Bahay Osteoporosis Gaano kadalas natin kailangang hugasan ito? & toro; hello malusog
Gaano kadalas natin kailangang hugasan ito? & toro; hello malusog

Gaano kadalas natin kailangang hugasan ito? & toro; hello malusog

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Isa sa mga aktibidad na madalas gawin habang naliligo ay shampooing. Ang shampooing o paghuhugas ng buhok ay isang paggamot para sa buhok sa pamamagitan ng paghuhugas ng buhok at anit na may shampoo na may halong tubig, pagkatapos ay banlaw ng tubig hanggang malinis. Gayunpaman, maaaring naisip mo kung gaano kadalas mo kailangan mag shampoo. Araw-araw, isang beses bawat ibang araw, o kahit isang beses sa isang linggo?

Upang malaman kung gaano kadalas mo kailangang hugasan ang iyong buhok, narito ang ilang mga bagay na kailangan mong malaman tungkol sa mga shampoo at kung gaano mo kadalas na hugasan ang iyong buhok.

Paano gumagana ang shampoos?

Kapag hinugasan mo ang iyong buhok, ang shampoo na ginamit mo ay makakapag-trap ng langis sa iyong buhok at anit, kaya't kung madalas kang nag-shampoo (sabihin nang isang beses sa isang araw), matutuyo nito ang iyong buhok at magiging madaling kapitan ng pinsala sa buhok. Ang dapat mong malaman ay ang iyong buhok na gumagawa ng isang natural na langis na kilala bilang sebum; at ang shampoo na ginagamit mo ay makakapag-trap ng anumang labis na langis, dumi, at nalalabi ng produkto na maaaring linisin ang iyong buhok at anit.

Ang isa pang katotohanan ay ang bawat isa ay gumagawa ng sebum o langis sa iyong buhok at anit. Ang paggawa ng sebum ay naiimpluwensyahan ng mga genetic at hormonal factor. Sa katunayan, lumalabas na ang hormon na ito ay responsable para sa pagtaas ng produksyon ng sebum sa panahon ng pagbibinata, na magdudulot sa iyo upang magkaroon ng maraming may langis na buhok at mga pimples.

Paano ko matutukoy kung dapat ko bang hugasan ang aking buhok araw-araw o hindi?

Ang mga pangangailangan sa shampooing ng bawat isa ay magkakaiba. Ang ilang mga tao ay maaaring maging maayos nang hindi shampooing ng ilang araw; ngunit mayroon ding mga tao na ang buhok ay maaamoy o magiging malata kapag hindi nag-shampoo kahit sa isang araw lamang. Gayunpaman, ang average na tao ay karaniwang shampoo ng hindi bababa sa 2-3 araw.

Samakatuwid, narito ang ilang mga bagay na kailangan mong maunawaan bago magpasya upang matukoy ang dalas ng iyong shampooing.

1. Texture / uri ng buhok

Ang pagkakayari ng iyong buhok ay nakakaapekto sa bilis ng paglalakbay ng sebum o langis sa iyong buhok at anit, sa mga ugat ng iyong buhok. Sa magaspang o kulot na buhok, ang sebum ay magiging mabagal upang maabot ang mga ugat ng buhok, kaya't kung mayroon kang magaspang o kulot na buhok, inirerekumenda na hugasan mo ito sa loob ng tatlong araw. Hindi inirerekumenda na hugasan ang iyong buhok nang higit sa dalawang beses sa isang linggo sa mga taong may napaka kulot na buhok, upang maiwasan ang pagkawala ng buhok.

Para sa iyo na may kulot na buhok, inirerekumenda na hugasan mo ang iyong buhok ng tatlong beses sa isang linggo. At para sa iyo na may tuwid na buhok, kailangan mong hugasan ito nang mas madalas, iyon ay, araw-araw.

2. Kapal ng buhok

Ang mga taong may manipis at napaka-pinong buhok, mga taong madalas na mag-ehersisyo, o mga taong nakatira sa mga mamasa-masa na lugar ay hinihimok na hugasan ang kanilang buhok nang madalas. Ang dahilan ay simple, lalo dahil ang mga taong ito ay mas madaling kapitan ng pagkakaroon ng labis na langis sa buhok at anit, kaya upang mabawasan ito kinakailangan na mag-shampoo araw-araw. Kung hindi, kung gayon ang kanilang buhok ay magmukhang napaka-madulas o malata. Kung gayon, kung ikaw ay isang taong may manipis at makapal na buhok, pinapayagan kang hugasan ang iyong buhok tuwing ilang araw.

3. Uri ng balat ng buhok

Gaano kadalas kailangan mong hugasan ang iyong buhok ay talagang nakasalalay sa uri ng balat ng iyong buhok. Ayon kay American Academy of Dermatology, kung ang iyong anit ay natural na napaka madulas, maaari mong hugasan ang iyong buhok nang mas madalas, kahit araw-araw, nang hindi nag-aalala tungkol sa pinsala sa iyong buhok. Kung ang uri ng iyong balat at buhok ay normal (hindi masyadong madulas at hindi masyadong tuyo) o may pagkatuyo, kailangan mo lang itong hugasan minsan o dalawang beses sa isang linggo. Kung mayroon kang isang may langis na anit ngunit hindi masyadong marami, maaari mo itong hugasan kahit isang beses bawat dalawang araw.

Bilang karagdagan, ang edad ay may papel sa pag-impluwensya sa dami ng nabuo na sebum, dahil sa iyong pagtanda, ang iyong anit ay makakagawa ng mas kaunting sebum, kaya hindi mo na kailangang hugasan ito nang madalas tulad ng dati.

4. Pag-istilo ng buhok

Hindi madalang, sa modernong panahon na ito, maraming mga tao, lalo na ang mga kababaihan, ay sumubok ng iba't ibang mga bagong hairstyle na may iba't ibang estilo ng buhok tulad ng pangkulay na buhok, pag-ayos ng buhok, at iba pa. Siyempre, kung ikaw ay isang tao na gumagawa ng istilo ng buhok, pinapayuhan kang huwag hugasan ang iyong buhok nang madalas.

Gaano kadalas natin kailangang hugasan ito? & toro; hello malusog

Pagpili ng editor