9 Mga sanhi ng puting dila at iba't ibang mga paraan upang mapagtagumpayan ang mga ito!

Ang kulay ng dila ay maaaring ilarawan ang iyong kalusugan. Ang isang malusog na dila ay dapat na kulay-rosas na may isang manipis na puting layer sa itaas. Gayunpaman, kung mayroon kang isang sapat na makapal na puting patong o puting mga patch sa iyong dila, pagkatapos ay kailangan mong malaman ang mga sanhi at kung paano makitungo sa puting dila. Suriin ang buong paliwanag!

Karaniwang mga sanhi ng isang puting dila

Sinipi mula sa Healthline, ang kondisyon ng isang puting dila ay madalas na nauugnay sa kalinisan sa bibig. Maaaring maputi ang iyong dila kapag ang maliit, hubog na mga bugbog (papillae) ay namamaga hanggang sa mamaga ito.

Ang bakterya, amag, dumi, pagkain, at patay na mga cell ay maaaring mahuli sa pagitan ng pinalaki na papillae. Ito ang huli na nagpaputi ng dila.

Bagaman hindi nakakapinsala, sa mga bihirang kaso, ang isang puting dila ay maaaring magpahiwatig ng isang mas seryosong kondisyon tulad ng impeksyon o sintomas ng cancer.

Ang mga sumusunod ay ilan sa mga kadahilanan na maaari ring maging sanhi ng isang puting dila, lalo:

• Bihirang gawin ang brushing at flossing.
• Tuyong bibig.
• Huminga sa pamamagitan ng iyong bibig.
• Pag-aalis ng tubig
• Kumain ng maraming malambot na naka-texture na pagkain.
• Ang pangangati dahil sa matalim na ngipin o kagamitan sa paglilinis ng ngipin.
• Lagnat
• Paninigarilyo o pagnguya ng tabako.
• Labis na pag-inom ng alak.

Iba't ibang mga sanhi ng puting dila

Narito ang ilang mga kundisyon na maaaring maging sanhi ng isang puting dila, lalo:

1. Leukoplakia

Ang kondisyong ito ay kadalasang nagdudulot ng mga puting patch sa panloob na pisngi, kasama ang mga gilagid, at kung minsan sa iyong dila. Ang labis na pag-inom ng alak, paninigarilyo, at pagnguya ng tabako ay ang mga sanhi ng kondisyong ito.

Ang pagkakaroon ng mga puting patch sa dila na isang palatandaan ng kondisyong leukoplakia sa pangkalahatan ay hindi mapanganib. Ngunit sa mga bihirang kaso, ang sanhi ng dila na pumuti ay maaari ding maging cancer sa bibig.

2. Syphilis

Ang sakit na venereal na ito ay maaaring maging sanhi ng mga sugat sa iyong bibig. Ang paghahatid ng sakit na sanhi ng impeksyong Treponema pallidum ay sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa isang taong nahawahan sa panahon ng aktibidad na sekswal.

Ang bakterya ay pumapasok sa iyong katawan sa pamamagitan ng mga menor de edad na hiwa o hadhad sa iyong balat o mauhog lamad.

Ang sipilis ay maaaring kumalat sa pamamagitan ng direktang hindi protektadong saradong pakikipag-ugnay sa mga aktibong sugat (tulad ng paghalik) o sa pamamagitan ng isang nahawaang ina sa kanyang sanggol habang nagdadalang-tao o nanganak (congenital syphilis).

Kung hindi ginagamot ang syphilis, kung gayon ang mga puting patches na tinatawag na syphilitic leukoplakia ay maaaring maging sanhi ng isang puting dila.

3. oral thrush

Ang sanhi ng pagiging maputi ng dila ay isang impeksyon sa bibig na dulot ng candida fungus. Ang oral thrush sa pangkalahatan ay nakakaapekto sa mas maraming mga kababaihan kaysa sa mga kalalakihan.

Ikaw ay nasa peligro para sa oral thrush kung mayroon kang diabetes, kulang sa iron o B na bitamina, magsuot ng pustiso, at magkaroon ng isang mahinang immune system dahil sa ilang mga sakit.

4. Oral lichen planus

Ang oral lichen planus ay isang kondisyon na nagmamarka ng isang problema sa iyong immune system. Bilang isang resulta, hindi maiiwasan ang mga puting patch sa bibig at dila.

Ang sanhi ng puting dila na ito ay nagreresulta din sa masakit na gilagid. Ang mga pagkakataong magkaroon ka ng kirot sa lining ng iyong bibig ay medyo mataas din.

