Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang pinaka-mabisang paraan upang ihinto ang pag-iisip tungkol sa iyong dating
- 1. Lumayo sa lahat ng nauugnay sa dating
- 2. I-block ang lahat ng social media
- 3. Humanap ng kapaki-pakinabang na aktibidad
- 4. Huwag subukang tandaan kung bakit kayo naghiwalay
- 5. Hayaan
Kung matagal na kayong naghiwalay o kamakailan, ang pangalan ng pinakamagandang dating ay tiyak na mahirap kalimutan. Eits, sandali lang. Isang palatandaan na hindi mo pa nagagawa magpatuloy buong Hindi lamang ito ang nakapagpapalakas sa iyo, patuloy mong iniisip ang tungkol sa iyong dating (kung sino ang maaaring mayroon ka magpatuloy sa iyo) ay maaari ring mapanirang kalagayan. Mayroon bang paraan upang ihinto ang pag-iisip tungkol sa iyong dating?
Ang pinaka-mabisang paraan upang ihinto ang pag-iisip tungkol sa iyong dating
1. Lumayo sa lahat ng nauugnay sa dating
Upang ihinto ang pag-iisip tungkol sa kanya, ang unang paraan ay upang mabilis na maiwasan ang lahat ng mga bagay na nauugnay sa dating.
Kung maaari, iwasan ang pagpunta sa mga regular na lugar ng pag-date at mga kaibigan ng iyong dating kilala mo rin. Huwag matakot na tawaging mayabang dahil ang pag-iwas ang pinakamabisang paraan upang pagalingin mo ang iyong atay mula sa mga sugat. Pansamantala lamang ito at para sa iyong sariling kabutihan.
Maaari mo ring itapon ang mga item na ibinigay sa iyo ng iyong dating, tanggalin ang mga hindi malilimutang larawan, upang matanggal ang mga contact ng iyong dating.
2. I-block ang lahat ng social media
Ito ay natural na nahihirapan kang ihinto ang pag-iisip tungkol sa iyong dating, dahil dapat mayroon kang maraming magagandang alaala sa kanila. Gayunpaman, sa panahong ito ay ginagawang mas mahirap huminto dahil madali tayong mapukaw sa pamamagitan ng social media.
Isang tingin lang mga postmga larawan o tweet ng iyong dating sa social media, kaya't patuloy mong iniisip siya tungkol sa mga araw.
Kung gayon, walang mali i-unfollow atharangan hal sa lahat ng iyong mga social media account. Ang pamamaraan na ito ay okay na gawin upang maaari mong ihinto ang pag-iisip tungkol sa iyong dating at hindi na maghanap ng balita sa pamamagitan ng cyberspace.
3. Humanap ng kapaki-pakinabang na aktibidad
Ang pagpapanatiling abala sa mga kapaki-pakinabang na aktibidad ay maaaring maging isang paraan upang ihinto ang pag-iisip tungkol sa iyong pinakamahusay na nagbebenta na dating. Sa ganoong paraan, hindi ka magkakaroon ng oras upang tulala at mangarap tungkol sa pagbabalik dahil mas magiging pokus ka sa paggawa ng iba pang mga bagay na kailangang gawin.
Panatilihing abala ang iyong sarili sa trabaho sa trabaho, naghahanap ng mga bagong libangan, pagliban sa labas ng bayan, pagboluntaryo sa mga pangyayaring panlipunan, o kahit na paggugol ng oras kasama ang pamilya at mga kaibigan.
4. Huwag subukang tandaan kung bakit kayo naghiwalay
Huwag na huwag mong susubukan pang isipin kung bakit kayong dalawa ay naghiwalay dati.
Hindi lamang ito ang magiging higit na masama ang loob mo at magsisisi ka sa desisyon, lalo lamang nitong iisipin ang iyong dating. Maaari mo ring subukang makipag-ugnay sa kanya muli upang subukang baligtarin ito, kahit na imposible ang sitwasyon.
Tandaan, walang point sa pagbabalik ng bigas na naging lugaw. Kumbinsihin mo lang ang iyong sarili na ang desisyon na makipaghiwalay muna ay pinakamabuti para sa inyong dalawa.
5. Hayaan
Kung gusto mo pa ring isipin ang tungkol sa iyong dating nang walang dahilan, ito ay isang palatandaan na may mga bagay na hindi mo pa siya binitawan.
Kaya, ang pagbibigay sa iyong sarili upang tanggapin ang "hatol" ng paghihiwalay ay ang paraan upang ihinto ang pag-iisip tungkol sa pinakamatalinong dating. Bigyang-diin sa iyong sarili na ang nabigong pag-ibig ay normal. Halos lahat ay nakaranas nito at maaaring magtagumpay magpatuloy.
Sa oras, mahahanap mo ang isang bagong tao na mas naaangkop at mamahalin ka ng buong puso.
