Talaan ng mga Nilalaman:
- Totoo bang ang mga instant na pantulong na pagkain ay naglalaman ng mga preservatives?
- Kumusta naman ang mga pampalasa at iba pang mga additives sa instant na pantulong na pagkain?
Ang ilang mga ina ay piniling magbigay ng instant solids o instant lugaw para sa kanilang mga sanggol dahil sa mga kadahilanan ng pagiging praktiko. Syempre walang mali dito. Ang pagpili ng mga instant na lasa ng sinigang na sanggol ay magkakaiba rin at pinayaman ng isang mapagkukunan ng mga nutrisyon na kinakailangan ng mga sanggol. Gayunpaman, mayroon ding ilang mga ina na talagang iniiwasan ang mga instant solido sapagkat sa palagay nila naglalaman ito ng mga preservatives, flavour enhancer, MSG, at iba pang mga idinagdag na sangkap.
Totoo bang ang mga instant na pantulong na pagkain ay naglalaman ng mga preservatives?
Sa katunayan, kahit na madalas itong nakakakuha ng hindi magagandang marka, ang instant MPASI ay hindi gaanong masama. Ang instant na pantulong na pagkain, syempre, ay pinag-aralan sa paraang sundin ang mga espesyal na alituntunin na itinakda ng WHO at BPOM upang ligtas itong mai-market.
Ang patakarang ito ay patungkol sa mga probisyon ng kaligtasan ng pagkain, kalinisan, sa komposisyon at nilalaman ng nutrisyon na nilalaman ng mga instant na pantulong na pagkain. Kahit na may mga preservatives sa instant solidong pagkain, siyempre, ang mga preservatives ay pinili na ligtas para sa mga sanggol. Gayundin sa mga uri at dosis na nasa loob ng ligtas na mga limitasyon.
Bukod dito, ang mga instant solido ay ginagawa ngayon sa pamamagitan ng pagpapatayo, upang ang nilalaman ng kahalumigmigan sa mga sangkap ng pagkain ay nai-minimize. Tumutulong ito na pahabain ang buhay ng istante ng mga instant na pantulong na pagkain upang maiimbak sila sa mahabang panahon.
Kumusta naman ang mga pampalasa at iba pang mga additives sa instant na pantulong na pagkain?
Ang mga enhancer ng lasa, tulad ng lasa ng prutas, ay maaari ring maidagdag sa mga instant solido. Siyempre, na may ilang mga limitasyon sa dosis na ligtas pa rin para sa mga sanggol. Bilang karagdagan sa mga enhancer ng lasa, ang mga instant na pantulong na pagkain ay karaniwang idinagdag na may mga bitamina at mineral na kinakailangan ng mga sanggol, halimbawa iron, calcium, omega 3, at iba pa.
Pagkatapos ng 6 na buwan ng edad, ang sanggol ay nangangailangan ng mas maraming bitamina at mineral. Halimbawa, ang pangangailangan ng sanggol para sa iron ay 7 mg bawat araw batay sa 2013 Adequacy Rate (RDA), habang ang gatas ng ina ay naglalaman lamang ng 2 mg na bakal. Kaya, ang mga ina ay kailangang magbigay ng iba pang mga pagkain bukod sa gatas ng ina.
Bukod sa lutong bahay na lugaw ng sanggol (gawang bahay), Instant solids ay maaaring aktwal na magamit bilang isang kahaliling pagkain para sa mga sanggol. Ang mga instant na pantulong na pagkain ay maaaring makatulong sa mga ina upang matugunan ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng kanilang mga sanggol sapagkat sila ay pinayaman ng maraming mahahalagang nutrisyon na kinakailangan ng mga sanggol. Ang iron content sa isang paghahatid ng instant solidong pagkain ay karaniwang mas mataas kaysa sa iron content sa solidong pagkain gawang bahay. Ginagawa nitong mas madali para sa iron ng sanggol na kailangang matugunan.
Bilang karagdagan, ang praktikal na paghahatid ng instant solid na pantulong na pagkain ay maaari ring makatulong sa mga ina sa ilang mga sitwasyon, halimbawa, kapag naglalakbay sila o nagkakaproblema sa pagkain ang sanggol. Bigyan lamang ito ng maligamgam na tubig alinsunod sa inirekumendang dosis, ang mga instant na solido ay maaaring masiyahan sa mga sanggol.
x
Basahin din:
