Nagpatuloy ang malamig na mga kamay? puso

Naranasan mo na ba ang paghawak sa braso o palad ng isang tao at nagulat dahil ang malamig ng balat ng taong iyon? Sa katunayan, pareho kayong nasa isang silid na may parehong temperatura at nang sabay. Ang temperatura ng katawan ng bawat isa ay magkakaiba. May mga tao na ang temperatura ng katawan ay mainit, ngunit mayroon ding mga tao na ang temperatura ng katawan ay mas malamig. Tulad ng ito ay naging, malamig na mga kamay ay hindi palaging nangangahulugan na ikaw ay malamig. Mayroong maraming mga kadahilanan kung bakit ang temperatura ng katawan ng isang tao ay mas mababa kaysa sa karamihan. Narito ang buong paliwanag.

Ano ang normal na temperatura ng katawan?

Upang malaman kung ang temperatura ng iyong katawan ay mababa o mataas, kailangan mong maunawaan ang iyong normal na temperatura ng katawan at maging malusog. Ang temperatura ng katawan ay karaniwang sinusukat sa isang thermometer sa pamamagitan ng bibig, kilikili, o anus. Kung hindi ka may sakit, magkaroon ng lagnat, panginginig, o pag-eehersisyo, ang iyong normal na temperatura ng katawan ay 37 degrees Celsius. Gayunpaman, tandaan na ang temperatura ng iyong katawan ay magbabago sa buong araw. Sa umaga at sa araw, kadalasan ay makakaranas ka ng pagtaas ng temperatura ng katawan na halos 0.6 degree Celsius. Pagkatapos sa mga hapon at gabi kapag natutulog ka, ang temperatura ng iyong katawan ay bababa hanggang umabot sa 35 degrees Celsius.

Ano ang ibig sabihin kung ang iyong mga kamay ay malamig sa lahat ng oras?

Ang ilang mga tao ay may mababang temperatura ng katawan o mas mababa sa 37 degrees Celsius araw-araw. Ito ang nagiging sanhi ng pag-cool cool ng balat at kamay. Mapapansin ito ng ibang tao kapag nakipag-ugnay sila sa iyo. Ang mga taong may mababang temperatura ng katawan ay maaari ring mas madaling makaramdam ng lamig. Kung nakakaranas ka ng mga katangiang ito, nasa peligro kang magkaroon ng isa sa mga sumusunod na kundisyon sa kalusugan.

1. Mga karamdaman sa metaboliko

Ang metabolismo ay ang system na kumokontrol kung paano ang mga sangkap sa katawan ay ginawang mga mapagkukunan ng enerhiya o pinalabas. Ang temperatura ng katawan ay isa sa mga pagpapaandar na metabolic na maaari mong maramdaman nang direkta. Ang init ng katawan ay isang uri ng enerhiya. Kaya, kung ang temperatura ng iyong katawan ay mababa, nangangahulugan ito na mayroong isang kaguluhan sa proseso ng pagbabago ng enerhiya na dapat isagawa ng katawan. Ang mga karamdamang metaboliko ay maaaring ma-trigger ng maraming mga bagay, tulad ng kakulangan ng pisikal na aktibidad, hindi malusog na mga pattern ng pagkain, o mga kundisyon tulad ng labis na timbang. Panoorin ang mga sintomas maliban sa mababang temperatura ng katawan, tulad ng pagkahilo, pagduwal at pagsusuka. Dapat kang kumunsulta kaagad sa doktor o pasilidad sa kalusugan.

2. Mga karamdaman sa hormonal

Ang iba't ibang mga karamdaman sa hormonal ay maaaring maging sanhi ng mababang temperatura ng katawan. Ang mga miyembro ng katawan na responsable para sa pagkontrol at paggawa ng mga hormone ay ang thyroid gland na matatagpuan sa leeg, ang pituitary gland sa utak, at ang mga adrenal glandula sa itaas ng mga bato. Kung ang mga organo ng katawan na ito ay nasira at hindi nakagagawa ng normal na mga hormon, ang temperatura ng iyong katawan ay bababa. Iyon ang dahilan kung bakit ang iyong temperatura ay karaniwang ang unang bagay na suriin ng iyong doktor upang suriin kung mayroon kang mga problema sa hormon.

3. Mga karamdaman sa kinakabahan na system

Ang temperatura ng iyong katawan ay kinokontrol ng isang bahagi ng utak na tinatawag na hypothalamus. Ang hypothalamus ay may napakahalagang papel bilang isang nervous system. Kung ang bahaging ito ng utak ay napinsala ng tisyu, nerbiyos, o mga cell, mawawalan ng kontrol ang katawan sa normal na regulasyon ng temperatura nito. Ang iba`t ibang mga kundisyon na maaaring maging sanhi ng karamdaman sa nervous system na ito ay ang trauma sa ulo, aneurysms ng utak, stroke, maraming sclerosis, at sakit na Parkinson. Kaya, kung maliban sa malamig na mga kamay ay nakakaranas ka rin ng iba pang mga sintomas tulad ng pagkawala ng kamalayan, sakit ng ulo, kahinaan, o pagduwal, dapat kaagad kumunsulta sa isang medikal na propesyonal.

4. Diabetes

Ayon sa isang pag-aaral na inilathala ng American Diabetes Association, ang mababang temperatura ng katawan ay maaaring isa sa mga sintomas at palatandaan ng diabetes. Ang insulin hormone na gumana upang sumipsip ng asukal sa katawan ay maaaring dagdagan ang temperatura ng katawan. Kung ang iyong katawan ay hindi nakagawa ng sapat na insulin, ang temperatura ng iyong katawan ay maaaring bumaba. Ang mga kundisyon tulad ng paglaban ng insulin ay maaari ding maging sanhi ng mababang temperatura ng katawan at malamig na mga kamay. Ang mga karamdaman ng insulin ay palatandaan at sintomas ng diabetes.

5. Sakit sa puso

Kung ang iyong daloy ng dugo ay nahahadlangan, ang temperatura ng iyong katawan ay bababa. Ang iba't ibang mga kundisyon tulad ng pamumuo ng dugo, pagbuo ng plaka sa mga ugat, mataas na presyon ng dugo, at makitid na mga daluyan ng dugo ay ilang mga halimbawa ng mga kadahilanan na nagpapalitaw sa sakit sa puso. Ang mga kadahilanang ito ay nagpapahiwatig ng isang pagkagambala sa daloy ng dugo upang makaranas ka ng isang mababang temperatura ng katawan. Kaya, mag-ingat kung ang malamig na mga kamay ay sinamahan ng mga abnormal na tibok ng puso, sakit sa dibdib (angina), arrhythmia, o kahinaan.