Katayuan ng nutrisyon ng sanggol: pag-unawa sa kung paano sukatin ang hanggang sa normal na saklaw nito

Ang pagtiyak na ang mga sanggol ay may magandang katayuan sa nutrisyon mula sa maagang edad ay mahalaga para sa mga magulang. Ang layunin ay tulungan ang sanggol na lumaki at bumuo sa tamang landas. Sa gayon, ang benchmark para sa pagbuo ng katayuan sa nutrisyon ng isang mabuting sanggol ay upang matiyak na ang kanilang pang-araw-araw na mga pangangailangan sa nutrisyon ay optimal na matutupad.

Upang ang pag-unlad ng iyong sanggol ay maaaring maging mas mainam, alamin ang karagdagang impormasyon tungkol sa katayuan sa nutrisyon ng mga sumusunod na sanggol.

Mga tagapagpahiwatig para sa pagsukat ng katayuan sa nutrisyon ng sanggol

Sa simula ng buhay, ang mga sanggol ay nangangailangan ng pag-inom ng gatas ng suso sa loob ng anim na buwan, aka eksklusibong pagpapasuso. Ito ay dahil ang eksklusibong pagpapasuso ay ang pinakamahusay na pagkain at inumin para sa mga sanggol na wala pang anim na buwan ang edad.

Pagkatapos lamang ng edad ng sanggol na higit sa anim na buwan, kailangan niya ng pag-inom ng pagkain at inumin maliban sa gatas ng ina, na kilala bilang mga pantulong na pagkain (mga pantulong na pagkain).

Gayunpaman, bukod sa nabigyan ng mga pantulong na pagkain, ang iyong sanggol ay nangangailangan pa rin ng gatas ng suso kahit na ang iskedyul ay hindi gaanong madalas bago ang edad na anim na buwan.

Ang layunin ng pagpapasuso at pantulong na pagpapakain ay upang suportahan ang paglaki at pag-unlad ng sanggol habang kasabay nito ang pagtugon sa kanyang pang-araw-araw na mga pangangailangan sa nutrisyon.

Sa ganoong paraan, ang katayuan sa nutrisyon ng sanggol ay maaaring mabuo nang maayos bilang isang uri ng paghahanda para sa karampatang gulang.

Batay sa Mga Materyales sa Pagtuturo ng Katayuan ng Nutritional, narito ang ilang mahahalagang tagapagpahiwatig sa pagsukat ng katayuan sa nutrisyon ng mga sanggol:

1. Pagbaba ng timbang

Bilang isa sa mga tagapagpahiwatig para sa pagsukat ng katayuan sa nutrisyon ng isang sanggol, ang bigat ng katawan ay inilarawan bilang isang sukatan ng kabuuang katawan.

Ang dahilan kung bakit ang bigat ng katawan ay ginagamit bilang isa sa mga tagapagpahiwatig para sa pagtatasa ng katayuan sa nutrisyon ng mga sanggol, lalo na sapagkat ang mga pagbabago ay madaling makita sa isang maikling panahon.

Iyon ang dahilan kung bakit ang timbang ng sanggol ay maaaring sumalamin sa kasalukuyang katayuan sa nutrisyon. Sa batayan na ito, mahalagang subaybayan ang lawak ng pagtaas at pagbaba ng timbang ng sanggol upang malaman ang kasalukuyang katayuan sa nutrisyon.

2. Ang haba ng katawan

Ang sukat ng haba ng katawan ay talagang kapareho ng taas. Gayunpaman, para sa mga sanggol na hindi pa rin makatayo nang patayo, ang tagapagpahiwatig ng haba ng katawan ay mas karaniwang ginagamit upang matukoy ang kanilang katayuan sa nutrisyon.

Kung ang taas ay sinusukat sa isang patayo na posisyon, ang haba ng katawan ay sinusukat sa kabaligtaran na posisyon na kapag nakahiga.

