Gingivitis (pamamaga ng mga gilagid): sintomas, sanhi, gamot • malusog na kumusta

Kahulugan

Ano ang gingivitis?

Ang gingivitis (pamamaga ng mga gilagid) ay isang impeksyon sa bakterya na sanhi ng pamamaga ng mga gilagid dahil sa pamamaga.

Ang pangunahing sanhi ng kondisyong ito ay hindi magandang kalinisan sa bibig. Ang mga taong bihirang magsipilyo, madalas kumain ng matamis at maasim na pagkain, hindi regular na suriin ang kanilang mga ngipin sa doktor ay ang pinaka-panganib na magkaroon ng gingivitis.

Maraming mga tao ang madalas na hindi alam na mayroon silang sakit na ito dahil ang mga sintomas ay hindi gaanong malinaw. Gayunpaman, hindi dapat pahintulutan ang gingivitis na magpatuloy nang walang paggamot.

Gaano kadalas ang kondisyong ito?

Ang gingivitis ay isang pangkaraniwang sakit sa bibig at gilagid. Ang kondisyong ito ay maaaring maranasan ng sinuman anuman ang kasarian, lalo na ang mga hindi nagpapanatili ng kalusugan sa bibig.

Ang untreated gingivitis ay maaaring lumala. Ang mga problema sa gum ay maaaring humantong sa periodontitis, na kung saan ay isang seryosong impeksyon sa gilagid na maaaring makapinsala sa tisyu ng buto na sumusuporta sa mga ngipin. Ang Periodontitis ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng ngipin at maraming iba pang mga seryosong problema.

Maaari mong maiwasan ang panganib ng sakit na ito sa pamamagitan ng pag-iwas sa mayroon nang mga kadahilanan sa peligro. Mangyaring kumunsulta sa isang dentista para sa karagdagang impormasyon.

Mga palatandaan at sintomas

Ano ang mga palatandaan at sintomas ng gingivitis?

Ang pamamaga ng mga gilagid sa pangkalahatan ay hindi sanhi ng sakit kaagad. Bilang isang resulta, maraming mga tao ang hindi alam na nakakaranas sila ng kondisyong ito.

Gayunpaman, maraming mga palatandaan at sintomas ng gingivitis na maaari mong bantayan mula sa isang maagang edad, kasama ang:

• Ang mga gilagid ay mamula-mula, namamaga, at pakiramdam ay malambot kapag hinawakan ng dila o kamay
• Ang mga gilagid ay nalalagas o lumiliit
• Ang mga gilagid ay maluwag, gumalaw, o kahit na matanggal
• Madaling dumugo ang mga gilagid kapag nagsipilyo ka o gumamit ng floss ng ngipin
• Pag-iiba ng kulay ng gum mula sa sariwang rosas hanggang sa itim na pula
• Nakakatatag ang masamang hininga, o isang masamang lasa sa bibig
• Matindi at matalas na sakit kapag binubuksan ang iyong bibig upang ngumunguya, kumagat, o kahit na makapagsalita

Maaaring may mga palatandaan at sintomas na hindi nakalista sa itaas. Kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa ilang mga sintomas, huwag mag-atubiling kumunsulta nang direkta sa isang dentista.

Ang isang dentista lamang ang makakilala at matukoy ang kalubhaan ng iyong sakit sa gilagid.

Kailan magpatingin sa doktor

Kung napansin mo ang isa o higit pa sa mga sintomas ng gingivitis sa itaas, agad na magpatingin sa isang dentista. Tandaan, ang mga sintomas ng gingivitis ay madalas na hindi napagtanto.

Kaya, mas maaga kang magpunta sa doktor, mas mabuti ang pagkakataon na gumaling. Hindi lamang iyon, mas maaga kang magpunta sa dentista, maiiwasan mo ang peligro ng malubhang pinsala sa gilagid tulad ng periodontitis.

Sanhi

Ano ang sanhi ng gingivitis?

Tulad ng ipinaliwanag nang kaunti sa itaas, ang pinakakaraniwang sanhi ng gingivitis ay hindi magandang kalinisan sa bibig na naghihikayat sa pagbuo ng plaka. Sinipi mula sa Mayo Clinic, ito rin ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng gum tissue.

Ang pangunahing sanhi ng pamamaga na ito ay ang pagbuo ng plaka. Ang plaka mismo ay isang malagkit na layer ng bakterya na nabuo mula sa mga deposito ng mga labi ng pagkain sa ibabaw ng mga ngipin.

Ang plaka na pinapayagan na makaipon sa loob ng mahabang panahon ay titigas at bubuo ng tartar sa ibaba ng linya ng gum. Sa gayon, ang tartar na ito ay nagpapalitaw ng pamamaga ng mga gilagid.

