Cascara: paggamit, epekto, pakikipag-ugnayan

Benepisyo

Para saan ang cascara?

Ang Cascara ay isang halaman na gawa sa balat ng prutas ng kape. Mukha itong isang seresa at madalas na ginagamit bilang isang kape o inumin sa tsaa. Ang Cascara ay isang halaman na kumikilos bilang isang panunaw para sa paninigas ng dumi, pati na rin paggamot para sa mga gallstones, sakit sa atay, at cancer. Ginagamit ito ng ilang tao bilang isang "mapait na gamot na pampalakas." Sa kasalukuyan, maaari kang bumili ng cascara bilang suplemento sa pagdidiyeta, ngunit hindi bilang isang gamot.

Paano ito gumagana?

Walang sapat na pananaliksik sa kung paano gumagana ang herbal supplement na ito. Talakayin sa iyong herbalist o doktor para sa karagdagang impormasyon. Gayunpaman, may ilang mga pag-aaral na ipinapakita na ang cascara ay ang balat ng prutas na naglalaman ng mga katangiang pampurga na nagpapasigla sa mga bituka.

Dosis

Ang impormasyong ibinigay sa ibaba ay hindi kapalit ng mga rekomendasyong medikal. Palaging kumunsulta sa iyong herbalist o doktor bago uminom ng gamot na ito.

Ano ang karaniwang dosis para sa cascara para sa mga may sapat na gulang?

Bilang isang panunaw para sa paninigas ng dumi, maaari mong karaniwang gamitin ang 20-30 mg ng cascara bawat araw. Ang standard na dosis para sa paggamit ng cascara ay isang tasa ng tsaa, na kung saan ay ginawa sa pamamagitan ng pag-steep ng 2 gramo ng makinis na tinadtad na tuyong cascara. Pagkatapos nito, mangyaring ihalo sa 150ml ng kumukulong tubig sa loob ng 5-10 minuto, pukawin at pagkatapos ubusin. Ang Liquid cascara extract ay maaaring magamit sa dosis ng 2-5 ML ng tatlong beses sa isang araw.

Ang dosis ng mga herbal supplement ay maaaring magkakaiba mula sa pasyente hanggang sa pasyente. Ang dosis na kakailanganin mo ay nakasalalay sa iyong edad, kalusugan, at maraming iba pang mga kundisyon. Ang mga herbal supplement ay hindi laging ligtas para sa pagkonsumo. Talakayin sa iyong herbalist o doktor para sa isang dosis na angkop para sa iyo.

Sa anong mga form magagamit ang cascara?

Ang Cascara ay isang halaman na halaman na maaaring magamit sa kapsula, likidong katas, tsaa, o form ng syrup.

Mga epekto

Anong mga epekto ang maaaring maging sanhi ng cascara?

Ang Cascara ay maaaring maging sanhi ng maraming mga epekto kabilang ang:

Pagduduwal, pagsusuka, pagtatae, cramp ng tiyan, at pagpapakandili sa laxatives.
Sa mataas na dosis at pangmatagalang paggamit, ang cascara ay maaaring maging sanhi ng paglambot ng mga buto (osteomalacia), dugo sa ihi (hematuria), o albumin sa dugo (albuminuria) na nagpapahiwatig ng hindi magandang aktibidad sa bato.
Fbalid at electrolyte imbalances (sa mataas na dosis at matagal na paggamit)
Pink o orange na ihi.

Hindi lahat ay nakakaranas ng ganitong epekto. Maaaring may iba pang mga epekto na hindi nakalista dito. Kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa ilang mga epekto, mangyaring kumunsulta sa iyong herbalist o doktor.

Seguridad

Ano ang dapat kong malaman bago kumuha ng cascara?

Suriin ang sanhi ng paninigas ng dumi: kung ang hibla, likido, o ehersisyo ay nawawala mula sa iyong lifestyle. Suriin ang mga cramp, pagdurugo ng tumbong, pagduwal at pagsusuka. Kung nangyari ang mga sintomas na ito, itigil ang paggamit ng cascara.

Iwasan ang pangmatagalang paggamit ng cascara dahil maaari itong maging sanhi ng pagkawala ng tono ng bituka.
Ang mga regulasyong namamahala sa paggamit ng mga herbal supplement ay hindi gaanong mahigpit kaysa sa mga gamot. Ang karagdagang pananaliksik ay kinakailangan upang matukoy ang kaligtasan nito. Bago gamitin, tiyakin na ang mga pakinabang ng paggamit ng mga herbal supplement ay higit sa mga panganib. Kumunsulta sa isang herbalist o doktor para sa karagdagang impormasyon.

Bago ubusin, suriin muna kung ano ang sanhi ng iyong pagkadumi. Dahil kadalasan ang cascara ay ginagamit bilang isang panunaw dahil sa paninigas ng dumi. Alamin din kung ang hibla, likido, o ehersisyo ay nawawala mula sa iyong pamumuhay at ang sanhi ng iyong pagkadumi.

Suriin din ang mga cramp, pagdurugo ng tumbong, pagduwal at pagsusuka. Kung nangyari ang mga sintomas na ito, itigil ang paggamit ng cascara. Iwasan ang pangmatagalang paggamit ng cascara dahil maaari itong maging sanhi ng pagkawala ng tono ng bituka (na kumokontrol sa mga pag-urong ng bituka).

Ang mga regulasyong namamahala sa paggamit ng mga herbal supplement ay hindi gaanong mahigpit kaysa sa mga gamot. Ang karagdagang pananaliksik ay kinakailangan upang matukoy ang kaligtasan nito. Bago gamitin, tiyakin na ang mga pakinabang ng paggamit ng mga herbal supplement ay higit sa mga panganib. Kumunsulta sa isang herbalist o doktor para sa karagdagang impormasyon.

Gaano kaligtas ang cascara?

Ang paggamit ng cascara ay hindi inirerekomenda sa mga bata, o sa mga nagdadalang-tao o nagpapasuso hanggang sa magamit ang karagdagang pananaliksik. Ang Cascara ay POSSIBLY UNSAFE kapag kinuha sa bibig habang nagpapasuso. Ang Cascara ay maaaring dumaan sa gatas ng suso at maaaring maging sanhi ng pagtatae sa isang sanggol na nagpapasuso.

Pakikipag-ugnayan

Anong mga uri ng pakikipag-ugnayan ang maaaring mangyari kapag kumuha ako ng cascara?

Ang herbal supplement na ito ay maaaring makipag-ugnay sa iba pang mga gamot o sa anumang mga kondisyong pangkalusugan na mayroon ka. Kumunsulta sa isang herbalist o doktor bago gamitin.

Ang Cascara ay maaaring makipag-ugnay sa maraming mga gamot, halaman at pagsubok tulad ng: