Talaan ng mga Nilalaman:
- Paano makitungo sa isang pulang pantal sa mga kilikili
- 1. I-compress sa mga ice cubes
- 2. Palawakin upang kumain ng mga mapagkukunan ng bitamina C
- 3. Huwag magsuot ng masikip na damit
- 4. Huwag magpainit
- 5. Maligo ka na may maligamgam na tubig
- 6. Palitan ang deodorant
- 7. losyon ng calamine
- Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?
Ang kilikili ay ang pinaka-sensitibo at madaling inisin. Kaya, huwag magulat kung ang pantal ay madalas na lumitaw sa mga kilikili. Sa katunayan, ang pantal sa kili-kili ay hindi mapanganib ngunit ang nangangati na sensasyon ay tiyak na nakakainis. Kaya, narito ang ilang mga mabisang tip para sa pagharap sa mga pulang rashes at maliliit na mga spot sa iyong mga kilikili.
Paano makitungo sa isang pulang pantal sa mga kilikili
Karaniwan, ang mga pulang pantal na pantal ay maaaring gamutin nang madali at hindi magastos ang mga remedyo sa bahay. Nang hindi na kinakailangang magpatingin sa doktor at mga gamot na nakabatay sa kemikal, narito kung paano makitungo sa mga nakakainis na armpit rashes.
1. I-compress sa mga ice cubes
Ang isa sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng isang pantal sa kilikili ay ang pangangati. Sa gayon, syempre ang pangangati na ito ay nagpapanatili sa iyo ng gasgas sa iyong mga kilikili. Bukod sa kinakailangang pigilan ang gasgas, syempre, maaari kang maglagay ng mga ice cube sa lugar na apektado ng pantal.
Ang mga ice cube ay maaaring maging sanhi ng isang malamig na pang-amoy at mapawi ang pangangati. Ang paraan upang makitungo sa pulang pantal na ito ay madali, ibalot lamang ang mga ice cube sa isang tela at ilagay ito sa iyong mga kilikili. Hayaang tumayo ng ilang minuto at gawin ito nang maraming beses sa isang araw.
Kung ang isang ice cube ay tumitigil sa pangangati, ang pantal sa kili-kili ay mawawala nang mag-isa.
2. Palawakin upang kumain ng mga mapagkukunan ng bitamina C
Ang mga pagkain na mataas sa bitamina C ay maaaring makatulong na madagdagan ang paglaban ng iyong katawan sa paglaban sa mga impeksyon na sanhi ng pantal sa iyong mga kili-kili. Subukang kumain ng mga prutas at gulay, tulad ng:
- Kahel
- Broccoli
- Kamatis
- Kiwi
3. Huwag magsuot ng masikip na damit
Bilang ito ay lumabas, ang isang pulang pantal sa mga kilikili ay maaari ding sanhi ng alitan ng balat mula sa iyong mga damit. Kung ang iyong mga damit ay hindi umaangkop sa iyong laki, upang kapag ikaw ay pawis, ang iyong basa na kilikili ay madalas na kuskusin laban sa iyong mga damit.
Ngayon, una sa lahat, kapag nararamdaman mo na ang pangangati at may pantal sa kili-kili, subukang magsuot ng maluwag na damit sandali. Nilalayon nitong mabawasan ang alitan sa pagitan ng mamasa-masa na mga underarm at iyong mga damit.
4. Huwag magpainit
Ang isa pang karaniwang sanhi ng pangangati ng underarm at rashes ay pagpapawis. Sa gayon, ang pawis ay maaaring magresulta mula sa labis na pisikal na aktibidad sa pag-init ng araw. Samakatuwid, subukang iwasan ang araw upang ang iyong mga kilikili ay hindi basa. Kung kinakailangan, gumamit ng payong kapag nasa labas ka.
5. Maligo ka na may maligamgam na tubig
Tandaan, hindi mainit na tubig. Magsikap upang ayusin ang temperatura ng iyong tubig sa isang mas maiinit na direksyon. Ang pagligo sa tubig na masyadong mainit ay maaaring makagalit sa balat, kaya mas mainam na gumamit ng maligamgam na tubig upang mapanatili ang pamamasa ng balat.
Kung ang pulang pantal sa iyong mga kilikili ay hindi nawala pagkatapos gawin ang mga tip sa itaas, subukang gumamit ng ilang mga remedyo para sa pangangati ng balat.
6. Palitan ang deodorant
Ang pulang pantal sa kili-kili ay maaari ding sanhi ng mga deodorant na produkto. Posibleng ang deodorant na kasalukuyang ginagamit mo ay may mga sangkap na sanhi ng isang reaksiyong alerdyi.
Bagaman maaaring tumagal ng maraming araw upang maipakita ang mga sintomas, syempre kung naramdaman mo na ang pangangati habang ginagamit, palitan kaagad ang iyong deodorant.
7. losyon ng calamine
Bilang karagdagan sa paglalapat ng mga pamamaraan sa itaas at pag-alam sa sanhi ng isang pulang pantal sa mga kili-kili, maaari mong gamitin ang calamine lotion upang gamutin ang mga red spot. Ibuhos lamang ang losyon na ito sa iyong mga kilikili, ang pakiramdam ng pangangati at pulang pantal ay dahan-dahang mawala.
Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?
Kung ang kondisyon ng iyong pantal ay may mga sumusunod na kondisyon, kumunsulta kaagad sa iyong doktor para sa karagdagang paggamot.
- may mga gasgas na marka na hindi mawawala sa kili-kili
- nakakaranas ng isang reaksiyong alerdyi
- hika
Sa ngayon, alam mo na, hindi mo ba alam kung paano makitungo sa isang pulang pantal sa iyong mga kilikili? Subukang sundin ang mga tip na ibinigay upang hindi lumala ang iyong mga sintomas.