Sa paglipas ng panahon, ang iyong mga gilagid ay madaling mamamaga at madaling dumudugo. Maaari ring maganap ang mga karies sa ngipin. Kung hindi agad ginagamot, ang gingivitis ay maaaring umusad sa periodontitis, na maaaring maging sanhi ng pagkawala o pagkawala ng ngipin.

Narito ang mga yugto mula sa pagbuo ng plaka hanggang sa gingivitis:

• Ang plaka ay isang bagay na malagkit at hindi nakikita. Karamihan sa mga ito ay nabuo mula sa bakterya na naghalo sa natitirang pagkain sa iyong bibig. Kung hindi ito nalinis nang maayos, mabilis na mabubuo ang plaka.
• Ang plaka ay maaaring maging tartar habang dumidikit at tumigas sa ilalim ng linya ng gum at nagiging tartar. Ginagawa nitong mas mahirap na alisin ang plaka at pagkatapos ay gumaganap bilang isang hadlang para sa bakterya hanggang sa mangyari ang pangangati.

Kung hindi mo agad ito mapupuksa sa pamamagitan ng pagpunta sa doktor, ang pangangati mula sa pagbuo ng plake ay maaaring humantong sa gingivitis. Namamaga at dumugo ang mga gilagid. Kung hindi agad ginagamot, mabulok ang ngipin at periodontitis.

Mga kadahilanan sa peligro

Ano ang nagdaragdag ng peligro ng gingivitis?

Maraming mga kadahilanan sa peligro para sa gingivitis, kabilang ang:

1. Kasaysayan ng genetiko

American Academy of Periodontology sabihin kasing 30 porsyento ng mga kaso ng sakit na gum ay sanhi ng mga genetic factor. Kaya, kung ang iyong lolo, lola, magulang, at mga kapatid ay mayroong gingivitis, malamang na ikaw ay nasa peligro para sa pagbuo din nito.

Ang mga taong may kasaysayan ng namamana na gingivitis ay anim na beses na mas malamang na magkaroon ng iba't ibang uri ng sakit na gilagid.

2. Hindi magandang kalinisan sa bibig at ngipin

Kung bihira kang magsipilyo, flossing, at makita ang isang dentista, ikaw ay nasa mataas na peligro para sa gingivitis.

3. tuyong bibig

Ang tuyong bibig ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng gum. Ang mga kondisyon ng tuyong bibig ay ginagawang mas madaling kapitan ng pamamaga at pamamaga ang mga gilagid.

4. Ang mga pagpuno ng ngipin na maluwag o nasira

Ang napinsalang pagpuno ng ngipin ay maaaring dagdagan ang panganib ng impeksyon na sanhi ng gingivitis at pinsala sa iba pang mga ngipin.

5. Kakulangan ng paggamit ng bitamina

Ang mga taong kulang sa bitamina C ay mas madaling kapitan ng sakit sa ngipin at bibig, kasama na ang gingivitis.

6. Paninigarilyo

Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit Inihayag ng (CDC) na ang mga naninigarilyo ay dalawang beses na malamang na magkaroon ng sakit na gum kaysa sa mga hindi naninigarilyo.

7. Mga pagbabago sa hormon

Ang mga pagbabago sa hormonal na nararanasan ng mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis, buwanang regla, at menopos ay maaaring mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga gilagid. Ginagawa nitong mas madali para sa mga gilagid na mamaga, mamaga, at dumugo.

8. Mga buntis na kababaihan

Batay sa data mula sa Indonesian Dentists Association (PDGI), ang gingivitis ay isa sa mga pinakakaraniwang sakit na nakakaapekto sa mga buntis. Kadalasan ang kundisyong ito ay umaatake sa maagang trimester ng pagbubuntis, lalo sa pangalawang buwan at mga tuktok sa paligid ng ikawalong buwan.

Bagaman tila walang halaga, ang gingivitis sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring magkaroon ng isang negatibong epekto sa pag-unlad ng fetus na ipinaglihi. Nakasaad din ito sa pananaliksik na inilathala sa mga journal Mga Obstetrics at Gynecology.

Ang pagkakaroon ng gingivitis sa panahon ng pagbubuntis ay nagbibigay sa iyo ng pagkakataon na manganak ng isang sanggol na may mababang timbang sa kapanganakan (LBW) kung nakakaranas ka ng gingivitis habang nagbubuntis. Hindi lamang ang peligro na maging sanhi ng LBW, gingivitis o gingivitis ay maaari ring madagdagan ang pagkakataon ng preterm birth.

