Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga Pag-andar at Paggamit
- Para saan ginagamit si Lutein?
- Paano mo magagamit ang gamot na Lutein?
- Paano ko ito mai-save?
- Dosis
- Ano ang dosis ng Lutein para sa mga may sapat na gulang?
- Ano ang dosis ng Lutein para sa mga bata?
- Sa anong mga dosis at paghahanda magagamit si Lutein?
- Pag-iingat at Mga Babala
- Ano ang dapat isaalang-alang bago gamitin ang gamot na Lutein?
- Ligtas ba ang gamot na Lutein para sa mga babaeng buntis at nagpapasuso?
- Mga epekto
- Ano ang mga posibleng epekto ng Lutein?
- Interaksyon sa droga
- Anong mga gamot ang maaaring makagambala sa gamot na Lutein?
- Maaari bang makagambala ang ilang mga pagkain at inumin sa gawain ng gamot na Lutein?
- Anong mga kondisyon sa kalusugan ang maaaring makagambala sa pagganap ng gamot na ito?
- Labis na dosis
- Ano ang dapat gawin sa isang emergency o labis na dosis?
- Ano ang dapat kong gawin kung nakalimutan kong uminom ng gamot o nakakalimutang uminom ng gamot?
Mga Pag-andar at Paggamit
Para saan ginagamit si Lutein?
Ang Lutein ay isang uri ng bitamina na tinatawag na carotenoids at kilala bilang isang bitamina sa mata.
Ang Lutein ay isang bitamina na may maraming benepisyo para sa mga taong nagdurusa sa mga sakit sa mata, tulad ng macular degeneration (AMD) na nauugnay sa edad, cataract, at retinitis pigmentosa.
Ang Lutein ay isang gamot na ginagamit din upang maiwasan ang colon cancer, cancer sa suso, type 2 diabetes, at sakit sa puso dahil mayaman ito sa beta-carotene at vitamin A.
Ayon sa WebMD, ang mga pagkaing mataas sa lutein ay:
- itlog ng itlog
- brokuli
- kangkong
- Kale
- mais
- mga dilaw na paminta
- kiwi
- Ubas
- kahel
- zucchini
Magagamit din ang Lutein bilang isang multivitamin supplement. Ang ilan sa mga suplemento sa trademark na naglalaman ng lutein ay ang Super Lutein at EyeVit Plus.
Paano mo magagamit ang gamot na Lutein?
Sundin ang mga alituntunin sa gamot na ibinigay ng iyong doktor o parmasyutiko bago simulan ang paggamot. Palaging basahin ang mga tagubilin sa paggamit ng gamot bago gamitin ang gamot na ito.
Basahing mabuti ang mga tagubilin para sa paggamit na nakalista sa label na Super Lutein o EyeVit Plus. Huwag gamitin ang gamot na ito nang higit sa inirekumendang dosis, para sa mas kaunti, para sa mas mahaba kaysa sa inirekumenda.
Kung mayroon kang anumang mga katanungan, kumunsulta sa iyong doktor o parmasyutiko.
Paano ko ito mai-save?
Ang Lutein ay isang gamot na dapat itabi sa temperatura ng kuwarto na malayo sa ilaw at kahalumigmigan. Upang maiwasan ang pinsala sa gamot, hindi mo ito dapat itabi sa banyo o freezer.
Maaaring may iba pang mga tatak ng gamot na ito na may iba't ibang mga patakaran sa pag-iimbak, alinman sa Super Lutein o EyeVit Plus. Bigyang-pansin ang mga tagubilin sa pag-iimbak sa packaging ng iyong produkto, o tanungin ang iyong parmasyutiko. Ilayo ang lahat ng mga gamot sa mga bata at alaga.
Huwag i-flush ang gamot sa banyo o sa alisan ng tubig maliban kung inutusan na gawin ito.
Itapon ang produktong ito kapag nag-expire na ang gamot o kung hindi na ito kinakailangan.
