Paano maiiwasan ang kabiguan sa puso pagkatapos ng atake sa puso

Ang isang tao na naatake sa puso ay karaniwang makakaranas ng ilang pinsala sa kalamnan ng puso. Ang pinsala sa kalamnan sa puso ay maaaring dagdagan ang panganib na magkaroon ng pagkabigo sa puso. Sa gayon, ang pag-iwas sa pagkabigo sa puso ay ang pinakamahalagang bahagi pagkatapos mong atake sa puso. Paano maiiwasan ang kabiguan sa puso? Ito ang sagot

Bakit ang mga taong na-atake sa puso ay madaling kapitan ng pagkabigo sa puso?

Ang mga pasyente na atake sa puso ay nasa mas mataas na peligro na magkaroon ng pagkabigo sa puso, madalas sa loob ng mga unang ilang oras o araw pagkatapos ng atake sa puso. Bagaman katamtaman lamang ang pinsala sa kalamnan ng puso, ang panganib na mabigo ang puso ay napakalaki pa rin. Ang gamot o therapy pagkatapos ng atake sa puso at pagbabago ng isang lifestyle mula sa isang hindi malusog hanggang sa isang malusog ay napakahalaga upang maiwasan ang pagkabigo sa puso.

Ang kabiguan sa puso na nangyayari pagkatapos ng atake sa puso ay nakasalalay nang higit sa kung paano tumugon ang hindi napinsalang kalamnan sa puso. Matapos kang magkaroon ng atake sa puso, ang iyong malusog na kalamnan sa puso ay "mag-uunat" at sakupin ang pagkarga ng nasirang kalamnan. Ang pag-unat na ito ay sanhi ng paglaki ng puso, isang proseso na kilala bilang pagbabago sa puso.

Ang kahabaan na ito ay tumutulong sa hindi nasirang kalamnan ng puso na kumontrata nang mas malakas at pinapayagan itong gumawa ng mas maraming trabaho. Sa simpleng mga termino, ang kalamnan ng puso ay "kumikilos" tulad ng isang goma. Kung gaano mo ito kaunat, mas malakas at mas maraming "snap" na mayroon ito. Gayunpaman, kung gumamit ka ng masyadong maraming mga goma, o patuloy na paunat-unat sa kanila sa loob ng mahabang panahon, mawawala ang mga "snap" ng mga goma at magiging mababanat o mahina. Ang parehong bagay ay mangyayari sa kalamnan ng puso.

Ang pag-unat sa kalamnan ng puso ay sanhi ng paghina ng kalamnan ng puso, pagdaragdag ng panganib na mabigo ang puso. Ang pag-aayos ng puso ay makakatulong lamang sa puso na gumana nang mas mahusay pansamantala dahil sa peligro ng pagkabigo sa puso. Kung ang pag-aayos ng puso ay maiiwasan o limitahan, ang panganib ng pagkabigo sa puso ay nabawasan.

Paano masuri ang pagbabago ng puso na nangyayari pagkatapos ng isang atake

Ang pagtantya kung magkano ang pag-aayos ng puso ay nangyayari ang pinakamahalagang bahagi ng pagtatasa ng pagganap ng kalamnan ng puso pagkatapos ng isang atake. Upang suriin ito, magagawa moMultigated na Pagkuha (MUGA) i-scan o echocardiogram. Ang dalawang pamamaraang ito ay ginagamit upang makita ang pagganap ng kaliwang ventricle ng puso.

Upang matantya ang halaga ng pinsala sa kalamnan ng puso na sanhi ng isang pag-atake ay karaniwang sinusukat ng kaliwang maliit na bahagi ng pagbuga ng ventricular o mas kilala bilang Kaliwang Ventricle Eaction Fraction (LVEF). Ang LVEF ay ang porsyento ng dugo na napalabas ng kaliwang ventricle sa bawat pintig ng puso.

Ang isang pinalaki na puso dahil sa pag-aayos ay nagdudulot ng pagbawas ng kaliwang maliit na bahagi ng pagbuga ng ehersisyo. Kung ang LVEF ay mas mababa sa 40% (normal 55% o mas mataas) kung gayon ang pinsala sa kalamnan na nangyayari ay medyo makabuluhan. Mas mababa ang LVEF, mas malaki ang pinsala at pinapataas nito ang panganib na mabigo ang puso.

Ano ang maaaring gawin upang maiwasan ang pagkabigo sa puso?

Ipinakita ng maraming mga pag-aaral na mayroong dalawang gamot na maaaring makabuluhang bawasan ang pagbabago ng puso pagkatapos ng isang atake habang pinipigilan ang pagkabigo sa puso, lalo na ang mga beta receptor blocker (Beta Blocker) at mga inhibitorAngiotensin Converting Enzyme (ACE).

Gumagana ang mga beta blocker sa pamamagitan ng pag-block ng mga beta receptor sa mga cell ng katawan. Ang isa sa mga pagpapaandar ng beta receptor ay upang madagdagan ang kakayahang umaksyon ng kalamnan sa puso. Ang mga beta blocker ay nagbabawas din ng peligro ng biglaang pagkamatay sa mga pasyente pagkatapos ng atake sa puso at maiwasan at kahit na "i-undo" ang pagbabago ng puso pagkatapos ng isang atake. Ang mga beta blocker na karaniwang inireseta pagkatapos ng pag-atake ay tenormine (atenolol) at lopressor (metoprolol).

Samantala, ang mga inhibitor ng ACE ay makabuluhang nagbabawas ng panganib ng pagkabigo sa puso sa pamamagitan ng pag-iwas sa pagbabago ng kaliwang ventricle ng puso. Hindi lamang iyon, binabawasan din ng mga ACE inhibitor ang panganib na paulit-ulit na atake sa puso, stroke at biglaang pagkamatay.

Ang mga ACE inhibitor na karaniwang ginagamit pagkatapos ng atake sa puso ay ang vasotec (enalapril) at capoten (captopril). Hindi lamang ang mga gamot ang maaaring pigilan ka mula sa pagbuo ng pagkabigo sa puso. Ang mga sumusunod ay ilang bagay na maaari mong gawin upang maiwasan ang pagkabigo sa puso, kasama ang:

Kumain ng isang malusog na diyeta at limitahan ang iyong paggamit ng asin, taba at asukal. Ang mga halimbawa ng malusog na pagkain ay ang mga prutas at gulay, mataas na protina na pagkain (tulad ng isda, karne, o mani), mga starchy na pagkain (tulad ng bigas, patatas, o tinapay), at mga pagkaing gawa sa mga produktong pagawaan ng gatas o pagawaan ng gatas.
Panatilihin ang timbang sa pamamagitan ng regular na pag-eehersisyo.
Ihinto ang paninigarilyo at limitahan ang iyong pag-inom ng alkohol.
Panatilihin ang antas ng kolesterol at presyon ng dugo sa malusog na mga limitasyon.