5 Ang pinakamahusay na paraan upang suportahan ang kasosyo na may malubhang karamdaman

Dapat kang malungkot kapag ang iyong kasosyo ay may malubhang karamdaman. Marahil nararamdaman na ang buhay ay hindi patas sa iyo, ang mundo ay parang malapit na gumuho, at marami pa. Gayunpaman, bilang kasosyo, dapat kang maging malakas at palakasin din at suportahan ang iyong kapareha na malubhang may sakit.

Ngunit, paano mo susuportahan ang isang kasosyo na malubhang may sakit? Suriin ang buong paliwanag sa ibaba.

Ang pinakamahusay na paraan upang makasama ang isang kapareha na malubhang may sakit

Kapag ang iyong kasosyo ay may malubhang karamdaman, syempre ang suporta mula sa mga mahal sa buhay ay magiging napaka makabuluhan. Samakatuwid, bilang isang kasosyo, dapat mong ibigay ang iyong pinakamahusay na suporta at samahan ang iyong kasosyo sa mga mahihirap na oras kapag sila ay dumaranas ng malubhang karamdaman. Narito ang ilang mga paraan na maaari kang mag-apply kung nais mong makasama ang iyong kapareha na malubhang may sakit.

1. Handang umangkop

Ang pagbagay ay isang bagay na dapat mong harapin kasama ng iyong kasosyo, kahit na walang sinuman ang may malubhang karamdaman. Ang dahilan, sa buhay, syempre, dadaan ka sa maraming pagbabago sa iyong kapareha.

Simula sa mga pagbabago sa mga kundisyon sa iyong pamilya, mga pagbabago sa mga trabaho, mga pagbabago sa edad, at marami pa. Ito rin ay isang bagay na dapat mong harapin kapag ang iyong kasosyo ay may malubhang karamdaman. Syempre maraming bagay na magiging bago.

Halimbawa, ang iyong kapareha, na dating aktibo tulad ng dati, ay maaaring mas manahimik ngayon dahil hindi siya pinapayagan na kumilos nang labis.

Maaari itong magdagdag ng isang bagong trabaho para sa iyo dahil kailangan mong laging nandiyan para sa iyong kapareha kapag sila ay malubhang may sakit. Maaari ka ring maraming gawain sa bahay na maaari mong gawin nang sama-sama, ngunit ngayon ay mas nag-iisa ka. Kung nais mong suportahan ang iyong kasosyo na may malubhang karamdaman, dapat kang maging handa na umangkop sa bagong kapaligiran.

Huwag gawing pasanin ang pagbagay na ito. Sa halip, patunayan na ito ay isang uri ng pagmamahal at pagmamahal sa isang kapareha. Dahil, ang iyong mga pagsisikap na tanggapin ang mga kundisyon at maging matiyaga sa iyong kapareha ay magkakaroon ng malaking kahulugan sa iyong kapareha. Kaya, ikaw at ang iyong kapareha ay maaari ding sumulong sa relasyon na ito.

2. Panatilihin ang mahusay na komunikasyon

Ito ay hindi bihira kapag ang iyong kasosyo ay may sakit, ikaw at ang iyong kasosyo ay parehong susubukan na panatilihin ang damdamin ng bawat isa. Halimbawa, hindi mo nais na sabihin ang mga salita na maaaring magparamdam sa iyong kasosyo na nagkonsensya tungkol sa kanilang karamdaman.

Sa kabilang banda, ang iyong kapareha ay hindi nais na ibahagi sa iyo ang damdamin ng kalungkutan sapagkat sa palagay mo ay nabibigatan ka ng sapat sa kanilang karamdaman. Ang pagnanais na "protektahan" ang bawat isa mula sa damdaming mayroon sila ay hindi talagang isang magandang bagay. Sa katunayan, kung pinapayagan, ikaw at ang iyong kasosyo ay parehong matutunaw sa mga kundisyon na hindi komportable para sa inyong dalawa.

Sa pagsama sa kapareha na may malubhang karamdaman, mas makabubuti kung ikaw at ang iyong kasosyo ay parehong handang magbukas sa nararamdaman ng bawat isa. Sa partikular, ang mga damdaming nag-aalala sa mga kundisyon na kasalukuyan ninyong dalawa ang nakikipagtulungan. Hindi mahalaga kung nais mong ibahagi ang iyong nararamdaman tungkol sa kondisyon, kahit na ito ay maaaring hindi kanais-nais.

