Relasyon ng hika at tiyan acid at toro; hello malusog

Ang mga nagdurusa sa hika ay halos dalawang beses na malamang na mabuo ito Gastroesophageal Reflux Sakit (GERD) aka acid reflux disease kumpara sa mga hindi nagdurusa sa hika. Sa katunayan, ipinakita ng mga pag-aaral na higit sa 75 porsyento ng mga may sapat na gulang na may hika ay mayroon ding acid reflux.

Bagaman ang ugnayan sa pagitan ng dalawang kundisyong ito ay hindi ganap na malinaw, naniniwala ang mga mananaliksik na ang acid ng tiyan na bumubuo sa lalamunan ay nakakasira sa lining ng lalamunan at respiratory tract sa baga sa paglipas ng panahon. Maaari itong maging sanhi ng kahirapan sa paghinga at isang paulit-ulit na pag-ubo.

Ang acid ay maaaring magpalitaw ng mga nerve reflexes, na sanhi ng paghihigpit ng mga daanan ng hangin at pinipigilan ang pagpasok ng acid sa lalamunan. Maaari rin itong maging sanhi ng mga sintomas ng hika. Anuman ang dahilan, ayon sa Mayo Clinic, isang bagay ang alam na sigurado: ang acid acid ay maaaring gawing mas malala ang mga sintomas ng hika at maaaring mapalala ng hika ang mga sintomas ng acid reflux.

Mga sintomas ng reflux ng gastric acid

Ang namamayani na sintomas ng acid reflux sa mga may sapat na gulang ay madalas na heartburn. Gayunpaman, sa ilang mga may sapat na gulang at karamihan sa mga bata, ang acid acid ay magaganap nang walang heartburn. Sa halip, ang mga sintomas ay maaaring maging anyo ng mga sintomas ng hika tulad ng isang tuyong ubo o talamak na paghihirap na lumunok. Ang ilang mga pahiwatig na ang iyong hika ay nauugnay sa acid reflux kasama ang:

sintomas ng hika na nagsisimula sa karampatang gulang
Mga sintomas ng hika na lumalala pagkatapos ng isang malaking pagkain o ehersisyo
sintomas ng hika na nangyayari kapag umiinom ng mga inuming nakalalasing
sintomas ng hika na nangyayari sa gabi o kapag nakahiga
Ang gamot sa hika ay hindi gaanong epektibo kaysa sa dati

Mahirap makilala ang mga sintomas ng acid reflux sa mga bata, lalo na kung napakabata pa nila. Ang mga sanggol na mas bata sa isang taong gulang ay madalas makaranas ng mga sintomas ng acid reflux - tulad ng madalas na pagdura o pagsusuka - sa kawalan ng karamdaman. Gayunpaman, sa mga mas matatandang sanggol at bata, ang GERD ay maaaring magpakita ng mga sumusunod na sintomas:

pagduduwal
heartburn
paulit-ulit na regurgitation
sintomas ng hika, tulad ng pag-ubo, namamagang lalamunan, at paghinga

Ang mga sanggol at bata ay maaaring:

maging magagalit
humpback
tumanggi kumain
masamang paglaki

Paggamot

Hanggang kamakailan lamang, pinaniniwalaan na ang pagkontrol ng acid reflux na may proton pump inhibitors (PPI) tulad ng Nexium at Prilosec ay makakatulong na mapawi rin ang mga sintomas ng hika. Gayunpaman, isang pag-aaral noong 2009 na inilathala noong New England Journal of Medicine tinanong ang pagiging epektibo ng gamot sa paggamot ng matinding pag-atake ng hika. Sa loob ng halos anim na buwan na panahon ng pag-aaral, walang pagkakaiba sa rate ng matinding pag-atake sa pagitan ng mga taong kumukuha ng gamot at mga kumukuha ng placebo. "Ito ay hindi inaasahan," sabi ni Nicola Hanania, tagatulong sa pananaliksik sa Baylor College of Medicine sa Houston, Texas.

Bago ang pag-aaral na ito, tinantya ng mga mananaliksik na sa pagitan ng 15 at 65 porsyento ng mga pasyente ng hika ay gumamit ng gamot na heartburn upang makontrol ang matinding pag-atake ng hika. Ang ilang mga gamot sa hika - kabilang ang theophylline (Theo-34 at Elixophyllin, bukod sa iba pa) at beta-adrenergic bronchodilators - ay maaaring magpalala ng reflux ng acid. Kumunsulta sa iyong doktor bago baguhin o magpasya na huwag gamitin ang iyong gamot sa hika.

Pagbabago ng pamumuhay

Dahil sa pagiging hindi epektibo ng ilang mga gamot kapag tinutulungan ang acid reflux at hika nang magkasama, ang pinakamahusay na paggamot ay maaaring upang makontrol ang mga sintomas ng acid reflux na may mga pagbabago sa pamumuhay, tulad ng:

nawawalan ng labis na timbang
tumigil sa paninigarilyo
iwasan ang mga pagkaing nag-aambag sa acid reflux, kabilang ang mga inuming nakalalasing o caffeine, tsokolate, mga prutas ng sitrus, pritong at mataba na pagkain, bawang, mga mints tulad ng peppermint at spearmint, mga sibuyas, maaanghang na pagkain, at mga pagkaing batay sa kamatis tulad ng pizza, salsa, at spaghetti sauce
mas madalas kumain ng mas maliliit na pagkain
kumain ng pagkain kahit tatlo hanggang apat na oras bago ang oras ng pagtulog
iwasan ang meryenda bago matulog
iwasan ang mga pag-trigger ng hika hangga't maaari

Ang iba pang mga hakbang na makakatulong makontrol ang tiyan acid ay kasama ang:

pag-angat ng posisyon ng ulo sa kama anim hanggang walong pulgada sa pamamagitan ng paglalagay ng bloke sa ilalim ng bedpost (ang mga labis na unan ay hindi epektibo)
nakasuot ng maluwag na damit at sinturon
gamit ang mga antacid

Kung ang iba pang mga diskarte at paggamot ay hindi gumana, ang operasyon ay karaniwang isang mabisang huling paraan sa paggamot sa acid sa tiyan.

Pagkontrol sa acid sa tiyan sa mga bata

Ang ilang mga madaling diskarte upang maiwasan ang acid reflux sa mga bata ay kinabibilangan ng:

burp ang sanggol ng maraming beses sa panahon ng pagpapakain
panatilihin ang sanggol sa isang patayo na posisyon sa loob ng 30 minuto pagkatapos ng pagpapakain
pakainin ang bata ng maliit, madalas na mga bahagi
huwag pakainin ang bata ng mga pagkaing tinukoy sa itaas.