4 Paano pangalagaan at linisin ang contact lens na kailangan mong malaman

Sa halip na gumawa ng magandang paningin, ang paggamit ng maruming contact lens ay maaaring tiyak na magkaroon ng isang negatibong epekto sa kalusugan ng iyong pang-unawa. Kaya, syempre, kailangan mong malaman kung paano mabisang malinis at gamutin ang mga contact lens.

Paano pangalagaan at linisin ang tamang contact lens

Ayon sa American Academy of Ophthalmology, ang marumi o hindi angkop na mga contact lens ay maaaring makalmot sa lining ng iyong mata.

Kahit na ang paglilinis gamit ang mga patak ng mata ay hindi isang mabisang paraan dahil maaari itong makapinsala sa likido sa iyong contact lens. Iyon ang dahilan kung bakit, bago magpasya na gumamit ng mga contact lens dapat mayroon ka ring tamang kaalaman.

Halimbawa, ang mga disposable contact lens ay karaniwang mas praktikal sapagkat nangangailangan sila ng hindi gaanong kumplikadong pagpapanatili, kumpara sa mga contact lens na maaaring pagod na paulit-ulit.

Narito ang ilang mga paraan upang linisin at gamutin ang mga contact lens upang hindi ka makaranas ng mga pulang mata, pangangati dahil sa mga lente at iba pang mga problema sa mata.

1. Hugasan ang mga kamay bago hawakan ang mga contact lens

Isa sa mga mahahalagang tip sa pag-aalaga at pagsusuot ng mga contact lens ay ang palaging maghugas ng iyong mga kamay bago hawakan ang mga contact lens.

Subukang hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon at banlawan nang lubusan. Tiyaking walang nalalabi na sabon, pabango, langis, o losyon sa mga palad ng iyong mga kamay.

Ang dahilan dito, kaagad na hawakan at magsuot ng mga contact lens nang hindi hinuhugasan ang iyong mga kamay ay maaaring mapanganib sa paglipat ng mga pathogens na sanhi ng impeksyon mula sa iyong mga daliri upang makipag-ugnay sa mga lente, pagkatapos ay mapunta sa iyong mga mata.

Kaya't ugaliing hugasan ang iyong mga kamay bago at pagkatapos gumawa ng isang bagay. Ang isang tip na dapat mo ring subukan ay ang patuyuin ang iyong mga kamay ng walang lint-free tissue o tuwalya bago magsuot ng malambot na lente. Ito ay mahalaga upang walang dumi o lint ang makaalis sa iyong mga kamay.

2. Tanggalin ang contact lens bago mag shower at matulog

Ang susunod na tip sa paggamit ng contact lens ay kailangan mong tandaan kung kailan ang tamang oras upang alisin ang contact lens. Alisin ang mga contact lens bago maligo, lumangoy, o anumang aktibidad na maaaring kumuha ng tubig sa iyong mga mata.

Ito ay upang ang mga mikrobyo o mga compound ng kemikal sa tubig, tulad ng murang luntian, ay hindi dumikit sa contact lens. Kung hindi ginagamot, kadalasang banayad na mga sintomas ang lilitaw, tulad ng pananakit at pangangati ng mga mata. Ang pagkalimot na alisin ang iyong mga contact lens habang ang pag-shower ay maaaring humantong sa conjunctivitis dahil sa impeksyon sa bakterya.

Bilang karagdagan, upang pangalagaan at panatilihing malinis ito, dapat mong alisin ang contact lens bago matulog. Ito ay sapagkat kapag natutulog ka, ang iyong nakapikit na mata ay hindi ginagawang mas mababa ang oxygen na luha kapag binuksan mo ang iyong mga mata.

3. Iwasang gumamit ng gripo ng tubig

Matapos matagumpay na matanggal ang contact lens nang walang anumang problema, iwasang gumamit ng gripo ng tubig kung paano pangalagaan at linisin ang contact lens. Ayon sa website ng US Environmental Protection Agency, halos bawat gripo ng tubig ang naglalaman acanthamoeba, bakterya na maaaring dumikit at mahawahan ang iyong mga contact lens.

Kung pinapayagan ito, syempre maaari itong maging sanhi ng mga problema sa iyong mga mata dahil sa impeksyon sa bakterya na ito. Samakatuwid, ugaliing gumamit ng isang espesyal na likido sa paglilinis para sa mga contact lens upang mapanatili ang kalinisan.