5. Heograpiyang dila

Ang kondisyong ito ay nagmamarka ng pamamaga ng dila, ngunit hindi mapanganib na makakaapekto sa ibabaw ng iyong dila.

Kung ang ibabaw ng isang malusog na dila ay natatakpan ng pink papillae, pagkatapos ay sa pangheograpiyang dila ang bahagi ng dila ay magiging hitsura ng mga patch na hindi papillary sapagkat makinis at madulas ang mga ito sa mga puting linya sa paligid.

6. Kanser sa bibig

Ang kanser sa bibig ay nangyayari kapag ang mga cell sa iyong labi o bibig ay may mutation ng DNA. Pinapayagan ng mga mutasyong ito ang mga cell ng kanser na magpatuloy na lumaki at hatiin habang namamatay ang mga malusog na selula.

Ang akumulasyon ng mga abnormal na cells ng oral cancer na ito ay maaaring bumuo ng mga bukol na kumakalat sa bibig at sa ulo at leeg na lugar.

Ang kanser sa bibig ay madalas na nailalarawan sa pagkakaroon ng manipis (squamous) na mga cell na pumila sa iyong mga labi at sa loob ng iyong bibig kasama ang iyong dila.

7. Kanser sa dila

Ang cancer sa dila ay isang uri ng cancer na nagsisimula sa mga cells ng dila. Ang kanser sa dila ay madalas na nagsisimula sa flat, manipis na squamous cells na pumila sa ibabaw ng dila.

Ang mga sintomas ng kanser sa dila sa pangkalahatan ay katulad ng iba pang mga sintomas ng kanser sa bibig.

Ang ilan sa mga sintomas ng sanhi ng puting dila na ito ay ang kahirapan sa paglunok, sakit sa lugar na nahawahan at hindi gagaling, pagbawas ng timbang, pagdurugo sa bibig, pula o puting mga spot sa dila, at sakit sa mga paga sa dila .

8. Pagkonsumo ng mga gamot tulad ng antibiotics

Ang pag-inom ng mga gamot tulad ng antibiotics ay maaaring maging sanhi ng mga impeksyong lebadura na bumuo sa bibig. Ito rin ay walang malay na isa sa mga sanhi ng isang puting dila.

Paano makitungo sa mga sanhi ng puting dila

• Dahan-dahang brushing gamit ang isang malambot na brilyo brush.
• Paggamit ng isang espesyal na cleaner ng dila.
• Ang pag-inom ng maraming tubig ay maaari ring makatulong na alisin ang bakterya at mga labi ng pagkain na natigil sa dila na sanhi ng isang puting dila.

Gayunpaman, kung nagawa mo ang mga bagay na ito ngunit hindi nawala, kung gayon kailangan mong hanapin ang sanhi ng puting dila upang malaman ang pinakaangkop na paggamot.

• Leukoplakia karaniwang hindi kailangang tratuhin. Gayunpaman, kailangan mong pumunta sa dentista upang magawacheck up gawain upang matiyak na ang kanyang kalagayan ay hindi lumala. Upang matanggal ang puting patong o mga patch, kailangan mong ihinto ang paninigarilyo o pagnguya ng tabako, at bawasan ang pag-inom ng alkohol sa katawan.
• Oral lichen planus hindi rin nangangailangan ng espesyal na paggamot. Gayunpaman, kung malubha ang kundisyon magrereseta ang doktor ng isang spray ng steroid o panghugas ng bibig na gawa sa mga steroid na tabletas na natunaw sa tubig.
• Oral thrushmaaaring malunasan ng mga gamot na antifungal. Ang gamot na ito ay nagmula sa isang gel o likidong porma na maaaring ipahid sa bibig at dumating sa isang tableta.
• Syphilisginagamot sa penicillin. Ang antibiotic na ito ay maaaring pumatay ng bakterya na sanhi ng syphilis.

Mga natural na paggamot na maaaring magawa upang makitungo sa puting dila

1. Pagkonsumo ng mga probiotics

Ang isang kawalan ng timbang ng malusog na bakterya sa mga bituka ay maaaring maging sanhi ng mga ulser sa bibig at puting patong ng dila. Ang pagkuha ng mga pandagdag at pagkain na naglalaman ng mga probiotics ay maaaring makatulong na balansehin ang malusog na bakterya sa gat.

Bilang karagdagan, maaari rin nitong gamutin ang mga kondisyon sa kalusugan na nauugnay sa candida fungus na sanhi ng oral thrush.

