Isang madaling paraan upang makitungo sa isang makati lalamunan batay sa sanhi

Ang bawat isa ay maaaring nakaranas ng isang kakulangan sa ginhawa sa lalamunan tulad ng pagdikit, sakit, at pangangati. Ang mga simtomas tulad nito ay maaaring sinamahan ng iba pang mga karamdaman tulad ng sakit kapag lumulunok, lagnat o tuyong ubo. Ang isang kati at tuyong lalamunan ay maaaring sanhi ng pamamaga sa paligid ng lalamunan at pangangati sa mga daanan ng hangin. Batay sa sanhi, ang pag-overtake ng isang makati sa lalamunan ay maaaring gawin sa iba't ibang mga paraan.

Ang pangunahing sanhi ng isang makati sa lalamunan

Maaari mong gamutin ang isang kati na lalamunan sa pamamagitan ng pag-alam nang maaga kung ano ang sanhi ng mga sintomas na ito. Sa ganoong paraan, ang paggamot na isinasagawa ay maaaring ayusin ayon sa sanhi at ang mga sintomas ay magiging mas madaling mapagtagumpayan.

1. Tumulo ang post-nasal

I-post ang pagtulo ng ilong ay isang kondisyon kung saan ang labis na uhog ay ginawa sa itaas na daanan ng hangin. Ang kundisyong ito ay nagdudulot ng isang pang-amoy tulad ng plema na naipon sa lalamunan kaya't makaramdam ako ng kati. I-post ang pagtulo ng ilong karaniwang sanhi ng allergy rhinitis, sipon o trangkaso na tumatagal ng mahabang panahon.

2. Sumakit ang lalamunan

Ang namamagang lalamunan ay karaniwang sanhi ng mga impeksyon sa viral tulad ng sipon at trangkaso. Ang sensasyong nangangati sa lalamunan ay maaaring lumabas mula sa pamamaga ng nahawaang bahagi ng lalamunan.

Ang pamamaga ay maaaring mangyari sa lugar ng mga tonsil (tonsilitis), mga tinig ng boses o larynx (panlasa), at ang balbula ng epiglottis (epiglottitis). Bilang karagdagan, ang pamamaga sa lalamunan ay maaari ding sanhi ng impeksyon sa bakterya Streptococcus, ang kondisyong ito ay tinatawag ding strep lalamunan.

3. Mga allergy

Ang isang kati na lalamunan ay maaaring isang sintomas ng isang reaksiyong alerdyi na nangyayari kapag nahantad ka sa isang sangkap na nag-uudyok. Ang pagkain, alikabok, dander ng hayop, pollen, o mga gamot ay maaaring maging alerdyi o mapagkukunan ng mga alerdyi.

Kapag kumakain o nahantad sa mga alerdyen, magpapalabas ang katawan ng mga sangkap na histamine na nagpapalitaw dito pumatak na post-nasal.

4. Impeksyon sa sinus

Ang impeksyon sa sinus na kung hindi man kilala bilang sinusitis ay isa pang karaniwang sanhi ng isang makati sa lalamunan. Ang sinusitis ay maaaring makilala ng mga malamig na sintomas tulad ng isang maamo, maarok na ilong at pagbahin na tumatagal ng higit sa 10 araw.

Ang mga simtomas ay maaari ring magsimulang mapabuti pagkatapos ay lumala at magpatuloy ng mahabang panahon.

5. Impeksyon sa lebadura

Ang pangangati sa lalamunan ay minsang sanhi ng impeksyon sa lebadura Candida albicans sa bibig, lalamunan o lalamunan. Ang impeksyon sa lebadura sa lalamunan ay maaari ring makilala sa pamamagitan ng paglitaw ng mga puting patch sa dila at pamumula sa mga sulok ng bibig.

6. Pag-aalis ng tubig

Ang mga kundisyong kondisyon ng katawan ay maaaring maging sanhi ng pagkatuyo at pangangati ng lalamunan. Ang dahilan dito, ito ay ang likido na gumana upang ma-moisturize ang tisyu sa lalamunan.

