot ng mga bali
- Ang impormasyong ibinigay ay hindi isang kapalit ng payo medikal. Laging kumunsulta sa iyong doktor.
- X-ray
- MRI
- CT scan
- Pag-scan ng buto
- Paano gamutin ang mga bali?
- Mga remedyo sa bahay para sa mga bali
- Pag-iwas sa mga bali
- Mga hakbang upang maiwasan ang mga bali
Kahulugan ng isang bali
Ano ang bali o bali?
Ang kahulugan ng isang bali (bali) o bali ay isang kundisyon kapag ang isang buto ay nasira, basag, o nabali upang baguhin nito ang hugis ng buto. Ang kondisyong ito ay maaaring mangyari dahil sa malakas na presyon sa mga buto o dahil sa isang mahinang kondisyon ng buto, tulad ng osteoporosis.
Ang isang nabali o nabali na buto ay maaaring mangyari sa anumang lugar ng katawan. Gayunpaman, ang mga kasong ito ay mas karaniwan sa maraming bahagi ng katawan, tulad ng mga sirang collarbone o balikat, bali ng mga kamay (kabilang ang pulso at braso), mga bali sa binti (kabilang ang mga binti at bukung-bukong), mga bali sa gulugod, at mga bali ng balakang.
Gaano kadalas ang kondisyong ito?
Ang bali ay isang kondisyong madalas na nangyayari at maaaring maranasan ng sinuman at sa anumang edad dahil sa pinsala o aksidente. Gayunpaman, ang kondisyong ito ay karaniwan din sa mga matatanda dahil ang mga kadahilanan ng pagtanda ay nagdaragdag ng panganib ng osteoporosis.
Mula sa data mula sa International Osteoporosis Foundation, ang mga bali sanhi ng hina ng buto ay nagaganap sa 1 sa 2 kababaihan at 1 sa 5 kalalakihan sa mundo na higit sa 50 taong gulang. Tinatayang, milyon-milyong mga tao sa mundo ang nakakaranas ng bali dahil sa kahinaan ng buto bawat taon.
Maaari mong maiwasan ang mga bali sa pamamagitan ng pagbawas ng mga kadahilanan sa peligro na maaaring maging sanhi nito. Kumunsulta sa iyong doktor para sa karagdagang impormasyon.
Mga uri ng bali
Ang mga bali o bali ay may iba't ibang uri. Malawakang pagsasalita, ang ilan sa mga pinaka-karaniwang uri ng bali ay:
- Isang bukas na bali, na kung saan ang isang sirang buto ay pumutok sa balat upang makita ito.
- Sarado na bali, na kung saan ay nabali ang isang buto, ngunit hindi tumagos sa balat o ang balat ay buo pa rin.
- Bahagyang bali, na kung saan ay isang kundisyon kapag ang buto ay nasira nang kumpleto o hindi kumpleto.
- Kumpletong bali, na kung saan ang isang buto ay nabali nang buo o kumpleto, upang ang buto ay nahahati sa dalawa o higit pang mga bahagi.
Sa apat na pangunahing uri, ang mga bali ay nahahati sa maraming uri. Ang bawat uri ng bali ay nangangailangan ng iba't ibang mga diskarte at pamamaraan upang maayos ito. Kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa kung paano ito hawakan nang tama ayon sa iyong kondisyon.
Mga palatandaan at sintomas ng pagkabali
Ang mga palatandaan at sintomas ng bali ay maaaring magkakaiba sa bawat tao, depende sa uri, lokasyon, at kalubhaan na naranasan. Ngunit sa pangkalahatan, ang mga sintomas ng bali o bali na madalas maramdaman ay:
- Sakit o sakit na sa pangkalahatan ay malubha sa lugar ng buto na nabali.
- Pamamaga sa lugar ng buto na nabali.
- Ang deformity o deformity na malinaw na nakikita sa lugar ng katawan na may bali.
- Hirap sa paggalaw ng bahagi ng katawan sa lugar ng nabali na buto.
