7 natural na paraan upang gamutin ang pagkawala ng buhok dahil sa pagkakalbo

Ang Alopecia areata ay isang kundisyon ng autoimmune na sanhi ng matinding pagkawala ng buhok, na humahantong sa pagkakalbo. Ang lawak ng pagkakalbo na naranasan ng bawat nagdurusa sa alopecia areata ay iba. Ang ilan sa mga sumusunod na natural na paraan ay pinaniniwalaan na magagamot ang pagkawala ng buhok sa pamamagitan ng pagtaas ng paglaki nito.

7 natural na paraan upang gamutin ang pagkawala ng buhok sa mga taong may alopecia areata

1. Paggamit ng ginseng

Ang Ginseng ay isang halamang halamang gamot na patok na patok salamat sa mga compound ng gamot na ito. Gumagana ang Ginseng nang maayos para sa pagbabawas ng pamamaga at pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Samakatuwid, ang pampalasa na ito ay pinaniniwalaan na nagtataguyod ng paglago ng buhok sa mga taong may alopecia areata.

Isang pag-aaral sa 2012 ng Korea University College of Medicine, natagpuan na ang pulang ginseng ay maaaring isang mabisang natural na paggamot para sa mga taong may alopecia areata.

Sa kasalukuyan, maraming mga uri ng naprosesong ginseng na maaari mong mapili alinsunod sa iyong mga pangangailangan. Kasama sa anyo ng pulbos, tablet, o pinatuyong ginseng.

2. Paggamit ng juice ng sibuyas

Isang pag-aaral sa Journal of Dermatology, na kinasasangkutan ng 38 katao na may alopecia areata. Inirekomenda ng pag-aaral na ito ang mga pasyente na regular na maglagay ng sibuyas juice sa lugar ng ulo na apektado ng alopecia dalawang beses sa isang araw.

Ipinakita ang mga resulta na sa loob ng dalawang buwan ng eksperimento, ang mga nagdurusa sa alopecia na gumamit ng sibuyas na juice ay nakaranas ng mas siksik na paglago ng buhok. Ito ay higit na naiiba kung ihinahambing sa mga gumagamit lamang ng mga water-based na paggamot para sa parehong yugto ng oras.

3. Pamahalaan ang stress

Ayon sa isang pag-aaral mula sa Journal of Dermatology, ang stress ay may mahalagang papel sa pagpapalitaw ng pagkawala ng buhok sa mga parasito at kalaunan ay sanhi ng alopecia areata.

Sa gayon, ang paraan na maaaring makatulong ay ang gumawa ng yoga at pagmumuni-muni. Ang pagpapatahimik na epekto na nilikha ng yoga at pagninilay ay makakatulong sa iyo na mag-isip nang malinaw.

4. Gumawa ng hipnosis

Ang hipnosis, o kung ano ang mas kilala bilang hipnosis, ay hindi palaging nakakasama sa ibang tao. Sa totoo lang, ang hypnosis ay may mga kapaki-pakinabang na benepisyo kung ginamit nang maayos, isa na rito ay para sa mga taong may alopecia areata.

Pinatunayan ito ng isang pag-aaral na inilathala sa International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, na sa 21 mga kalahok, 12 sa kanila ang nakaranas ng mabilis na paglaki ng buhok matapos sumailalim sa hipnosis. Hindi lamang iyon, ang lahat ng mga kalahok sa pag-aaral ay nakaranas din ng mabilis na pagbawas sa pagkabalisa at pagkalungkot.

5. Gumamit ng rosemary oil

Ang langis ng Rosemary ay madalas na pinaniniwalaan na kapaki-pakinabang para sa pangangalaga ng buhok. Ang dahilan dito, ang langis na ito ay maaaring mapabilis ang paglaki at madagdagan ang kapal ng buhok. Gumagana ang langis ng Rosemary sa pamamagitan ng pagtaas ng metabolismo ng cellular upang mapabilis ang paglaki ng buhok.

Ang pananaliksik mula sa International Academy of Cosmetic Dermatology, ay nagpapakita na ang paglalapat ng rosemary oil na regular sa mga lugar ng ulo na nakakaranas ng alopecia areata, ay maaaring magbigay ng parehong mabisang resulta bilang pangangasiwa ng minoxidil. Ang Minoxidil ay isa sa mga maginoo na paggamot para sa alopecia areata.

6. Gumamit ng langis ng lavender

Ang isa pang natural na paraan na maaaring magamit upang gamutin ang pagkawala ng buhok ay ang paggamit ng lavender oil. Mayroong iba't ibang mga magagandang benepisyo na inaalok ng langis ng lavender, kabilang ang pagpapahusay ng paglago ng bawat hibla ng buhok. Sapagkat, kumikilos ito bilang isang malakas na antioxidant upang mabawasan ang pamamaga.

Sa isang pag-aaral sa 2016 gamit ang mga daga bilang isang daluyan ng pagsubok, ang mga mananaliksik ay naglapat ng langis ng lavender sa mga bahagi ng katawan ng mga daga na nakaranas ng pagkakalbo. Ipinakita ng mga resulta na mayroong isang makabuluhang pagtaas sa bilang ng mga hair follicle sa mga daga.

7. Naubos ang mga mapagkukunan ng pagkain ng sink

Ang isang pag-aaral sa 2016 sa International Journal of Dermatology ay nagpakita na ang mababang antas ng sink ay karaniwan sa mga may mga problema sa pagkawala ng buhok pati na rin sa mga taong may alopecia areata.

Upang matugunan ang pagiging sapat ng sink, maaari kang kumain ng mga pagkain na may mataas na nilalaman ng sink. Halimbawa ng spinach, manok, shellfish, lobster, alimango, kabute, at iba pa.