Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang dapat gawin kaagad kapag nangyari ang isang nosebleed
- 1. Huwag mag-panic
- 2. Pagpindot sa ilong
- 3. Nakasandal
- 4. Huwag humirit
- Paano makitungo sa mga nosebleed na may natural na mga remedyo
- 1. Ice compress
- 2. Asin na tubig o asin
- 3. dahon ng betel
- 4. Bitamina C
- Paano makitungo sa mga nosebleed sa mga medikal na gamot
- 1. Decongestant spray
- 2. Tranexamic acid
- Kailan dapat dalhin ang isang nosebleed sa doktor?
Ang mga nosebleed ay isang uri ng pagdurugo na karaniwan. Karaniwan ang isang nosebleed ay hindi seryoso o mapanganib. Gayunpaman, ang ilong na ito ay dumugo ay tiyak na nakakainis at hindi komportable. Huwag mag-alala pa, maaari mong pangasiwaan ang mga nosebleed nang nakapag-iisa sa bahay. Bukod sa pag-kurot ng iyong ilong ng ilang minuto, maraming mga uri ng gamot na madaling makita sa iyong bahay, pati na rin ang mga gamot na maaari mong makuha sa parmasya. Suriin ang iba't ibang mga paraan upang makitungo sa mga sumusunod na nosebleeds.
Ano ang dapat gawin kaagad kapag nangyari ang isang nosebleed
Ang mga nosebleed ay mga pagdugo ng ilong na sanhi ng pagkalagot ng mga daluyan ng dugo sa ilong. Ang pinsala sa mga daluyan ng ilong ng ilong ay maaaring ma-trigger ng iba`t ibang mga bagay, mula sa pagkuha ng masyadong matigas sa balat, pinsala sa ilong, kawalan ng kahalumigmigan sa ilong, hanggang sa ilang mga problemang pangkalusugan, tulad ng mga nasal polyp o karamdaman sa pamumuo ng dugo.
Ang mga nosebleed ay karaniwang hindi masyadong nag-aalala at maaari mong gamutin ang mga ito sa iyong sarili sa bahay. Kaya, bago gamitin ang mga gamot upang ihinto ang mga nosebleed, maaari mong agad na gawin ang paunang paggamot para sa mga nosebleed sa ibaba:
1. Huwag mag-panic
Kapag lumabas ang dugo sa iyong ilong, subukang manatiling kalmado. Ang gulat na nilikha mo ay maaaring maging sanhi ng isang aksyon upang lalong mairita ang iyong ilong at maiwasan ito mula sa pamumuo.
2. Pagpindot sa ilong
Matapos mapagtagumpayan ang iyong gulat, marahang kurutin ang iyong ilong. Pindutin lamang sa ibaba lamang ng tulay ng ilong o bahagi ng buto at hawakan ito ng 10 minuto kung posible. Ang pamamaraang ito ay ang simula ng pag-overtake ng mga nosebleed na nangyayari sa iyo.
3. Nakasandal
Ngayon, dahil mapanganib na itaas ang iyong ulo kapag mayroon kang isang nosebleed, kailangan mong sumandal. Ginagawa ito upang maiwasan ang pagdaloy ng dugo pabalik sa iyong lalamunan.
4. Huwag humirit
Habang dumadaloy pa rin ang dugo, huwag aksidenteng subukang bumahin o mailabas ang dugo sa iyong ilong. Ito ay talagang maaaring maging mahirap upang ihinto ang mga nosebleed at pasiglahin ang dugo na nagsimulang matuyo upang bumalik upang dumaloy muli.
Paano makitungo sa mga nosebleed na may natural na mga remedyo
Bukod sa pagsasanay ng mga hakbang sa itaas, maaari mo ring subukan ang paggamit ng mga natural na sangkap na nasa iyong bahay bilang isang nosebleed na lunas. Ano ang mga sangkap na ito?
1. Ice compress
Matapos mong kurutin ang tulay ng iyong ilong at magsimulang maubos ang dugo, maghanda ng isang ice cube at ibalot ito sa isang malambot na tela.
Huwag maglagay ng isang ice cube nang direkta sa iyong ilong dahil nagdadala ito ng peligro na maging sanhi ng pagkasira ng tisyu. Matapos balot ng tela ang ice cube, ilapat ito sa labas ng iyong ilong ng ilang minuto.
Sa pamamagitan ng paglalapat ng mga ice cube na nakabalot sa isang tela, maaari mong ihinto ang pagdurugo sa pamamagitan ng paghigpit ng mga daluyan ng dugo sa mga daanan ng ilong.
2. Asin na tubig o asin
Ang mga nosebleed ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga bagay. Ang ilan sa kanila ay hangin na masyadong malamig at tuyo. Para doon, kailangan mo ng isang remedyo sa bahay sa anyo ng tubig na asin, aka isang solusyon asin upang maibsan ang mga nosebleed dahil sa malamig at tuyong hangin.
Ang tubig na asin ay makakatulong na magbasa-basa ng lining ng ilong at mabawasan ang pangangati ng mga daanan ng ilong. Mabisa din ang asin para sa pagpapakipot ng daloy ng mga daluyan ng dugo sa ilong, upang ang paghinto ng pagdurugo.