Hindi lamang magkakaiba ang mga posisyon sa pagsukat, ang mga instrumento sa pagsukat na ginamit upang matukoy ang haba at taas ng isang tao ay hindi magkapareho.

Ang taas ng mga bata na higit sa dalawang taong gulang at matatanda ay sinusukat gamit ang isang tool na tinatawag microtoise o mikrotoa.

Habang sinusukat ang haba ng katawan gamit ang mga tool length board o infantometer sa pamamagitan ng paglalagay ng sanggol sa isang nakahiga na posisyon dito.

Sa kaibahan sa bigat ng katawan na kung saan ay isang tagapagpahiwatig para sa pagsukat ng katayuan sa nutrisyon ngayon, ang haba ng katawan ay linear.

Ito ay dahil ang mga pagbabago sa haba ng katawan ay hindi kasing bilis ng pagtaas ng timbang at pagbaba. Ang mga pagbabago sa haba ng katawan ay naiimpluwensyahan ng iba't ibang mga kadahilanan sa nakaraan, halimbawa, ang pang-araw-araw na paggamit ng sanggol upang makaapekto ito sa katayuan ng nutrisyon.

Sa detalye, haba o taas ay nagbibigay ng isang ideya ng paglago ng buto masa bilang isang resulta ng paggamit ng nutrisyon, lalo na sa nakaraan.

3. Paglilibot ng ulo

Ang pag-quote sa Indonesian Pediatrician Association (IDAI), ang paglilibot sa ulo ay isang pagtatasa ng paglaki ng sanggol na naglalarawan sa paglaki ng utak.

Iyon ang dahilan kung bakit bilang karagdagan sa timbang at haba ng katawan, ang paglilibot sa ulo ay isang tagapagpahiwatig din sa pagsukat ng katayuan sa nutrisyon ng mga sanggol.

Ang pagsukat ng paligid ng ulo ng sanggol ay isinasagawa gamit ang isang hindi nababanat na tape ng pagsukat. Kung paano sukatin ang paligid ng ulo ay upang magsimula sa pamamagitan ng balot sa tuktok ng kilay pagkatapos ay dumadaan sa tuktok ng tainga, sa pinakatanyag na bahagi ng likod ng ulo ng sanggol.

Paano sukatin ang katayuan sa nutrisyon ng sanggol

Matapos malaman ang mga tagapagpahiwatig para sa pagtatasa ng katayuan sa nutrisyon ng mga sanggol, kailangan mo ring malaman ang tamang paraan upang masukat ang mga ito.

Hindi tulad ng mga matatanda na gumagamit ng body mass index (BMI) upang masuri ang katayuan sa nutrisyon, ang mga sanggol ay gumagamit ng iba pang mga tagapagpahiwatig ng pagsukat.

Para sa mga sanggol na may edad na 0-5 taon, karaniwang ginagamit ang tsart ng WHO 2006 (putulin ang z iskor) upang makatulong na masukat ang katayuan sa nutrisyon.

Mga yunit ng pagsukat sa tsart ng WHO 2006 (putulin ang z iskor) ay ang karaniwang paglihis (SD). Ang pagsukat sa katayuan sa nutrisyon ng mga sanggol ay maaaring gawin sa mga sumusunod na paraan:

1. Katayuan ng nutrisyon ng sanggol batay sa bigat ng katawan para sa edad (BW / U)

Ang tagapagpahiwatig ng bigat ng katawan batay sa edad (BW / U) ay ginagamit ng mga batang may edad na 0-5 taon, kabilang ang mga sanggol. Nilalayon ng pagsukat na ito ng katayuan sa nutrisyon upang matiyak na ang pagtaas ng timbang ng sanggol ay katumbas ng kanyang kasalukuyang edad.

Bilang karagdagan, ang tagapagpahiwatig ng katayuan ng nutritional na ito ay maaari ring makatulong na maipakita kung ang sanggol ay kulang sa timbang, mas mababa, perpekto, sobra sa timbang, at napakataba.

