Paano makitungo ang mga alagang hayop sa kalungkutan sa panahon ng pandemya?

Hindi lihim na ang mga alagang hayop ay maaasahang "kaibigan" sa mga oras ng kaguluhan. Sa katunayan, ang mga alagang hayop tulad ng mga aso at pusa ay sinasabing makakatulong sa kanilang mga may-ari na makayanan ang kalungkutan sa panahon ng quarantine sa panahon ng COVID-19 pandemic. Tama ba yan

Ang mga alagang hayop ay tumutulong na harapin ang kalungkutan sa panahon ng isang pandemik

Ang COVID-19 coronavirus pagsiklab ngayon ay sanhi ng higit sa dalawang milyong mga kaso sa buong mundo at daan-daang mga tao ang namatay.

Ang mga pamahalaan sa iba`t ibang mga bansa, kabilang ang Indonesia, ay tumugon sa pandemya sa pamamagitan ng pagtawag sa mga tao na sumailalim sa quarantine sa bahay at paglayo ng pisikal. Ang parehong ay itinuturing na may isang malaking epekto sa suppressing ang pagkalat ng virus.

Ang quarantine ng bahay sa panahon ng COVID-19 pandemik ay naging sanhi ng mga problema sa pag-iisip para sa publiko. Bago pa man kumalat ang sakit sa paghinga na ito, maraming mga tao ang nakakaranas ng masamang problema sa pag-iisip, lalo na ang antas ng kalungkutan na tungkol dito.

Sa kasamaang palad, isiniwalat ng mga eksperto na ang mga alagang hayop ay maaaring makatulong na makayanan ang mga nag-iisa na tao habang sumasailalim ng paghihiwalay sa panahon ng COVID-19 pandemya.

Ina-update ng COVID-19 Outbreak ang Bansa: IndonesiaData

1,024,298

Nakumpirma

831,330

Gumaling

28,855

Mapa ng Pamamahagi ng Kamatayan

Ang dahilan dito, ang pagkakaroon ng alagang hayop tulad ng aso ay may epekto na nakakabawas ng stress sa mga taong dumaranas ng mahihirap na oras. Hindi lamang ang kalusugan ng isip, ang kalusugan ng katawan ay napabuti din. Simula mula sa pagbaba ng rate ng puso, presyon ng dugo, at hormon cortisol.

Ang epekto ay maaaring lumitaw na katulad kapag ang isang tao ay may suporta ng mga malapit na kaibigan at kamag-anak. Ito ay tiyak na kapaki-pakinabang para sa isang tao sa pamamagitan ng mga problemang nararanasan.

Samakatuwid, ang mga alagang hayop, lalo na ang mga aso, ay maaaring magbigay ng parehong suporta sa lipunan, na kung saan ay manatili sa malapit sa inyong dalawa kapag kayo ay masaya at malungkot.

Paano makayanan ng mga hayop ang kalungkutan sa panahon ng paghihiwalay ng pandemya

Ang mga hayop tulad ng aso at pusa ay nakasanayan na dumaan sa isang gawain, lalo na ang pagtawag sa kanilang mga may-ari kung oras na upang kumain. Hihiling ng mga alagang hayop na manatili ka sa gawain kahit na para lamang sa kanila.

Mukhang nakakainis, ngunit pinapayagan ka nitong kontrolin ang iyong emosyon at gumugol ng oras nang mas epektibo. Sa wakas, maaari kang makaramdam ng hindi gaanong pagkabalisa tungkol sa kakayahang gumawa ng isang bagay bukod sa pagtatrabaho sa bahay.

Halimbawa, nararamdaman ng isang manunulat na wala siyang ideya kung ano ang gagawin sa kanyang trabaho. Alinmang makaramdam ng pag-iisa sapagkat hindi mo makilala ang ibang tao o ibang bagay.

Gayunpaman, ang kanilang mga alaga ay maaaring magparamdam sa kanila na hindi gaanong mainip sa pamamagitan ng paggugol ng oras sa kanila. Simula sa pamamahinga, paglalaro, hanggang sa pagtawa ng magkasama ay itinuturing na mabuti para sa pagiging produktibo ng isang tao. Bilang isang resulta, maaari mo ring maramdaman ang higit na pagganyak.