Ang pag-aalis ng tubig ay ginagawang mawalan ng maraming likido sa katawan, kaya nakakaranas ka rin ng iba pang mga sintomas tulad ng panghihina, nahihirapan sa pagtuon, at sakit ng ulo.

7. Ang pangangati dahil sa pagkakalantad sa usok ng sigarilyo, polusyon, at mga kemikal

Ang alikabok, polusyon sa hangin, mga kemikal, at inhaled na usok ng sigarilyo ay maaaring makagalit sa mga daanan ng hangin at maging sanhi ng pangangati ng lalamunan. Ang kondisyong ito ay maaaring maging sanhi ng iba`t ibang mga sintomas tulad ng lalamunan ng lalamunan at pag-ubo.

8. Gastric acid disease (GERD)

Ang mga acidic na sangkap mula sa tiyan na tumaas sa lalamunan ay maaaring magbigay ng nasusunog o nasusunog na pang-amoy sa lalamunan upang makaramdam ito ng kirot at pangangati.

Ang mga kondisyon ng acid reflux ay karaniwang sanhi ng mga kadahilanan sa pamumuhay, tulad ng pagkonsumo ng mga pagkain na masyadong acidic o maanghang. Ang mahina na paggalaw ng kalamnan ng esophageal ay may kaugaliang makaranas ng isang tao ng madalas na kati ng acid sa tiyan.

9. Esophagitis

Ang esophagitis ay isang kondisyon kapag namamaga ang lalamunan o lalamunan. Ang lalamunan ay nasa mas mataas na peligro na magkaroon ng pamamaga kapag mayroon kang sakit na acid reflux.

10. Hika

Ang hika ay isang talamak na kalagayan sa baga kung saan ang mga daanan ng hangin ay naging pamamaga at hikit, na ginagawang mahirap huminga. Ang pamamaga ng mga daanan ng hangin ay maaaring humantong sa paggawa ng labis na uhog na nagbibigay ng isang nangangati na pang-amoy sa lalamunan.

11. Sumasakit sa lalamunan

Ang isang makati na lalamunan ay maaari ding mangyari dahil sa pinsala o pinsala dahil sa mga banyagang sangkap o ilang mga pagkain. Ang pagkain o inumin na masyadong mainit ay maaaring makagalit at mabuo sa lalamunan.

Gayundin sa mga matitigas at matalim na naka-texture na mga bagay o pagkain tulad ng mga buto ng isda o mga tinik na natigil sa lalamunan.

Paano makitungo sa isang makati na lalamunan

Mula sa sakit na sanhi nito, maaaring maranasan ang sintomas na ito kapag ang lalamunan ay masyadong tuyo o puno ng plema.

Samakatuwid, ang paggamot ay naglalayong dagdagan ang kahalumigmigan kapag ang lalamunan ay masyadong tuyo, o pagkontrol sa paggawa ng plema kapag ito ay sanhi ng pagbuo ng plema.

Ayon sa National Health Institute, kung paano makitungo sa isang kati na lalamunan ay maaaring magawa sa pamamagitan ng pagkonsumo ng mga medikal na gamot, pagbabago sa pamumuhay o mga remedyo sa bahay.

Mga remedyo sa bahay para sa isang makati sa lalamunan

1. Magmumog ng tubig na may asin

Ang pag-garg ng tubig na may asin ay maaaring pumatay ng bakterya, paginhawahin ang namamagang lalamunan at makakatulong na matunaw ang namamagang uhog. Paghaluin ang ½ kutsarita ng asin sa 1 tasa ng tubig. Magmumog ng solusyon sa asin sa loob ng ilang minuto at gawin ito 3-4 beses sa isang araw.

2. Sumuso sa mga lozenges

Ang Lozenges ay maaaring makatulong na pasiglahin ang paggawa ng laway, na pinapanatili ang pamamaga ng lalamunan. Ang isang basa at basa na lalamunan ay maaaring mapawi ang sakit mula sa isang tuyong lalamunan.