Kumunsulta sa iyong parmasyutiko o lokal na ahensya ng pagtatapon ng basura tungkol sa kung paano ligtas na itapon ang iyong gamot.
Dosis
Ang ibinigay na impormasyon ay hindi isang kapalit ng reseta ng doktor. Laging kumunsulta sa iyong doktor o parmasyutiko bago simulan ang paggamot.
Ano ang dosis ng Lutein para sa mga may sapat na gulang?
Ayon sa pananaliksik, ang mga rekomendasyon sa dosis para sa Lutein ay:
- Upang mabawasan ang peligro ng cataract at macular degeneration na nauugnay sa edad: 6 mg ng lutein bawat araw, alinman sa pamamagitan ng pagdidiyeta o paggamit ng mga suplemento. Ang mga taong kumakain ng 6.9-11.7 mg ng lutein bawat araw sa pamamagitan ng pagdiyeta ay may pinakamababang peligro na magkaroon ng AMD at cataract.
- Para sa pagbawas ng mga sintomas ng AMD: 10 mg bawat araw ng mga suplemento ng lutein.
Bilang karagdagan, maaari kang makakuha ng 44 mg ng lutein bawat tasa ng lutong kale, 26 mg / tasa ng lutong spinach, at 3 mg / tasa ng broccoli.
Ano ang dosis ng Lutein para sa mga bata?
Ayon sa pananaliksik, ang inirekumendang dosis ng Lutein para sa mga bata ay:
- Upang mabawasan ang peligro ng cataract at macular degeneration (AMD) na nauugnay sa edad: 6 mg ng lutein bawat araw, alinman sa pamamagitan ng pagdidiyeta o paggamit ng mga suplemento. Ang mga taong kumakain ng 6.9-11.7 mg ng lutein bawat araw sa pamamagitan ng pagdiyeta ay may pinakamababang peligro na magkaroon ng AMD at cataract.
- Para sa pagbawas ng mga sintomas ng AMD: 10 mg bawat araw ng mga suplemento ng lutein.
Sa anong mga dosis at paghahanda magagamit si Lutein?
Naglalaman ang Lutein ng mga sumusunod na sariwang pagkain:
- Kale (1 tasa) 23.8 mg
- Spinach (1 tasa) 20.4 mg
- Mga collard greens (1 tasa) 14.6 mg
- Mga gulay ng turnip (1 tasa) 12.2 mg
- Mais (1 tasa) 2.2 mg
- Broccoli (1 tasa) 1.6 mg
Maliban doon, magagamit din ang Lutein sa suplemento na form. Ang mga kilalang trademark ng lutein ay ang Super Lutein at EyeVit Plus.
Pag-iingat at Mga Babala
Ano ang dapat isaalang-alang bago gamitin ang gamot na Lutein?
Narito ang ilang mga bagay na kailangan mong malaman bago gamitin ang lutein:
- Alerdyi: kay Lutein, ginagamit ng mga nakukuha para sa mga dosis na naglalaman ng L-Glutamine. Ang detalyadong impormasyon na ito ay matatagpuan sa leaflet sa packaging ng produkto.
- Alerdyi sa iba pang mga gamot, pagkain, tina, preservatives, o hayop
- Mga Bata: Ang lutein ay hindi dapat gamitin sa mga batang wala pang 6 taong gulang nang walang mga tagubilin ng doktor
- Matanda
- Iba pang mga kondisyon sa kalusugan, operasyon
- Iba pang mga gamot
Ligtas ba ang gamot na Lutein para sa mga babaeng buntis at nagpapasuso?
Walang sapat na mga pag-aaral tungkol sa mga panganib na magamit ang gamot na ito sa mga buntis o nagpapasuso na kababaihan.
Palaging kumunsulta sa iyong doktor upang timbangin ang mga potensyal na benepisyo at panganib bago gamitin ang gamot na ito.