Sa talahanayan ng timbang na batay sa edad ng WHO, sinasabing ang mga sanggol ay may perpektong timbang kapag ang mga resulta ay nasa saklaw na -2 hanggang +1 SD.

Kung ang pagsukat ng bigat ng katawan ay mas mababa sa -2 SD, ang sanggol ay sinasabing kulang sa timbang.

Gayundin, kung ang resulta ng pagsukat ay higit sa +1 SD, nangangahulugan ito na ang bigat ng sanggol ay kasama sa labis na kategorya ng peligro.

Ang pagtatasa ng katayuan sa nutrisyon ng mga sanggol batay sa timbang / edad, katulad:

Labis na kulang sa timbang: mas mababa sa -3 SD
Mababang timbang: -3 SD hanggang mas mababa sa -2 SD
Karaniwang timbang: -2 SD hanggang +1 SD
Panganib ng sobrang timbang: higit sa +1 SD

Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang solong pagsukat na ito ay maaari lamang magamit kung ang edad ng bata ay malinaw na kilala.

2. Katayuan ng nutrisyon ng sanggol batay sa haba ng katawan ayon sa edad (PB / U)

Tulad ng mga pagtatasa sa timbang, ang mga sukat ng haba ng katawan bawat edad ay sinusuri din batay sa kasalukuyang edad ng sanggol.

Sa katunayan, ang pagsukat ng taas ayon sa edad (TB / U) ay maaaring magamit ng mga bata sa saklaw ng edad na 0-5 taon.

Iyon lamang, ang mga sanggol na hindi makatayo nang patayo ay kinakailangang gumamit pa rin ng tagapagpahiwatig ng haba ng katawan batay sa edad (PB / U).

Ang layunin ng tagapagpahiwatig ng katayuan ng nutritional na ito ay upang malaman kung ang paglaki ng katawan ng sanggol ay hindi angkop para sa kanyang edad, aka maikli.

Ang pagtatasa ng katayuan sa nutrisyon ng sanggol batay sa PB / U, katulad ng:

Napakaikli: mas mababa sa -3 SD
Maikli: -3 SD sa mas mababa sa 2 SD
Karaniwan: -2 SD hanggang +3 SD
Taas: higit sa +3 SD

3. Katayuan ng nutrisyon ng sanggol batay sa bigat ng katawan ayon sa haba ng katawan (BW / PB)

Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang tagapagpahiwatig ng katayuan ng nutritional na ito ay ginagamit upang matukoy ang bigat ng isang sanggol batay sa haba ng katawan.

Gayunpaman, dahil gumagamit ito ng isang pagtatasa ng haba ng katawan, ang tagapagpahiwatig na ito ay maaari lamang magamit ng mga sanggol na hindi makatayo nang patayo.

Ang pagtatasa ng katayuan sa nutrisyon ng sanggol batay sa BW / PB, katulad:

Hindi magandang nutrisyon: mas mababa sa -3 SD
Hindi magandang nutrisyon: -3 SD hanggang sa mas mababa sa -2 SD
Mahusay na nutrisyon: -2 SD hanggang +1 SD
Panganib na higit sa nutrisyon: higit sa +1 SD hanggang +2 SD
Higit sa nutrisyon: higit sa +2 SD hanggang +3 SD
Labis na katabaan: higit sa +3 SD

4. Katayuan ng nutrisyon ng sanggol batay sa paglilibot ng ulo

Ang pagsukat ng paligid ng ulo ay kasama bilang isa sa maraming mga tagapagpahiwatig upang masuri ang pag-unlad ng katayuan sa nutrisyon ng isang sanggol.

Dahil ipinanganak ang sanggol, ang paligid ng kanyang ulo ay magpapatuloy na masusukat hanggang sa siya ay 24 na buwan, aka 2 taon. Nilalayon nitong matukoy kung maayos ang pag-unlad ng utak at ulo ng sanggol.

Ang pagtatasa ng paligid ng ulo ng sanggol upang matukoy ang katayuan sa nutrisyon ayon sa WHO, katulad:

Napakaliit na bilog ng ulo (microcephaly): <2 porsyento
Normal na bilog ng ulo: porsyento ≥ 2 hanggang <98
Masyadong malaki ang bilog ng ulo (macrocephalus): ≥ 98

Ang pagtatasa ng perpektong katayuan sa nutrisyon ng mga sanggol na may edad na 0-2 taon

Hindi kumpleto kung alam mo kung paano sukatin kasama ang kategorya ng pagsukat ng katayuan sa nutrisyon ng sanggol nang hindi nalalaman ang perpektong saklaw.

Upang matiyak kung ang pagbuo ng katayuan sa nutrisyon ng sanggol ay nasa tamang landas, ang mga sumusunod ay mga tagapagpahiwatig ng bigat ng katawan, haba ng katawan, at normal na paligid ng ulo alinsunod sa edad:

1. Pagbaba ng timbang

Ayon sa World Health Organization at ng Ministry of Health ng Indonesia, ang perpektong saklaw ng timbang para sa pagsukat ng katayuan sa nutrisyon ng mga sanggol na may edad na 0-2 taon ay ang mga sumusunod:

Sanggol na lalaki

Ang perpektong bigat ng katawan para sa isang batang lalaki hanggang sa edad na 24 na buwan, lalo:

Edad 0 buwan o bagong panganak: 2.5-3.9 kilo (kg)
Edad 1 buwan: 3.4-5.1 kg
Edad 2 buwan: 4.3-6.3 kg
Edad 3 buwan: 5.0-7.2 kg
Edad 4 na buwan: 5.6-7.8 kg
Edad 5 buwan: 6.0-8.4 kg
Edad 6 na buwan: 6.4-8.8 kg
Edad 7 buwan: 6.7-9.2 kg
Edad 8 buwan: 6.9-9.6 kg
Edad 9 na buwan: 7.1-9.9 kg
10 buwan ang edad: 7.4-10.2 kg
Edad 11 buwan: 7.6-10.5 kg
Edad 12 buwan: 7.7-10.8 kg
Edad 13 buwan: 7.9-11.0 kg
Edad 14 buwan: 8.1-11.3 kg
Edad 15 buwan: 8.3-11.5 kg
Edad 16 buwan: 8.4-13.1 kg
Edad 17 buwan: 8.6-12.0 kg
Edad 18 buwan: 8.8-12.2 kg
19 na buwan ang edad: 8.9-12.5 kg
Edad 20 buwan: 9.1-12.7 kg
Edad 21 buwan: 9.2-12.9 kg
Edad 22 buwan: 9.4-13.2 kg
23 buwan ang edad: 9,5-13,4 kg
Edad 24 buwan: 9.7-13.6 kg

Sanggol na babae

Ang perpektong bigat ng katawan para sa mga batang babae hanggang 24 na buwan, katulad:

Edad 0 buwan o bagong panganak: 2.4-3.7 kg
Edad 1 buwan: 3.2-4.8 kg
Edad 2 buwan: 3.9-5.8 kg
Edad ng 3 buwan: 4.5-6.6 kg
Edad 4 na buwan: 5.0-7.3 kg
Edad 5 buwan: 5.4-7.8 kg
Edad 6 na buwan: 5.7-8.2 kg
Edad 7 buwan: 6.0-8.6 kg
Edad 8 buwan: 6.3-9.0 kg
9 na buwan: 6.5-9.3 kg
10 buwan ang edad: 6.7-9.6 kg
Edad 11 buwan: 6.9-9.9 kg
Edad 12 buwan: 7.0-10.1 kg
Edad 13 buwan: 7.2-10.4 kg
Edad 14 buwan: 7.4-10.6 kg
Edad 15 buwan: 7.6-10.9 kg
Edad 16 buwan: 7.7-11.1 kg
Edad 17 buwan: 7.9-11.4 kg
Edad 18 buwan: 8.1-11.6 kg
19 na buwan ang edad: 8.2-11.8 kg
Edad 20 buwan: 8.4-12.1 kg
Edad 21 buwan: 8.6-12.3 kg
Edad 22 buwan: 8.7-12.5 kg
23 buwan ang edad: 8.9-12.8 kg
Edad 24 buwan: 9.0-13.0 kg

