5 Mga tip para sa iyo na gumagamot sa mga pasyente ng ppok

Ang pagiging nahatulan na magkaroon ng talamak na nakahahadlang na sakit sa baga (COPD) ay maaaring mahirap harapin. Hindi lamang ang mga nakakaranas nito, kundi pati na rin ang pinakamalapit sa kanila. Ang pangangalaga sa mga pasyente ng COPD, lalo na kung ikaw ay isang taong malapit sa iyo, ay maaaring maging nakakalito. Maaari nilang tanggihan ang iyong tulong upang magkasama na magpatingin sa doktor. Kaya, ano ang dapat mong gawin upang matulungan ang pangangalaga sa mga taong pinakamalapit sa iyo na mayroong COPD?

Ano ang talamak na nakahahadlang na sakit sa baga (COPD)?

Ang COPD ay isang pangkaraniwang malalang problema sa kalusugan kung saan ang baga ay dahan-dahang nasisira at hindi makapagbigay ng oxygen sa dugo. Ang mga naghihirap sa COPD ay makakaranas ng igsi ng paghinga at nahihirapang huminga ng mga problema na patuloy na lumalala sa paglipas ng panahon.

Ang COPD ay isang malalang kondisyon. Ang kalidad ng buhay ay maaaring mapinsala kung hindi maiiwasan ang pag-trigger, at maaaring kailanganin ng nagdurusa ng suporta upang matulungan siyang maiwasan ang anumang mga paghihigpit para sa mga taong COPD.

Mga tip para sa pag-aalaga ng mga naghihirap sa COPD sa bahay

Ang COPD ay isang sakit na maaaring lumala at hindi magamot. Kung ang kondisyong ito ng iyong pamilya, maaaring kailangan mong makibahagi sa pagtiyak na maayos ang paggamot ng COPD.

Maraming mga bagay na kailangan mo upang gamutin ang mga pasyente ng COPD sa bahay, kabilang ang:

1. Siguraduhin na ang mga taong may COPD ay nakakakuha ng paggamot

Ang pinakakaraniwang mga sintomas ng sakit na ito ay ang igsi ng paghinga (lalo na sa pagsusumikap), madalas na pag-ubo na may plema, at paghinga. Ang mga taong may maagang yugto ng COPD ay maaaring mangailangan lamang ng isang inhaler upang huminga. Gayunpaman, kung nakarating sila sa isang advanced na yugto, maaaring kailanganin nila ang oxygen therapy, rehabilitasyong baga, o iba pang mga diskarte.

Ang isang paraan upang magamot mo ang mga taong may COPD sa bahay ay dalhin sila sa doktor nang regular. Tutulungan ka ng iyong doktor na planuhin ang pinakamahusay na paggamot.

Magbigay ng suporta para sa kanya na ipagpatuloy ang regular na pag-inom ng mga gamot at iba pang paggamot tulad ng plano ng doktor.

2. Itakda ang layout ng mga kalakal

Kapag naninirahan at nagmamalasakit sa pinakamalapit na pamilya dahil sa COPD, ang paggawa ng layout ng mga item sa bahay na mas abot-kayang maaaring maging isa sa mga pinaka kapaki-pakinabang na bagay. Nilalayon nitong maiwasan na makaranas sila ng igsi ng paghinga dahil sa sobrang aktibidad. Maaari mong ilagay ang mga item na kailangan mo sa loob ng maabot nito.

3. Tanggalin ang polusyon at usok sa kapaligiran kung saan ka nakatira

Maaaring maging sanhi ng COPD sumiklab (paglala ng mga sintomas), na maaaring mapanganib. Maraming paraan upang maiwasan ang pag-ulit ng COPD sumiklab o paglala, tulad ng pagbawas ng polusyon at usok sa bahay.

Kapag tinatrato ang mga taong may COPD sa bahay, kailangan mo ring malaman ang mga paraan upang maiwasan ito sumiklab COPD upang mabawasan ang peligro ng pag-ulit para sa kanila.

4. Hikayatin ang mga naghihirap sa COPD na huminto sa paninigarilyo

Ang isa sa pinakamahalagang paggamot ay upang itigil ang pangunahing sanhi ng COPD, na kung saan ay ang paninigarilyo. Hilingin sa kanila na itigil ang paninigarilyo kung sila ay aktibong naninigarilyo.

Ang pag-aalaga sa mga naghihirap sa COPD na naninigarilyo pa ay tiyak na nangangailangan ng labis na mga trick at pagkamalikhain. Maaari kang makahanap ng mga ideya para sa pagtulong sa mga tao na tumigil sa paninigarilyo. Maaari ka ring kumunsulta sa isang doktor. Huwag kalimutan na palaging ipaalala sa kanila ang kahalagahan ng pamumuhay ng isang malusog na buhay para sa mga taong may COPD.

5. Emosyonal na sumusuporta

Sinipi mula sa American Lung Association, ang mga naghihirap sa COPD ay dapat na makontrol ang kanilang emosyon. Ang dahilan dito, ang sakit na ito ay madalas na nakakaapekto sa kanilang pang-emosyonal na estado at ginagawang stress sila.

Ito ay tiyak na isang hamon para sa iyo na nagmamalasakit sa mga taong may COPD. Ang unang hakbang na maaari mong gawin upang matulungan siyang emosyonal ay ang bigyan siya ng oras upang tanggapin ang sitwasyon.

Ito ay dapat maging mahirap kung tayo ay nahatulan ng isang "hindi magagamot" na sakit. Makalipas ang ilang sandali, kausapin siya tungkol sa kanilang nararamdaman. Dalhin ang pagkakataong ito upang talakayin ang paggamot at anumang mga pagbabago na maaaring gawin.

