Tanggalin ang sinusitis na may pangmasahe sa mukha, alamin ang 3 diskarteng ito!

Ang karanasan sa isang pare-pareho ang kasikipan ng ilong dahil sa sinusitis ay tiyak na hindi ka komportable. Siyempre, hindi ka makahinga ng maluwag dahil ang airflow ay hinarangan ng inflamed sinus tissue. Sa kasamaang palad, ngayon may iba't ibang mga pagpipilian sa paggamot at therapy para sa sinusitis, na tatalakayin nang malalim sa artikulong ito.

Mga pagpipilian sa paggamot para sa sinusitis

Ang mga sinus ay pamamaga at pamamaga na nangyayari sa mga sinus, na kung saan ay ang mga lukab na matatagpuan sa paligid ng noo, buto ng ilong, cheekbones, at mga mata.

Ang pamamaga ng mga sinus ay karaniwang sanhi ng impeksyon sa bakterya at viral. Maraming mga kondisyon sa kalusugan, tulad ng mga alerdyi, sipon, at pagkakaroon ng mga ilong polyp ay maaari ring maging sanhi ng sinusitis.

Sa gayon, ang sinusitis mismo ay nahahati sa 2 uri, katulad ng talamak at talamak na sinusitis. Ang talamak na sinusitis ay karaniwang tumatagal ng isang mas maikling oras upang pagalingin, habang ang mga sintomas ng talamak na sinusitis ay maaaring tumagal ng higit sa 12 linggo.

Ang ilang mga tao ay maaaring magtaka kung ang sinusitis ay maaaring ganap na pagalingin, lalo na ang mga talamak na impeksyon sa sinus. Ang sagot, ang sinusitis ay maaaring pagalingin sa tamang paggamot.

Ang mga pagpipilian sa paggamot at paggamot para sa paggamot ng sinusitis ay magkakaiba-iba. Bibigyan ka ng paggamot alinsunod sa kalubhaan at sanhi ng iyong sinusitis. Bago matukoy ang uri ng paggamot, kailangan mo munang suriin ng isang doktor upang matukoy ang sanhi ng iyong sinusitis.

Talaga, ang mga pangunahing layunin ng paggamot sa sinusitis ay ang:

• Binabawasan ang pamamaga ng mga sinus
• Ang pagpindot upang ang mga sintomas ng sinusitis ay hindi naulit
• Pinipigilan ang sakit at kakulangan sa ginhawa sa ilong

Mga gamot na medikal

Ang pangunahing hakbang upang pagalingin ang sinusitis ay syempre sa pamamagitan ng paggamit ng mga gamot. Mayroong maraming mga gamot sa sinusitis na maaari kang bumili sa parmasya nang walang reseta ng doktor, at mayroon ding mga gamot na dapat mong gamitin alinsunod sa reseta ng doktor.

Ang mga sumusunod ay mga gamot na karaniwang ginagamit upang gamutin ang sinusitis:

1. Irigasyon ng ilong ng asin

Ang asin na tubig ay asin na tubig na ipinakitang epektibo sa paggamot ng iba`t ibang mga sintomas ng mga karamdaman sa ilong. Samakatuwid, maaari mong subukan ang paggamit ng saline water para sa paggamot ng sinusitis.

Ang pagpapaandar ng maalat na tubig ay upang mapanatili ang kalinisan ng ilong, bawasan ang bilang ng mga mikrobyo sa ilong at sinus, at mapupuksa ang iba pang mga nanggagalit na naipon sa ilong.

Ang asin na tubig mismo ay ibinebenta sa counter sa mga botika bilang isang spray. Ang paggamit nito ay medyo madali at maaari mong sundin ang mga tagubilin na nakalista sa label ng packaging.

Gayunpaman, maaari ka ring gumawa ng iyong sariling asin na tubig sa bahay na may halo na mga sangkap sa bahay, katulad ng 400 ML pinakuluang tubig, 1 kutsarita. baking soda, pati na rin ng 1 kutsarita ng asin.

2. Corticosteroids

Ang paggamot sa sinusitis ay maaari ding gawin sa mga gamot na corticosteroid. Ang gamot na ito ay magagamit bilang isang spray (spray ng ilong), oral (inom), at injection (injection).