3. Magpahinga ng maraming

Huwag pilitin ang iyong katawan na masyadong matigas. Ang pangunahing sanhi ng namamagang lalamunan ay isang impeksyon sa viral o bakterya. Kinakailangan ang pahinga upang ang sistema ng pagtatanggol ng katawan ay maaaring labanan ang impeksiyon nang mahusay upang mas mabilis itong gumaling

4. Taasan ang pagkonsumo ng likido

Ang mga likido ay kinakailangan hindi lamang upang ma-moisturize ang lalamunan, ngunit din upang mapanatili ang hydrated ng katawan kapag may sakit. Ang pagdaragdag ng pagkonsumo ng likido sa pamamagitan ng pag-inom ng tubig, erbal na tsaa na may pulot, fruit juice na walang asukal o sabaw na sabaw ay maaaring epektibo na aliwin ang lalamunan.

5. Iwasan ang mga inuming nakalalasing at caffeine

Ang alkohol o kape ay mga uri ng inumin na mas madaling matuyo at matuyo ang iyong lalamunan. Hangga't magpapatuloy ang mga sintomas, dapat mo munang ihinto ang pag-inom ng alkohol at kape.

6. Paggamit moisturifier

Tool moisturifier ginamit upang mapanatili ang kahalumigmigan kaya ang hangin sa silid ay hindi masyadong tuyo. Ang tuyo, malamig na hangin ay maaaring madalas na mag-inis sa lalamunan at hadlangan ang paggaling.

7. Iwasan ang mga kilalang nagpapalitaw

Para sa kung paano makitungo sa isang makati sa lalamunan na sanhi ng mga alerdyi, dapat mong malaman ang mga bagay na pinagmulan ng iyong mga alerdyi (allergens).

Ang mga Allergens ay maaaring pagkain, polen, dander ng hayop, gamot, tuyo at malamig na hangin o ilang mga kemikal.

Gayundin, kapag ito ay sanhi ng acid reflux, dapat mong ihinto ang pag-inom ng mga pagkain o inumin na masyadong acidic o maanghang.

8. Pagkain ng malambot na pagkain

Huwag kalimutan na kumain ng malambot na pagkain at ngumunguya ng mas matagal upang hindi ka masyadong magkasakit kapag lumulunok. Pagkatapos ng bawat pagkain, iwasan ang pagkahiga kaagad. Maghintay ng 1-2 oras para ang pagkain ay ganap na mahulog sa digestive system.

Gamot para sa isang makati sa lalamunan

Ang ilan sa mga sakit na sanhi ng mga sintomas na ito ay kailangang tratuhin ng gamot. Ang namamagang lalamunan na sanhi ng impeksyon sa bakterya tulad ng strep lalamunan ay nangangailangan ng mga antibiotics tulad ng pencillin o amoxicillin.

Samantala, upang mapawi ang pangangati dahil sa mga reaksiyong alerhiya nang mas mabilis, maaari kang uminom ng mga gamot na antihistamine. Ang isa sa mga pinaka-karaniwang uri ay diphenhydramine.

Upang gamutin ang pangangati sa lalamunan dahil sa hika, ang paggamit ng isang inhaler ay maaaring isang pagpipilian upang mapawi ang biglaang pag-atake ng hika. Gayunpaman, dapat ka ring gumawa ng pangmatagalang gamot sa hika upang ang iyong pag-atake ng hika ay maaaring makontrol.

Ang mga gamot na nagbabawas sa mga antas ng acid sa tiyan o pumipigil sa labis na produksyon ng acid sa tiyan ay maaaring magamot ang mga sintomas ng isang nangangati sa lalamunan. Ang mga gamot para sa GERD ay mga antacid (Mylanta at Rolaids), H-2 receptor blockers (cimetidine at ranitidine), at mga proton pump inhibitor (lansoprazole at omeprazole).

Kung nagsisimula kang maging hindi komportable sa isang makati sa lalamunan, dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor. Bukod dito, kung ang mga paggagamot sa itaas ay hindi gumagana upang pagalingin ang mga sintomas na iyong nararanasan.