Vaginismus: sintomas, sanhi, sa paggamot

Kahulugan

Ano ang vaginismus?

Ang Vaginismus ay isang karamdaman kung saan ang mga kalamnan sa paligid ng puki ay humihigpit sa kanilang sarili habang tumagos sa sekswal. Ito ay isang sekswal na Dysfunction na nangyayari sa puki.

Ang mga kalamnan ng ari ng katawan ay higpitan o higpitan kapag nakakakuha ka ng ugnayan sa lugar ng ari. Maaari itong maging isang malaking sikolohikal na problema para sa iyo at sa iyong kasosyo, kung hindi hinarap.

Ang Vaginismus ay hindi nakakaapekto sa pagpukaw sa sekswal, ngunit maaari nitong pagbawalan ang pakikipagtalik. Ang Vaginismus ay nagdudulot ng sakit, kahirapan, at mga resulta sa isang pakiramdam ng hindi nasisiyahan sa sekswal na aktibidad.

Ang mga kundisyong ito ay maaaring saklaw mula sa banayad na kakulangan sa ginhawa hanggang sa pagkagat at sakit. Ang vaginismus ay maaaring habambuhay (pangunahin) o pansamantala (pangalawa).

Ang seksuwal na Dysfunction ay maaaring hadlangan ang isang tao kapag nais nilang magpakasal at bumuo ng isang sambahayan, at maaaring gawing hindi secure ang isang tao tungkol sa isang relasyon.

Gaano kadalas ang vaginismus?

Ang Vaginismus ay pangkaraniwan sa mga kababaihan. Maraming kababaihan ang may kondisyong ito sa buhay.

Ang kondisyong ito ay maaaring mangyari sa mga pasyente ng anumang edad. Nagagamot ang Vaginismus sa pamamagitan ng pagbawas ng mga kadahilanan sa peligro. Makipag-usap sa iyong doktor para sa karagdagang impormasyon.

Mga Sintomas

Ano ang mga palatandaan at sintomas ng vaginismus?

Ang bawat nagdurusa ay maaaring may iba't ibang mga sintomas. Halimbawa, may mga kababaihan na ang mga puki ay hindi mahipo ang lahat, kaya't hindi sila maaaring magkaroon ng matalim na pakikipagtalik sapagkat ang mga kalamnan sa kanilang puki ay ganap na magsasara.

Samantala, mayroon ding mga maaaring tiisin ang ilang ugnayan, tulad ng pagpindot ng isang pad sa puki. Mayroon ding mga makakapagtalik, ngunit makakaranas ng matinding sakit. Ang ilan sa mga sakit ay humupa pagkatapos ng sex ay tapos na, ang ilan ay naramdaman pa rin hanggang sa natapos ang sex.

Ang isa pang opinyon ay nagsasaad na mayroong ilang mga nagdurusa na maaaring masiyahan sa kasiyahan sa sekswal. Maaari silang gumawa ng masturbesyon o oral sex sa kanilang kapareha, o iba pang matalik na pagkakaibigan, at ang ilan ay maaaring maabot ang orgasm sa mga bagay na ito. Gayunpaman, ang hindi niya kayang gawin ay magkaroon ng penetrative sex.

Ang mga sintomas ng vaginismus ay maaaring magkakaiba sa kalubhaan. Karaniwang kasama ang mga karaniwang sintomas ng kondisyong ito:

Masakit na pagtagos (dispareunia) na may sugat o masikip na paglabas ng ari na nagdudulot ng sakit
Pinagkakahirapan o hindi makapasok
Pangmatagalang sakit sa sekswal na mayroon o walang kilalang dahilan
Sakit kapag naglalagay ng tampon
Sakit sa panahon ng pagsusuri sa ginekologiko
Ang spasm ng kalamnan o ihinto ang paghinga kapag sinusubukang tumagos.

