Ang pagwawalang bahala sa sakit ng tiyan ay mapanganib para sa iyong kalusugan

Hindi ilang tao ang nagbabalewala sa mga sintomas ng pananakit ng tiyan na biglang dumating. Sa katunayan, ito ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga bagay, mula sa walang halaga hanggang sa matinding problema. Gayunpaman, mayroong ilang mga sintomas ng sakit sa tiyan na palatandaan ng iba pang mga problema sa kalusugan at hindi dapat maliitin. Kaya, ano ang mga katangian ng paghihintay sa sakit ng tiyan?

Mayroong iba't ibang mga katangian ng sakit sa tiyan na dapat bantayan

1. Sakit na pinahaba

Ang talamak na sakit sa tiyan ay sakit na umuulit at tumatagal ng tatlong buwan o higit pa. Ang sakit sa tiyan na ito ay kadalasang sinamahan ng iba`t ibang mga sintomas tulad ng pagtatae, paninigas ng dumi, puspos ng pakiramdam sa kaunting kagat lamang, at kabag. Kaya, kung naranasan mo ang katangiang ito ng sakit sa tiyan, posible na ang kondisyon ay sanhi ng iritable bowel disease (IBS), lactose intolerance, o gastroparesis. Sa gayon, mapanganib na balewalain ang sakit ng tiyan na ito.

Samakatuwid, kinakailangang kumunsulta sa isang gastroenterologist upang ang mga sakit tulad ng pamamaga ng bituka ay maiiwasan at syempre makakuha ng tamang pagsusuri. Matapos malaman kung ano ang problema, pagkatapos ay simulang ayusin ang diyeta para sa nagdurusa.

2. Sakit na sinamahan ng pagduwal at pagsusuka

Huwag kailanman balewalain ang katangiang ito ng isang sakit sa tiyan. Ang dahilan ay ang mga sintomas na ito ay maaaring sanhi ng maraming bagay, tulad ng:

Flu ng Tiyan

Ang flu flu o gastroenteritis ay isang pamamaga ng digestive tract na sanhi ng isang impeksyon sa viral, bakterya, o parasitiko. Ang isa sa mga sintomas na maaaring sanhi ng tiyan trangkaso ay pagduwal at pagsusuka.

Pagkalason sa pagkain

Ang pagsusuka, pagtatae, at lagnat ay lahat ng posibleng sintomas ng pagkalason sa pagkain. Karaniwan, ang sintomas ng sakit na ito na may pagduwal at pagsusuka ay tumatagal lamang ng dalawang araw kung ito ay nagmula sa pagkalason sa pagkain.

3. Matinding at biglaang sakit

Kung mayroon kang biglaang, matinding sakit sa iyong tiyan, huwag mo itong sagutin. Ang sakit sa tiyan na ito ay karaniwang may mga katangian tulad ng isang matalas na sensasyon ng sakit, pakiramdam ng tiyan na may presyon, at hinihingal. Kaya, ang malamang na sanhi ay ang mga bato sa bato o mga gallstones.

Ang apendisitis ay maaari ring hinala na sanhi. Kung ito ay dahil sa apendisitis, ang sakit sa tiyan na sa palagay mo ay karaniwang lumalala at hindi gumagaling.

4. Sakit sa tiyan na sinamahan ng pagbawas ng timbang

Dapat kang maging kahina-hinala kung pumayat ka nang malaki at may sakit sa tiyan na hindi nawala. Ito ay maaaring mga palatandaan ng talamak na pancreatitis (pamamaga ng pancreas) o isang peligro ng cancer.

5. Sakit sa tiyan na sinamahan ng lagnat

Huwag maliitin ang sakit ng tiyan na sinamahan ng iyong mataas na temperatura ng katawan. Maaari itong ipahiwatig na mayroon kang impeksyon. Kung nangyari ito kumunsulta kaagad sa iyong doktor.

Paano haharapin ang sakit sa tiyan bago magpunta sa doktor

Bagaman ipinapayong huwag pansinin ang sakit ng tiyan na nararamdaman. Narito ang mga tip para maibsan ang sakit sa tiyan nang mabilis.

1. Ubusin ang luya

Mula pa noong sinaunang panahon, ang luya ay pinagkakatiwalaan para sa natural na mga remedyo mula sa pag-alis ng sakit hanggang sa pagduwal. Inilahad ng isang pag-aaral na ang luya ay napakabisa sa pagharap sa sakit ng tiyan. Ito ay dahil ang nilalaman ng mga compound ng gingerol at shogaol sa luya ay nagpapabilis sa pag-ikli sa tiyan.

2. Uminom ng Chamomile o Peppermint Tea

Ang isang tasa ng chamomile o peppermint tea ay maaari ding maging lunas kapag mayroon kang isang nababagabag na tiyan. Ang parehong ay pinaniniwalaan na anti-namumula, kaya ang mga ito ay mabuti para sa paggaling at pagrerelaks ng ating kalamnan sa tiyan.

3. Iwasan ang mga carbonated na inumin at caffeine

Ang carbonation at asukal sa mga softdrink ay maaaring makapal sa tiyan. Bilang karagdagan, mas mahusay na limitahan ang mga inuming caffeine tulad ng kape dahil ang mga ito ay diuretiko, kaya maaari nilang saktan ang iyong sumasakit na tiyan.

4. Limitahan ang pagkonsumo ng tsokolate

Tulad ng kape, mayroong ilang mga tsokolate na naglalaman ng caffeine at theobromine, na maaaring magpalala ng sakit sa tiyan kung natupok. Huwag kunin ang sakit ng iyong tiyan para sa ipinagkaloob, iwasang kumain ng tsokolate hanggang sa ang pakiramdam ng sakit ay mas mahusay.

Matapos malaman kung anong mga sintomas ang iyong nararanasan, oras na upang magpatingin sa isang doktor dahil ang underestimating o pagkaantala ng pagsusuri ay maaaring maging mas masahol para sa iyong sarili.