Ito ay naisip na dahil ang bakterya na sanhi ng gingivitis sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring pumasok sa daluyan ng dugo at pagkatapos ay maglakbay sa lugar kung saan matatagpuan ang fetus. Pagkatapos ay tataas nito ang panganib ng preterm labor at mababang timbang ng kapanganakan (LBW).

9. Ilang mga gamot

Uminom ng ilang mga gamot tulad ng birth control pills, steroid, anticonvulsants (mga gamot na pang-aagaw), chemotherapy, thinner ng dugo, at calcium channel blocker isinasaalang-alang upang madagdagan ang panganib ng gingivitis.

10. Ilang mga kondisyong medikal

Ang mga taong mayroong kasaysayan ng ilang mga kondisyong medikal, tulad ng diabetes, cancer, at HIV / AIDS ay mas mataas ang peligro na magkaroon ng gingivitis dahil ang kanilang immune system ay may posibilidad na maging mahina.

Kailangan itong isaalang-alang dahil mahihirapan ang kanilang katawan na labanan ang bakterya na sanhi ng impeksyon.

Mga Gamot at Gamot

Ang impormasyong ibinigay ay hindi isang kapalit ng payo medikal. Laging kumunsulta sa iyong doktor.

Paano nasuri ang gingivitis?

Ang gingivitis o pamamaga ng mga gilagid ay maaaring masuri sa pamamagitan ng pagsusuri ng isang dentista. Sa panahon ng pagsusulit, susuriin ng dentista ang mga gilagid upang makita kung mayroong anumang pamamaga habang kumukuha ng isang masusing kasaysayan ng medikal.

Susukat din ng doktor ang lalim ng iyong bulsa ng gum. Ang lalim ng bulsa ng gum ay dapat na may perpektong saklaw mula 1-3 millimeter.

Kung kinakailangan, ang dentista ay maaari ring magsagawa ng mga X-ray upang makita kung ang buto ng ngipin ay basag o nasira.

Ano ang mga paggamot para sa gingivitis?

Ang ilan sa mga pinaka-karaniwang paggamot para sa gingivitis ay kinabibilangan ng:

• Pangtaggal ng sakit. Kung ang sakit ay napakatindi na nagpapahirap sa iyo na ngumunguya at kumagat sa iyong pagkain, maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang pampatanggal ng sakit tulad ng ibuprofen at paracetamol. Ang parehong mga gamot ay epektibo sa pag-alis ng pangingilabot na sensasyon sa paligid ng mga gilagid.
• Pang-bibig. Ang isang antiseptic na panghuhugas ng gamot na naglalaman ng chlorhexidine ay maaaring magamit upang makatulong na labanan ang mga bakterya na sanhi ng impeksyon. Gumamit ng mouthwash ayon sa direksyon ng iyong doktor. Ang maling paggamit ay maaaring magpalala ng kalagayan ng iyong gilagid.
• Mga gamot na antibiotiko. Maaari ring magreseta ang doktor ng mga antibiotics upang maiwasan ang paglala ng impeksyon. Gumagana ang mga antibiotics sa pamamagitan ng pagpigil sa paglaki ng bakterya na nagdudulot ng impeksyon. Magbayad ng pansin sa dosis at kung paano ito gamitin upang maiwasan na lumala ang mga kondisyon ng gum.

Mga pamamaraan sa paglilinis ng ngipin

Maaari ring magrekomenda ang iyong dentista ng mga hindi pamamaraang pag-opera upang linisin ang iyong mga ngipin upang hindi nila mairita ang mga gilagid.

Narito ang ilang paggamot para sa paglilinis ng ngipin na magagawa ng mga dentista:

• Pag-scale. Ang pamamaraang ito ay ginaganap gamit ang isang espesyal na tool na tinatawag ultrasonic scaler sa paglilinis ng plaka at tartar sa linya ng gum. Pag-scale perpektong tapos na tuwing 6 na buwan. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang isang tao ay maaaring mangailangan ng mas madalas na paglilinis ng tartar.
• Root planing. Iba sa pag-scaleAng pamamaraang ito ay isinasagawa sa mga pasyente na mayroon nang mga bulsa na may sakit sa gilagid (periodontitis). Ang pamamaraang ito ay makakatulong sa pagpakinis ng mga ugat ng ngipin upang ang iyong mga gilagid ay maaaring dumikit nang mahigpit laban sa mga ngipin.

Kung nais mong alisin ang plaka at tartar na may kaunting sakit at pagdurugo, ang laser ang pinakamahusay na solusyon.

Pagpapatakbo

Sa mga seryosong kaso, ang flap surgery ay maaaring isagawa upang alisin ang plaka at tartar mula sa bulsa ng gum.

Ang iyong doktor ay maaari ring magsagawa ng pamamaga ng buto at tisyu kung ang pagkabulok ng ngipin ay masyadong malubha.