Maaaring may mga palatandaan at sintomas na hindi nakalista sa itaas. Kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa isang partikular na sintomas, kumunsulta sa iyong doktor.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung mayroon kang alinman sa mga palatandaan o sintomas sa itaas o sa tingin mo ay nabalisa ang iyong buhay sa sex, mangyaring kumunsulta sa iyong doktor. Ang katawan ng bawat isa ay naiiba. Palaging kumunsulta sa isang doktor upang gamutin ang iyong kondisyon sa kalusugan.

Sanhi

Ano ang sanhi ng vaginismus?

Ang Vaginismus ay walang malinaw na dahilan. Gayunpaman, maraming mga kadahilanan pisikal at di-pisikal ang maaaring mag-ambag sa karamdaman na ito. Sa ilang mga seryosong kaso, ang isang kombinasyon ng mga sumusunod ay maaaring maging sanhi ng vaginismus.

Ang Vaginismus ay maaaring sanhi sanhi ng trauma, upang ang mga taong may vaginismus ay tumanggi na makipagtalik, dahil naisip nila ang sakit na kanilang mararamdaman.

Sa katunayan, may mga nakakaranas ng isang pagkawala ng sekswal na pagnanasa kapag sinusubukan na magkaroon ng matalim sex. Ito ay dahil sa kakulangan sa ginhawa.

Mayroong maraming mga kadahilanan na nag-aambag sa pag-unlad ng vaginismus, ngunit walang malinaw na paliwanag na dapat mangyari ang vaginismus. Ang ilan sa mga salik na ito ay:

Negatibong pag-iisip tungkol sa pakikipagtalik

Ito ay maaaring sanhi ng trauma o mga pattern ng pag-iisip na nabuo noong siya ay lumalaki o dahil sa kawalan ng edukasyon sa sex at talakayan tungkol sa sex. Mayroong isang haka-haka na palagay sa isip ng kababaihan na ang sex ay isang bagay na masakit.

Hindi lamang iyon, ang mga alingawngaw na kumalat sa lipunan, mula sa tainga hanggang tainga, na sa unang pagkakataon na makipagtalik ay magiging masakit.

Karahasan sa Sekswal

Maaari itong maging sanhi ng trauma upang makagawa ng isang impression sa isip ng isang babae. Ang pakikipagtalik ay isang bagay na malapit.

Ang pamimilit ay nawawalan ng kapangyarihan sa isang tao sa kanyang sarili, dahil ang intimacy ay isang bagay na dapat makakuha ng pag-apruba mula sa parehong partido. Ang epekto ay maaaring sisihin ang kanyang sarili para sa isang biktima.

Kung mananatili ang trauma, dahan-dahan din ito makakaayos sa hindi malay na isip ng isang tao. Ang biktima ay makakaranas din ng mga pag-flashback, kapag nakakita o nakadarama siya ng isang bagay na nagpapasigla sa kanyang utak na alalahanin ang masakit na pangyayari. Pagkatapos ang utak ay nagpapadala ng isang tugon upang maprotektahan ang sarili.

Mayroong pinsala sa puki

Ang isang halimbawa ay isang hindi magagamot na luha pagkatapos ng paghahatid.

Sakit sa paligid ng ari

Ang kundisyong ito ay kasama sa mga sintomas ng vulvodynia, na kung saan ay isang pang-amoy ng pagkasunog at pagdurot, ang sakit ay maaaring maging mas malala kapag ang pasyente ay nakaupo.

Takot na mabuntis

Ang ganitong pag-iisip ay maaari ding sanhi ng kawalan ng edukasyon tungkol sa sex, na ang peligro ng pagbubuntis ay laging nandiyan kapag nakikipagtalik, ngunit ang proseso ng paglilihi ay hindi ganoon kadali.

Ang utak ay nagpapadala ng mga signal sa katawan bilang proteksyon mula sa "nagbabantang mga bagay".

Mga problema sa relasyon

Ito ay maaaring sanhi ng kawalan ng pagiging bukas o tiwala sa iyong kapareha. Ang akumulasyon ng mga problema sa isang relasyon ay nakakaapekto rin sa mga sekswal na relasyon.

Ano ang nagdaragdag ng aking panganib para sa vaginismus?

