Ang pagguho ng ngipin: mga sanhi, sintomas at paggamot at toro; hello malusog

Kahulugan

Ano ang pagguho ng ngipin?

Pagguho ng ngipin o ang pagguho ng ngipin ay ang proseso ng pagguho ng layer ng enamel ng ngipin na sanhi ng pagkain at inumin o mga acidic na sangkap na nagmula sa katawan.

Ang enamel ay isang istraktura ng ngipin sa anyo ng isang matigas na proteksiyon na layer ng ngipin, na pinoprotektahan ang layer ng dentin dito na sensitibo.

Kapag ang enamel ng ngipin ay nawasak, ang dentin sa ilalim ay malantad at maaaring maging sanhi ng sakit at pagkasensitibo sa nagdurusa.

Gaano kadalas ang pagguho ng ngipin?

Ang pagguho ng ngipin ay isang pangkaraniwang kalagayan kung hindi ka gaanong nagbibigay pansin sa paggamit ng pagkain at inumin, huwag mapanatili ang kalinisan sa bibig, at magkaroon ng ilang mga kundisyong pangkalusugan na maaaring makaapekto sa kalusugan ng ngipin.

Pangkalahatan, ang pagguho ng ngipin ay hindi nangangailangan ng atensyong medikal mula sa isang dentista. Gayunpaman, kung ang pagguho ng ngipin ay sanhi ng iba pang mga sintomas, tulad ng sensitibong ngipin o sakit ng kirot, dapat kang kumunsulta sa doktor para sa karagdagang impormasyon.

Mga palatandaan at sintomas

Ano ang mga palatandaan at sintomas ng pagguho ng ngipin?

Ang isang pag-sign ng pagguho ng ngipin na nagsisimulang mabura ang ngipin ay isang pagbabago sa hitsura ng ibabaw ng ngipin na lumilitaw na mas makinis at mas makintab. Mayroon din itong potensyal na ilantad ang panloob na istraktura ng ngipin, katulad ang enamel, upang maging sensitibo sa matamis, mainit, o malamig na pagkain at inumin.

Bukod sa mga sintomas ng menor de edad na pagguho ng ngipin na kung saan ay nagdudulot lamang ng mga sensitibong ngipin o pananakit, ang problemang ito sa kalusugan ng ngipin ay maaari ding mabuo sa isang mas seryosong kondisyon. Ang ilan sa mga palatandaan na kailangan mong bantayan ay kasama ang:

Pagkawalan ng ngipin ng ngipin: Habang nagsuot ang enamel, magsisimula nang mailantad ang dentine, na maaaring maging sanhi ng paglitaw ng mga dilaw na ngipin.
Basag at hindi pantay na ngipin: Ang mga gilid ng ngipin ay magiging mas matigas at hindi regular na pattern habang nagsisimula nang gumuho ang enamel.
Nadagdagang pagiging sensitibo: Ang nawasak na layer ng enamel ay nagiging sanhi ng mga ngipin na maging mas sensitibo sa mga matamis na pagkain at temperatura, na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa para sa nagdurusa.

Ang mga problema sa anyo ng mga lukab (karies) ay mas madaling kapitan kung ang enamel layer ay lalong nabura. Ang pinhole ay maaaring hindi maging sanhi ng anumang mga problema.

Gayunpaman, kung ang isang lukab ay nabuo at nakakaapekto sa maliliit na nerbiyos dito, maaari itong humantong sa mga abscesses ng ngipin at napakasakit na mga impeksyon.

Ang pagguho ng ngipin ay maaari ding maging sanhi ng mga palatandaan at sintomas na hindi nakalista sa itaas. Kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa isang partikular na sintomas, dapat kang kumunsulta kaagad sa iyong doktor.

Kailan ako dapat magpatingin sa isang dentista?

Maaaring hindi mo kailangang kumunsulta sa doktor kung ang pakiramdam ng masakit o sensitibong ngipin ay nawala kapag tinanggal mo ang mga kadahilanan sa peligro at nagsagawa ng wastong pangangalaga sa ngipin.

Gayunpaman, kung napansin mo ang mga hindi normal na kondisyon sa iyong mga ngipin, tulad ng pagkawalan ng ngipin, mga bitak, at pagtaas ng pagiging sensitibo at patuloy na nangyayari, dapat mong agad na isaalang-alang ang pagbisita sa isang dentista.

Sanhi

Ano ang mga sanhi ng pagguho ng ngipin?

Anumang oras na ubusin mo ang mga acidic na pagkain at inumin, maaari nitong gawing mas malambot ang layer ng enamel at mawala ang ilan sa mineral. Gumagana ang mga glandula ng salivary upang ma-neutralize ang acid sa bibig at ibalik ito sa normal na kondisyon.

Gayunpaman, kung ang mga acidic na pagkain at inumin ay patuloy na natupok at sinundan ng hindi naaangkop na pangangalaga sa ngipin, syempre mapabilis nito ang proseso ng pagguho ng mga ngipin.

