6 Malamig na gamot na pinakaligtas na maiinom ng mga buntis at toro; hello malusog

Kahit na sinubukan ng mga buntis na panatilihin ang kanilang kalusugan, magkakaroon ng mga kundisyon na maakit ka sa trangkaso. Lalo na kapag ang panahon ay hindi maayos at ang katawan ay hindi ganap na malusog. Gayunpaman, kahit na maraming mga malamig na gamot sa merkado, hindi mo lang ito pipiliin. Ang sumusunod ay isang paliwanag tungkol sa malamig na gamot para sa mga buntis.

Ligtas bang kumuha ng malamig na gamot ang mga buntis?

Ang ilang mga malamig na gamot ay maaaring ligtas na inumin habang nagbubuntis. Gayunpaman, ang iba pang mga malamig na gamot ay maaaring hindi ligtas dahil nangangamba silang maaapektuhan ang pag-unlad ng fetus sa sinapupunan.

Kung ang edad ng pagbubuntis ay mas mababa sa 12 linggo, ang mga buntis na kababaihan ay dapat munang kumunsulta sa isang gynecologist bago kumuha ng malamig na gamot.

Ang dahilan dito, ang unang 12 linggo ng pagbubuntis ay isang kritikal na panahon sa pag-unlad ng mga mahahalagang bahagi ng katawan ng sanggol.

Sa pangkalahatan, iwasan ang pag-inom ng anumang uri ng gamot nang hindi muna kumunsulta sa iyong doktor.

Ang maling pagkuha ng gamot sa trangkaso habang buntis ay maaaring mapanganib para sa pag-unlad ng fetus sa sinapupunan.

Malamig na gamot para sa mga buntis na mabibili sa isang parmasya

Talaga, ang trangkaso, aka trangkaso, ay maaaring pagalingin nang mag-isa.

Karaniwang naglalayon ang umiiral na paggamot na palakasin ang immune system upang ang mga buntis ay mabilis na makabangon.

Narito ang ilang mga malamig na gamot para sa mga buntis na mabibili sa isang parmasya:

Paracetamol

Kung nararamdaman ng mga buntis na kailangan na uminom ng gamot, maaari kang uminom ng paracetamol nang hindi na kinakailangang kumuha ng reseta ng doktor.

Ang Paracetamol ay kasama sa isang listahan ng mga malamig na gamot na ligtas na kainin ng mga buntis.

Ang gamot na ito ay hindi nakakagamot ng trangkaso, ngunit epektibo sa pag-alis ng mga sintomas tulad ng trangkaso tulad ng lagnat, sakit ng ulo, pananakit ng kalamnan, at pananakit ng katawan.

Gamitin ang gamot na ito alinsunod sa inirekumendang dosis.

Kung ang inirekumendang dosis ng paracetamol ay hindi nagpapabuti ng kundisyon, hindi na kailangang mag-atubiling kumunsulta kaagad sa doktor.

Mga antihistamine

Ang iba pang mga malamig na gamot para sa mga buntis na ligtas na ubusin ay kasama ang dextromethorphan at expectorant na gamot na naglalaman ng guaifenesin.

Ang mga gamot na antihistamine, tulad ng Benadryl at Claritin ay inuri din bilang ligtas na ubusin bilang mga malamig na gamot para sa mga buntis kung ang sanhi ay mga alerdyi.

Mga gamot na antivirus

Sa pag-quote sa pahina ng CDC, ang mga antiviral na gamot ay karaniwang ligtas din para sa mga buntis na inumin sa panahon ng trangkaso.

Magagamit lamang ang gamot na ito sa pamamagitan ng reseta at pinaka-epektibo kapag ininom ng mga buntis sa loob ng 48 oras (2 araw) pagkatapos lumitaw ang mga sintomas ng trangkaso.

Ipinapakita ng pananaliksik mula sa Clinical Infectious Disease na ang mga antiviral na gamot ay may mas malaking pakinabang para sa mga buntis kaysa sa potensyal na peligro ng mga epekto.

Bilang karagdagan sa pag-alis ng mga sintomas at pagpapagaling ng mga buntis, ang mga antiviral na gamot ay maaari ring maiwasan ang malubhang komplikasyon ng trangkaso, tulad ng pulmonya.

Kadalasang inireseta ng mga doktor ang oral antiviral oseltamivir bilang isang malamig na gamot para sa mga buntis.

