Coronary heart disease: sintomas, sanhi, at paggamot

Kahulugan ng coronary heart disease

Ano ang coronary heart disease (CHD)?

Ang kahulugan o kahulugan ng coronary heart disease (CHD) ay isang kundisyon kapag nakaharang ang pagdaloy ng dugo sa puso. Ang sakit na ito ay maaari ring tinukoy bilang ischemic heart disease o coronary artery disease.

Ang CHD ay nangyayari dahil sa pagitid o pagbara ng mga ugat. Ang pagbara ay nangyayari sapagkat mayroong isang pagbuo ng kolesterol na bumubuo ng plaka sa mga ugat sa mahabang panahon. Ang prosesong ito ng pagpapaliit ng mga pader ng arterya ay tinatawag na atherosclerosis.

Kung masira ang plaka ng kolesterol, mabubuo ang mga pamumuo ng dugo na magbabara sa mga ugat ng coronary at hadlangan ang daloy ng dugo na mayaman sa oxygen sa puso. Ang kondisyong ito ay kilala bilang atake sa puso.

Nangangahulugan ito na ang coronary heart disease ay isa sa mga sanhi ng atake sa puso. Sa paglipas ng panahon, kung hindi agad magagamot, ang coronary heart disease ay maaaring maging sanhi ng paghina ng kalamnan ng puso, na humahantong sa mga komplikasyon tulad ng pagpalya ng puso at arrhythmia (mga kaguluhan sa ritmo ng puso).

Gaano kadalas ang coronary heart disease (CHD)?

Ang coronary heart disease ay maaaring maranasan ng sinuman, nang walang pagbubukod. Bilang karagdagan, ang sakit na ito ay isang uri ng talamak na sakit sa puso na kung saan ay isa sa mga sanhi ng mataas na dami ng namamatay sa mundo.

Gayunpaman, ang mga taong may lahi na etniko sa Africa at residente ng Timog-silangang Asya, kabilang ang Indonesia, ay may pinakamataas na potensyal na magkaroon ng coronary heart disease. Hindi bababa sa, 5-9% ng mga may sapat na gulang na 20 taong gulang pataas ay nagdurusa sa coronary heart disease.

Maaari mong bawasan ang iyong mga pagkakataon na makuha ang karamdaman na ito sa pamamagitan ng pagbawas ng iyong mga kadahilanan sa peligro. Kumunsulta sa iyong doktor para sa karagdagang impormasyon.

Mga palatandaan at sintomas ng coronary heart disease

Matapos malaman kung ano ang coronary heart disease, ngayon ang oras para maunawaan mo ang mga sintomas ng sakit. Ang mga sintomas ng coronary heart disease ay hindi laging lilitaw kaagad sa pagsisimula ng sakit.

Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, maraming mga sintomas ng coronary heart disease na dapat mong malaman. Kabilang sa iba pa ay:

1. Sakit sa dibdib (angina)

Angina ay napakatindi ng sakit sa dibdib na sanhi ng kalamnan ng puso na hindi nakakakuha ng sapat na suplay ng dugo na mayaman sa oxygen. Ang sakit ay katulad ng pagkurot o pagdurog ng isang mabibigat na bagay.

Ang pang-amoy na kinurot ay maaaring kumalat sa mga balikat, braso, leeg, panga, at kaliwang bahagi ng likod. Maaari din itong maging tulad ng pagtagos mula sa harap ng dibdib hanggang sa likuran. Ang sakit ay maaaring lumitaw at lumala kapag ang pasyente ay gumagawa ng masipag na gawain, halimbawa, pag-eehersisyo.

Kailangan mo ring malaman na ang mga sintomas ng angina sa kalalakihan at kababaihan ay magkakaiba. Ang mga kababaihan ay may posibilidad na magkaroon ng mas madalas na atake sa puso na nagsisimula sa isang tukoy na sakit sa ibabang dibdib at ibabang bahagi ng tiyan.

Ngunit tandaan din, hindi lahat ng sakit sa dibdib ay sintomas ng coronary heart disease. Ang sakit sa dibdib dahil sa coronary heart disease ay karaniwang kasama ng iba pang mga sintomas, tulad ng cold sweats.

2. Malamig na pawis at pagduwal

Kapag sumikip ang mga daluyan ng dugo, ang mga kalamnan sa puso ay pinagkaitan ng oxygen, na sanhi ng kondisyong tinatawag na ischemia.