4. Gumamit ng isang espesyal na cleaner ng contact lens na likido

Gumamit ng isang espesyal na cleaner ng contact lens na likido kapag nililinis ito. Kung paano pangalagaan at linisin ang mga contact lens sa isang ito ay napakahalaga dahil ang mga lente na madalas mong ginagamit ay madaling kapitan ng impeksyon sa bakterya.

Talagang maraming uri ng mga likido sa paglilinis ng lens ng contact. Kabilang sa mga ito, ang madalas na ginagamit ay para sa lahat ng layunin solusyon. Ayon sa CDC, maraming mga paraan na maaari kang pumunta tungkol sa paglilinis ng mga contact lens solusyon sa maraming layunin.

• Scrub at banlawan ang contact lens sa tuwing ilalabas mo ito.
• I-save ang contact lens sa likido sa paglilinis na pinunan mo lamang.
• Iwasang ihalo ang bago at luma na mga likido sa paglilinis dahil maaari silang mahawahan.
• Hugasan ang mga lalagyan ng imbakan ng lens ng contact na may likido sa paglilinis.
• Alisin ang labis na solusyon mula sa lalagyan ng imbakan at patuyuin ng bago, malinis.
• Panatilihing baligtad ang isang malinis na lalagyan sa isang malinis na tisyu at buksan tuwing gagamitin mo ito upang hindi lumikom ang mga mikrobyo.
• Palitan ang mga lalagyan ng imbakan tuwing tatlong buwan.

5. Iwasan ang pagsusuot ng mga contact lens nang masyadong mahaba

Ang ugali ng pagsusuot ng mga contact lens nang masyadong mahaba ay lumalabas hindi lamang masama para sa kalusugan sa mata, kundi pati na rin ang mga contact lens mismo. Samakatuwid, ang isa sa pinakamahalagang paraan upang mapanatili at pangalagaan ang kalidad ng iyong mga contact lens ay ang pahinga sa kanila sa isang tiyak na tagal ng panahon.

Ang mga contact lens, lalo na ang malambot na uri, ay lumilikha ng maiinit at mahalumigmig na temperatura para sa mga mikroorganismo tulad ng bakterya, mikrobyo, fungi, at mga parasito na magsisilang. Bilang isang resulta, ang iyong mga contact lens ay nasa peligro na maging isang lungga ng mga mikrobyo at ang kalidad ay tatanggi.

Samakatuwid, tiyaking bibigyan mo ang iyong mga mata ng silid na malayang huminga ng ilang oras sa isang araw. Iyon ay, itabi ang ilan sa iyong oras sa isang araw nang hindi gumagamit ng mga contact lens.

6. Bigyang pansin ang petsa ng pag-expire

Ang isa pang paraan na hindi gaanong mahalaga sa pag-aalaga ng mga contact lens ay ang pagbibigay pansin sa petsa ng pag-expire na naka-print sa iyong contact lens packaging.

Ang petsa ng pag-expire ay ang ligtas na limitasyon para sa kung gaano katagal maaaring magsuot ang mga contact lens na hindi sinasaktan ang iyong mga mata. Kung ang iyong mga contact lens ay lumipas na sa kanilang expiration date, dapat silang itapon at huwag na itong gamitin muli.

Pinapayagan ng mga nag-expire na contact lens ang kontaminasyon ng bakterya at fungal sa isang sterile solution ng asin. Ginagawa nitong mga contact lens na isinusuot mo sa iyong mga mata ang pinahiran ng iba't ibang alikabok o iba pang maliliit na mga particle.

Ang resulta ng pagsusuot ng mga nag-expire na contact lens ay ang mga lente na hindi komportable na isuot at mas masahol pa, maaari silang maging sanhi ng mga impeksyon sa mata.

Ang paggamit ng mga contact lens ay nangangahulugang nakatuon ka sa pag-alam at pagpapatupad kung paano maayos na pangangalagaan at linisin ang mga contact lens. Kung nag-aalangan ka pa rin at nag-aalala tungkol sa pagkakaroon ng impeksyon, maaari kang kumunsulta sa doktor at alamin kung ang mga contact lens na ginagamit mo ngayon ay angkop.