Ang Corticosteroids ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga at pamamaga ng mga daanan ng ilong at bukana ng sinus. Gayundin, kung ang iyong sinusitis ay sanhi ng mga ilong polyp, ang mga corticosteroid ay maaaring maging epektibo sa pag-urong ng mga polyp.

Ang ilang mga halimbawa ng corticosteroids na maaaring magamit para sa sinusitis ay:

• fluticasone
• triamcinolone
• budesonide
• mometasone
• beclomethasone

Gayunpaman, ang mga gamot na corticosteroid ay maaari lamang magamit sa reseta ng doktor. Ang pangmatagalang paggamit ng mga corticosteroids, lalo na ang mga gamot sa bibig, ay nagdudulot ng panganib na maging sanhi ng mga epekto. Samakatuwid, ang gamot na ito ay maaari lamang gamitin para sa paggamot ng sinusitis na talamak o malubha.

3. Mga decongestant

Ang mga decongestant ay maaari ding gamitin para sa paggamot ng sinusitis. Maaari kang gumamit ng mga decongestant, na magagamit bilang mga spray ng ilong pati na rin mga gamot sa bibig.

Ang mga decongestant ay makakatulong na mapawi ang kasikipan ng ilong na sanhi ng pamamaga ng sinus. Ang gamot na ito ay maaaring manipis na uhog o uhog, upang ang daloy ng hangin sa pamamagitan ng iyong ilong ay magiging mas makinis at mas madali kang makahinga.

Gayunpaman, ang paggamit ng mga decongestant ay dapat ding gawin nang pag-iingat. Ayon sa website ng Harvard Health Publishing, ang paggamit ng mga decongestant para sa ilong ay nasa peligro na maging sanhi ng pag-ulit ng pamamaga. Bilang karagdagan, ang mga oral decongestant ay maaaring potensyal na madagdagan ang iyong presyon ng dugo.

4. Mga nagpapagaan ng sakit

Upang mapawi ang sakit, tulad ng pananakit ng ulo mula sa sinusitis, maaari kang pumili ng mga over-the-counter na nagpapagaan ng sakit. Ang ilan sa mga ito ay paracetamol, ibuprofen, at aspirin.

Gayunpaman, mag-ingat tungkol sa pagbibigay ng aspirin sa mga bata at kabataan, lalo na ang mga gumagaling mula sa bulutong-tubig o trangkaso. Ang aspirin ay na-link sa Reye's syndrome, isang bihirang kondisyong matatagpuan sa mga bata.

5. Mga antibiotiko

Ang mga antibiotiko sa pangkalahatan ay ibinibigay bilang isang paggamot para sa talamak na sinusitis na sanhi ng impeksyon sa bakterya. Samakatuwid, ang talamak na sinusitis ay karaniwang hindi nangangailangan ng therapy o paggamot sa mga antibiotics, kahit na sa mga kaso na na-trigger ng bakterya.

Sa ilang mga kaso, karaniwang maghihintay ang doktor ng ilang araw bago magbigay ng antibiotics. Kung ang iyong kondisyon ay hindi nagpapabuti pagkalipas ng 2-3 araw, magrereseta kaagad ang iyong doktor ng isang antibiotic.

Tiyaking kumuha ka ng antibiotics hanggang sa maubusan sila at sundin ang reseta ng doktor. Kung titigil ka sa pag-inom ng antibiotics bago sila maubusan, o kunin sila nang hindi sumusunod sa ibinigay na dosis, mayroong pagkakataon na ang mga sintomas ng sinusitis ay maaaring umulit.

6. Immunotherapy

Ang isa pang pagpipilian sa paggamot para sa sinusitis, lalo na ang mga sanhi ng mga alerdyi, ay ang immunotherapy. Ang therapy na ito ay karaniwang ibinibigay sa pamamagitan ng iniksyon o iniksyon.

Ang layunin ng immunotherapy ay upang matulungan ang katawan na hindi tumugon sa ilang mga alerdyi.

Sinusitis na operasyon

Kung sa katunayan ang mga antibiotics na ibinigay sa mga pasyente na may talamak na pamamaga ng sinus ay hindi gumagana, ang huling bagay na magiging isang pagpipilian sa iyong paggamot ay ang sinusitis surgery, na kilala rin bilang functional endoscopic sinus surgery (BESF).