2. Ang haba ng katawan

Ayon sa World Health Organization at ng Ministry of Health ng Indonesia, ang perpektong saklaw ng haba ng katawan para sa pagsukat ng katayuan sa nutrisyon ng mga sanggol na may edad na 0-2 taon ay ang mga sumusunod:

Sanggol na lalaki

Ang perpektong haba ng katawan para sa isang batang lalaki hanggang 24 na buwan ay:

Edad 0 buwan o bagong panganak: 46.1-55.6 sentimetros (cm)
Edad 1 buwan: 50.8-60.6 cm
2 buwan gulang: 54.4-64.4 cm
Edad ng 3 buwan: 57.3-67.6 cm
Edad 4 na buwan: 59.7-70.1 cm
Edad 5 buwan: 61,7-72,2 cm
Edad 6 na buwan: 63,6-74,0 cm
Edad 7 buwan: 64.8-75.5 cm
8 buwan ang edad: 66.2- 77.2 cm
9 na buwan ang edad: 67.5-78.7 cm
10 buwan ang edad: 68,7-80,1 cm
11 buwan ang edad: 69.9-81.5 cm
Edad 12 buwan: 71.0-82.9 cm
13 buwan ang edad: 72.1-84.2cm
Edad 14 buwan: 73.1-85.5 cm
Edad 15 buwan: 74.1-86.7 cm
Edad 16 buwan: 75.0-88.0 cm
17 buwan gulang: 76.0-89.2 cm
Edad 18 buwan: 76.9-90.4 cm
19 na buwan ang edad: 77.7-91.5 cm
Edad 20 buwan: 78.6-92.6 cm
21 buwan ang edad: 79.4-93.8 cm
Edad 22 buwan: 80.2-94.9 cm
23 buwan ang edad: 81.0-95.9 cm
Edad 24 buwan: 81.7-97.0 cm

Sanggol na babae

Ang perpektong haba ng katawan para sa isang batang babae hanggang 24 na buwan ay:

Edad 0 buwan o bagong panganak: 45.4-54.7 cm
Edad 1 buwan: 49.8-59.6 cm
2 buwan gulang: 53.0-63.2 cm
Edad 3 buwan: 55,6-66,1 cm
Edad 4 na buwan: 57.8-68.6 cm
Edad 5 buwan: 59,6-70,7 cm
6 na buwan ang edad: 61.2-72.5 cm
Edad 7 buwan: 62.7-74.2 cm
Edad 8 buwan: 64.0-75.8 cm
9 na buwan ang edad: 65.3-77.4 cm
10 buwan ang edad: 66.5-78.9 cm
Edad 11 buwan: 67.7-80.3 cm
Edad 12 buwan: 68.9-81.7 cm
Edad 13 buwan: 70.0-83.1 cm
Edad 14 buwan: 71.0-84.4 cm
Edad 15 buwan: 72.0-85.7 cm
Edad 16 buwan: 73.0-87.0 cm
17 buwan ang edad: 74.0-88.2 cm
Edad 18 buwan: 74,9-89,4 cm
19 na buwan ang edad: 75,8-90,6 cm
Edad 20 buwan: 76.7-91.7 cm
21 buwan ang edad: 77.5-92.9 cm
Edad 22 buwan: 78.4-94.0 cm
23 buwan ang edad: 79.2-95.0 cm
Edad 24 buwan: 80.0-96.1 cm

