Talaan ng mga Nilalaman:
- Maraming mga kalbo na paggamot sa buhok
- 1. Patuloy na gumamit ng shampoo at conditioner
- 2. Protektahan ang iyong ulo mula sa pagkakalantad sa araw
- 3. Masahe ang anit
- Paano ito gawin:
- 4. Pamahalaan nang maayos ang stress
- 5. Madalas na kumunsulta sa doktor
Ang pagkawala ng buhok na hindi mahawakan nang maayos ay maaring humantong sa pagkakalbo. Bilang isang resulta, ang ilang mga tao ay pinili na panatilihing kalbo ang kanilang ulo sa halip na palakihin ang kanilang buhok. Paano mag-aalaga ng kalbo na buhok?
Maraming mga kalbo na paggamot sa buhok
Ang ilang mga tao ay naniniwala na ang pagkakaroon ng isang kalbo na ulo ay nangangahulugang hindi mo kailangang gumawa ng mas maraming pag-aayos habang lumalaki ang buhok. Marahil ay hindi ka gugugol ng mas maraming oras sa pag-shampoo (paghuhugas ng iyong buhok), ngunit hindi ito totoo.
Sa katunayan, kailangan mo pang alagaan ang isang kalbo na ulo kahit na walang buhok na tumutubo dito. Ano ang dapat gawin?
1. Patuloy na gumamit ng shampoo at conditioner
Ang kalbo na ulo ay magtatanim ng maliliit na buhok. Kaya, ito ang dahilan kung paano mo mapanatili ang pangangalaga ng buhok tulad ng dati.
Ito ay sapagkat ang langis at dumi ay mas madaling makaipon sa isang kalbo na anit. Iyon ang dahilan kung bakit, kailangan mo pa ring gumamit ng shampoo at conditioner kapag nag-shampoo upang hindi magbalat ang anit.
Ang ilan sa inyo ay maaaring pumili ng regular na sabon sa paliguan bilang isang kalbo na paggamot sa buhok. Gayunpaman, hindi ito inirerekomenda dahil maaari nitong matuyo ang anit.
2. Protektahan ang iyong ulo mula sa pagkakalantad sa araw
Bukod sa pagdikit ng shampoo kapag nag-shampoo, isa pang paggamot sa kalbo ang buhok upang maprotektahan ang anit mula sa pagkakalantad sa araw.
Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng paglalapat ng sunscreen sa iyong anit bago lumabas, pagkatapos ay magsuot ng sumbrero para sa karagdagang proteksyon. Nilalayon nitong mabawasan ang peligro na masaktan ng UV rays na maaaring maging sanhi ng cancer sa balat.
Ang pamamaraang ito ng paggamot sa kalbo na buhok ay tumutulong din sa pakiramdam ng anit na mas komportable. Palaging gumamit ng sunscreen sa anit kahit na maulap ang panahon sapagkat maaari pa ring magdulot ng mga problema sa anit.
3. Masahe ang anit
Ang massage ng anit ay talagang naging isa sa mga ritwal upang mapanatili ang kalusugan ng anit. Bakit ganun
Ang kalbo na paggamot sa buhok na ito ay kinakailangan upang madagdagan ang daloy ng dugo sa anit upang ang buhok ay lumago nang malusog. Sa kasamaang palad, ang massage ng anit ay napakadaling gawin mag-isa nang walang tulong mula sa ibang mga tao.
Paano ito gawin:
- Masahihin ang anit na may 10 mga daliri na tip na malumanay
- Ilipat ang iyong mga daliri mula sa iyong noo, tuktok ng iyong ulo, hanggang sa iyong leeg
- Magsagawa ng masahe sa loob ng 2 - 5 minuto
4. Pamahalaan nang maayos ang stress
Ang problema ng pagkakalbo dahil sa matinding pagkawala ng buhok ay maaaring ma-trigger ng mataas na antas ng stress. Kung nai-stress ka, syempre makakaapekto ito sa paglaki ng buhok at magpapabilis muli sa pagkawala ng buhok.
Kaya, upang hindi ito mangyari sa iyo, subukang pamahalaan ang stress nang maayos. Maaari mong simulan ang paggawa ng mga bagay na angkop para sa iyong sarili, tulad ng pagmumuni-muni at yoga upang makatulong na mabawasan ang siklo ng pagkawala ng buhok.
5. Madalas na kumunsulta sa doktor
Sa totoo lang ang paggamot ng kalbo na buhok, lalo na kapag mayroon kang alopecia areata ay upang makita ang isang espesyalista sa balat. Ang pagkonsulta sa doktor ay makakatulong upang malaman kung anong paggamot ang tama para sa iyong anit.
Mahalagang maunawaan na minsan inirerekumenda ng isang dermatologist na maghintay at makita muna ang iyong kalagayan. Kung mayroon kang maraming mga spot sa lugar ng buhok na nahuhulog, posible na ang buhok ay lalago nang mag-isa.
Bibigyan ka din ng dermatologist kung paano mo gagamutin ang kalbo na buhok. Sa katunayan, ang paggamot na ito ay maaaring gawin kapag nakakaranas ka ng pagkawala ng mga pilikmata, kilay, o buhok sa iba pang mga lugar ng katawan.
Kung mayroon kang karagdagang mga katanungan tungkol sa pag-aalaga ng buhok, mangyaring kumunsulta sa iyong doktor para sa tamang solusyon.