Ang kundisyong ito ay mag-uudyok ng isang pang-amoy na madalas na inilarawan bilang isang malamig na pawis. Sa kabilang banda, ang ischemia ay maaari ring magpalitaw ng mga reaksyon ng pagduwal at pagsusuka.

3. Kakulangan ng hininga

Ang isang puso na hindi gumaganang normal ay mahihirapan sa pagbomba ng dugo sa iyong baga, na ginagawang mahirap para sa iyo na huminga. Bilang karagdagan, ang likido na nakakolekta sa baga ay nagdudulot din ng paghihirap ng paghinga.

Ang igsi ng paghinga na kung saan ay isang sintomas ng coronary heart disease na karaniwang kasabay ng sakit sa dibdib.

Kailan magpatingin sa doktor?

Kung mayroon kang sakit sa dibdib na nararamdamang napakatindi, o hinala mong mayroon kang atake sa puso, pumunta kaagad sa pinakamalapit na emergency room.

Minsan ang mga taong may coronary heart disease ay nagkakamali angina para sa "colds". Ang maling diagnosis na ito ay madalas na ginagawang huli ang mga taong mayroong coronary heart disease upang makakuha ng mabisang paggamot.

Samakatuwid, kumunsulta sa iyong doktor kung mayroon kang mataas na presyon ng dugo (hypertension), mataas na kolesterol, diabetes, labis na timbang, o kung naninigarilyo ka.

Ang mga kadahilanang ito ay maaaring dagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng coronary heart disease. Ang maagang pagsusuri at paggamot ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga komplikasyon at mabawasan ang kalubhaan ng sakit.

Mga sanhi ng coronary heart disease

Ano ang sanhi ng coronary heart disease (CHD)?

Maraming mga sanhi ng coronary heart disease. Gayunpaman, ipinapakita ng pananaliksik na ang mataas na presyon ng dugo, mataas na kolesterol at triglycerides, diabetes, labis na timbang, paninigarilyo, at pamamaga ng mga daluyan ng dugo ay pangunahing mga kadahilanan na maaaring makapinsala sa mga pader ng arterya. Ang kondisyong ito ay nagdudulot ng coronary heart disease.

Kapag nasira ang mga ugat, mas madaling dumikit ang mga plaka sa mga ugat at unti-unting lumapot. Ang paghihigpit ng mga sisidlan ay humahadlang sa daloy ng dugo na mayaman sa oxygen sa puso.

Kung masira ang plaka na ito, ang mga platelet ay mananatili sa sugat sa arterya at bubuo ng isang dugo na pumipigil sa arterya. Maaari nitong mapalala angina.

Kapag ang dugo sa dugo ay sapat na malaki, ang mga arterya ay naka-compress, na humahantong sa isang myocardial infarction, na kilala rin bilang isang atake sa puso.

Mga kadahilanan sa panganib ng coronary heart disease

Ano ang nagdaragdag ng peligro ng coronary heart disease (CHD)?

Ang ilan sa mga kadahilanan na maaaring makaapekto sa coronary heart disease ay:

Matanda

Kung mas matanda ang mga ugat, mas makitid at mas mahina ang mga ito.

Kasarian

Ang mga kalalakihan ay mas nanganganib na magkaroon ng coronary artery disease kaysa sa mga kababaihan.

Genetic

Kung ang alinman sa mga miyembro ng iyong pamilya ay nagdusa mula sa mga problema sa puso, ang panganib ng coronary heart disease ay tumataas.

Ugali ng paninigarilyo

Ang Nicotine ay maaaring maging sanhi ng paghihigpit ng arterya habang ang carbon monoxide ay sanhi ng pagkasira ng daluyan.

Kasaysayang medikal

Magkaroon ng isang kasaysayan ng mataas na presyon ng dugo at / o mataas na antas ng taba ng dugo.

Trauma o stress

Nagkaroon ng pangmatagalang trauma sa kaisipan o matinding stress sa sikolohikal.

Samantala, ang atherosclerosis ay maaaring sanhi ng mga gawi sa pamumuhay at kundisyon tulad ng:

Bihirang o hindi man aktibong gumagalaw.
Ang sobrang timbang o napakataba.
Ang pagkain ng hindi gaanong malusog na pagkain.
Usok
Mataas na kolesterol.
Mataas na presyon ng dugo (hypertension).
Diabetes

Gayunpaman, ang hindi pagkakaroon ng peligro ay hindi nangangahulugang malaya ka mula sa posibilidad ng coronary artery disease. Kailangan mong kumunsulta sa doktor para sa karagdagang impormasyon.

