Talaan ng mga Nilalaman:
- Kahulugan
- Ano ang bibig ng trench?
- Mga palatandaan at sintomas
- Ano ang mga palatandaan at sintomas ng trench bibig?
- Paggamot
- Paano gamutin ang trench bibig?
- Kailan ako dapat magpatingin sa isang dentista?
- Pag-iwas
- Paano maiiwasan ang trench bibig?
Kahulugan
Ano ang bibig ng trench?
Ang trench bibig ay isang uri ng matinding gingivitis na nagdudulot ng sakit, impeksyon, at pagdurugo sa mga gilagid. Ang trench bibig ay karaniwan sa mga umuunlad na bansa na may mahinang nutrisyon at kondisyon ng pamumuhay.
Ang kondisyong ito ay kilala rin bilang nekrotizing ulcerative gingivitis (NUG), ay may pangalang "trench bibig" sapagkat ang kondisyong ito ay naganap sa maraming mga sundalo na na-trap sa trenches noong World War I nang hindi maayos na inalagaan ang kanilang mga ngipin. Ang trench bibig ay hindi nakakahawa. Gaano kadalas ang trench bibig?
Mga palatandaan at sintomas
Ano ang mga palatandaan at sintomas ng trench bibig?
Ang mga palatandaan at sintomas ng trench bibig ay maaaring kabilang ang:
- Malubhang sakit sa gum
- Pagdurugo mula sa mga gilagid kapag pinindot, kahit na kaunti lamang
- Pula o namamagang gilagid
- Sakit kapag kumakain o lumulunok
- Kulay-abong patong sa mga gilagid
- Mala-Crater na sugat (ulser) sa pagitan ng mga ngipin at gilagid
- Masamang lasa sa bibig
- Mabahong hininga
- Lagnat at pagkapagod
- Namamaga ang mga glandula ng lymph sa paligid ng ulo, leeg o panga.
Maaaring may mga palatandaan at sintomas na hindi nakalista sa itaas. Kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa isang partikular na sintomas, kumunsulta sa iyong doktor.
Paggamot
Ang impormasyong ibinigay ay hindi isang kapalit ng payo medikal. Laging kumunsulta sa iyong doktor.
Paano gamutin ang trench bibig?
Ang trench bibig ay maaaring maging napakasakit. Upang matulungan ang pangangalaga sa iyong sarili at mabuhay sa paggamot:
- Iwasan ang paninigarilyo o paggamit ng iba pang mga produktong tabako
- Gumamit ng gamot sa sakit ayon sa itinuro
- Sundin ang isang likidong diyeta kung inirerekumenda, sa mga unang ilang araw ng paggamot upang mabawasan ang sakit
- Iwasan ang maanghang o maiinit na pagkain, na maaaring makagalit sa mga gilagid
- Uminom ng maraming tubig upang manatiling hydrated
- Iwasang uminom ng carbonated na inumin o alkohol
- Mag-ayos para sa regular na mga appointment sa dentista
- Sapat na pahinga upang mabawasan ang stress ng pisikal at emosyonal
- Kumain ng malusog na pagkain upang mapabuti ang nutrisyon.
Kailan ako dapat magpatingin sa isang dentista?
Ang mga sintomas ng trench bibig ay maaaring lumitaw nang mabilis. Agad na bisitahin ang dentista kung nakakaranas ka ng anumang mga sintomas. Kadalasan, ang mga sintomas ay maaaring magsenyas ng isang problema sa mga gilagid bukod sa trench bibig, tulad ng isa pang uri ng gingivitis o isang impeksyon sa gum na tinatawag na periodontitis.
Ang lahat ng mga uri ng sakit na gilagid ay maaaring maging seryoso, at karamihan ay may posibilidad na lumala kung hindi ginagamot. Ang mas maaga kang humingi ng paggamot, mas malamang na ang iyong mga gilagid ay babalik sa kalusugan, pati na rin maiwasan ang permanenteng pagkawala ng ngipin, buto at iba pang pinsala sa tisyu.
Pag-iwas
Paano maiiwasan ang trench bibig?
Ang mabubuting gawi sa kalusugan ay maaaring mabawasan ang peligro ng bunganga sa bibig, tulad ng:
- Panatilihin ang mabuting kalinisan sa bibig. Brush ang iyong mga ngipin at floss ng hindi bababa sa 2 beses sa isang araw o tulad ng inirekumenda ng iyong dentista. Gumawa ng isang propesyonal na paglilinis ng ngipin. Ang isang antiseptikong paghuhugas ng gamot ay maaari ding makatulong. Ipinakita ng maraming mga pag-aaral na ang mga electric toothbrushes ay mas epektibo kaysa sa mga regular na toothbrush.
- Huwag manigarilyo o gumamit ng iba pang mga produktong tabako. Ang tabako ay ang pangunahing sanhi ng pagbuo ng trench bibig.
- Magkaroon ng malusog na diyeta. Kumain ng maraming prutas at gulay, pumili ng buong butil kaysa sa pinong butil, kumain ng malusog na protina tulad ng mga isda o mani, at pumili ng mga produktong mababang-taba ng pagawaan ng gatas.
- Makitungo sa stress. Ang stress ay nakakaapekto sa iyong pisikal na kalusugan sa kalusugan at kaisipan, ang pag-aaral na harapin ito ay mahalaga para sa iyong pangkalahatang kalusugan. Ang palakasan, mga diskarte sa pagpapahinga, yoga at libangan ay mga halimbawa ng mabuting pamamaraan ng pagkaya sa stress.
Kung mayroon kang anumang mga katanungan, kumunsulta sa iyong doktor para sa pinakamahusay na solusyon sa iyong problema.
Ang Hello Health Group ay hindi nagbibigay ng medikal na payo, diagnosis o paggamot.