Mga panuntunan para sa pag-inom ng malamig na gamot para sa mga buntis

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat uminom ng gamot upang maingat na gamutin ang trangkaso.

Mahalagang kumunsulta sa doktor bago kumuha ng anumang uri ng gamot.

Ang dahilan ay, kung ano ang inumin at kinakain ng isang ina ay maaaring makaapekto sa fetus sa kanyang sinapupunan.

Basahing mabuti ang mga panuntunan sa paggamit ng mga malamig na gamot. Uminom ng gamot ayon sa inirekumendang dosis at tagal.

Iwasan ang pagpapahaba, pagtigil, pagdaragdag, o pagbabawas ng mga dosis ng gamot nang walang pagtatangi.

Bilang karagdagan, mahalaga ding bigyang-pansin ang mga sangkap na nakapaloob dito.

Pangkalahatan, ang mga gamot sa trangkaso para sa mga buntis na kababaihan na ipinagbibili sa merkado ay isang kumbinasyon ng maraming uri ng mga nagpapagaan ng sintomas.

Kasama sa mga nagpapagaan ng sintomas ang:

Mas mababang init
Mga antihistamine
Kaluwagan sa sakit
Mga decongestant

Ang ilang mga buntis na kababaihan ay hindi gaanong nalalaman na kumukuha sila ng dobleng dosis ng gamot dahil hindi nila nabasa ang komposisyon ng mga sangkap na nilalaman sa gamot.

Halimbawa, umiinom ka ng gamot na nakakabawas ng lagnat na naglalaman ng paracetamol.

Pagkatapos nito, uminom ng gamot sa ubo na lumalabas na naglalaman din ng paracetamol.

Ang ilang mga pinagsamang gamot ay maaari ring maglaman ng mga gamot na hindi mo dapat inumin habang nagbubuntis.

Samakatuwid, iwasang uminom ng mga gamot na naglalaman ng maraming sangkap upang gamutin ang maraming mga sintomas.

Sa halip, pumili ng isang solong gamot upang gamutin ang isang tukoy na sintomas na iyong nararanasan.

Mga natural na malamig na remedyo para sa mga buntis na kababaihan

Kung nag-aalala ang mga buntis na kababaihan tungkol sa kaligtasan ng mga malamig na gamot na nabanggit sa itaas, okay lang na mapawi ang mga sintomas ng trangkaso sa ibang mga paraan.

Maaari mong gamutin ang trangkaso sa mga tradisyunal na paraan na matagal nang kilala.

Narito ang natural na malamig na mga remedyo na maaaring subukang mapawi ang mga sintomas ng trangkaso sa panahon ng pagbubuntis.

1. Kumuha ng sapat na pahinga

Sa pag-quote sa pahina ng American Pregnancy, ang mga buntis na may trangkaso ay nasa mataas na peligro na maranasan ang isang bilang ng mga seryosong problema sa kalusugan dahil sa mga komplikasyon sa trangkaso, isa na rito ay pulmonya.

Mga bagay na dapat tandaan, kung ano ang nangyayari kapag ang buntis ay hindi lamang nakakaapekto sa iyong katawan, kundi pati na rin sa fetus sa sinapupunan.

Ang sapat na pahinga ay ang pinaka mabisang malamig na gamot para sa mga buntis na inirekomenda ng mga doktor.

Iwasang gumawa ng masipag na mga aktibidad nang ilang sandali o hanggang sa ganap na gumaling ang kalagayan ng buntis.

2. Uminom ng marami

Upang ang isang ranni ilong, namamagang lalamunan, at ubo dahil sa trangkaso upang mabilis na gumaling, dapat kang uminom ng maraming tubig. Bakit?

Sa katunayan, ang inuming tubig ay maaaring isang natural na malamig na lunas para sa mga buntis.

Kapag mayroon kang trangkaso, ang mga likido sa katawan ng mga buntis na kababaihan ay mababawasan at gagawing mas madaling kapitan ka ng pag-aalis ng tubig.

Kung hindi ka umiinom ng maraming, sa halip na mabilis na gumaling, lalong lumala ang iyong kalagayan.

Bilang karagdagan, ang pag-inom ng maraming tubig ay maaari ding makatulong na manipis ang uhog sa ilalim ng iyong ilong, upang mas madali kang makahinga.

