Broken collarbone: 3 mga hakbang upang ayusin ito

Ang collarbone bali ay isang pangkaraniwang kalagayan sa pinsala na madalas na nakakaapekto sa parehong mga matatanda at bata. Ang sirang collarbone ay isang karaniwang sugat sa mga maliliit na bata at kabataan. Sa mga bata nangyayari ito dahil ang tubo ay hindi kinakailangang ganap na malakas at matigas hanggang sa pagtanda.

Ano ang collarbone?

Ang collarbone ay ang mahaba, manipis na buto na nakaupo sa pagitan ng iyong dibdib at balikat, na kilala rin bilang clavicle. Ang bawat normal na tao ay may dalawang mga collarbone, isa sa bawat panig ng iyong dibdib. Ang pagpapaandar ng tubong ito ay nakakatulong upang mapanatili ang iyong mga balikat sa linya.

Ano ang sanhi ng bali ng tubo?

Ang mga nasira o nabali na collarbone ay madalas na nagreresulta mula sa mga sumusunod na kondisyon:

• Natamaan sa itaas na dibdib o balikat
• Bumagsak na may mga nakabuka na braso na sumusuporta sa bigat ng dibdib at katawan
• Mahulog at mapunta sa iyong balikat
• Aksidente sa kotse, motorsiklo, o bisikleta

Mga palatandaan at sintomas ng isang sirang collarbone

Ang mga sintomas ng isang banayad na bali na tubong ay kinabibilangan ng:

• Masakit pag huminga ako
• Nahihirapan sa paggalaw ng iyong balikat o braso, at sakit kapag nililipat mo ito
• Ang mga balikat ay parang maluwag
• Pag-crack o paggawa ng mga ingay kapag tinaas mo ang iyong kamay
• Bruising, pamamaga, o nakausli sa itaas ng collarbone
• Nabawasan ang nararamdamang pakiramdam o pakiramdam sa mga braso o daliri
• Ang lugar ng tubo ay lilitaw na ikiling, pinaghiwalay o nawala

Paano gamutin ang isang bali ng collarbone?

Sa totoo lang, kapag mayroon kang sirang collarbone, obligado kang limitahan ang paggalaw ng katawan na maaaring magpalala ng sakit sa collarbone. Upang maiwasan ang paggawa ng maraming paggalaw sa iyong sirang tubo, maaaring kailanganin mong magsuot ng bendahe sa iyong mga braso at dibdib

Ang panahon ng pagpapagaling mismo ay nakasalalay sa kung gaano ka nasugatan. Ang pagsasanib ng buto ay tumatagal ng humigit-kumulang 3 hanggang 6 na linggo para sa mga bata, at 6 hanggang 12 na linggo para sa mga may sapat na gulang. Gayunpaman, ang collarbone ng sanggol na nabali sa panahon ng paghahatid ay kadalasang gagaling lamang sa kontrol ng sakit at maingat na paggamot.

Ang mga sumusunod ay mga paraan na maaaring magawa upang gamutin ang mga bali ng collarbone:

1. Uminom ng gamot

Upang mabawasan ang sakit at pamamaga sanhi ng isang nasugatan na tubo, maaaring inirerekumenda ng iyong doktor na kumuha ka ng isang over-the-counter na nagpapagaan ng sakit. Kung nakakaranas ka ng matinding sakit, maaaring kailanganin mo ng isang de-resetang gamot na naglalaman ng isang mataas na dosis sa loob ng maraming araw ng pagpapagaling.

2. Therapy

Matapos masuri ka na may pinsala sa tubo, maaari mong gamitin ang therapy bilang hakbang sa paggamot. Sa karamihan ng mga kaso, ang therapy ay mahalaga upang sanayin at i-minimize ang pakiramdam ng tigas sa balikat. Pinayuhan din kayo na gumamit ng bendahe o lambanog upang maiwasan ang labis na paggalaw ng balikat.

Matapos matanggal ang lambanog, maaaring magrekomenda ang doktor ng mga ehersisyo, pagpapahusay o iba pang pisikal na therapy upang maibalik ang lakas ng kalamnan, magkasanib na galaw at kakayahang umangkop.

3. Operasyon

Maaaring kailanganin mo ang operasyon kung ang sirang collarbone ay pumutok sa balat. Ang operasyon sa bali ng bali na ito ay karaniwang naglalagay ng aparato sa pag-aayos tulad ng isang plato, tornilyo o tungkod upang mapanatili ang wastong posisyon ng tubo habang nagpapagaling.