Talaan ng mga Nilalaman:
- Bakit ang pagpapasigla sa mga utong ay nagpapalitaw sa paggawa?
- Mayroong mga patakaran upang pasiglahin ang mga utong upang mahimok ang paggawa
- Ligtas bang gawin sa bahay ang pagpapasigla ng utong?
- Kailan pupunta sa ospital malapit sa oras ng paghahatid?
Malapit na ang oras ng iyong paghahatid o baka dumating na ngunit hindi ka nakaranas ng anumang mga palatandaan ng paggawa? Maaari kang magsimulang maghanap ng mga paraan upang maudyok ang natural na paggawa. Sa pag-apruba ng iyong doktor, maaari kang kumuha ng maraming mga paraan upang matulungan ang iyong katawan na makapasok sa paggawa, tulad ng pag-roll over o pakikipagtalik sa iyong kapareha. Mayroong isang pamamaraan na masasabing pinaka-epektibo: stimulate ang utong.
Bakit ang pagpapasigla sa mga utong ay nagpapalitaw sa paggawa?
Ang paghaplos o paglalaro sa iyong mga utong ay maaaring pasiglahin ang paglabas ng oxytocin mula sa iyong katawan. Ang Oxytocin ay isang hormon na may papel sa pagpapalitaw ng paggawa at pagbuo ng mga bono sa pagitan ng ina at anak. Ginagawa din ng hormon na ito ang kontrata ng matris pagkatapos ng panganganak, na tumutulong na bumalik ito sa laki bago ang pagbubuntis. Ang pagbibigay ng pagpapasigla sa mga suso ay maaaring makatulong sa paggawa sa pamamagitan ng pagpapalakas at pagpapahaba ng mga pag-urong.
Sa isang pag-aaral, 390 mga buntis na kababaihan na nais na manganak ay random na nakatalaga sa mga sumusunod na pangkat: pagpapasigla ng utong, pagpapasigla ng may isang ina, at isang pangkat ng kontrol (walang espesyal na paggamot). Ang mga resulta ay napaka-interesante. Ang mga kababaihan na binigyan ng pagpapasigla ng utong ay nagpunta sa paggawa para sa isang mas maikling tagal. Bilang karagdagan, wala sa mga kababaihan na binigyan ng pagpapasigla ng utong at may isang ina ang kailangang sumailalim sa operasyon caesarean section.
Sa kabilang banda, maraming kababaihan sa control group ang nangangailangan ng karagdagang oxytocin upang mahimok ang paggawa, at hanggang 8% ng mga kababaihang ito ang kailangang manganak sa pamamagitan ng caesarean section..
Mayroong mga patakaran upang pasiglahin ang mga utong upang mahimok ang paggawa
Ang pagpapasigla ng utong upang mahimok ang paggawa ay inirerekomenda sa prinsipyo lamang para sa normal na paghahatid. Narito ang ilang mga bagay na kailangan mong bigyang-pansin:
- Para sa pinakamahusay na mga resulta, dapat mong gayahin ang pagsipsip ng sanggol sa iyong utong sa abot ng makakaya mo. Maaari mong gamitin ang iyong mga daliri o isang pump ng dibdib upang pasiglahin ang iyong mga suso. Kung mayroon kang isang sanggol na nagpapasuso, ang bata ay maaaring magbigay ng mahusay na pagpapasigla.
- Hindi lamang ang mga utong, kailangan mo ring imasahe ang iyong bahagi ng areola. Ang areola ay ang mas madidilim na bilog sa paligid ng utong, na bumabalot sa utong. Dahan-dahang kuskusin ang iyong mga daliri o palad sa lugar ng iyong areola.
- Iwasan ang sobrang pagpapasigla sa pamamagitan ng pagtuon sa isa lamang na dibdib nang paisa-isa. Limitahan ang pagpapasigla sa 5 minuto lamang, at maghintay ng 15 minuto bago ipagpatuloy ang pagpapasigla. I-pause nang sandali upang pasiglahin ang mga utong habang nagkakontrata sila. Kung ang mga contraction ay nangyayari bawat 3 minuto o mas mababa at tumatagal ng 1 minuto o higit pa, maaari mong ihinto ang pagpapasigla.
- Palaging kumunsulta sa iyong doktor bago gumawa ng stimulate ng utong.
Ligtas bang gawin sa bahay ang pagpapasigla ng utong?
Tinanong ng isang surbey sa pagsasaliksik ang 201 kababaihan kung sinubukan ba nilang ipilit ang paggawa nang natural sa bahay. Halos kalahati ng mga kababaihan ang sumagot na sinubukan nila ang hindi bababa sa isang uri ng natural na paraan ng induction ng paggawa tulad ng pagkain ng maanghang na pagkain o pakikipagtalik.
Dapat mong laging kumunsulta sa iyong doktor bago magkaroon ng anumang induction ng iyong pagbubuntis. Ito ay dahil ang karamihan sa mga pamamaraan ng induction na maaaring magawa sa bahay ay karaniwang walang malinaw na batayang pang-agham.
Kung ang iyong pagbubuntis ay nasa mataas na peligro, ang pagpapasigla ng utong ay maaaring mapanganib sa iyo. Habang ang pagpapasigla ng utong ay mayroong ilang matibay na ebidensya sa agham, ang pamamaraang ito ay maaari ding mapanganib sa ilang mga kababaihan na may kasaysayan ng medikal.
Kailan pupunta sa ospital malapit sa oras ng paghahatid?
Kung handa ka na para sa paggawa, madarama mo ang iyong sanggol sa ibabang bahagi ng iyong pelvis, makakaranas ka rin ng regular na pag-urong at maranasan ang paglabas ng pagbara ng uhog (uhog plug) na lumalabas sa puki. Sa mga unang yugto, ang mga pag-urong ay maaaring pakiramdam tulad ng mapurol na presyon o isang maliit na kakulangan sa ginhawa. Simulang sukatin ang tagal ng iyong mga contraction kapag sinimulan mong maramdaman ang mga ito.
Sa mga unang yugto, ang mga pag-urong ay maaaring kahalili bawat 15-20 minuto at tatagal ng 60-90 segundo. Ang mas maraming pagpasok mo sa aktibong panahon, ang mga contraction ay magiging mas malakas at mas madalas. Ang distansya sa pagitan ng mga pag-urong ay maaaring paikliin sa 3-4 minuto at huling sa pagitan ng 45-60 segundo.
Kung ang iyong tubig ay nabasag bago ka magkaroon ng mga contraction, tawagan kaagad ang iyong doktor. Kailangan mo ring sabihin sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng anumang pagdurugo. Kung hindi, maaari kang magpunta kaagad sa doktor kung ang iyong pag-urong ay 5 minuto sa pagitan ng pag-ikli ng higit sa 1 oras.
x