Ang isang pamamaraan ng BESF ay maaaring gawin upang alisin ang mga polyp na sanhi ng sinusitis. Ang operasyon na ito ay maaari ding gawin upang mabuksan ang makitid na mga bukana ng sinus at alisin ang likido na nakulong sa kanila.

Karamihan sa mga operasyon sa sinus ay magiging matagumpay at maaaring maiwasan ang mga sintomas ng pamamaga ng sinus sa hinaharap. Kadalasan ang mga doktor ay magbibigay pa rin ng mga antibiotics pagkatapos ng pamamaraang BESF.

Upang malaman kung kailangan mo ng operasyon sa sinus, kailangan mong sumailalim sa isang malalim na pagsusuri. Karaniwang kasama sa proseso ng pagsusuri ang pagkuha ng iyong kasaysayan ng medikal, nasal endoscopy, at CT scan.

Iba pang paggamot sa sinusitis

Hindi lamang sa mga medikal na gamot at operasyon, maaari mo ring gamutin ang sinusitis sa iba pang mga hindi pang-medikal na paraan. Narito ang ilang mga tip na maaari mong subukan:

1. Masahe ang mukha

Ang massage sa sinus ay isa sa maraming mga remedyo sa bahay para sa sinusitis na makakatulong na mapawi ang presyon ng sinus. Inihayag ng mga eksperto na ang banayad na presyon kapag ang masahe ay maaaring mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa ilong. Bilang isang resulta, ang mga sintomas ng sinusitis ay maaaring mabagal mabawasan.

Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal ng Paramedical Science at Rehabilitation Noong 2014, 35 kababaihan ang nag-ulat na ang sakit sa ulo ng sinus ay madalas na bumaba pagkatapos matanggap ang facial massage therapy.

Gayundin, sa isang hiwalay na pag-aaral na isinagawa sa mga lalaking atleta na may talamak na sinusitis, ang massage sa mukha ay maaaring mabawasan ang pakiramdam ng pamamanhid at presyon sa mukha dahil sa sinusitis. Kaya't walang alinlangan na ang facial massage therapy ay itinuturing na epektibo sa pag-overtake ng sinusitis.

Ngunit sa kasamaang palad, ang mga eksperto ay nangangailangan pa rin ng karagdagang pagsasaliksik at pagsusuri upang patunayan ang epekto ng pangmukha sa mukha sa sinusitis. Hanggang ngayon, hindi alam kung ang epekto ng masahe ay maaaring magamot ang sinus sa pangmatagalan o hindi.

Inirekomenda ng ilang mga lisensyadong massage therapist na kumuha ka ng regular na mga massage sa mukha upang gamutin ang paulit-ulit na sinusitis. Pinakamahalaga, laging makipag-usap sa isang therapist kung masakit ang iyong mukha o hindi komportable sa panahon ng masahe.

2. Gurah sinusitis

Ang Gurah ay isang tradisyunal na gamot na may mga sangkap na gawa sa mga halaman Clerodendrum serratum o srigunggu. Ang paggamot na ito ay pinaniniwalaan na makakatulong na manipis ang uhog mula sa ilong at sinus, upang ang paghinga ay magiging mas makinis.

Ang Gurah para sa paggamot ng sinusitis ay itinuturing na ligtas, bagaman ang tagumpay nito ay nangangailangan pa rin ng karagdagang pagsisiyasat.

3. I-compress ang maligamgam na tubig

Ang paraan ng pag-compress ay ang pinakamadaling paraan upang gamutin ang sinusitis na maaari mong gawin sa bahay. Maaari kang gumamit ng isang tuwalya o tela na babad sa maligamgam na tubig, pagkatapos ay siksikin ang ilong at noo upang mapawi ang presyon sa mga sinus.

Bilang karagdagan sa pagbawas ng sakit na pagpindot sa mga sinus, tumutulong din ang mga pag-compress na ma-moisturize ang mga sinus cavity, upang ang uhog sa loob ay natunaw at madaling paalisin.

Mayroong iba't ibang mga opsyon sa paggamot upang makontrol ang mga sintomas at pagalingin ang sinusitis. Bago piliin kung anong paggamot ang tama para sa iyo, tiyaking kumunsulta ka muna sa iyong doktor.