Ipinakita ng maraming mga pag-aaral na ang mga probiotics ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan sa bibig dahil maaari nilang hadlangan ang paglaki ng mga hindi ginustong mga microbes tulad ng sanhi ng isang puting dila.

Ang Probiotic bacteria ay nauugnay sa pag-iwas sa pamamaga at paglaki ng bakterya sa dila sapagkat nakakaapekto ang mga bakteryang naroroon sa bibig at ang tugon sa immune.

2. Pagkonsumo ng aloe vera juice

Ang Aloe vera ay may mga katangian ng antibacterial, antifungal at anti-namumula. Iyon ang dahilan kung bakit ginagamit ito upang gamutin ang mga impeksyon, sugat, paso, at pangangati ng balat.

Bilang karagdagan, ang aloe vera ay naglalaman din ng mga enzyme na makakatulong na alisin ang mga patay na selula at makakatulong na muling mabuo ang tisyu ng balat.

Upang mapupuksa ang sanhi ng puting patong sa iyong dila, ang isang kutsarang aloe vera juice na iyong natupok dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw ay maaaring mawala ang patong.

3. Kumakain ng bawang

Ang mga katangian ng antifungal ng bawang ay ginagawa itong isang mabisang natural na lunas para sa paggamot ng mga sanhi ng puting dila. Ipinapakita ng pananaliksik na ang allicin, isa sa mga aktibong compound sa bawang.

Ang compound na ito ay nagpapakita ng mga antifungal effects at maaaring maging kasing epektibo ng fluconazole, isang gamot na ginagamit upang gamutin ang mga impeksyong fungal, kabilang ang mga impeksyon sa lebadura ng bibig.

Upang matrato ang puting dila, lalo na dahil sa pag-thrush o paglaki ng bakterya, kumuha ng isang hilaw na sibuyas ng bawang bawat araw para sa pagkonsumo o gumamit ng isang organikong suplemento ng hilaw na bawang.

4. Paggamit ng baking soda

Baking soda nagawang alisin ang mga labi ng pagkain na sanhi ng puting dila at mapanatili ang antas ng pH sa bibig sa pamamagitan ng pag-neutralize ng mga acid.

Dagdag pa, ipinapakita ng pananaliksik na ang baking soda, o sodium bicarbonate, ay may nagbabawal na aktibidad laban sa Streptococcus mutans sa laway at plaka.

Ang baking soda ay maaaring maging sanhi ng isang makabuluhang pagbawas sa bilang ng mga bacterial cell sa bibig sa isang pag-aaral na isinagawa ng Dows Institute for Dental Research sa University of Iowa College of Dentistry.

Kailangan mo lang ihalo ang isang kutsarita ng baking soda na may lemon juice hanggang sa magkaroon ito ng mala-paste na texture. Pagkatapos ay idagdag ang halo sa iyong sipilyo ng ngipin, at i-brush ang iyong dila at bibig.

Kailan magpatingin sa doktor

Kung ang sanhi ng patong o puting mga spot sa dila ay hindi nawala sa loob ng dalawang linggo, maaari kang kumunsulta sa isang doktor. Bilang karagdagan, kung nakakaranas ka ng mas malubhang mga sintomas tulad ng sa ibaba kailangan mong magpatingin kaagad sa isang doktor:

• Ang dila ay nasasaktan o nasusunog.
• May bukas na sugat sa bibig.
• Nahihirapan sa pagnguya, paglunok, o pagsasalita.
• Nakakaranas ng iba pang mga sintomas tulad ng lagnat, pagbawas ng timbang, o pantal sa balat.

Paano maiiwasan ang mga sanhi ng puting dila

Talaga, ang paraan upang maiwasan ang puting dila ay upang maiwasan ang sanhi. Ang pag-iwas sa isang puting dila ay hindi laging posible, ngunit maraming bagay ang maaari mong gawin, lalo na sa pamamagitan ng pagpapanatili ng kalinisan sa bibig tulad ng:

• Magsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw.
• Gumamit ng isang fluoride na uri ng paghuhugas ng gamot araw-araw.
• Paggamit ng fluoridated toothpaste.
• Flossing ng hindi bababa sa isang beses sa isang araw.
• Pagsisipilyo ng iyong ngipin gamit ang isang malambot na bristled na sipilyo ng ngipin upang maiwasan ang impeksyon mula sa pagiging masyadong matigas.
• Suriin ang iyong mga ngipin tuwing anim na buwan.
• Tumigil sa paninigarilyo.
• Pagbawas ng pagkonsumo ng alkohol.
• Kumain ng maraming sariwang prutas at gulay.