Mga remedyo at pag-iwas sa bahay

Paano mo maiiwasan ang gingivitis?

Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang gingivitis ay upang mapanatiling malinis ang iyong ngipin at bibig. Nalalapat ang payo na ito hindi lamang sa mga may sapat na gulang, kundi pati na rin sa mga bata. Kung mas maaga kang masanay sa pagpapanatili ng kalinisan sa bibig, mas mabuti.

Narito ang ilang mga madaling hakbang upang ma ugali ang mapanatili ang iyong ngipin at bibig na malinis araw-araw.

Regular na magsipilyo

Sa mga banayad na kaso, ang gingivitis ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng masigasig na pagsisipilyo ng ngipin. Magsipilyo ng iyong ngipin ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw (umaga at gabi) na may wastong pamamaraan sa brushing.

Kuskusin ang iyong ngipin sa isang pabilog na paggalaw mula sa itaas hanggang sa ibaba. Gawin ang pareho para sa bawat seksyon sa loob ng 20 segundo.

Ang lahat ng mga ibabaw ng ngipin ay dapat na brilyo, walang makaligtaan upang walang nahabilin na pagkain. Panghuli, banlawan ang iyong bibig ng malinis na tubig.

Ang pagpili ng tool ay dapat ding tama. Gumamit ng isang malambot na bristled brush na may isang maliit na tip upang maabot mo ang pinakamalalim na bahagi ng bibig. Siguraduhin din na ang brush na algae na ginagamit mo ay komportable na hawakan.

Samantala, para sa toothpaste, pumili ng isa na naglalaman ng fluoride. Ang fluoride ay epektibo para sa pagpapalakas at pagprotekta sa iyong mga ngipin mula sa pagkabulok.

Flossing

Upang maging malinis talaga, huwag kalimutang gawin ito flossing. Flossing ay isang pamamaraan ng paglilinis ng ngipin gamit ang floss upang alisin ang mga labi ng pagkain na natigil sa pagitan ng mga ngipin at sa ilalim ng linya ng gum.

Kung palagi kang nagsisipilyo ng iyong ngipin at flossing, ang mga gilagid ay mapanatili sa kanilang pinakamagandang kalagayan. Panatilihin ang ugali ng brushing at brushing flossing naaangkop upang maiwasan ang mga problema sa bibig.

Tumigil sa paninigarilyo

Ang paninigarilyo ay ang pinakamalaking kadahilanan sa panganib para sa gingivitis at sakit sa gilagid. Sa katunayan, nabanggit ng mga eksperto na ang mga taong naninigarilyo ay pitong beses na mas malamang na magkaroon ng sakit na gum kaysa sa mga hindi naninigarilyo.

Samakatuwid, mula ngayon dapat mong subukang tumigil sa paninigarilyo. Bukod sa pag-iwas sa gingivitis, ang pagtigil sa paninigarilyo ay maaari ring mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan.

Kumain ng masustansiyang pagkain

Ang tamang nutrisyon ay maaaring makatulong sa iyong immune system na mas epektibo labanan ang bakterya na sanhi ng gingivitis. Iwasang ubusin ang mga pagkain at inumin na mayroong labis na asukal.

Sa halip, kumain ng maraming prutas at gulay at iba pang mga pagkain na naglalaman ng bitamina C at E. Ang dalawang uri ng bitamina na ito ay maaaring makatulong sa iyong katawan na ayusin ang nasirang tisyu.

Iwasan ang stress

Ang stress ay maaari ring makaapekto sa kalusugan ng iyong mga ngipin at bibig. Kapag nai-stress ka, mas mahirap para sa iyong immune system na labanan ang bakterya na sanhi ng impeksyon. Mas madaling kapitan ka ng gingivitis at iba pang mga sakit sa gilagid.

Madalas na suriin sa dentista

Ang isa pang bagay na hindi gaanong mahalaga upang maiwasan ang gingivitis ay ang regular na pagsusuri sa dentista. Ang regular na pagsusuri ay maaaring gawing mas madali para sa iyong doktor na subaybayan ang pangkalahatang kalusugan ng iyong mga ngipin at bibig.

Kung ang doktor ay anumang oras na makahanap ng isang problema sa iyong gilagid o ngipin, siya ay magiging mas mabilis na magbigay ng naaangkop na paggamot.

Regular na bisitahin ang dentista tuwing 6-12 buwan. Gayunpaman, kung may ilang mga kadahilanan sa peligro na mas madaling kapitan ka sa gingivitis, maaaring kailanganin mo ng mas madalas na konsulta.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan, kumunsulta sa iyong doktor para sa pinakamahusay na solusyon sa iyong problema.