Bahay Arrhythmia Aling nicotine replacement therapy ang tama para sa iyo? & toro; hello malusog
Aling nicotine replacement therapy ang tama para sa iyo? & toro; hello malusog

Aling nicotine replacement therapy ang tama para sa iyo? & toro; hello malusog

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Walang katibayan na nagmumungkahi na ang isang uri ng nikotina replacement therapy (NRT) ay mas mahusay kaysa sa iba pa. Kapag tinutukoy ang mga pagpipilian na gagamitin mo, pumili ng isang pamamaraan na nababagay sa iyong lifestyle at pattern sa paninigarilyo. May kailangan ka ba sa iyong bibig? Isang bagay upang mapanatili ang abala ng iyong mga kamay?

Narito ang ilang mahahalagang puntos na makakatulong sa iyong pumili:

  • Ang nikotine gum, lozenges, at mga inhaler ng nikotina ay mga dosis na kinokontrol ng nikotina upang mapigilan ang iyong pagnanasa sa paninigarilyo.
  • Ang Nicotine gum at lozenges ay karaniwang walang asukal, ngunit kung mayroon kang diabetes at nag-aalala, mag-check muna sa iyong doktor.
  • Ang Nicotine nasal spray ay gumagana nang mabilis kapag kailangan mo ito.
  • Tinutulungan ka ng inhaler ng nikotine sa pamamagitan ng paggaya sa paggamit ng sigarilyo sa pamamagitan ng paglanghap at paghawak ng inhaler. Mabilis din gumana ang inhaler.
  • Ang Nicotine patch ay madaling gamitin at kailangang ilapat lamang isang beses sa isang araw.
  • Ang mga inhaler at spray ng ilong ay nangangailangan ng reseta ng doktor.
  • Ang ilang mga tao ay hindi nakakagamit ng mga patch, inhaler, o spray ng ilong dahil sa mga alerdyi o iba pang mga kundisyon.
  • Ang nikotine gum ay maaaring dumikit sa pustiso, na ginagawang mahirap ngumunguya.

Alinmang uri ang ginagamit mo, dalhin ito sa inirekumendang dosis. Kung gumagamit ka ng iba pang mga dosis o ihinto ang paggamit ng masyadong maaga, ang therapy ay hindi magiging epektibo. Kung ikaw ay isang mabigat na naninigarilyo o isang light smoker, kakailanganin mong kumunsulta sa isang doktor upang maiangkop ito sa iyong mga pangangailangan.

Maaari ko bang gamitin pahinahon at patch ng nikotina at the same time?

Ang paggamit ng isang patch ng nikotina na may mga produktong gumana nang gaanong, tulad ng chewing gum, lozenges, spray ng ilong o inhaler ay isa pang paraan ng pagpapalit ng nikotina na therapy. Ang punto ay ang paggamit ng isang matatag na dosis ng patch, pagkatapos ay gumamit ng isa pang banayad na produkto kung talagang gusto mong manigarilyo.

Kasama sa kombinasyon ng therapy ang dalawang uri ng mga produktong nikotina, tulad ng mga patch ng nikotina at lozenges, nang sabay. Kailangan mong kumunsulta sa doktor o parmasyutiko bago gamitin ang kombinasyon na therapy. Ang kombinasyon ng therapy ay maaaring inirerekumenda kung mayroon kang pagnanais na bumalik sa paninigarilyo o kung hindi mo matagumpay na tumigil sa paninigarilyo habang gumagamit lamang ng isang produkto.

Ipinapakita ng pananaliksik na ang paggamit ng kumbinasyon na therapy ay nagdaragdag ng tagumpay ng pagtigil sa paninigarilyo kumpara sa paggamit ng isang produkto lamang. Inirekomenda ng ilang eksperto na ang mga adik na naninigarilyo na gumamit ng kombinasyon na therapy. Ipinapakita ng pananaliksik na ang pagpigil sa mga pagnanasa ay nagdaragdag ng iyong mga pagkakataong magtagumpay. Gayunpaman, ang pamumuhay sa isang bahay na puno ng usok ay maaaring gawing mas mahirap ang pagtigil.

Ang kombinasyon ng therapy ay naaprubahan para sa paggamit ng 15 mg 16 na oras na patch o 21 mg 24 na oras na patch na may 2 mg nikotina na gum, 2 mg na nikotina na lozenges o 1.5 mg na mga mini lozenges. Matapos mag-apply ng mga patch upang mabawasan ang mga sintomas ng pag-atot ng nikotina, ginagamit ang mga lozenges upang mabawasan ang mga pagnanasa para sa paninigarilyo, na maaaring ma-trigger ng ilang mga sitwasyon at emosyon. Inirerekumenda ng impormasyon ng produkto ng hindi bababa sa 4 na mga lozenges at hindi hihigit sa 12 mga lozenges bawat araw.

Mataas na dosis ng nikotina na kapalit na therapy para sa mga mabibigat na naninigarilyo

Ang isa pang pagpipilian ay upang magbigay ng isang nikotina na dosis na mas mataas kaysa sa nikotina na dosis na nakukuha mo mula sa mga sigarilyo. Ang mataas na dosis ng mga patch ng nikotina ay napag-aralan sa mga pasyente na tumatanggap ng 35 - 63 mg ng nikotina bawat araw. Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga sintomas ng pag-atras ay nawala pagkatapos ng mas mataas na dosis na walang mga nakakapinsalang epekto sa puso at sirkulasyon. Ang mga pasyente ay espesyal na sinusubaybayan upang matiyak na ang mga kondisyon ay ligtas. Gayunpaman, kaunti ang nalalaman tungkol sa pagpipiliang ito at ang mga resulta ng pagsasaliksik ay hindi pa opisyal. Ang mga mataas na dosis ng nikotina ay dapat lamang gawin sa mga tagubilin at pangangasiwa ng doktor. Ang iyong kalagayan ay magiging mas malala kung mayroon kang sakit sa puso o iba pang mga problema sa kalusugan.

Ang Hello Health Group ay hindi nagbibigay ng medikal na payo, diagnosis o paggamot.

Aling nicotine replacement therapy ang tama para sa iyo? & toro; hello malusog

Pagpili ng editor