Ang tamang paraan upang linisin ang smegma, mga puting spot sa lalaking genitalia

Ang Smegma ay isang puting, sapal o tulad ng keso na pagkakayari, na nagmula sa pagbuo ng langis at mga patay na selula ng balat. Karaniwan, ang smegma ay matatagpuan sa mga kulungan ng balat ng di-tuli na ari o mga kulungan ng labia sa puki.

Kung hindi nalinis, ang smegma ay amoy, matutuyo, at may potensyal na maging sanhi ng pangangati sa genital na balat. Pagkatapos, paano ito malulutas? Basahin ang para sa artikulong ito upang malaman kung paano linisin ang smegma sa kalalakihan at kababaihan.

Paano linisin ang smegma sa kalalakihan at kababaihan

Sinipi mula sa WebMD, ang smegma sa mga kalalakihan ay karaniwang naipon sa mga kulungan ng balat ng hindi tuli na ari. Nangyayari ito sapagkat ang katawan ay gumagawa ng natural na mga pampadulas upang ang mga kulungan ng balat na ito ay madaling mahila, lalo na kapag ang isang pagtayo.

Ang pampadulas na ito ay maaaring bumuo sa ilalim ng mga kulungan ng balat kasama ang langis, mga patay na selula ng balat, dumi, at bakterya. Samakatuwid, ang smegma ay hindi gaanong karaniwan sa mga lalaki na tinuli.

Ang Smegma ay maaari ding matagpuan sa mga kababaihan. Karaniwan, lumilitaw ang smegma sa mga kulungan ng labia o sa paligid ng clitoris sa puki. Kung hindi ginagamot, ang smegma ay maaaring maging sanhi ng amoy ng puki.

Gayunpaman, ang smegma ay isang normal na kondisyon. Gayunpaman, dapat mong linisin ito nang lubusan upang maiwasan ang impeksyon o balanitis.

Ang pinaka-pangunahing paraan upang linisin ang smegma sa kalalakihan at kababaihan ay ang paglilinis ng maselang bahagi ng katawan, lalo na sa panloob na kulungan ng balat at sa kanilang paligid. Bilang karagdagan, kailangan mo ring bigyang-pansin ang mga diskarte sa paglilinis.

1. Dahan-dahang hilahin ang balat

Kung ang smegma ay natuyo, malamang na ang mga tiklop ng balat ng ari o puki ay magkadikit at mahirap na hilahin. Mas mainam na hilahin nang marahan ang balat upang maiwasan ang paglitaw ng mga peklat. Iwasang mahila nang husto dahil maaaring maging sanhi ito ng pananakit at pinsala sa ari ng lalaki.

2. Gumamit ng banayad na sabon

Ang pagpili ng tamang sabon ay isa sa pinakamahalagang paraan upang malinis ang smegma sa kalalakihan at kababaihan. Iwasang gumamit ng mga sabon na naglalaman ng mabibigat na kemikal o kuskusin.

Maaari mo ring gamitin ang mahahalagang langis upang makatulong na masira ang dry smegma. Para sa mga kababaihan, iwasang mag-apply o magpasok ng mga produktong sabon at langis sa puki.

3. Hugasan nang lubusan at matuyo

Gumamit ng maligamgam na tubig upang banlawan at tiyaking walang natitirang sabon sa balat. Pagkatapos, tapikin ng tuwalya. Ang paghimas ng sobra sa ari ay may potensyal na maging sanhi ng pangangati.

4. Iwasang gumamit ng matalas na kasangkapan, tela, o koton

Mas mabuti kung hindi mo pipilitin na gumamit ng matulis na kasangkapan, tela, o koton upang masiksik ang tuyong smegma sa balat. Ito ay maaaring maging sanhi ng pangangati.

Gawin ang mga hakbang sa itaas araw-araw hanggang sa mawala ang smegma. Kung ang smegma ay hindi nawala o may pamumula sa iyong ari ng lalaki, magpatingin kaagad sa doktor.

Para sa mga kababaihan, maging alerto kaagad at magpatingin sa doktor kung ang mga palatandaan ay lilitaw tulad ng pangangati, nasusunog na pang-amoy, at dilaw o berde na paglabas ng puki.

Mga tip para maiwasan ang smegma

Matapos malaman kung paano linisin ang smegma sa kalalakihan at kababaihan, dapat mo ring maiwasan ang smegma na paulit-ulit. Ang bilis ng kamay ay upang mapabuti ang iyong pangkalahatang kalinisan sa katawan.

Laging linisin ang iyong ari ng ari o puki araw-araw, at iwasang gumamit ng mga malupit na sabon upang hugasan ang ari.

Gumamit ng damit na panloob na may kumportableng materyal, tulad ng koton. Tumutulong din ang koton na mapabuti ang sirkulasyon ng hangin sa iyong genital na balat. Ang pantalon na masyadong masikip at hindi sumipsip ng pawis nang maayos ay may potensyal na maging sanhi upang lumitaw muli ang smegma.