Upang matrato ang mga nosebleed na may tubig na asin, matunaw ang asin sa maligamgam na tubig. Pagkatapos nito, basain ang koton ng tubig na asin. Habang bahagyang iginiling ang iyong ulo, i-drop ang isang sapat na halaga ng asin tubig mula sa koton sa pamamagitan ng mga butas ng ilong.
3. dahon ng betel
Sa ngayon, marahil ay narinig mo lamang ang mga pakinabang ng dahon ng sirehang maaaring magamit bilang gamot upang gamutin ang mga nosebleed mula sa mga magulang o tao sa paligid mo.
Ito pala ay totoo. Sa ilang mga pag-aaral nabanggit na ang dahon ng betel ay may kakayahang tulungan ang katawan upang mapabilis ang paggaling ng sugat, na maaari mong gamitin bilang isang paraan upang matigil ang mga nosebleed.
Sa dahon ng betel, may mga sangkap tulad ng mga tannin at iba`t ibang mga sangkap na maaaring mapabilis ang proseso ng pamumuo ng dugo, upang ang pagdurugo sa ilong ay mabilis na titigil.
Hindi lamang iyon, ang dahon ng betel ay naisip na nag-ambag sa immune system. Sa kasong ito, syempre, mas malakas ang iyong kaligtasan sa sakit, mas mabilis ang pagbuo ng sugat o pamamaga sa katawan.
Kumuha ng isa o dalawang dahon ng sirilya na nalinis muna. Pagkatapos, igulong ang dahon ng sireh at ipasok ito sa dumudugo na butas ng ilong. Dahan-dahang pindutin ito, hindi upang pipindutin mo ng sobra dahil mapalala nito ang kalagayan ng iyong ilong. Maghintay ng ilang sandali at ang dugo ay mabagal mabawasan.
4. Bitamina C
Tunay na sikat ang Vitamin C sa maraming mga katangian na mabuti para sa kalusugan. Maaari mo ring samantalahin ang kabutihan ng bitamina C bilang isang lunas para sa mga nosebleed.
Ayon sa isang artikulo mula sa StatPearls, kakulangan ng bitamina C ay maaaring magkaroon ng isang epekto sa lakas ng mga capillary, na kung saan ay ang pinakamaliit na mga daluyan ng dugo sa katawan. Sa gayon, ang mga capillary na ito ay matatagpuan din sa dingding ng ilong, at karaniwang nangyayari ang mga nosebleed dahil sa pinsala sa mga daluyan ng dugo na ito.
Samakatuwid, ang pag-ubos ng sapat na bitamina C ay may potensyal na makakatulong na palakasin ang nasirang mga daluyan ng dugo sa loob ng iyong ilong.
Paano makitungo sa mga nosebleed sa mga medikal na gamot
Minsan, ang mga nosebleed ay hindi maaaring tumigil kaagad na may mga natural na remedyo tulad ng nasa itaas. Samakatuwid, maaari mong gamitin ang iba pang mga paraan upang mabilis na makitungo sa mga nosebleed, lalo na sa pamamagitan ng paggamit ng mga medikal na gamot.
Narito ang isang listahan ng mga gamot na maaari mong gamitin upang ihinto ang dumudugo sa ilong:
1. Decongestant spray
Ang isang uri ng gamot na maaari mong gamitin upang ihinto ang mga nosebleed ay isang spray ng ilong decongestant.
Pumili ng isang decongestant ng ilong na naglalaman ng oxymetazoline. Pagwilig ng gamot na ito ng 3 beses sa dumudugo na mga butas ng ilong, pagkatapos ay muling kurot sa iyong ilong hanggang sa tumigil ang dumudugo.
Ang mga decongestant ay mga gamot na mabisa sa pagbawas ng pagdurugo ng ilong dahil nakakatulong ito sa pag-urong ng mga nasirang daluyan ng dugo. Gayunpaman, huwag gumamit ng gamot na ito nang madalas dahil pinapanganib nito ang panganib na lumala ang kondisyon ng iyong ilong.
2. Tranexamic acid
Bukod sa mga decongestant, maaari ka ring uminom ng mga gamot na tranexamic acid para sa mga nosebleed. Ang gamot na ito ay karaniwang ginagamit upang mabawasan ang labis na pagdurugo sa regla. Gayunpaman, maaari mo ring uminom ng gamot na ito upang gamutin ang pagdurugo sa ilong dahil sa pagganap nito na nakakaapekto sa proseso ng pamumuo ng dugo.
Gayunpaman, iwasang gamitin ang gamot na ito nang walang reseta ng doktor. Kumunsulta muna sa iyong doktor kung talagang kailangan mo ang gamot na ito o hindi.
Kailan dapat dalhin ang isang nosebleed sa doktor?
Ang mga hakbang at gamot sa itaas ay dapat na higit sa sapat upang gamutin ang isang nosebleed. Gayunpaman, kung ang dugo ay patuloy na dumaloy ng higit sa 20 minuto at ang mga aksyon na iyong nagawa ay hindi pa nakagawa ng mga resulta, dapat mong agad na magpatingin sa doktor para sa karagdagang paggagamot.
Bilang karagdagan, kung nahihirapan kang huminga, mawalan ng maraming dugo dahil sa nosebleeds, lumulunok ng maraming dugo sa pagsusuka, at ang iyong mga nosebleeds ay nagaganap dahil sa mga problema sa ilong o malubhang aksidente, dapat mo ring magpatingin sa doktor para sa karagdagang pagsusuri at paggamot.