Huwag kalimutan na sabihin na palagi kang nandiyan upang suportahan siya sa lahat ng oras. Maging tagapakinig at makinig sa sasabihin nila. Ang iyong hangarin ay gawing maayos ang pakiramdam sa kanila, at nangangahulugan ito na makuha sa kanila ang kailangan nila.

Ang pag-alam sa mga sintomas na dapat abangan at pagtulong sa iyong nagdurusa sa COPD na makayanan ang kalagayan at emosyon na nararamdaman niya ay maaaring magawa ang iyong mga pagsisikap na tulungan siyang magmula sa isang pagbagsak.

Panatilihin ang pagpapayaman ng impormasyon tungkol sa sakit ng COPD dahil ang pinakabagong mga gamot at gamot ay sinusuri sa lahat ng oras. Alalahaning makipag-ugnay sa taong may COPD at kanilang doktor.

Huwag kalimutan ang iyong sarili kapag tinatrato ang mga taong may COPD

Hindi lamang ang mga nagdurusa ng COPD, kailangan mo ring makakuha ng pansin. Bukod dito, ang pangangalaga sa mga pasyente ng COPD sa bahay ay maaaring maging isang hamon.

Tiyak na kailangan mong bigyang pansin ang iyong sariling kalagayan. Huwag hayaan ang kasiyahan ng pag-aalaga ng isang pamilya na naghihirap mula sa COPD, gawin mong balewalain ang iyong kalusugan at kalagayan sa pag-iisip.

Ang ilan sa mga tip sa ibaba ay maaaring makatulong sa iyo na gamutin ang mga nagdurusa sa COPD:

1. Ingatan mo ang iyong sarili

Maraming mga tao ang madalas na nakatuon sa kondisyon ng mga nagdurusa sa COPD na nakakalimutan nila ang tungkol sa kanilang sariling kalusugan. Tandaan, ang iyong kalusugan ay ang kalusugan ng iyong pasyente. Gumugol ng kaunting oras upang makapagpahinga, mag-ehersisyo, at kumain ng malusog. Gumawa ng oras para sa iyong sarili.

2. Kontrolin ang iyong mga antas ng stress

Ang pag-aalaga sa mga taong may mga malalang karamdaman, tulad ng COPD, ay maaaring makapag-iwas sa iyo sa pagod at pagkabalisa. Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga para sa iyo na me oras.

Pagkatapos ng lahat, ang iyong kalusugan pa rin ang pangunahing bagay. Subukang gumawa ng palakasan, tulad ng pagtakbo, yoga, o pagmumuni-muni upang mapawi ang stress. Sa pamamagitan ng paglalaan ng iyong oras, maaari kang mapabuti kalagayan Makabuluhan ka.

3. Huwag matakot na humingi ng tulong

Ang pag-aalaga sa mga pasyente na COPD lamang ay maaaring maging isang mabigat na pasanin. Gayunpaman, palaging ipaalala sa iyong sarili na hindi ka nag-iisa. Maaari kang makipag-ugnay sa isang miyembro ng pamilya, doktor, o (mga grupo ng suporta)pangkat ng upport). Marami ring mga samahan na nag-aalok ng payo para sa mga pamilya ng naghihirap.

Maraming tao ang nagkokonsensya tungkol sa pag-iiwan ng responsibilidad sa iba. Ito ay maaaring dahil sa palagay nila na responsibilidad nila o hindi nila nais pasanin ang iba. Gayunpaman, hindi ka higit sa tao at okay lang na humingi ng tulong.

4. Sumali sa pamayanan

Bigyang diin din natin nang isa pa: hindi ka nag-iisa. Ang pakikipag-usap sa ibang mga tao na dumaranas ng parehong bagay ay isang mahusay na paraan upang makakuha ng suporta sa emosyonal. Ang mga tao sa isang pangkat ng suporta, na dumaan o dumadaan sa eksaktong parehong mga hadlang tulad mo, ay maaaring maging isang mahusay na anyo ng pang-emosyonal na suporta.

Maaari ka ring makahanap ng suporta sa online at makahanap ng mga lokal na pangkat ng suporta sa iyong lugar. Sa pamamagitan lamang ng pakikipag-usap sa isang tao tungkol sa iyong araw, maaari mong bawasan ang iyong mga antas ng stress at humantong sa isang mas malusog na pamumuhay. Sa paglipas ng panahon, maaari kang magkaroon ng mga bagong kaibigan.

5. Tandaan, ikaw ay isang bayani

Alam namin na ang pangangalaga sa mga pasyente ng COPD ay isang full-time na trabaho, at maaaring mas madaling sabihin kaysa tapos na. Ang isang bagay na lagi nating naririnig nang paulit-ulit mula sa mga pasyente ay ang kanilang mga tagapag-alaga ay ang kanilang mga bayani.

Ikaw ay isang matalino, hindi kapani-paniwalang malakas, mapagmahal at nagbibigay ng tao. Kung wala ka, ang iyong mga mahal sa buhay ay magkakaroon ng limitadong mga pagpipilian. Purihin ang iyong sarili at gantimpalaan ang iyong sarili para sa iyong nagawa.

Ang pagkuha ng tungkulin ng tagapag-alaga para sa isang taong may COPD o iba pang mga sakit sa baga, at pag-aalaga sa kanila sa araw-araw, ay hindi madaling gawain. Maaaring mayroong matinding kalungkutan, pakiramdam ng paghihiwalay, at pagkapagod mula sa kawalan ng libangan at personal na oras.

Ito ay mahalaga na gumawa ng hakbangin upang mapabuti ang kalidad ng buhay para sa parehong iyong mga mahal sa buhay at ang iyong sarili. Sa pamamagitan ng pakiramdam ng mas mahusay, matutulungan mo ang iyong mga mahal sa buhay na makaramdam ng mas mahusay.