- Pamumula, pasa, at init sa balat sa paligid ng lugar ng katawan na nabali.
- Pamamanhid at pangingilabot sa apektadong lugar ng katawan.
Maaaring may mga palatandaan at sintomas na hindi nakalista sa itaas. Kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa ilang mga sintomas, kumunsulta sa iyong doktor.
Kailan magpatingin sa doktor?
Kung nakakaranas ka ng mga palatandaan at sintomas na nabanggit sa itaas, pinakamahusay na kung kumunsulta ka sa iyong doktor. Kailangan mo rin ng pangangalaga sa emerhensiya kung mayroon kang isang bukas na uri ng bali, na magbibigay sa iyo ng mas mataas na peligro ng impeksyon.
Ang katawan ng bawat isa ay tumutugon sa iba't ibang paraan. Palaging kumunsulta sa isang doktor upang makakuha ng tamang pagsusuri at paggamot ayon sa iyong kondisyon.
Mga sanhi at panganib na kadahilanan para sa mga bali
Ang mga bali ay nangyayari dahil sa presyon o malakas na epekto sa buto, na lumampas sa lakas ng buto mismo. Sa pangkalahatan ito ang resulta ng isang pinsala, tulad ng pagkahulog, aksidente, o isang malakas na direktang epekto sa isang lugar ng katawan, o paulit-ulit na paggalaw na sanhi ng pagkabali ng buto.
Hindi lamang iyon, ang sanhi ng pagkabali ay maaari ding maging isang mahinang kondisyon ng buto. Pangkalahatan ito ay sanhi ng ilang mga karamdaman o kundisyon na nagpapahina ng mga buto, tulad ng osteoporosis o cancer sa buto.
Ano ang mga kadahilanan na nagdaragdag ng panganib ng pagkabali?
Bagaman maaari itong mangyari sa sinuman, maraming mga kadahilanan na nagdaragdag ng panganib ng isang tao na magkaroon ng bali sa karamdaman. Ang ilan sa mga kadahilanan sa peligro para sa mga bali ay:
- Mas matanda o higit sa 50 taong gulang.
- Babae
- Ugali ng paninigarilyo.
- Uminom ng alak.
- Uminom ng mga gamot na corticosteroid.
- Kakulangan ng nutrisyon, lalo na ang calcium at bitamina D.
- Hindi aktibong gumagalaw o ehersisyo.
- Mayroong isang kasaysayan ng rheumatoid arthritis o rayuma.
- Mga talamak na karamdaman, tulad ng Celiac disease, Crohn's disease, o ulcerative colitis (pamamaga ng bituka).
- Nagkaroon ng nakaraang bali.
- Kasaysayan ng pamilya, lalo na ng mga bali na nagaganap sa pelvis.
Mga komplikasyon sa bali
Kung hindi ginagamot kaagad, ang mga bali ay maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon na higit na makakaapekto sa iyong kalusugan. Ang mga komplikasyon na ito ay maaaring magkakaiba depende sa lugar ng buto na nabali o nabali.
Sa pangkalahatan, ang mga komplikasyon mula sa isang bali na maaaring maganap kung hindi ginagamot ay:
Ang malunion ay isang kondisyong nagaganap kapag ang mga buto ay gumaling at nag-fuse nang magkasama, ngunit wala sa tamang posisyon o lumipat sa kanilang sarili.
Kung mayroong isang hiwa sa balat o isang bukas na bali, ang bakterya ay maaaring pumasok at mahawahan ang buto o buto ng utak. Sa kondisyong ito, sa pangkalahatan ang pasyente ay bibigyan ng mga antibiotics at kailangang maospital.
Ang kompartimento sindrom ay isang kundisyon kapag may tumaas na presyon sa saradong mga bahagi ng katawan (mga kompartamento) na pumutol sa suplay ng dugo sa mga kalamnan at nerbiyos. Ang kondisyong ito sa pangkalahatan ay sanhi ng pagdurugo at isang hematoma (isang koleksyon ng dugo sa labas ng isang daluyan ng dugo) sa paligid ng basag na buto.
