Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang impluwensya ng pamumuno sa pagkabalisa sa COVID-19
- 1,024,298
- 831,330
- 28,855
- Taasan ang kumpiyansa at bawasan ang pagkabalisa COVID-19
- 1. Magsimula sa pamamagitan ng pamamahala ng stress
- 2. Matapat upang mabuo ang tiwala
- 3. Maasahin sa mabuti at makiramay kapag nagpapalaganap ng impormasyon
- 4. Naging huwaran
Karaniwan, inaatake ng COVID-19 ang respiratory system ng katawan ng tao. Gayunpaman, ang COVID-19 ay mayroon ding isang sikolohikal na epekto sa karamihan ng mga tao, kabilang ang mga pinuno tulad ng pangulo. Paano nakakaapekto ang pamumuno sa pagkabalisa sa COVID-19?
Ang impluwensya ng pamumuno sa pagkabalisa sa COVID-19
Kasabay ng dumaraming bilang ng mga kaso at apela ng COVID-19 paglayo ng pisikal upang mabagal ang pagkalat ng virus, tataas din ang mga hamon sa sikolohikal. Ang papel na ginagampanan ng social media ay sapat na mahalaga upang ang mga tao ay maaaring makipag-ugnay nang hindi direkta sa ibang mga tao, kabilang ang kanilang mga pinuno.
Para sa ilang mga pinuno, tulad ng pangulo sa Indonesia, ang paggamit ng social media ay hindi lamang para sa pagbibigay ng impormasyon. Gumagamit din sila ng social media upang ibigay ang kanilang impluwensya sa pamumuno upang ang pagkabalisa tungkol sa COVID-19 ay mabawasan.
Gayunpaman, hindi lahat ng mga namumuno sa mundo ay gumagamit ng pamamaraang ito, tulad ng German Chancellor Angela Merkel. Ito ang pinag-aaralan ng mga mananaliksik Journal ng Pangkalahatang Kalusugan nais na matukoy ang antas ng pagkabalisa tungkol sa COVID-19 at ang pagtitiwala sa publiko sa Alemanya sa gobyerno.
Sinubukan ng mga dalubhasa sa pag-aaral na suriin ang mga parameter ng kalusugan ng 12,244 na kalahok na mga mamamayang Aleman. Ang mga kalahok ay hiniling na sagutin ang mga katanungang ibinigay sa loob ng dalawang linggong tagal ng panahon, katulad ng Marso 10 hanggang 24.
Ang listahan ng mga katanungang ibinigay ay nagsasama ng pinaghihinalaang antas ng banta ng COVID-19, pagtitiwala sa pamahalaang Aleman, at pangkalahatang antas ng pagkabalisa. Bilang karagdagan, sinuri din ng mga mananaliksik ang data ng kalusugan ng kaisipan na nauugnay sa mga aksyon sa pamumuno ng German Chancellor Angela Merkel.
Ina-update ng COVID-19 Outbreak ang Bansa: IndonesiaData1,024,298
Nakumpirma831,330
Gumaling28,855
Mapa ng Pamamahagi ng KamatayanBilang isang resulta, mula Marso 10 pataas, mayroong isang medyo matatag na pagtaas ng pagkabalisa at pagkalungkot. Ang pagtaas ay sinamahan ng anunsyo ng pagsasara ng mga pampublikong pasilidad ng mga awtoridad. Ang tugatog ng pagkabalisa at pagkalungkot ay nadagdagan matapos ang mga hangganan ay sarado ng dalawang araw.
Noong Marso 18, gumawa si Angela Merkel ng isang walang uliran pagsasalita sa lipunang Aleman. Ginagawa nitong bumaba ang depression at pagkabalisa.
Kahit na nagkaroon ng isang spike pabalik pagkatapos ng apela paglayo ng pisikal upang hikayatin, ang dalawang sikolohikal na epekto ng COVID-19 ay mas mababa sa antas ng pre-speech.
Mula sa survey, makikita na ang pamumuno ng German Chancellor ay may malaking impluwensya sa pagkabalisa sanhi ng COVID-19. Ang talumpati ni Angela Merkel ay nag-iwan ng malaking bahagi ng lipunang Aleman na nasiyahan sa mga hakbang na ginagawa ng gobyerno.
Taasan ang kumpiyansa at bawasan ang pagkabalisa COVID-19
Bilang karagdagan sa pangkalahatang pagkabalisa at pagkalungkot, tiningnan din ng mga mananaliksik ang antas ng banta ng COVID-19 na nadama ng mga kalahok. Ang antas ng banta ay nakikita ng kung ano ang reaksyon ng publiko sa pandemya, tulad ng pag-iimbak ng mga pagkain at mask.
Ang impluwensya ng naturang pamumuno sa pamahalaang Aleman ay malaki sa antas ng tiwala sa publiko at pagkabalisa na dulot ng COVID-19. Bagaman sa una ay medyo mababa, ang pagsasara ng mga pampublikong pasilidad at hangganan ay nagpakita ng isang makabuluhang pagtaas.
Pagkatapos nito, nagpakita rin ang komunidad ng matatag na pagtaas. Ipinapakita nito na nasiyahan na sila sa paglipat ng gobyerno at mataas na antas ng pagtitiwala sa mga awtoridad sa politika, tulad ng German Chancellor.