Maraming mga kadahilanan sa peligro para sa vaginismus, kabilang ang:

Kasaysayan ng karahasang sekswal o trauma
Nakakatakot na mga pamamaraang medikal sa pagkabata
Masakit unang pakikipagtalik
Mga problema sa relasyon
Sekswal na sagabal
Takot na mabuntis
Mga alaala ng nakaraang sakit mula sa impeksyon, operasyon, o iba pang mga ginekologikong kondisyon.

Paggamot

Paano masuri ang vaginismus?

Tatanungin ka tungkol sa iyong mga sintomas at kasaysayan ng medikal. Isasagawa ang isang pisikal na pagsusuri. Ang mga spasm ng puki ay maaaring napansin sa pamamagitan ng isang pisikal na pagsusuri.

Maaari ka ring tanungin ng iyong doktor kung anong mga problema ang mayroon ka muna, kung gaano kadalas, at kung ano ang mga nagpapalitaw. Tatanungin din ako tungkol sa iyong kasaysayan ng sekswal, kasama na kung nakaranas ka ng karahasang sekswal.

Eksaminasyon sa pelvic

Ang isang pelvic exam ay maaaring makumpirma ang isang diagnosis ng vaginismus. Pangkalahatan, ang mga kababaihang may ganitong kundisyon ay kinakabahan o natatakot habang dumaan sila sa isang sesyon ng pelvic exam. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa pinaka komportableng posisyon.

Kung pinaghihinalaan ng iyong doktor na mayroon kang vaginismus, magsasagawa sila ng isang banayad na pagsusuri. Maaaring hilingin sa iyo ng iyong doktor na tulungan siya na gabayan ang isang kamay o medikal na instrumento sa puki upang mas madali ang pagtagos.

Sa pagsusuri na ito, makikita ng doktor kung may mga palatandaan ng impeksyon o pinsala. Kung hindi ito nahanap, nangangahulugan ito na mayroon kang vaginismus.

Paggamot

Ang impormasyong ibinigay ay hindi isang kapalit ng payo medikal. Laging kumunsulta sa iyong doktor.

Paano gamutin ang vaginismus?

Ang mga pagpipilian sa paggamot ay nag-iiba depende sa sanhi ng sakit. Sa kasamaang palad, ang vaginismus ay isa sa pinakakaraniwang ginagamot na mga karamdaman ng kababaihan.

Karaniwan, ang vaginismus ay gagamot ng vaginal relaxation therapy, emosyonal na therapy at operasyon. Narito ang buong pagsusuri:

Droga

Sa kaso ng isang impeksyon o kondisyong medikal na nag-aambag sa sakit, ang pagpapagamot sa sanhi ng gamot ay maaaring mapabuti ang iyong kondisyon. Ang pagpapalit ng mga gamot na kilalang sanhi ng mga problema sa pagpapadulas ay maaari ring alisin ang mga sintomas.

Maraming kababaihan na nakaranas ng menopos ay sanhi ng kakulangan ng pagpapadulas dahil sa mababang antas ng estrogen. Kadalasan sa mga oras, ang kondisyong ito ay maaaring malunasan ng mga pangkasalukuyan na estrogen na inilapat nang direkta sa puki.

Mga ehersisyo sa Kegel

Bilang karagdagan, ang mga pagsasanay sa pagkontrol ng pelvic floor (ehersisyo sa Kegel) at mga ehersisyo sa vaginal ay maaaring mabawasan ang sakit nang dahan-dahan at makakatulong sa vaginismus. magsanay

Kasama sa Kegel ang mga aktibidad ng pag-urong at pagpapahinga na makakatulong na mapabuti ang pagkontrol ng kalamnan ng pelvic floor. Nilalayon ng mga ehersisyo sa puki na matulungan kang masanay sa mga bagay na pumapasok sa puki.