Kung ang bali ay hindi ginagamot kaagad, ang buto ay maaaring mawala ang mahahalagang supply ng dugo. Sa kondisyong ito, maaaring may pagkamatay ng tisyu sa buto o tinatawag na avascular nekrosis.
Ang isang kundisyon kapag dumudugo sa magkasanib na puwang ay nagiging sanhi ng pamamaga ng kasukasuan.
Bilang isang resulta ng isang bali na hindi agad ginagamot, maaaring maganap ang pamumuo ng dugo sa mga daluyan ng dugo. Tulad ng para sa kondisyong ito maaari itong makaapekto sa buong katawan.
Kung ang bali ay hindi nagamot kaagad, ang mga organo o tisyu sa paligid ng buto ay maaaring masugatan. Halimbawa, ang utak ay maaaring mapinsala o mapinsala dahil sa isang bali ng bungo, ang mga organo sa dibdib ay maaaring mapinsala kung ang isang tadyang ay nabali, at iba pa.
Sa isang bata na lumalaki pa rin, ang mga bali ay maaaring makaapekto sa magkabilang dulo ng buto. Ang kondisyong ito ay maaaring maging sanhi ng pagkagambala ng paglaki ng buto at dagdagan ang panganib ng mga deformities ng buto sa hinaharap.
Diagnosis at paggamot ng mga bali
Ang impormasyong ibinigay ay hindi isang kapalit ng payo medikal. Laging kumunsulta sa iyong doktor.
Upang masuri ang isang bali, tatanungin ka ng iyong doktor tungkol sa anumang kondisyong medikal na mayroon ka, kasama na kung mayroon kang pinsala o aksidente, pati na rin ang anumang mga sintomas na mayroon ka. Pagkatapos nito, magsasagawa ang doktor ng isang pisikal na pagsusuri at maraming iba pang mga pagsusuri upang kumpirmahin ang diagnosis.
Ang mga sumusunod ay ilan sa mga pagsubok na maaaring kailangan mong sumailalim upang matulungan ang iyong doktor na matukoy ang diagnosis ng isang bali o bali:
Ang pagsusulit na ito ay gumagawa ng mga larawan ng iyong panloob na mga tisyu, buto, at organo, upang maipakita ang anumang mga pagbabago, tulad ng mga bitak o bali, sa iyong mga buto.
Ang pagsubok na ito ay gumagamit ng mga magnet, dalas ng radyo, at isang computer upang makabuo ng mas detalyadong mga imahe ng mga istraktura ng katawan. Pangkalahatan, ang MRI ay ginagamit para sa isang mas maliit na uri ng bali na tinatawag na stress bali.
Ang pamamaraang pagsubok na ito ay gumagamit ng isang kumbinasyon ng mga X-ray at teknolohiya ng computer upang makabuo ng detalyadong mga imahe ng mga buto, kalamnan, taba at organo.
Pagsubok ng buto sa pag-scan (pag-scan ng buto) ay maaaring makakita ng mga bali at iba pang mga abnormal na kondisyon sa buto, na maaaring hindi makita sa X-ray o iba pang mga pagsubok sa imaging.
Paano gamutin ang mga bali?
Karaniwang naglalayon ang paggamot para sa mga bali na ibalik ang fragment ng buto sa kanyang orihinal na lugar, kontrolin ang sakit, bigyan ang oras ng buto upang pagalingin, maiwasan ang mga komplikasyon, at ibalik sa normal ang pagpapaandar ng katawan.
Ang uri ng paggamot na ibinigay ay nag-iiba mula sa bawat tao, depende sa uri ng bali, lokasyon ng apektadong buto, at pangkalahatang kondisyon ng pasyente. Batay dito, ang ilan sa mga gamot na karaniwang ibinibigay upang gamutin ang mga bali ay:
- Plaster cast o fiberglassupang mapanatili ang mga dulo ng mga nabali na buto sa tamang posisyon at mabawasan ang paggalaw, habang ang mga buto ay nagpapagaling.
