Talaan ng mga Nilalaman:
- Mahusay na pagkain na makakain pagkatapos ng tonsillectomy
- 1. Ice cream at puding
- 2. Tubig, sopas, at cereal
- 3. malambot na pagkain
- Mga pagkaing maiiwasan pagkatapos ng tonsillectomy
Sa panahon ng paggaling ng tonsillectomy pagkatapos ng operasyon, ang iyong lalamunan ay maaaring makaramdam ng kaunting hindi komportable, masakit, o maaaring dumugo. Pinahihirapan ito sa iyo na kumain, kahit na kailangan mo pa ring makakuha ng sapat na nutrisyon upang mabilis kang makabawi. Kaya, ano ang mga mabubuting pagkain at ano ang dapat iwasan pagkatapos ng tonsillectomy? Basahin ang para sa mga sumusunod na pagsusuri.
Mahusay na pagkain na makakain pagkatapos ng tonsillectomy
Kailangan ang operasyon ng tonelada kapag ang tisyu ng tonsil (tonsil) ay namamaga o may impeksyong lumalala at nagiging talamak. Matapos alisin ang mga tonsil, maaari ka pa ring magkaroon ng namamagang lalamunan. Ngunit hindi na kailangang magalala. Ang sakit ay dahan-dahang babawasan sa wastong pagpapakain.
Hindi lamang nito pinapabilis ang proseso ng pagbawi at maiwasan ang pagdurugo pagkatapos ng operasyon, ang mga tamang pagkain ay maaari ding matugunan ang iyong mga pangangailangan sa enerhiya
Ang mga sumusunod ay mga rekomendasyon para sa mga pagkain na mahusay para sa pagkonsumo pagkatapos ng tonsillectomy:
1. Ice cream at puding
Magandang balita para sa mga gusto mo ng malamig na sweets! Maaari kang kumain ng ice cream at puding kaagad pagkatapos ng tonsillectomy. Pareho sa mga pagkaing ito ay may malambot na pagkakayari at madaling lunukin upang hindi sila makagalit sa iyong lalamunan. Bilang karagdagan, ang malamig na temperatura ay maaari ring mabawasan ang pagduwal at maiwasan ang pagdurugo sa lugar ng operasyon ng mga tonsil.
2. Tubig, sopas, at cereal
Pagkatapos ng tonsillectomy, ang iyong diyeta ay dapat na binubuo ng mga malinaw na likido. Ayon sa University of Wisconsin, ang malinaw na likido tulad ng tubig, apple juice, at popsicle ay may posibilidad na mas madaling lunukin at makakatulong na mabawasan ang pagkahilo pagkatapos ng operasyon, tulad ng iniulat ng Livestrong. Ang maiinit na malinaw na likido tulad ng sabaw ng gulay, sabaw ng manok, at tsaa ay pantay na mabuti para maiwasan ang pangangati ng iyong lalamunan.
Kapag ang iyong lalamunan ay nagsimulang umangkop sa mga malinaw na pagkain at inumin, maaari mong subukan ang mga inumin na may isang mas puro pagkakayari tulad ng gatas, sopas sa cream, sabaw, at cereal.
Pinakamahalaga, palaging matugunan ang iyong pang-araw-araw na mga pangangailangan sa likido upang maiwasan ang pagkatuyot. Sapagkat, ang pag-aalis ng tubig ay maaaring magpalala ng namamagang lalamunan at maiiwasan kang ganap na gumaling.
3. malambot na pagkain
Kung nagsimula ka nang makakain ng mga pagkaing pinatibay, kung gayon tiyak na hindi ka magkakaroon ng problema kapag nais mong kumain ng malambot na pagkain. Halimbawa, piniritong mga itlog o niligis na patatas (niligis na patatas).
Dahil natapos mo lang ang tonsillectomy, dapat mong iwasan ang pagdaragdag ng maraming pampalasa sa iyong diyeta. Ito ay dahil ang ilang mga pampalasa ay maaaring makagalit sa lining ng lalamunan at mag-uudyok ng relapses, halimbawa panimpla na may isang malakas o maanghang na lasa. Kaya, mas mahusay na dumikit sa bland na lasa ng pagkain nang ilang sandali hanggang sa ganap kang gumaling.
Mga pagkaing maiiwasan pagkatapos ng tonsillectomy
Upang mapabilis ang paggaling, iwasan ang anumang uri ng pagkain o inumin na may matigas na pagkakayari, maanghang na lasa, at mainit. Pinangangambahan na ang matigas na pagkain tulad ng mga mani, chips, o popcorn ay maaaring makagalit sa lining ng lalamunan at gawing mas malala ang sakit.
Iwasan din ang mga acidic na pagkain o inumin tulad ng kamatis o orange juice, pati na rin ang mga sariwang bersyon ng prutas. Ang mga acidic na pagkain ay mataas sa citric acid, na maaaring makaramdam ng pangangati at sakit ng lalamunan. Ganun din ang totoo sa mga nakalasing na inumin na maaaring magpalala ng sakit.
Ang iba pang mga pagkain at inumin na dapat iwasan pagkatapos ng tonsillectomy ay mainit. Kung nais mong kumain o uminom ng isang bagay na mainit, hayaan itong cool muna hanggang sa ito ay maligamgam. Ang dahilan dito, ang maiinit na temperatura ay maaaring magpalitaw ng pangangati at pamamaga ng lalamunan. Sa halip na gumawa ng mabilis na paggaling, kailangan mong tiisin ang mas maraming sakit kapag kumakain.
Huling ngunit hindi pa huli, siguraduhin na ang iyong katawan ay mananatiling hydrated ng hindi bababa sa 72 oras pagkatapos ng tonsillectomy upang maiwasan ang posibleng pagdurugo pagkatapos ng tonsillectomy. Sa gayon, makakakuha ka ng mas mabilis at makabalik sa pagkain ng mga paboritong pagkain na hinahangad mo.
x