Ang iyong kapareha na malubhang may karamdaman ay maaaring maunawaan na ang kondisyong ito ay matigas din para sa kanya. Bilang karagdagan, dapat mo ring maunawaan na ang iyong kasosyo ay maaari ding mag-alala tungkol sa kanilang karamdaman. Sa pamamagitan ng pagiging bukas na magkasama, mas magkakaintindihan kayo ng iyong kasosyo sa bawat isa, at makahanap ng paraan upang makitungo nang mas malakas sa kondisyong ito.

3. Panatilihin ang iyong sariling kalusugan

Ang isa sa mga paraan na magagawa mo kung nais mong makasama ang kapareha na malubhang may sakit ay ang mapanatili ang iyong sariling kalusugan. Kung ikaw ay may sakit, syempre hindi mo maaaring samahan ang iyong kasosyo sa kanilang mga araw kung sila ay may sakit.

Gayunpaman, ito ay hindi lamang pisikal na kalusugan, ang iyong sariling kalusugan sa pag-iisip ay dapat ding isaalang-alang. Syempre ang kasosyo na may malubhang karamdaman ay hindi magandang balita. Sa oras na iyon, maaari kang nasalanta, malungkot, at ang iyong damdamin ay maaaring maging gulo. Sa ngayon napakahalaga para sa iyo na magbayad ng higit na pansin sa iyong kalusugan.

Maaaring may umiiral na stress, lalo na kung umaangkop ka pa rin sa bagong kundisyong ito. Gayunpaman, huwag panghinaan ng loob dahil maaari kang gumawa ng iba`t ibang mga aktibidad upang mabawasan ang stress at stress.

Halimbawa, gumawa ng isang aktibidad na talagang kinagigiliwan mo. Subukan din ang paggawa ng iba`t ibang mga pisikal na aktibidad tulad ng pag-eehersisyo. Ito ay dahil ang pisikal na aktibidad tulad ng pag-eehersisyo ay medyo epektibo sa pagtulong sa iyo na mapawi ang stress.

4. Makisangkot sa sakit ng iyong kapareha

Ang isa pang mahusay na paraan upang makarating doon para sa isang kapareha na malubhang may sakit ay upang ipakita ang pagkakasangkot. Iyon ay, palaging isama ang iyong sarili sa iba't ibang mga aktibidad na nauugnay sa sakit na naranasan ng iyong kasosyo.

Halimbawa, kapag pumupunta sa doktor, makasama ang iyong kapareha at makinig sa bawat paliwanag mula sa doktor. Gayundin, kung ang iyong kasosyo ay kailangang sumailalim sa therapy, gawin ang iyong makakaya upang makasama ka. Sa ganoong paraan, ang iyong kapareha ay tiyak na hindi makakaramdam ng pag-iisa sa harap ng karamdamang kanilang nararanasan.

Sa katunayan, alamin din ang tungkol sa sakit na kinakaharap ng iyong kasosyo. Basahin ang mga libro o maghanap ng impormasyon sa internet tungkol sa posibilidad ng paggaling, ano ang mga masamang epekto ng paggamot, at kung anong mga sintomas ang maaaring lumitaw. Unti-unti mong mauunawaan nang mabuti ang tungkol sa sakit na naranasan ng iyong kapareha. Ito ang katibayan na nagmamalasakit ka sa iyong kapareha.

5. Magbigay ng mga salita ng pampatibay-loob

Ipakita ang iyong kasosyo sa mga naghihikayat na pangungusap na puno ng pagmamahal at pagmamahal. Marahil ikaw at maging ang iyong kapareha ay hindi napagtanto na siya ay naging matapang at matigas sa harap ng sakit na umatake sa kanya.

Samakatuwid, sabihin sa iyong kapareha na siya ay napakahusay na at ipaalam sa kanya na ikaw ay mapagmataas at namangha sa kanya na maaaring dumaan sa mga mahihirap na araw na ito nang may gayong katapangan. Bilang karagdagan, sa pagsama sa isang kasosyo na malubhang may sakit, huwag kalimutang paalalahanan ang iyong kasosyo na mayroon siyang maraming iba pang mga bagay na maipagmamalaki bukod sa labis na nakatuon sa kanyang karamdaman.

Kung kinakailangan, anyayahan ang iyong kapareha na gumawa ng mga aktibidad na makakatulong sa kanya na maging maganda ang pakiramdam tungkol sa kanyang sarili. Ang dahilan dito, maraming tao ang may sakit kaya nakakalimutan nilang mahalin ang kanilang sarili. Sa halip, ang iyong kasosyo ay lalo pang abala sa pagdalamhati at marahil ay pinagsisisihan ang kanyang kasalukuyang kalagayan.