Ayon sa American Psychology Association, ang sitwasyong ito ay malamang na ibinigay na ang karamihan sa mga tao ay humingi ng patnubay sa kung ano ang dapat gawin. Ang kawalan ng katiyakan sa panahon ng isang pandemya ay talagang nangangailangan ng isang uri ng pamumuno na malakas, kalmado, at mapagkakatiwalaan.
Ang patnubay na ito ay hindi lamang nalalapat sa mga namumunong pampulitika, tulad ng pangulo, kundi pati na rin ng mga magulang, guro, at mga pinuno ng kumpanya. Narito ang ilang mga bagay na maaaring magawa upang mapanatili ang positibong pag-iisip sa panahon ng COVID-19 pandemya sa pamamagitan ng paggamit ng pamumuno.
1. Magsimula sa pamamagitan ng pamamahala ng stress
Isa sa mga bagay na maaaring magawa sa pamamagitan ng paggamit ng impluwensya ng pamumuno sa pagkabalisa sa COVID-19 ay ang magsimula sa pamamahala ng stress.
Tinitingnan ng lipunan ang pinuno bilang isang tao na puno ng kalmado at puno ng pagsasaalang-alang sa bawat desisyon at pagkilos. Ang pandemikong COVID-19 ay tiyak na binibigyang diin ang lahat ng mga pinuno, ngunit ang pagharap sa mga problemang emosyonal ay nagdaragdag lamang sa stress ng lipunan.
Samakatuwid, ang mga pinuno, kapwa magulang at pangulo, ay nagsisikap na simulan ang pamamahala ng stress. Kailangan mo ring maunawaan kung ano ang sanhi ng isang katamtamang emosyonal na reaksyon, kabilang ang kapag nahaharap sa mga mataas na antas na pangangailangan.
2. Matapat upang mabuo ang tiwala
Ang katapatan at transparency ay mga pangunahing elemento ng paggamit ng impluwensya ng iyong pamumuno sa pagkabalisa sa COVID-19. Sa ganoong paraan, mas mapagkakatiwalaan ka ng mga tao.
Ang mga mapagkakatiwalaan o kapanipaniwalang pinuno ay nagpapakita na nauunawaan nila ang mga panganib at kahihinatnan ng isang sitwasyon. Sa parehong oras ang mga pinuno ay hindi nagbibigay sa mga tao ng pag-asa na alam nila ang lahat ng mga sagot.
Hindi bababa sa, sa pamamagitan ng pagkilala sa kamangmangan na ito, sinubukan ng pinuno na tanungin ang iba pang mga dalubhasa sa pagsisikap na pakalmahin ang publiko.
Bilang karagdagan, ang paghahatid ng balita nang malinaw at bukas, kasama ang masamang balita na malinaw na sapat na, kinakailangan din upang madagdagan ang tiwala. Ito ay inilaan upang ang mga tao ay hindi magkaintindihan at makita ang lahat ay mabuti.
Ang mga pinuno na hindi nagbabahagi ng lahat ng mga katotohanan sa isang hindi malinaw na paraan ay nagdudulot ng mas maraming gulat at reaksyon. Samakatuwid, ang kredibilidad, transparency at pagiging matapat ay kinakailangan sa mga oras na tulad nito.
3. Maasahin sa mabuti at makiramay kapag nagpapalaganap ng impormasyon
Kapag nagpapalaganap ng impormasyon, alinman sa pamamagitan ng social media o sa pamamagitan ng regular na pagsasalita, dapat munang kilalanin ng mga namumuno ang sitwasyon. Sa mga oras ng isang COVID-19 pandemikong tulad nito, ang kawalang-katiyakan at pagkabalisa na naranasan ng pamayanan ay magkakaiba-iba.
Lalo pa ito kapag ang lider ay nagpapahayag ng isang desisyon na may epekto sa stress ng pamayanan, tulad ng pagsasara ng mga paaralan at pagbawas ng oras ng pagtatrabaho. Kailangan ng lipunan ang mga pinuno na maaaring magbigay sa kanila ng pag-asa at kontrol.
Sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga tiyak na hakbang, tulad ng health protocol sa panahon ng Large-Scale Social Restrictions (PSBB), hindi bababa sa makakatulong ito sa pamayanan na pamahalaan ang pagkabalisa at pagkabalisa sa panahon ng isang pandemya.
4. Naging huwaran
Sa mga oras ng isang pandemikong tulad nito, marahil hindi alam ng karamihan sa mga tao kung paano kumilos. Ito ang panahong ito ng COVID-19 pandemya na ginawa sa mga tao na makita ang mga pinuno bilang mga huwaran, hindi bababa upang mabawasan ang pagkabalisa.
Samakatuwid, ang mga namumuno ay kailangang maging pare-pareho sa hinihiling nilang gawin ng pamayanan. Ang mga namumuno, kapwa mga magulang at guro, ang unang magpapatupad ng mga bagong patakaran at paraan upang maiwasan ang COVID-19, tulad ng pagbawas sa paglalakbay.
Sa ganoong paraan, susundin ng pamayanan ang ginagawa ng mga namumuno sapagkat sila ay karaniwang iginagalang.
Sa gitna ng kawalan ng katiyakan na ito, ang epekto ng pamumuno sa pagkabalisa sa COVID-19 ay napakalawak. Samakatuwid, para sa iyo na mga pinuno, kapwa sa pamilya at sa loob ng isang malaking pangkat o pamayanan, kailangan mong mag-ingat sa paggawa ng mga hakbang.