Ang Lutein ay isang gamot na kasama sa peligro ng kategorya ng pagbubuntis B ayon sa US Food and Drug Administration (FDA). Ang mga sumusunod ay sumangguni sa mga kategorya ng peligro sa pagbubuntis ayon sa FDA:
- A = Wala sa peligro
- B = Walang peligro sa maraming pag-aaral
- C = Maaaring mapanganib
- D = Mayroong positibong katibayan ng peligro
- X = Kontra
- N = Hindi alam
Mga epekto
Ano ang mga posibleng epekto ng Lutein?
Ang Lutein ay isang ligtas na gamot hangga't mainom ito nang maayos. Ang pag-inom ng 6.9-11.7 mg / araw ng lutein bilang bahagi ng iyong diyeta ay hindi lilitaw upang maging sanhi ng mga side-effects ng gamot.
Ayon sa isang pag-aaral, ang mga suplemento ng lutein ay ligtas na ginamit sa dosis na hanggang 15 mg araw-araw sa loob ng 2 taon. Gayunpaman, ang labis na pagkonsumo ng Lutein ay maaaring gawing dilaw ng balat.
Ipinapakita ng pananaliksik na ang ligtas na paggamit ng lutein ay hindi hihigit sa 20 mg araw-araw.
Hindi lahat ay nakakaranas ng mga ganitong epekto. Maaaring may ilang mga epekto na hindi nakalista sa itaas.
Kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa ilang mga epekto, kumunsulta sa iyong doktor o parmasyutiko.
Interaksyon sa droga
Anong mga gamot ang maaaring makagambala sa gamot na Lutein?
Ang Lutein ay isang gamot na maaaring makipag-ugnay sa iba pang mga gamot na iyong iniinom, upang mabago nito ang pagganap ng gamot o madagdagan ang panganib ng malubhang epekto.
Upang maiwasan ang mga pakikipag-ugnayan sa droga, itago ang isang listahan ng lahat ng mga produktong ginagamit mo (kabilang ang mga de-resetang / di-reseta na gamot at mga produktong erbal) at kumunsulta sa iyong doktor o parmasyutiko.
Para sa iyong kaligtasan, huwag magsimula, huminto, o baguhin ang dosis ng anumang gamot nang walang pag-apruba ng iyong doktor.
Maaari bang makagambala ang ilang mga pagkain at inumin sa gawain ng gamot na Lutein?
Ang Lutein ay isang gamot na hindi dapat gamitin kapag kumakain ng ilang mga pagkain dahil maaaring mangyari ang mga pakikipag-ugnay sa pagkaing gamot.
Ang paninigarilyo sa tabako o pag-inom ng alak sa ilang mga gamot ay maaari ring maging sanhi ng mga pakikipag-ugnayan.
Talakayin ang iyong paggamit ng mga gamot sa pagkain, alkohol, o tabako sa iyong doktor, pangkat ng medikal, o parmasyutiko.
Anong mga kondisyon sa kalusugan ang maaaring makagambala sa pagganap ng gamot na ito?
Ang anumang iba pang mga kondisyon sa kalusugan na mayroon ka ay maaaring makaapekto sa paggamit ng gamot na ito. Palaging sabihin sa iyong doktor kung mayroon kang iba pang mga problema sa kalusugan.
Labis na dosis
Ano ang dapat gawin sa isang emergency o labis na dosis?
Sa kaso ng emerhensiya o labis na dosis, makipag-ugnay sa lokal na nagbibigay ng mga serbisyong pang-emergency (119) o kaagad sa pinakamalapit na kagawaran ng emerhensiyang ospital.
Ano ang dapat kong gawin kung nakalimutan kong uminom ng gamot o nakakalimutang uminom ng gamot?
Kung nakalimutan mo ang isang dosis ng gamot na ito, dalhin ito sa lalong madaling panahon. Gayunpaman, kung malapit na ang oras ng susunod na dosis, laktawan ang napalampas na dosis at bumalik sa karaniwang iskedyul ng dosing. Huwag doblehin ang dosis.
Ang Hello Health Group ay hindi nagbibigay ng konsultasyong medikal, pagsusuri o paggamot.
