Talaan ng mga Nilalaman:
- Paano gamutin ang mga beke na gumagana
- 1. Kumuha ng sapat na pahinga
- 2. Uminom ng maraming tubig
- 3. Bigyang pansin ang iyong mga mapagkukunan ng pagkain
- 4. Uminom ng gamot sa sakit
- 5. Ilapat ang malamig na siksik sa namamagang leeg
Ang beke o parotitis ay isang nakakahawang sakit na sanhi ng isang virus. Ang virus na nagdudulot ng beke ay karaniwang nahahawa sa mga glandulang parotid (mga glandula ng laway), na nagiging sanhi ng pamamaga ng mga glandula ng salivary. Ang iba pang mga sintomas ng beke ay kasama ang lagnat at namamagang pisngi, sakit ng ulo, at sakit kapag lumulunok, nakikipag-usap, ngumunguya, o umiinom ng maasim na tubig. Karaniwang nakakaapekto ang beke sa mga batang may edad na 2-14 taon. Kaya, paano mo tinatrato ang mga beke?
Paano gamutin ang mga beke na gumagana
Maraming tao ang nagkamali na naisip na ang beke ay maaaring gamutin ng mga antibiotics. Sa katunayan, ang antibiotics ay mga gamot upang labanan ang mga impeksyon sa bakterya, hindi mga virus. Kaya, kung paano gamutin ang mga beke na may antibiotics ay hindi tama.
Ang iba't ibang mga paraan upang gamutin ang mga beke na mayroon ngayon ay higit na naglalayong mapawi ang mga sintomas na lumilitaw hanggang sa ganap na nawala ang impeksyon sa viral, at idineklarang malusog muli ang katawan.
Kaya, narito ang ilang mga paraan upang gamutin ang mga beke na maaari mong subukan:
1. Kumuha ng sapat na pahinga
Upang mapalakas ang iyong immune system at itigil ang pagkalat ng virus, mas mabuti na magpahinga ka muna sa bahay at iwasang lumabas sa labas sandali.
Pinatitibay din ito ng isang pahayag mula sa Center for Disease Control and Prevention (CDC), na ang mga taong may beke ay dapat magpahinga sa bahay ng halos limang araw pagkatapos magsimulang magmula ang parotid gland.
Nilalayon din ng bed rest na maiwasan ang paghahatid ng virus sa ibang mga tao. Ang dahilan dito, ang virus ng beke ay magiging nakakahawa kahit na hanggang isang linggo pagkatapos ng paglitaw ng mga sintomas.
2. Uminom ng maraming tubig
Ang mga beke ay maaaring maging masakit sa iyong lalamunan, na nagpapahirap sa ngumunguya at lunukin ang pagkain o inumin. Iyon ang dahilan kung bakit maraming tao ang nawalan ng gana sa pagkain at naging tamad na ubusin ang anuman, kabilang ang inuming tubig.
Sa katunayan, ang pag-inom ng maraming tubig ay maaaring makatulong na maiwasan ang pagkatuyot sa panahon ng lagnat na iyong nararanasan sa mga beke. Ang natutupad na mga likidong pangangailangan ay makakatulong din upang makinis ang metabolic system ng iyong katawan.
Pag-uulat mula sa pahina ng Medical News Today, ang pagkonsumo ng anumang likido ay pinapayagan talaga. Gayunpaman, magiging perpekto ito kung magpaparami ka ng tubig. Iwasan ang mga fruit juice, dahil ang mga juice ay karaniwang nagpapasigla sa paggawa ng laway na maaaring maging mas sakit ang iyong beke.
3. Bigyang pansin ang iyong mga mapagkukunan ng pagkain
Huwag maliitin ang pagpili ng pagkain habang nagpapagamot ka ng beke. Sa katunayan, ang pagpili ng tamang pagkain ay makakatulong na mabawasan ang peligro ng mga komplikasyon mula sa beke at mapabilis ang proseso ng pagpapagaling.
Kung ang pagkain ng matapang na pagkain ay nagpapahirap sa iyo na lunukin at kalaunan nawalan ka ng gana sa pagkain, subukang kumain ng iba pang mga pagkain na mas malambot. Ang mga sopas, yogurt, niligis na pinakuluang patatas, at iba pang mga pagkain na hindi mahirap nguyain at lunukin ay maaaring mabuting pagpipilian.
Hangga't maaari iwasan ang pagkain ng mga acidic na pagkain, tulad ng mga prutas ng sitrus, dahil maaari nilang madagdagan ang paggawa ng laway.
4. Uminom ng gamot sa sakit
Ang mga antibiotiko ay hindi nagpapagaling ng mga beke, ngunit maaari ka pa ring uminom ng mga pangpawala ng sakit upang maibsan ang sakit at lagnat na bunga ng mga beke. Halimbawa, tulad ng paracetamol, ibuprofen, o aspirin. Ang mga gamot na ito ay maaaring mabili sa counter sa isang botika o botika malapit sa iyong bahay. Kung kailangan mo ng isang mas malakas na uri at dosis, maaaring inireseta ito ng iyong doktor para sa iyo.
Mahalagang maging mas maingat kapag nagbibigay ng aspirin sa mga taong may beke na mga bata o kabataan. Ang dahilan dito, ang paggamit ng aspirin ay naiugnay sa Reye's syndrome na nagbabanta sa kalusugan ng mga bata.
5. Ilapat ang malamig na siksik sa namamagang leeg
Pinagmulan: Ambisyon sa Kalusugan
Ang isa pang paraan upang gamutin ang mga beke na maaari mong gawin ay ang siksikin ang namamagang leeg na lugar gamit ang isang malamig na siksik. Bukod sa paggana upang mabawasan ang sakit, ang mga malamig na compress ay makakatulong din upang mapawi ang pamamaga pati na rin magbigay ng ginhawa sa lugar ng namamagang leeg.
