Talaan ng mga Nilalaman:
Habang nag-aaral sa paaralan, madalas mong marinig na kailangan mong makakuha ng sapat na B bitamina upang maiwasan ang sakit. Sapagkat ito ay karaniwan sa lipunan, ang sakit na ito ay kahit na may label na isang sakit ng "mga tao" sapagkat maaari itong mangyari sa sinuman, kapwa mga bata at matatanda. Kaya, ano ang beriberi? Ano ang mga palatandaan at sintomas na kailangang bantayan?
Ano ang beriberi?
Ang Beriberi ay isang sakit na karaniwang sanhi ng kakulangan ng bitamina B1 o thiamine. Gumagana ang Vitamin B1 bilang isang coenzyme para sa pagbuo ng glucose upang makabuo ng enerhiya at mapanatili ang mga pagpapaandar ng katawan. Sa madaling salita, ang bitamina na ito ay may mahalagang papel sa proseso ng paggawa ng enerhiya. Kung ang paggamit ng bitamina B1 sa katawan ay hindi sapat, ang katawan ay madaling mapapagod at mapanganib na magkaroon ng beriberi.
Ang sakit na ito ay binubuo ng dalawang uri, katulad ng wet beriberi at dry beriberi. Ang basang beriberi ay nakakaapekto sa puso at sistema ng sirkulasyon, habang ang tuyong beriberi na naiwang hindi ginagamot ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa nerbiyos at pagkalumpo ng kalamnan.
Mga palatandaan at sintomas ng beriberi
Ang bawat uri ng beriberi ay may sariling natatanging mga palatandaan at sintomas. Kung tiningnan isa-isa, ang mga sintomas ng wet beriberi ay kasama ang:
- Kakulangan ng paghinga sa panahon ng aktibidad
- Nagising sa kalagitnaan ng gabi na may hiningaganap na pagod
- Tumataas ang rate ng puso
- Namamaga ang paa
Habang ang iba't ibang mga sintomas ng dry beriberi, lalo:
- Nabawasan ang paggana ng kalamnan, lalo na sa ibabang binti
- Nakakagulat na mga paa at kamay, nagpapahirap sa paglalakad
- Masakit ang buong katawan
- Gag
- Ang hirap magsalita
- Nataranta na
- Mabilis at hindi normal na paggalaw ng mata (nystagmus)
- Pagkalumpo ng mga binti
Bukod sa kakulangan ng paggamit ng mga mapagkukunan ng pagkain ng bitamina B1, ang mga sintomas ng dry at wet beriberi ay madalas na matatagpuan sa mga taong nalulong sa alkohol. Ang dahilan dito, ang pag-inom ng labis na alak ay maaaring gawing mas mahirap para sa katawan na maunawaan at maiimbak ang bitamina B1.
Dapat pansinin na ang sakit na beriberi ay maaaring nakamamatay kung hindi mabilis na magamot. Ito ay dahil ang mga sintomas ng beriberi ay mabilis na bubuo at sa paglipas ng panahon ay maaaring maging sanhi ng pagkabigo sa puso, psychosis, pagkawala ng malay, at pagkamatay.
Kailan magpatingin sa doktor
Kung nakakaranas ka ng isa o higit pa sa mga sintomas ng beriberi sa itaas, dapat kang kumunsulta kaagad sa iyong pinakamalapit na doktor. Lalo na kung nakakaranas ka:
- Hyperthyroidism
- Sakit sa AIDS
- Malubhang pagduwal at pagsusuka sa panahon ng pagbubuntis (hyperemesis gravidarum)
- Bariatric surgery
- Ang pagtatae ay hindi nawawala
- Kumuha ng isang diuretiko
- Ang pagkakaroon ng dialysis dahil sa pagkabigo sa bato
Pagkatapos ikaw ay nasa mataas na peligro para sa kakulangan sa bitamina B1. Oo, maaari kang makakuha ng beriberi kung hindi mo mabilis na tinatrato ang mga sintomas.
Ang pangunahing layunin ng paggamot ng beriberi ay upang matugunan ang kakulangan ng bitamina B1 sa katawan. Samakatuwid, ang iyong doktor ay magrereseta ng isang suplemento ng thiamine, alinman sa pildoras o pormulang iniksyon, upang matulungan ang iyong pang-araw-araw na pangangailangan ng bitamina B1.
Bilang karagdagan, maaari mo talagang matugunan ang iyong pang-araw-araw na paggamit ng bitamina B1 sa pamamagitan ng malusog at masustansyang pagkain, tulad ng:
- Mga gisantes
- Kangkong
- Buong butil
- Karne at isda
- Buong butil
- Mga produkto ng pagawaan ng gatas
- Pinatibay ng Thiamine ang cereal ng agahan
Ang mas maaga ang mga sintomas ng beriberi ay napansin at ginagamot, mas malaki ang pagkakataon na gumaling. Oo, kasama dito ang pagkasira ng ugat at puso dahil sa beriberi, na napaka nababaligtad kung nakita ng maaga.