Mga komplikasyon ng coronary heart disease

Ano ang mga komplikasyon ng coronary heart disease?

Ayon sa National Blood, Lung, at Blood Institute, ang coronary artery disease ay maaaring maging sanhi ng maraming mga komplikasyon na malapit na nauugnay sa mga kondisyon sa kalusugan ng puso. Narito ang ilan sa mga komplikasyon ng coronary heart disease:

1. Sakit sa dibdib (Angina)

Bukod sa pagiging isa sa mga sintomas ng coronary artery disease, angina ay tila isa rin sa mga komplikasyon na maaaring mangyari. Ang dahilan ay, kapag makitid ang mga ugat sa iyong katawan, hindi matatanggap ng iyong puso ang dugo na kailangan nito.

Maaari itong maging sanhi ng angina o paghinga. Karaniwang lilitaw ang kondisyong ito kapag gumagawa ka ng pisikal na aktibidad.

2. atake sa puso

Tulad ng nabanggit kanina, ang coronary heart disease ay isa sa mga pangunahing sanhi ng atake sa puso. Kapag ang plaka ng kolesterol na matatagpuan sa mga arterial na daluyan ng dugo ay sumabog at bumubuo ng isang pamumuo ng dugo, may posibilidad na maganap ang isang kabuuang pagbara ng arterya.

Ang kondisyong ito ay maaaring magpalitaw ng atake sa puso. Ito ay dahil kapag nangyari ang isang pagbara, ang puso ay hindi tumatanggap ng mayamang oxygen na dugo kung kinakailangan. Ang sagabal sa daloy ng dugo sa puso ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa kalamnan ng puso.

Ang mas maaga kang magamot para sa isang atake sa puso, mas mababa ang pinsala na ginawa sa kalamnan ng puso.

3. Pagkabigo sa puso

Ang coronary heart disease ay maaari ring humantong sa pagkabigo sa puso. Ang kabiguan sa puso ay isang kondisyon kung saan ang bahagi ng iyong puso ay pinagkaitan ng oxygen at iba pang mga nutrisyon na hindi nito nakuha dahil sa mga naharang na ugat.

Maaari ring mangyari ang kabiguan sa puso kapag ang iyong puso ay nasira mula sa atake sa puso. Nangangahulugan ito na ang iyong puso ay maaaring hindi gumana nang maayos upang mag-usisa ang dugo sa paligid ng katawan.

4. Mga kaguluhan sa ritmo ng puso

Ang isa pang komplikasyon na maaari ring mangyari dahil sa coronary artery disease ay ang mga kaguluhan sa ritmo ng puso, na kilala rin bilang arrhythmia. Karaniwang nangyayari ang kondisyong ito dahil sa hindi sapat na paggamit ng dugo sa puso.

Ang isa pang bagay na maaaring maging sanhi ng arrhythmia ay ang pagkakaroon ng tisyu sa puso na nakakagambala sa mga impulses ng kuryente ng puso.

Diagnosis at paggamot ng coronary heart disease

Ang impormasyong ibinigay ay hindi isang kapalit ng payo medikal. Laging kumunsulta sa iyong doktor.

Mayroong maraming mga paraan na maaaring gawin ng isang doktor o medikal na propesyonal upang masuri ang sakit na coronary artery, kabilang ang:

1. Electrocardiogram (EKG)

Ang pagsusuri na gumagamit ng electrocardiogram ay isang paraan na maaaring gawin upang masuri ang coronary heart disease. Naghahain ang tool na ito upang maitala ang mga signal ng elektrisidad na naglalakbay sa puso sa katawan. Ang isang EKG ay madalas na mag-diagnose ng katibayan ng isang paunang nangyayari o patuloy na atake sa puso.

2. Echocardiogram

Ang isang echocardiogram ay isang pagsubok upang masuri ang mga kondisyon ng sakit na coronary artery. Gumagamit ang tool na ito ng mga sound wave upang makabuo ng isang imahe ng iyong puso. Sa panahon ng isang pagsusuri gamit ang isang echocardiogram, maaaring matukoy ng iyong doktor kung ang lahat ng bahagi ng puso ay gumana nang normal kapag nagbomba ng dugo.

Sa isang echocardiogram, maaaring malaman ng doktor ang ilang bahagi na mahina at maaaring mapinsala kapag may atake sa puso. Maaari ring masuri ng mga doktor ang maraming iba pang mga kondisyon ng sakit sa puso sa tool na ito.

