Talaan ng mga Nilalaman:
- Paano makipagkaibigan at makitungo sa mga nakakainis na tao
- 1. Alamin kung bakit hindi mo siya gusto
- 2. Huwag linangin ang poot sa iyong puso
- 3. Kumilos kapag ang pag-uugali ay napakalayo
Ang bawat isa ay may magkakaibang kalikasan; may mga personal na kagustuhan, ang ilan ay kabaligtaran. Ang mga taong may isang hindi kanais-nais na likas na katangian ay tiyak na inisin ka kapag ang tao ay nasa paligid mo. Maaari itong mga kamag-aral, kasamahan sa trabaho, o kahit na iyong kapit-bahay. Upang hindi mapukaw ang poot o masamang ugnayan sa pagitan mo at ng taong iyon, tingnan ang mga sumusunod na pagsusuri tungkol sa mga tip sa pakikipagkaibigan o pakikitungo sa mga nakakainis na tao.
Paano makipagkaibigan at makitungo sa mga nakakainis na tao
Ang mga taong nakakainis at nakakainis sa iyo ay matatagpuan kahit saan. Kung nakakasalubong ka ng mga nakakainis na tao sa isang pampublikong lugar, halimbawa, kapag may humahatak sa linya, maaari mo lang silang balewalain.
Gayunpaman, ibang istorya ito kung kailangan mong makilala ang mga taong hindi mo gusto sa paaralan, sa trabaho, o sa paligid ng iyong bahay. Syempre kailangan ng sobrang pasensya sa tuwing umaarte ang taong iyon. Kahit na ayaw mo ang ugali, kailangan mo pa ring magkaroon ng magandang relasyon sa tao. Hindi mo mapigilan ang pag-iwas sa pakikipag-ugnay sa taong iyon, hindi ba? Kaya narito kung paano makipagkaibigan o makitungo sa mga nakakainis na tao.
1. Alamin kung bakit hindi mo siya gusto
Sinabi ni Dr. Si Jenny Brockis, isang medikal na tagapagpraktis at tagapagtatag ng Brainfit ay nagsabi sa Huffington Post Australia na kailangang tanungin ng isa ang sarili kung ano ang mali sa mga taong pinaghihinalaang nakakainis. Nakakainis ba talaga ang kalikasan ng taong ito?
Minsan ang ilang mga tao ay mayroon lamang nakakainis na mga ugali. Gayunpaman, maaari mo ring ayaw ang mga taong okay sa iba, halimbawa dahil sa pananamit o pananalita.
Kung sa tingin mo ay hindi ka sigurado tungkol sa iyong sariling sagot, subukang tanungin ang iyong iba pang mga kaibigan tungkol dito. Tutulungan ka nitong mahanap ang sagot. Kung nakita mong hindi nakakainis ang ibang tao, baka gusto mong simulang buksan at tanggapin ito. Ang iyong pag-ayaw sa taong ito ay maaari ring maiugnay sa nakaraang trauma na hindi mo nais na matandaan.
2. Huwag linangin ang poot sa iyong puso
Kung talagang binabagabag ka ng tao, subukang magkaroon ng magandang usapan. Pumili ng mga salitang magalang at huwag siyang saktan. Ipaliwanag kung aling mga ugali sa kanya ang gusto mo at nakakaabala sa iyo, pagkatapos ay maglagay ng malinaw na mga hangganan para sa kanya kung madalas siyang kumilos nang sobra. Ang iyong taos-pusong input ay makakatulong sa kanya na makilala ang kanyang mga bisyo at subukang gumawa ng mga pagbabago para sa mas mahusay.
Kung hindi ito gumana, ang tanging paraan lamang ay huwag pansinin ito. Hindi ito nangangahulugang hindi mo pinapansin ang relasyon o pakikipag-ugnay sa kanya, ngunit higit na binibigyang diin ang hindi mo papansinin kung ano ang iniisip mo sa kanya. Ang mas pag-iisip mo tungkol dito, mas emosyonal at nakababahala ang iyong bubuo sa iyong puso.
Ang pag-aaral na pamahalaan ang iyong mga damdamin ay makakatulong sa iyong umakma sa pagtugon sa kanilang nakakainis na likas na katangian. Kailangan mong tingnan ang positibong bahagi ng tao dahil hindi lahat ng kanilang ginagawa ay mali o nakakainis. Upang mapamahalaan ang iyong emosyon, subukang huminga nang malalim bago ka magsabi ng anuman o gumawa ng anumang pagkilos. Matutulungan ka nitong mag-isip ng mas malinaw at kumilos nang matanda, kaysa mahuli ka lang sa isang sandali ng emosyon.
3. Kumilos kapag ang pag-uugali ay napakalayo
May mga oras na ang nakakagambalang pag-uugali ay itinuturing na panliligalig kung tumawid ito sa pagkapribado ng ibang tao. Kung nasa isang pampublikong lugar ka at naguguluhan ka sa gagawin, subukang sumigaw. Ito ay makaakit ng pansin at titigil ang mga nakakainis na aksyon. Pagkatapos, kumuha ng isang matatag na paninindigan upang ang tao ay maaaring tumigil sa pagkilos.
Gayunpaman, kung ang panliligalig o pang-aabuso ay nangyayari sa iyong paaralan, campus, opisina, o kapitbahayan, humingi ng tulong sa sinumang may awtoridad. Maaaring mangahulugan ito ng mga guro, punong-guro ng paaralan, lektor, tagapamahala ng HRD, mga boss sa tanggapan, sa mga pinuno ng lokal na RT at RW.