Ang ehersisyo na ginagawa ay sa pamamagitan ng paggawa ng paghihigpit ng kalamnan, katulad ng paghawak mo ng iyong ihi. Narito ang mga hakbang upang magawa ito:

Walang laman ang iyong pantog
Hawakan ang iyong mga kalamnan sa pelvic floor nang dalawa hanggang 10 segundo
Relaks ang mga kalamnan sa loob ng 10 segundo
Ulitin ang hakbang na ito ng 10 beses, tatlong beses sa isang araw.

Matapos mong magsanay ng mga ehersisyo sa Kegel, sa susunod na araw, maaari mong subukang ipasok ang iyong daliri - tungkol sa isang buko mo, sa iyong puki habang gumagawa ng mga ehersisyo sa Kegel.

Maaari mong gawin ang ehersisyo na ito habang naliligo, upang ang tubig ay maaaring maging pampadulas para sa iyong puki. Huwag kalimutang bigyang pansin ang kalinisan ng iyong mga kuko. Kung nagkakontrata ang iyong mga kalamnan sa ari ng babae kapag naipasok mo ang iyong daliri, maaari kang tumigil, ngunit subukang gawin itong muli kapag medyo kumportable ka.

Pagpapatakbo

Ang operasyon ay isa pang pagpipilian na ginagamit upang mapalawak ang ari. Maaaring kailanganin itong gawin sa ilang mga sitwasyon.

Halimbawa, kung ang nakaraang operasyon ay nagresulta sa tisyu ng peklat na hangganan ng ari, tulad ng isang episiotomy sa panahon ng paggawa.

Sa kasong ito, ang isang maliit na operasyon ay maaaring makatulong na alisin ang tisyu ng sugat, sa pamamagitan ng maingat na pagputol ng tisyu ng sugat at pagtahi nito ng maliliit na tahi. Ang operasyon ay maaaring isagawa sa ilalim ng lokal o pangkalahatang kawalan ng pakiramdam.

Sex therapy at pagpapayo

Kung ang sanhi ng iyong vaginismus ay mga problemang sikolohikal tulad ng trauma at ilang mga takot, maaari kang kumunsulta sa isang therapist. Tinutulungan ka nitong pagalingin ang ugat ng iyong takot.

Huwag mag-atubiling makipag-usap sa mga dalubhasa dahil ang sekswal na Dysfunction ay maaaring makapinsala sa pagkakaisa sa pagitan mo at ng iyong kapareha.

Ang konsultasyon ay maaaring kasangkot ka mag-isa o sa iyong kapareha. Ang pagtatrabaho sa isang tagapayo sa mga karamdamang sekswal ay maaaring makatulong.

Ang mga diskarte sa hipnosis at pagpapahinga ay maaari ding magsulong ng pagpapahinga at matulungan kang maging komportable sa pakikipagtalik.

Ano ang ilang mga pagbabago sa pamumuhay o mga remedyo sa bahay na maaaring gawin upang gamutin ang vaginismus?

Narito ang mga remedyo sa pamumuhay at tahanan na makakatulong sa iyo na harapin ang vaginismus:

Baguhin ang posisyon

Kung nakakaranas ka ng sakit sa panahon ng pagtagos, ang titi ay maaaring pindutin ang serviks o pindutin ang pelvic floor kalamnan, na nagiging sanhi ng sakit o cramping.

Makakatulong ang paglipat ng posisyon. Maaari mong subukang ipuwesto sa tuktok ng iyong kapareha habang nakikipagtalik. Karaniwan ang mga kababaihan ay may higit na kontrol sa posisyon na ito, kaya maaari mong ayusin ang pagtagos alinsunod sa iyong mga kagustuhan.

Maging matapat sa iyong kapareha

Nagsasabi tungkol sa kung ano ang nararamdaman ng mabuti at kung ano ang hindi. Kung nais mong mabagal ang iyong kasosyo, sabihin mo.

Maging mapagpasensya kapag nagpapainit ng pakikipagtalik

Ang mas mahabang foreplay ay maaaring pasiglahin ang iyong natural na mga pampadulas. Maaari mo ring bawasan ang sakit sa pamamagitan ng pag-antala sa pagpasok hanggang sa pakiramdam mo ay nasasabik ka.