3. Pagsubok ng stress sa EKG

Kung ang mga sintomas ng coronary heart disease ay madalas na nangyayari habang nag-eehersisyo ka, maaaring hilingin sa iyo ng iyong doktor na maglakad sa isang treadmill o sumakay ng isang nakatigil na bisikleta sa panahon ng pagsubok sa EKG.

Ang pagsubok na ito ay kilala bilang isang pagsubok sa stress, at sa ilang mga kaso, hihilingin sa iyo ng iyong doktor na gumamit ng mga gamot upang pasiglahin ang puso sa isang pagsubok sa stress sa halip na isang pagsubok sa ehersisyo.

Ang ilang mga pagsubok sa stress ay tapos na gamit ang isang echocardiogram. Halimbawa, ang doktor ay maaaring magsagawa ng isang pagsusuri gamit angultrasoundbago at pagkatapos mong subukang maglakad gilingang pinepedalano pagsakay sa isang nakatigil na bisikleta.

Ang isang pagsubok sa stress ng nukleyar ay isa pang pagsubok na makakatulong na masukat kung magkano at kung gaano kabilis ang pagdaloy ng dugo sa kalamnan ng iyong puso. Ginagawa ito upang matukoy ang kalagayan ng iyong puso kapag nagpapahinga ka o wala kang ginagawa at sa mga oras ng stress.

4. Catheterization ng puso at angiogram

Upang maobserbahan kung paano maayos na dumadaloy ang dugo sa iyong puso, maaaring mag-iniksyon ang iyong doktor ng isang espesyal na pangulay sa isang ugat sa iyong puso. Ang pagsubok na ito ay kilala bilang isang angiogram.

Ang isang tina ay na-injected sa mga arterya ng puso sa pamamagitan ng isang mahaba, manipis, may kakayahang umangkop na tubo (catheter) sa pamamagitan ng arterya. Sa panahon ng proseso ng catheterization ng puso, ang tinain na pumapasok nang mas maaga ay magbabalangkas ng mga spot na magpapakita ng isang pagbara sa pagpapakita ng imahe sa screen.

Kung may natagpuang pagbara na nangangailangan ng paggamot, isang lobo ang itutulak sa catheter at papalaki upang madagdagan ang daloy ng dugo sa iyong mga coronary artery.

5. CT scan ng puso

Ang isang computerized tomography o CT scan ay maaaring makatulong sa iyong doktor na makita ang mga deposito ng calcium sa iyong mga arterya. Ang labis na kaltsyum ay maaaring makitid ang mga ugat kaya't ito ay maaaring maging isang palatandaan ng posibleng sakit na coronary artery.

Bilang karagdagan, maaari ding magrekomenda ang doktor ng mga pamamaraang X-ray at ultrasound upang matukoy ang iyong kondisyon.

Ano ang mga pagpipilian sa paggamot para sa coronary heart disease (CHD)?

Ang ilan sa mga gamot na ginamit upang gamutin ang coronary artery disease ay:

1. Mga gamot na nagpapababa ng kolesterol

Ang mga gamot na nagpapababa ng kolesterol ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga antas ng kolesterol sa katawan, sa ganyang paraan mabawasan ang dami ng pagbuo ng taba na dumidikit sa mga ugat.

Ang mga uri ng mga gamot na nagpapababa ng kolesterol na maaaring magamit upang gamutin ang CHD ay ang mga statin, niacin, at mga fibrate din.

2. Aspirin

Ang aspirin ay isang payat sa dugo na makakatulong sa matunaw na baradong dugo. Bilang karagdagan, ang aspirin ay maaari ring bawasan ang panganib ng stroke o atake sa puso.

Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang aspirin ay maaaring hindi isang mahusay na pagpipilian. Sabihin sa iyong doktor kung mayroon kang karamdaman sa pamumuo ng dugo. Bilang karagdagan, tiyakin na ang paggamit ng aspirin ay naaprubahan ng isang doktor.

3. Mga blocker ng beta

Ang mga beta blocker ay maaaring magpababa ng presyon ng dugo at maiwasan ang peligro ng myocardial infarction.

4. Nitroglycerin

Ang Nitroglycerin at angiotensin na nagko-convert ng mga enzyme inhibitor ay maaari ring makatulong na maiwasan ang panganib na atake sa puso na maaaring lumitaw sa coronary heart disease.