3. Paglilibot ng ulo

Ayon sa World Health Organization o WHO at ng Indonesian Ministry of Health, ang perpektong saklaw ng timbang para sa pagsukat sa katayuan sa nutrisyon ng mga sanggol na may edad 0-2 na taon ay ang mga sumusunod:

Sanggol na lalaki

Ang perpektong bilog ng ulo para sa isang batang lalaki hanggang 24 na buwan ay:

Edad 0 buwan o bagong panganak: 31.9-37.0 cm
Edad 1 buwan: 34.9-39.6 cm
Edad 2 buwan: 36.8-41.5 cm
Edad ng 3 buwan: 38.1-42.9 cm
Edad 4 na buwan: 39.2-44.0 cm
Edad 5 buwan: 40.1-45.0 cm
6 na buwan ang edad: 40.9-45.8 cm
Edad 7 buwan: 41.5-46.4 cm
Edad 8 buwan: 42.0-47.0 cm
9 na buwan ang edad: 42.5-47.5 cm
10 buwan ang edad: 42.9-47.9 cm
11 buwan ang edad: 42.3-48.3 cm
Edad 12 buwan: 43.5-48.6 cm
Edad 13 buwan: 43,8-48,9 cm
Edad 14 buwan: 44.0-49.2 cm
Edad 15 buwan: 44.2-49.4 cm
Edad 16 buwan: 44.4-49.6 cm
17 buwan ang edad: 44.6-49.8 cm
Edad 18 buwan: 44.7-50.0 cm
19 na buwan ang edad: 44.9-502 cm
Edad 20 buwan: 45.0-50.4 cm
21 buwan ang edad: 45.2-50.5 cm
Edad 22 buwan: 45.3-50.7 cm
23 buwan ang edad: 45.4-50.8 cm
Edad 24 buwan: 45.5-51.0 cm

Sanggol na babae

Ang perpektong bilog ng ulo para sa mga batang babae hanggang sa 24 na buwan ang edad ay:

Edad 0 buwan o bagong panganak: 31.5-36.2 cm
Edad 1 buwan: 34.2-38.9 cm
2 buwan ang edad: 35.8-40.7 cm
Edad 3 buwan: 37.1-42.0 cm
Edad 4 na buwan: 38.1-43.1 m
Edad 5 buwan: 38.9-44.0 cm
6 na buwan ang edad: 39.6-44.8 cm
Edad 7 buwan: 40.2-45.55 cm
Edad 8 buwan: 40,7-46,0 cm
9 na buwan ang edad: 41.2-46.5 cm
10 buwan ang edad: 41.5-46.9 cm
Edad 11 buwan: 41.9-47.3 cm
Edad 12 buwan: 42.2-47.6 cm
Edad 13 buwan: 42.4-47.9 cm
Edad 14 buwan: 42.7-48.2 cm
Edad 15 buwan: 42.9-48.4 cm
Edad 16 buwan: 43.1-48.6 cm
17 buwan ang edad: 43.3-48.8 cm
Edad 18 buwan: 43.5-49.0 cm
19 na buwan ang edad: 43.6-49.2 cm
Edad 20 buwan: 43.8-49.4 cm
21 buwan ang edad: 44.0-49.5 cm
Edad 22 buwan: 44.1-49.7 cm
23 buwan ang edad: 44.3-49.8- cm
Edad 24 buwan: 44.4-50.0 cm

Matapos malaman ang normal na saklaw ng timbang ng katawan, haba ng katawan, at paligid ng ulo, maaari mong masuri kung ang kalagayan sa nutrisyon ng iyong sanggol ay mabuti o hindi.

Agad na kumunsulta sa isang doktor tungkol sa katayuan sa nutrisyon ng sanggol kung ang pagtubo at pag-unlad ay hindi tumatakbo alinsunod sa kanyang kasalukuyang edad.