Kailan masisimulan ng mga sanggol ang pag-inom ng gatas ng baka? & toro; hello malusog

Habang tumatanda ang mga bata, ang mga bata ay nangangailangan ng karagdagang nutrisyon upang ma-maximize ang kanilang paglaki at pag-unlad. Ang gatas ng dibdib lamang ay hindi sapat upang matugunan ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng mga bata, lalo na pagkatapos ng maliit na bata na lumipas ang isang taong gulang. Sa gayon, ang isang paraan na magagawa mo ito ay sa pamamagitan ng pagbibigay ng gatas ng iyong maliit na baka. Kaya, kailan masisimulan ng mga bata ang pag-inom ng gatas ng baka? Narito ang paliwanag.

Kailan masisimulan ng mga bata ang pag-inom ng gatas ng baka?

Ang gatas ay isang mahusay na mapagkukunan ng kaltsyum para sa pagbuo ng malakas na buto at ngipin sa mga bata. Bilang karagdagan, naglalaman din ang gatas ng protina at carbohydrates upang suportahan ang paglaki at enerhiya ng mga bata sa mga aktibidad.

Sa mga sanggol na wala pang isang taong gulang, ang gatas ng ina ang pinakamahusay na pagkain para sa paglaki at pag-unlad ng sanggol. Bukod sa nilalaman ng nutrisyon, ang gatas ng ina ay din ang tanging pagkain na maaaring natutunaw nang maayos ng sistema ng pagtunaw ng sanggol na hindi pa optimal.

Iyon ang dahilan kung bakit hindi hinihimok ang mga sanggol na kumain ng anumang bagay maliban sa gatas ng ina, kahit na ito ay gatas ng baka. Ang dahilan dito, ang gatas ng baka ay naglalaman ng isang mataas na konsentrasyon ng protina at mineral. Sa halip na maging malusog, ang nilalamang ito ay maaaring maging isang pasanin sa gawain ng isang hindi pa gulang na bato sa sanggol.

Samakatuwid, Maaari mo lamang ipakilala ang gatas ng baka pagkatapos ng isang taong gulang ang bata. Sa edad na ito, ang sistema ng pagtunaw ng bata ay nagsisimulang tumanda at handa nang tumanggap ng iba pang mas siksik na pagkain.

Ang edad na isang taon pataas ay ang rurok ng paglaki at pag-unlad ng utak ng isang bata. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan ng mga bata ng karagdagang gatas ng baka upang makakuha ng mas maraming calories at fat.

Kaya, titigil lang ba ang pagpapasuso? Sa katunayan, hindi. Maaari mo pa ring ipagpatuloy ang pagpapasuso sa iyong anak. Hangga't ikaw at ang iyong anak ay nasisiyahan pa sa pagpapasuso, maaari mo talagang ibigay ang maximum na mga benepisyo ng pagpapasuso sa iyong munting bata hanggang sa sila ay dalawang taong gulang.

Paano ipakilala ang gatas ng baka sa mga bata?

Ayon kay dr. Si Ari Brown, isang may-akda ng librong Baby 411 at Toddler 411, ang pinakamainam na oras upang ipakilala ang mga bata sa pag-inom ng gatas ng baka ay sa oras ng hapunan o meryenda, tulad ng iniulat ng Mga Magulang.

Tandaan, bigyan lamang ang gatas ng baka sa mga oras na ito. Kung ang iyong anak ay nagsisimulang uminom ng gatas ng baka at patuloy na kinasasabikan ito, hilingin sa kanya na maghintay hanggang sa oras na para sa meryenda o hapunan.

Sa halip na gumamit ng isang bote ng bata o baso (sippy cup), gumamit ng isang maliit na tasa kapag binigyan mo ng gatas ng baka ang iyong maliit. Ito ay sapagkat ang paggamit ng isang tasa ay maaaring makatulong sa mga bata na malaman na uminom pati na rin hikayatin ang pagbuo ng malusog na pisngi, buto at panga.

Kapag ang isang bata ay umiinom ng gatas na may isang bote ng sanggol o baso, ang bata ay uminom ng pinakamaraming gatas. Kung pinapayagan na magpatuloy, maaari nitong gawing mas mabilis ang taba ng mga bata at madagdagan ang peligro ng labis na timbang ng matanda.

Gaano karaming gatas ng baka ang maaaring maiinom ang iyong maliit?

Alinsunod sa mga rekomendasyonAmerican Academiy of Pediatrics (AAP), ang mga batang may edad na isang taon ay dapat uminom lamang ng gatas hangga't isa hanggang kalahating tasa bawat araw. Matapos ang edad na dalawang taong gulang, pagkatapos ay ang iyong maliit ay maaaring uminom ng hanggang dalawang tasa ng gatas araw-araw.

Tandaan, limitahan ang dami ng paggamit ng gatas ng baka para sa mga bata na hindi lalampas sa apat na tasa ng gatas bawat araw. Ang mas maraming mga bata ay umiinom ng gatas, mas maaga ang maliit ay mabubusog at sa huli ay tumanggi na kumain. Kaya, kung ang iyong anak ay nauuhaw pa rin, mag-alok lamang ng tubig.

Ano ang dapat gawin kung ang iyong anak ay ayaw uminom ng gatas ng baka?

Hindi lahat ng mga bata ay maaaring tanggapin ang pagkakayari at lasa ng gatas ng baka. May mga agad na masisiyahan sa gatas ng baka, ang ilan ay direktang tumatanggi at nais lamang ang gatas ng ina.

Kung nangyari ito sa iyong sanggol, subukang ihalo ang gatas ng baka sa gatas ng suso. Ang daya, gumamit ng isang ratio na 1: 3 para sa gatas ng baka na may gatas ng suso. Unti-unting taasan ang bilang ng mga dosis ng gatas ng baka habang nakikita ang tugon ng bata.

Kung ang katawan ng bata ay hindi nagpapakita ng mga sintomas ng mga problema sa pagtunaw, nangangahulugan ito na hindi siya alerdyi sa gatas ng baka. Sa kabaligtaran, kung ang iyong anak ay may sakit sa tiyan, pagtatae, pagsusuka, o pula at makati na pantal ay lilitaw, ang iyong anak ay maaaring alerdye sa gatas ng baka.

Agad na dalhin ang bata sa doktor kung ang iyong anak ay may mga sintomas ng allergy sa gatas ng baka. Bukod sa pag-iwas sa gatas ng baka, dapat mo ring iwasan ang ibang mga produktong gatas ng baka tulad ng keso, sorbetes, yogurt, o mantikilya upang maiwasan na lumala ang mga sintomas ng allergy sa gatas ng baka.