Ang pagguho ng ngipin ay maaari ding mangyari dahil sa mga problemang pangkalusugan na naranasan ng mga nagdurusa, halimbawa mula sa mga acidic na sangkap sa tiyan at digestive system. Ang ilan sa mga sanhi ng pagguho ng ngipin ay ang mga sumusunod.

Pagkonsumo ng labis na malambot na inumin na may mataas na antas ng posporus at sitriko acid
Mga inuming prutas, dahil ang ilang mga acid mula sa mga ganitong uri ng inumin ay kinakaing unos
Mga pagkaing mataas sa asukal at almirol
Mababang paggawa ng laway at tuyong bibig (xerostomia)
Gastric acid
Hindi pagkatunaw ng pagkain
Ang mga gamot, tulad ng aspirin, antihistamines
Mga kondisyon sa genetiko at namamana
Mga kadahilanan sa kapaligiran, tulad ng alitan, pagkasira, stress, at kaagnasan

Paggamot

Ang impormasyong ibinigay ay hindi isang kapalit ng payo medikal. Laging kumunsulta sa iyong doktor.

Paano gamutin ang pagguho ng ngipin?

Kung nakakaranas ka ng sakit o lambing habang kumakain, maaari mong gawin ang mga sumusunod upang maibsan ang sakit bago bumisita sa dentista.

Magmumog ng maligamgam na tubig upang alisin ang mga labi ng pagkain na natigil sa pagitan ng mga ngipin at lukab.
Gumamit ng floss ng ngipin (floss ng ngipin) upang alisin ang pagkain na natigil sa pagitan ng mga ngipin.
Huwag gumamit ng aspirin sa pamamagitan ng paglalagay nito sa apektadong ngipin o sa tisyu ng gum sa paligid nito.

Samantala, para sa kalagayan ng matinding pagguho ng ngipin, inirerekumenda ng dentista na ayusin ang nasirang istraktura ng ngipin, halimbawa sa pamamagitan ng proseso ng veneer. Mapoprotektahan nito ang ngipin mula sa karagdagang pinsala na magpapalala sa kondisyon.

Bukod dito, napakahalaga para sa iyo na regular na magsagawa ng mga pagsusuri sa ngipin ng hindi bababa sa bawat anim na buwan upang malaman ang mga palatandaan ng pagguho mula sa isang maagang edad, upang malaman ang mga sanhi, at upang gumawa ng mga hakbang sa pag-iingat.

Pag-iwas

Ano ang maaari mong gawin upang maiwasan ang pagguho ng ngipin?

Iniulat ng Oral Health Foundation, maraming mga bagay na maaari mong gawin upang maprotektahan ang enamel ng ngipin at maiwasan ang pagguho ng ngipin, kabilang ang:

Gumamit lamang ng mga pagkaing maasim at inumin o softdrink lamang sa oras ng pagkain. Maaari nitong mabawasan ang bilang ng mga reaksyon ng acid sa ngipin.
Uminom ng mabilis nang hindi hawak ang inumin sa iyong bibig o "magmumog". Gumamit ng isang dayami upang makatulong na maihatid ang inumin nang direkta sa likod ng iyong bibig, sa gayon mabawasan ang tagal ng pakikipag-ugnay sa iyong mga ngipin.
Ang pagkain ng keso o gatas pagkatapos kumain, dahil maaari itong mapagtagumpayan ang mga acid.
Ngumunguya ng gum na walang asukal pagkatapos kumain. Makatutulong ito sa paggawa ng laway upang maipalabas ang mga acid na bumubuo sa bibig pagkatapos kumain.
Maghintay ng hindi bababa sa isang oras pagkatapos ubusin ang mga acidic na pagkain o inumin bago magsipilyo. Maaari itong bigyan ng oras ang ngipin upang makabuo muli ng nilalaman ng mineral.
Brush ang iyong ngipin nang maayos at regular na dalawang beses sa isang araw gamit ang fluoride toothpaste. Inirerekumenda namin ang paggamit ng isang uri ng sipilyo na may maliit na ulo at daluyan hanggang sa pinong bristles.
Huwag magmadali upang banlawan ang toothpaste pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin, ito ay upang ang nilalaman ng fluoride ay maaaring mas mahaba sa mga ngipin.

Bilang karagdagan sa ilan sa mga pag-iingat na hakbang sa itaas, maaari mo ring gamitin ang isang malusog at balanseng pamumuhay, kabilang ang paggamit ng pagkain at inumin. Bilang karagdagan, kung ang pagguho ng ngipin ay sanhi ng iba pang mga problema sa kalusugan, tulad ng acid sa tiyan o tuyong bibig, dapat mong agad na kumunsulta sa iyong doktor.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan, kumunsulta sa iyong doktor para sa pinakamahusay na solusyon sa iyong problema.