Upang matugunan ang mga likido sa katawan, tiyaking uminom ka ng hindi bababa sa 8 hanggang 12 baso bawat araw o 1500-2500 ML.

3. Warm compress

Ang trangkaso ay maaaring maging sanhi ng sakit sa lugar ng sinus, na kung saan ay ang lugar sa paligid ng mga mata at cheekbones. Ang mga buntis na kababaihan ay maaaring gumawa ng maiinit na pag-compress upang makatulong na mapawi ang sakit.

Ang mga buntis na kababaihan ay maaari ding mangolekta ng mainit na tubig sa isang malaking palanggana. Pagkatapos, ilagay ang iyong mukha sa palanggana upang malanghap ang singaw.

Upang ang singaw ay hindi pumunta kahit saan at ang tubig ay hindi mabilis na lumamig, gumamit ng isang maliit na tuwalya upang takpan ang iyong ulo.

Huminga ang singaw na mabagal na ginawa at ulitin ang pamamaraang ito hanggang sa ang paghinga ay maaaring mapagaan bilang isang malamig na gamot para sa mga buntis.

4. Gumamit ng labis na unan

Maglagay ng labis na unan sa ilalim ng iyong ulo upang malayang paghinga at bawasan ang pagbuo ng uhog sa iyong ilong at lalamunan.

Gayunpaman, tiyakin na ang unan na ginagamit mo ay hindi masyadong makapal at mahirap upang gawin itong mas komportable.

Ang paggamit ng unan na makapal at matigas ay talagang masakit sa iyong leeg. Maaari kang magsama ng mga karagdagang unan bilang paghahanda sa panganganak upang makatulog ka ng kumportable.

5. Gumamit ng isang moisturifier bilang isang malamig na gamot para sa mga buntis

Ang isang tuyong silid dahil sa paggamit ng aircon ay maaaring magpalala ng trangkaso na nararanasan ng mga buntis.

Upang ang hangin sa silid ay mas mahalumigmig, maaari mong gamitin ang isang moisturifier bilang isang malamig na gamot para sa mga buntis.

Ang air humidifier na ito ay epektibo din sa pagtulong upang malinis ang pang-itaas na respiratory tract, bawasan ang pangangati sa ilong at lalamunan, at pag-iwas sa tuyong bibig.

Gayunpaman, hindi ka dapat gumamit ng isang humidifier nang sapalaran. Ang mga humidifier na ginagamit nang labis ay maaaring gawing masyadong mahalumigmig ang hangin sa silid.

Kung ang hangin ay masyadong mamasa-masa, madaling magkaroon ng amag at bakterya.

6. Kumain ng malusog na diyeta

Ang pagkain ng maraming masustansyang pagkain ay maaaring maging malamig na gamot para sa mga buntis sa hinaharap.

Upang mabilis na makarekober, mahalaga ding bigyang pansin ang paggamit ng pagkain para sa mga buntis na natupok araw-araw.

Siguraduhin na ang pagkain na iyong kinakain ay masustansya at mataas sa nutrisyon.

Huwag kalimutan, kumain ng maraming gulay at prutas, lalo na ang mga naglalaman ng bitamina C.

Ang nilalaman ng bitamina C dito ay tumutulong sa pagtaas ng immune system, upang ang mga buntis na kababaihan ay mabilis na makabangon mula sa trangkaso.

Mga bakuna bilang malamig na gamot para sa mga buntis

Upang makitungo sa trangkaso, ang mga buntis ay maaari ring makakuha ng bakunang trangkaso bago sila magkasakit at kailangang bumalik-balik upang bumili ng gamot.

Sinipi mula sa American Pregnancy Association, ang bakuna sa trangkaso o pagbaril ay napatunayan na ligtas para sa mga buntis na sanggol at sanggol sa kanilang sinapupunan.

Bukod sa pag-iwas sa impeksyon sa trangkaso habang nagbubuntis, mapoprotektahan din ng bakunang ito ang mga sanggol mula sa pagkakalantad sa flu virus hanggang sa 6 na buwan pagkatapos ng pagbubuntis. Maaari kang kumuha ng bakunang trangkaso anumang oras sa panahon ng pagbubuntis.

Iwasang makakuha ng bakunang trangkaso sa anyo ng isang ilong spray (LAIV).

Naglalaman ang bakuna ng isang live na pilay ng virus at samakatuwid ay hindi inirerekumenda para magamit sa panahon ng pagbubuntis.