- Ang paggamit ng traksyon upang muling patatagin ang buto at iunat ang mga kalamnan at litid sa paligid ng nabali na buto.
- Mga gamot upang mapawi ang sakit.
- Pag-opera o operasyon sa bali upang maibalik ang mga buto sa lugar.
- Ang physiotherapy upang makatulong na maibalik ang lakas ng kalamnan at paggalaw ng paggalaw sa apektadong lugar ng katawan.
Tulad ng para sa bukas na bali, kung saan ang buto ay pumutok sa balat at maaaring dumugo, kailangan ng tulong na pang-emergency upang maiwasan ang impeksyon at pagkabigla.
Mga remedyo sa bahay para sa mga bali
Ang mga bali ay maaaring gumaling sa loob ng ilang linggo o buwan ng pagtanggap ng medikal na paggamot. Upang matulungan sa proseso ng pagpapagaling, maaari mong gawin ang mga sumusunod na remedyo sa bahay o mga pagbabago sa pamumuhay:
- Magpahinga ng mas maraming lugar na nabali hangga't maaari.
- Iwasang magtaas ng mabibigat na timbang o magmaneho hanggang sa gumaling ang nabali o nabali na buto.
- Alagaan ang cast nang may pag-iingat, tulad ng hindi mabasa ito o pag-iwas sa direktang init kapag ang cast ay wala sa lugar.
- Matugunan ang mga nutrisyon na makakatulong sa iyong mga buto na gumaling, tulad ng bitamina D o mga pagkain para sa iba pang mga nagdurusa sa bali.
- Tumigil sa paninigarilyo.
- Kapag nakuhang muli, mag-ehersisyo ng ehersisyo sa mga lugar ng katawan na may bali, upang makatulong na maibalik ang lakas ng kalamnan, magkasanib na galaw, at kakayahang umangkop. Kumunsulta sa iyong doktor o physiotherapy patungkol dito.
Pag-iwas sa mga bali
Karaniwang nangyayari ang mga bali dahil sa mga pinsala mula sa pagbagsak o aksidente, at osteoporosis. Samakatuwid, upang maiwasan ang mga bali, kailangan mong iwasan ang mga kadahilanang ito at maiwasan ang iba't ibang mga kadahilanan na maaaring dagdagan ang panganib.
Mga hakbang upang maiwasan ang mga bali
Narito ang ilang mga hakbang na maaari mong magsanay:
- Lumilikha ng isang ligtas na bahay para sa iyo at sa iyong pamilya, lalo na ang mga bata. Halimbawa, ang pag-install ng mga rehas sa hagdan upang hindi mahulog, mag-install ng mga grill sa bintana, o alisin ang mga wire mula sa sahig.
- Paggamit ng mga basahan na hindi slip sa bahay.
- Gumamit ng mga kagamitang pang-proteksiyon kapag gumagawa ng pisikal na aktibidad sa labas ng bahay o naglalaro ng palakasan. Halimbawa, ang mga helmet, siko pad, tuhod pad, o protektor ng pulso at binti, kapag nagbibisikleta.
- Tiyaking mahusay na ilaw sa iyong bahay at sa paligid ng iyong bahay kapag madilim.
- Nakasuot ng rubber soled shoes.
- Bigyang pansin ang iyong paligid kapag naglalakad.
- Ang pagkain ng isang balanseng diyeta na nutrisyon, lalo na ang bitamina D at kaltsyum upang palakasin ang mga buto.
- Paggawa ng regular na ehersisyo upang palakasin ang mga buto, kabilang ang pagsasanay sa timbang.
- Tumigil sa paninigarilyo.
- Pag-iwas sa pag-inom ng alak.
- Kumunsulta sa doktor kung nasa panganib kang magkaroon ng osteoporosis.
Kung mayroon kang anumang mga katanungan, kumunsulta sa iyong doktor para sa pinakamahusay na solusyon sa iyong problema.