5. Mga pamamaraan sa pagpapatakbo

Bilang karagdagan sa paggamit ng mga gamot, maaari ka ring sumailalim sa mga pamamaraang pag-opera bilang paggamot para sa coronary artery disease. Ilan sa kanila ay:

Pagpasok ng isang stent o singsing sa puso upang mapalawak ang makitid na mga ugat ng coronary.
Ang coronary surgery tulad ng heart bypass surgery ay ang pinaka-karaniwang paggamot para sa CHD.
Ang mga doktor ay maaari ring magsagawa ng angioplasty kung kinakailangan.

Mga remedyo sa bahay para sa coronary heart disease

Upang makontrol ang pag-unlad ng coronary artery disease, kailangan mong gumamit ng isang malusog na pamumuhay, tulad ng:

1. Itigil ang paninigarilyo

Ang paninigarilyo ay isa sa mga pangunahing sanhi ng sakit na coronary artery. Ang dahilan dito, ang nilalaman ng nikotina sa mga sigarilyo ay ginagawang makitid ang mga daluyan ng dugo at pinipilit ang puso na gumana nang mas mahirap.

Bilang karagdagan, ang carbon monoxide na ginawa ng mga sigarilyo ay binabawasan ang oxygen sa dugo at pinipinsala ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Samakatuwid, kung ikaw ay isang naninigarilyo, itigil kaagad ang ugali na ito na hindi malusog para sa iyong puso.

2. Kontrolin ang presyon ng dugo

Kailangan mong kontrolin ang iyong presyon ng dugo kahit isang beses bawat dalawang taon. Gayunpaman, kung nararamdaman ng iyong doktor na ang iyong presyon ng dugo ay mas mataas kaysa sa normal, maaari kang payuhan na masuri ka nang mas madalas. Ang normal na presyon ng dugo ay karaniwang mas mababa sa 120 systolic at 80 diastolic mmHg.

3. Suriin ang mga antas ng kolesterol sa katawan

Suriin sa iyong doktor ang tungkol sa iyong mga antas ng kolesterol mula noong ikaw ay 20 taon nang hindi bababa sa isang beses bawat limang taon. Kung ang iyong mga resulta sa pagsubok sa kolesterol ay mas mababa sa normal na mga limitasyon, papayuhan ka ng iyong doktor na suriin ang iyong kolesterol nang mas madalas.

4. regular na pag-eehersisyo

Ang regular na ehersisyo ay maaaring makatulong sa iyo na mapanatili ang iyong timbang at makontrol ang mga antas ng asukal sa dugo sa katawan, makontrol ang mga antas ng kolesterol sa dugo, at makontrol ang presyon ng dugo. Ang lahat ng ito ay mga kadahilanan sa peligro para sa coronary heart disease.

Sa pahintulot ng iyong doktor, dapat mong i-maximize ang iyong mga pagkakataong mag-ehersisyo ng 150 minuto sa isang linggo. Maaari kang gumawa ng anumang isport hangga't hindi ka lumampas sa iyong limitasyon. Halimbawa, subukang maglakad ng 30 minuto limang beses sa isang linggo.

5. Panatilihin ang isang malusog na diyeta

Upang mabawasan ang panganib na magkaroon ng coronary heart disease, maaari mong simulan ang pagpapatupad ng isang malusog na diyeta para sa iyong puso. Maaari mo ring ilapat ang malusog na gawi sa pagluluto sa puso upang ikaw at ang mga miyembro ng iyong pamilya sa bahay ay maiwasan ang sakit na ito.

Ang mga pagkaing mabuti para sa kalusugan sa puso ay kasama ang mga pagkaing gawa sa gulay, prutas, buong butil, buong butil, at mani. Pagkatapos, iwasan ang mga pagkaing mayaman sa puspos na taba, kolesterol, at sosa.

Ang dahilan dito, ang mga pagkaing ito ay maaaring dagdagan ang iyong timbang. Samantala, ang labis na timbang ay maaaring dagdagan ang panganib ng sakit sa puso, kabilang ang CHD.

6. Pamahalaan ang stress

Ang pamamahala ng stress ay isang paraan upang mapipigilan mo ang sakit sa puso, kabilang ang CHD. Gumawa ng malusog na paraan upang pamahalaan ang stress, tulad ng pagpapahinga ng kalamnan, yoga, at malalim na paghinga.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan, kumunsulta sa iyong doktor para sa pinakamahusay na solusyon sa iyong problema.