Ayon kay Evan MacLean, katulong na propesor ng antropolohiya at direktor ng Arizona Canine Cognition to Futurity, ang mga alagang hayop ay maaari ring mapawi ang stress para sa kanilang mga may-ari. Ang pananatiling tahimik at pakiramdam ng pagkabalisa tungkol sa balita ng COVID-19 ay hindi makakatulong sa iyong kalusugan, tama ba?

Sa pamamagitan ng higit na pagtuon sa pagbabalik ng enerhiya sa kalusugan ng isip sa isang positibong bagay ay mabuti para sa pagbawas ng stress. Halimbawa, ang pagsasama-sama ng aso o pusa ay makakatulong sa iyo na matanggal ang kalungkutan at posibleng mapagaan ang iyong isip.

Iyon ang paraan upang gumana ang mga hayop upang mapagtagumpayan at maitago ang kalungkutan na naranasan ng karamihan sa mga tao sa panahon ng COVID-19 pandemic.

Pag-aalaga ng mga alagang hayop sa panahon ng COVID-19 pandemic

Ang mga alagang hayop tulad ng mga aso at pusa ay makakatulong sa iyo na makayanan ang kalungkutan sa panahon ng paghihiwalay sa panahon ng isang pandemik. Gayunpaman, may mga bagay na kailangang isaalang-alang tungkol sa pag-aalaga ng mga alagang hayop sa panahon ng COVID-19 pandemya.

Ang dahilan dito, kamakailan lamang ay maraming mga kaso na nagpapakita ng mga hayop na maaaring mahawahan ng COVID-19 sa pamamagitan ng mga tao.

Bagaman walang pananaliksik na nagpapatunay na ang paghahatid ng virus ay maaaring mangyari sa pagitan ng mga alagang hayop at tao, walang mali sa pag-iingat. Kailangan mo pa ring gumawa ng iba`t ibang mga pagsisikap upang maiwasan ang pagkalat ng COVID-19, tulad ng regular na paghuhugas ng iyong mga kamay at paggamit ng mask kapag naglalakbay.

Ang ugali na ito ay tiyak na kailangang mailapat, kapwa bago at pagkatapos makipag-ugnay sa iyong alaga. Kung nakakaranas ka ng mga sintomas na katulad ng COVID-19 at natatakot na maipasa ito sa iyong alaga, agad na maghanap ng mga pagpipilian para sa pangangalaga ng hayop, tulad ng:

• humingi ng tulong sa pamilya, kaibigan o kapitbahay sa iyong alaga
• simulang maghanda ng mga supply ng pagkain at lalagyan ng alagang hayop
• sumasailalim pa rin ng mga hakbang sa pag-iingat sa pamamagitan ng pagpapanatili ng personal na kalinisan at kalusugan
• tinitiyak na ang mga hayop ay naaalagaan nang maayos
• malinis na pagkain at inumin na mga lugar, kumot, at mga laruan ng hayop nang regular

Kung ang kondisyon ay baligtad, kung sa palagay mo ang alaga ay wala sa isang angkop na kondisyon, agad na tawagan ang gamutin ang hayop at sabihin sa pinakamalapit na klinika na darating ka. Ito ay dahil ang bawat beterinaryo klinika ay maaaring may iba't ibang mga patakaran.

Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang mga may-ari ng alaga ay kailangang magkaroon ng kamalayan kung ang iyong hayop ay nakipag-ugnay sa isang pasyente na may hinala o positibong COVID-19.

Ang mga pakinabang ng pagmamay-ari ng alagang hayop, lalo na sa panahon ng quarantine sa panahon ng COVID-19 pandemya, ay maaaring mapigilan ang kalungkutan at pamahalaan ang pagkapagod. Gayunpaman, huwag kalimutang manatiling malinis at malusog, kapwa para sa iyong sarili at para sa iyong mga hayop.