4 Paano paputiin ang itim at tuyong bukung-bukong

Bukod sa mga siko, ang mga bukung-bukong ay madaling kapitan ng blackening at pagkatuyo. Pangkalahatan, ang kundisyong ito ay sanhi ng isang pagbuo ng patay, tuyong mga cell ng balat at labis na presyon sa balat. Kaya, paano mo ito aayusin? Suriin ang ilan sa mga paraan upang maputi ang itim at tuyong bukung-bukong sa ibaba.

Paano paputiin ang itim at tuyong bukung-bukong

Ang dry black ankles ay makakaapekto sa kagandahan ng iyong mga paa. Sa katunayan, maaari kang makaramdam ng insecure kapag kailangan mong gumamit ng sandalyas na nagpapakita ng bukung-bukong. Gayunpaman, huwag magalala, maraming mga paraan upang maputi ang balat sa itim at tuyong bukung-bukong, kabilang ang:

1. Tuklasin

Araw-araw ang mga cell ng balat ay mamamatay at papalitan ng mga bagong malusog na selula. Kung hindi malinis nang regular, magkakaroon ng pag-iipon ng mga patay na selula ng balat. Ang pag-iipon ng mga patay na selula ng balat ay ang nagiging itim sa balat sa iyong mga bukung-bukong.

Sa gayon, isang paraan upang mapaputi ang mga itim na bukung-bukong na ito ay ang tuklapin. Ang pamamaraang ito ng pagtuklap ay maaaring mag-alis ng naipon na patay na mga cell ng balat. Pwede mong gamitin kuskusin paa o isang espesyal na brush para sa balat.

Scrub Maaari kang makahanap ng mga exfoliant ng paa sa mga tindahan ng kosmetiko na naglalaman ng mga bagay tulad ng glycolic acid, lactic acid, o alpha-hydroxy acid. Iwasan ang mga exfoliant ng kemikal na naglalaman ng alkohol, dahil matutuyo nila ang balat at madaling kapitan ng pangangati para sa mga taong may sensitibong balat.

Bukod sa pagbili ng mga ito, maaari mo ring gawin ang mga ito kuskusin Exfoliate sa pamamagitan ng paghahalo ng honey, maligamgam na tubig, at asukal.

Paano gamitin kuskusin o isang exfoliating ahente upang maputi ang mga itim na bukung-bukong na medyo madali. Ilapat ang ahente ng exfoliating sa mga itim na bukung-bukong sa isang pabilog na paggalaw.

Iwanan ito sa loob ng ilang minuto at kuskusin ng isang bato ng pumice o isang malambot na brush. Hugasan nang lubusan at gawin ito nang regular.

2. Magbabad ng paa gamit ang Epsom salt

Bilang karagdagan sa pagtuklap sa kuskusinMaaari mo ring gawin kung paano magpaputi ang mga itim na bukung-bukong sa pamamagitan ng pagbabad sa iyong mga paa sa isang solusyon sa Epsom salt. Naglalaman ang epsom salt ng magnesium sulfate, na kung saan ay isang mineral compound na makakatulong na alisin ang mga patay na selula ng balat at ma-moisturize ang iyong balat.

Maghanda lamang ng maligamgam na tubig sa isang palanggana. Pagkatapos, magdagdag ng 1/2 tasa ng Epsom salt at ihalo na rin. Ibabad ang iyong mga paa sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ay kuskusin ang iyong mga paa at banlawan nang mabuti sa tubig.

3. Gumamit ng mga moisturizer at skin lightening product

Pagkatapos mag-exfoliate o maligo, ang balat sa iyong mga paa ay kailangang ma-moisturize. Huwag kalimutan na ilapat din ito sa bukung-bukong. Upang mapanatili ang pamamasa ng balat.

Hindi lamang pagkatapos mag-exfoliate o maligo, mas mabuti kung gumamit ka ng moisturizer nang madalas hangga't maaari. Ang pamamaraang ito ay sapat na malakas para sa proseso ng pagpaputi pati na rin ang moisturizing black at dry ankles.

Para sa balat sa paligid ng mga bukung-bukong, maglagay din ng isang mas makapal na moisturizer, tulad ng aloe vera gel. Inirekomenda ng American Academy of Dermatology ang mga produktong nagpapagaan ng balat na naglalaman ng mga aktibong sangkap, tulad ng toyo, lignin, ellagic acid, o bitamina B3.

4. Iwasan ang iba`t ibang mga aktibidad na maaaring mag-discolor ng bukung-bukong

Bukod sa hindi paglilinis nang maayos sa balat, ang ilang mga ugali ay maaari ding gawing itim ang balat sa paligid ng mga bukung-bukong. Kaya, upang ang mga paraan upang maputi ang itim na bukung-bukong na iyong ginagawa ay matagumpay, iwasan ang mga ugali na nagbibigay ng labis na presyon sa balat ng bukung-bukong.

Ang labis na presyon sa iyong mga paa ay maaari ding gawing itim ang iyong mga bukung-bukong. Halimbawa, nakaupo na cross-legged, tulad ng gagawin mo sa yoga. Ang pag-upo sa posisyon na ito ay maaaring maglagay ng maraming presyon sa balat ng iyong mga paa, lalo na ang iyong mga bukung-bukong.

Upang mapaglabanan, subukang umupo nang cross-legged lamang habang yoga. Kapag nakakarelaks, tiyaking hindi ka nakaupo sa posisyon na iyon. Magsuot ng isang kumot o malambot na tela kapag kailangan mong umupo na naka-cross leg.

Hindi ka rin dapat magsuot ng sapatos na makitid o masyadong magkasya upang maputi ang balat sa iyong mga bukung-bukong. Ang mga sapatos na hindi maayos na sukat ay maaaring dagdagan ang alitan sa balat ng mga bukung-bukong, na ginagawang madaling makitim, kahit na mga kalyo.