Kilalanin ang cynophobia, ang labis na takot sa mga aso

Maraming tao ang pinapanatili ang mga aso dahil itinuturing nilang matalik na kaibigan ng tao. Sa kasamaang palad, hindi lahat ay nag-iisip na ang mga aso ay matalino at nakatutuwang hayop. Oo, ang mga natatakot sa mga aso ay tinatawag na cynophobia. Isa ka ba sa mga taong takot sa aso? Psst, posible na mayroon ka ng problemang ito.

Sumasakop sa cynophobia, labis na takot sa mga aso

Ang cynophobia ay nagmula sa wikang Greek, viz cyno at phobia na tinukoy bilang isang phobia o takot sa mga aso. Ang phobia na ito ay karaniwan at lumilikha ng isang pakiramdam na nanganganib o hindi komportable kapag nakikilala ang isang aso. Sa katunayan, ang takot ay maaaring lumitaw sa pamamagitan lamang ng pag-iisip ng aso.

Ang kundisyong ito ay kasama sa isang tukoy na karamdaman sa pag-iisip sapagkat sanhi ito ng labis na takot at pagkabalisa na maaaring makagambala sa pang-araw-araw na mga gawain.

Bakit may sinumang takot sa mga aso?

Tulad ng karamihan sa iba pang mga phobias ng hayop, tulad ng mga gagamba o ahas, ang cynophobia ay madalas na sanhi ng mga negatibong karanasan sa mga aso. Karaniwan ang karanasang ito ay karaniwang nangyayari kapag ang mga bata.

Gayunpaman, ang kondisyong ito ay maaari ring bumuo mula sa impluwensya ng mga magulang o matatanda na nagsasabing ang aso ay mabangis, nakakatakot, o gustong kumagat. Ang mga salitang ito ay maaaring buuin ang imahinasyon ng bata, na hahantong sa pagkakamali na ang mga aso ay mapanganib na hayop.

Ano ang mga sintomas ng cynophobia?

Ang mga sintomas ng cynophobia ay magkakaiba, kaya't lahat ay maaaring mag-iba ng reaksyon. Gayunpaman, ang phobia na ito ay maaaring maging sanhi ng pisikal, emosyonal, o parehong reaksyon. Ang mga pisikal na palatandaan ng cynophobia ay kinabibilangan ng:

• Hirap sa paghinga
• Mas mabilis ang rate ng puso
• Sakit sa dibdib o higpit
• Panginginig ng katawan at panginginig
• Sakit sa tiyan
• Sakit ng ulo o pakiramdam ng gaan ng ulo
• Patuloy na pawis

Ang mga emosyonal na sintomas ng cynophobia ay kinabibilangan ng:

• Nakakaranas ng pag-atake ng gulat o pagkabalisa
• Nawawalan ng kontrol, tulad ng pag-iyak, pagsisigaw, o pagbagsak ng loob
• Pakiramdam walang magawa o mahina
• Nararamdamang namamatay o namamatay
• Sabik na makatakas sa sitwasyong iyon

Sino ang mga tao na nanganganib sa kondisyong ito?

Ang phobia na ito ay maaaring umunlad nang unti sa paglipas ng panahon. Hindi mo malalaman nang eksakto kung kailan lumitaw ang takot. Gayunpaman, ang kondisyong ito ay nanganganib para sa mga taong mayroon o nararamdaman ang mga sumusunod:

• Na-atake, maging ito ay hinabol o kinagat ng isang aso. Ang traumatikong karanasan na ito ay maaaring maging sanhi ng cynophobia.
• Mayroon kang miyembro ng pamilya na mayroong cynophobia. posible na ang takot ay maaaring maging isang larawan at patuloy na lumitaw sa iyong utak upang ikaw ay matakot din.
• Ang mga taong mahinahon at napaka-sensitibo ay nasa mataas na peligro na magkaroon ng cynophobia.
• Nakikita o naririnig ang mga negatibong karanasan sa mga aso. Halimbawa, ang panonood ng mga kwentong balita sa telebisyon tungkol sa pag-atake ng aso sa mga bata, tutugon ka sa takot, na nagdaragdag ng panganib ng cynophobia.

Mga posibleng komplikasyon mula sa cynophobia

Bukod sa nakagagambala sa mga aktibidad, ang kondisyong ito ay maaari ring lumala at maging sanhi ng mga komplikasyon. Ang mga aso ay popular bilang mga alagang hayop, halos imposible upang maiwasan mo.

Kung nakakaranas ka ng madalas na mga sintomas ng cynophobia, maaari itong humantong sa depression at mga karamdaman sa pagkabalisa. Ang ilang mga tao ay mayroon pang social phobia o natatakot na umalis sa bahay.

Paano mo malalampasan ang labis na takot sa aso?

Sa totoo lang, hindi lahat ng phobias ay nangangailangan ng pangangalaga ng doktor. Ito ay depende sa kalubhaan ng iyong mga sintomas. Maaari mo pa ring maiwasan ang mga kalsada o lugar na maraming aso. Gayunpaman, kung ang mga sintomas ay talagang seryoso at abala ka ng marami sa gayon ay kinakailangan ng karagdagang paggamot, tulad ng:

Dumalo sa nagbibigay-malay na behavioral therapy

Tinutulungan ng therapy na ito ang mga pasyente na pamahalaan at harapin ang takot. Ang Therapy ay maaaring gawin nang direkta sa pamamagitan ng pagsasangkot sa aso o pag-iisip lamang ng pasyente mismo kapag nakikipag-usap sa aso, alinman sa pamamagitan ng pag-uusap o pagtingin sa mga larawan ng mga aso.

Uminom ng gamot na inireseta ng doktor

Bukod sa therapy, ang pasyente ay maaaring mangailangan ng panandaliang gamot upang mapawi ang mga sintomas. Ang uri ng gamot na karaniwang ginagamit ay mga beta blocker upang harangan ang adrenaline upang mapagtagumpayan ang presyon ng dugo, pag-alog, at rate ng pulso. Kasama ang mga gamot na pampakalma upang mabawasan ang pagkabalisa ng pasyente.