Talaan ng mga Nilalaman:
- Iba't ibang mga nakagawiang nakagawian na maaaring makapinsala sa mga kuko at buhok
- 1. Isusuot ito hair dryer at mga barnis na masyadong mainit
- 2. Paglilinis ng bahay
- 3. Nagsusuklay ng buhok kapag basa
- 4. Kakulangan sa nutrisyon
- 5. Paghahardin
- 6. Masyadong madalas na shampooing
- 7. Gupitin ang mga cuticle ng kuko
Mula sa isang serye ng mga aktibidad na pinagsisikapan mong mapanatili ang malusog na buhok ng kuko, alam mo bang may iba't ibang mga pang-araw-araw na ugali na maaari ring makapinsala sa buhok at mga kuko? Oo, nang hindi namamalayan, ang ilang pang-araw-araw na gawain na gawain na sa palagay mo ay mabuti, ay maaaring makapinsala sa iyong mga kuko at buhok, lalo na kung hindi sinamahan ng wastong pag-iwas.
Kaya, alamin natin ang ilan sa mga pang-araw-araw na aktibidad na maaaring makapinsala sa buhok at mga kuko.
Iba't ibang mga nakagawiang nakagawian na maaaring makapinsala sa mga kuko at buhok
1. Isusuot ito hair dryer at mga barnis na masyadong mainit
Kadalasan ang pag-istilo ng iyong buhok gamit ang isang hairdryer o flat iron ay maaaring makapinsala sa naturalness ng buhok, lalo na kung masyadong mainit ang temperatura. Masyadong madalas na gumamit ng isang patag na bakal, hair dryer, pati na rin ang iba pang mga maiinit na tool sa buhok, maaari talagang matuyo ang mga indibidwal na hibla.
Ang dahilan dito, inaalis ng tool na ito ang natural na kahalumigmigan ng buhok sa pamamagitan ng pagbawas sa nilalaman ng tubig. Sa wakas, ang buhok ay nasira, tuyo, at nahati.
2. Paglilinis ng bahay
Kahit na ito ay isang mahusay at nakakatuwang na aktibidad, dapat kang maging mas maingat sa paglilinis ng bahay. Dahil ang ilang mga tool sa paglilinis ng sambahayan at likido ay maaaring gawing tuyo ang iyong mga kuko, malutong, madaling masira, at magwakas na mapinsala ang mga kuko.
Gayunpaman, hindi ito nangangahulugang tamad kang maglinis ng bahay. Ang solusyon, tiyaking gumagamit ka ng guwantes upang maprotektahan ang iyong mga kamay at kuko mula sa pinsala.
3. Nagsusuklay ng buhok kapag basa
Pinagmulan: Style Caster
Kung may ugali kang palaging magsuklay ng basang buhok, dapat mong ihinto ang ugali. Hindi nang walang dahilan, iniulat mula sa pahina ng Sarili, ang basa na buhok ay mas mahina kung kaya't nasisira ang buhok kaysa sa pinagsuklay ito. Iyon ang dahilan kung bakit, kapag pinagsuklay at hinila ang buhok na basa pa, madali itong masisira at malalaglag.
Upang hindi masira ang buhok, mas mahusay na magsuklay ng iyong buhok. Halimbawa, kung nais mong hugasan ang iyong buhok, dapat mong magsipilyo ng iyong buhok bago pumunta sa banyo. Karaniwan, ang kalagayan ng buhok pagkatapos ng shampooing ay hindi masyadong malito kung nasuklay na ito bago pa.
4. Kakulangan sa nutrisyon
Sa katunayan, ang pagkain na iyong natupok sa araw-araw ay gumaganap bilang isang tagapagtustos ng pagkaing nakapagpalusog upang suportahan ang iba't ibang mga pag-andar ng katawan, kabilang ang buhok at mga kuko. Nangangahulugan ito na kapag ang iyong katawan ay hindi nakakuha ng wastong nutrisyon, ang iyong buhok at kuko ay hindi bubuo nang maayos.
Halimbawa, ang kakulangan sa iron ay naisip na maging sanhi ng pagnipis ng buhok. Para doon, dapat mong matugunan ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng iyong katawan sa pamamagitan ng pagkain ng iba't ibang mga pagkaing balanseng nutrisyon.
5. Paghahardin
Ang pagdaragdag ng lakas ng kamay, pagtitiis, at pagbawas ng panganib ng sakit ay ilan sa mga benepisyo sa kalusugan ng paghahalaman. Ngunit nang hindi namalayan ito, ang aktibidad na ito ay maaari ring maging sanhi ng mga sirang kuko.
Maaari itong ma-trigger mula sa pagkakalantad sa sikat ng araw o mula sa fungi at bacteria na tumira sa lupa. Upang maiwasan ito, dapat mong palaging gumamit ng guwantes kapag paghahardin.
6. Masyadong madalas na shampooing
Siguro sa tingin mo sa pamamagitan ng paghuhugas ng iyong buhok nang madalas, ang iyong buhok ay magiging mas maganda. Kahit na sa katunayan kabaligtaran ito. Oo, ang shampooing nang madalas ay maaaring makapinsala sa layer ng cuticle ng buhok (panlabas na layer ng buhok) at matuyo ang mga hibla ng buhok.
Ang dahilan dito, ang paggamit ng shampoo ay naglalayong alisin ang labis na produksyon ng langis sa buhok. Iyon ang dahilan kung bakit, kapag ginamit nang labis, ang mga natural na langis na naroroon sa buhok ay maaalis, na ginagawang mapurol at tuyo ang buhok.
Mas mabuti kung hugasan mo ang iyong buhok sa sapat na dalas at hindi masyadong madalas. Huwag kalimutan na ayusin ang dalas ng shampooing at paggamit ng shampoo alinsunod sa kondisyon ng iyong buhok at anit.
7. Gupitin ang mga cuticle ng kuko
Sa gilid ng kuko, minsan lilitaw ang isang puting mala-wax na patong, na tinatawag na isang cuticle. Ang ilang mga tao ay piniling gupitin ang mga cuticle sapagkat isinasaalang-alang nilang sirain ang hitsura ng mga kuko.
Sa katunayan, ang gawain ng mga cuticle ay hindi naglalaro ng mga laro, lalo upang maprotektahan ang mga kuko mula sa mga impeksyong fungal, mikrobyo, at bakterya na sumusubok na lumusot sa mga kuko. Para doon, hindi talaga inirerekumenda na linisin ang mga cuticle.
