Malusog at tiyak na masarap na cake ng kaarawan ng mga bata, narito ang resipe!

Ang cake ng kaarawan ay isa sa mga mahahalagang elemento sa pagdiriwang ng kaarawan ng bawat bata. Gayunpaman, ang karamihan sa mga biniling tindahan ng mga cake sa kaarawan ng mga bata ay mataas sa asukal at calories. Parehong maaaring humantong sa labis na timbang sa mga bata kung natupok nang labis. Pagkatapos, may paraan ba upang gumawa ng malusog at masarap na mga cake ng kaarawan ng mga bata?

Maraming mga paraan upang makagawa ng cake sa kaarawan ng isang bata

Karamihan sa mga cake ng kaarawan ng mga bata sa merkado ay mataas sa asukal at calories. Kaya, kung nais mong masanay ang iyong mga anak na kumain ng mas malusog, walang mali sa paggawa ng cake ng kaarawan ng iyong anak sa iyong sarili.

Mayroong maraming mga paraan upang makagawa ka ng malusog na mga cake sa kaarawan, katulad ng:

• Bawasan o palitan ang harina, asukal, at mantikilya ng mas malusog na sangkap. Halimbawa, palitan ang harina ng trigo ng harina ng trigo; palitan ang kalahati ng resipe ng asukal sa kayumanggi asukal; o bawasan / palitan ang mantikilya ng langis ng oliba, greek yogurt, o abukado.
• Maaari mong gamitin ang prutas bilang isang pangunahing sangkap. Simula mula sa minasang saging, niligong mga karot, at iba pa.
• Gumamit ng prutas bilang isang pang-topping sa halip na mga cream o chocolate toppings.

Mga halimbawa ng malusog at masarap na mga recipe ng cake ng kaarawan ng mga bata

Kung naguguluhan ka pa rin, maaari mong subukan ang resipe sa ibaba upang makagawa ng cake sa kaarawan ng isang bata na ginagarantiyahan na maging malusog.

Recipe para sa cake ng kaarawan gamit ang mga karot

Mga sangkap ng cake:

• 250 gr harina ng trigo
• 2 kutsarang baking soda
• ½ kutsarita asin
• 2 kutsarita sa lupa kanela
• 3 itlog
• 200 gramo ng asukal
• 150 gr non-fat buttermilk
• Ang 150 gramo ng langis ng halaman o langis ng canola ay maaaring mapalitan upang maging mas malusog ito
• 1 kutsarita vanilla extract
• 300 gr karot na nadurog
• 100 gr durog na kasoy

Materyal na nagyelo:

• 500 gramo ng pulbos na asukal
• 350 gramo ng cream cheese
• 1 ½ kutsarita na katas ng vanilla
• 50 gr margarine

Paano gumawa:

1. Pagsamahin ang harina ng trigo, baking soda, asin, at pulbos ng kanela sa isang mangkok, ihalo na rin.
2. Talunin ang mga itlog na may asukal, buttermilk, langis ng halaman, at vanilla extract. Pagkatapos, ihalo ito sa harina ng trigo at iba pang tuyong sangkap, ihalo na rin.
3. Idagdag ang mga karot at cashew sa halo. Haluin mabuti.
4. Ilagay ang kuwarta sa kawali na pinahiran ng langis ng halaman. Pagkatapos, ihurno ang cake sa oven sa 350 ° F sa loob ng 40-45 minuto.
5. Habang naghihintay para sa cake na lutuin, maaari mong ihanda ang cake frosting. Ang daya, talunin ang cream cheese na may pulbos na asukal, vanilla extract, at margarine kasama panghalo hanggang sa makinis at malambot.
6. Tanggalin ang hinog na cake. Hayaang tumayo hanggang sa mawala ang init. Pagkatapos, ikalat ang frosting nang pantay-pantay sa cake.
7. Pwede kang magdagdag mga natuklap na mais, strawberry, at kiwi sa itaas upang gawin itong mas kawili-wili.

Recipe ng cake ng kaarawan ng Oatmeal

Mga sangkap ng cake:

• 375 ML ng maligamgam na tubig
• 100 gr oatmeal
• 200 gramo ng asukal
• 200 gramo ng brown sugar
• 100 gr butter
• 175 gr harina
• 1 kutsaritang baking soda
• 1 kutsarita sa lupa kanela
• 2 itlog
• 1 kutsarita na banilya

Nangungunang mga sangkap:

• 50 gr mantikilya
• 1 kutsarang gatas
• 1 kutsarang cream
• 100 gramo ng brown sugar
• 100 gr mga pasas, tinadtad na mga petsa, at durog na cashews

Paano gumawa:

1. Paghaluin ang maligamgam na tubig na may otmil at ihalo na rin. Pagkatapos, hayaan itong cool down para sa tungkol sa 20 minuto.
2. Sa isang hiwalay na mangkok, pagsamahin ang asukal, kayumanggi asukal, mantikilya at banilya. Paghalo ng mabuti Pagkatapos ay idagdag ang mga itlog, pukawin muli hanggang sa pantay na naipamahagi.
3. Susunod, idagdag ang otmil, harina ng trigo, baking soda, at pulbos ng kanela. Paghalo ng mabuti
4. Ilagay ang kuwarta sa greased baking sheet. Maghurno ng kuwarta sa 350 ° F sa loob ng 30-40 minuto.
5. Habang hinihintay ang cool na cake, maaari kang gumawa ng mga topping. Ang daya, magluto ng mantikilya, cream, at gatas. Gumalaw hanggang ang lahat ay natunaw at mahusay na pinagsama. Magdagdag ng brown sugar, at pukawin hanggang sa pinaghalo. Patayin ang apoy. Pagkatapos, idagdag ang mga pasas, petsa, at cashews.
6. Kapag ang cake ay luto na, alisin ang cake, pagkatapos ay hayaang tumayo nang ilang sandali hanggang sa ang cake ay cool na sapat. Pagkatapos nito, iwiwisik ang pagtakip sa tuktok ng cake. Paghurno muli ang cake sa loob lamang ng 2-3 minuto o hanggang sa ang pag-topping ay bahagyang makintab.
7. Handa na ihain ang birthday cake ng mga bata.

Resipe bahaghari cake avocado cream

Mga sangkap ng cake:

• 300 gramo ng purong asukal
• 300 ML langis ng niyog
• 200 gramo ng almond harina
• 8 itlog
• 5 kutsarang mantikilya
• Sapat na pangkulay ng pagkain (pula, kahel, dilaw, berde, asul, lila)
• 1 kutsaritang baking soda
• ½ kutsarita na may pulbos na banilya
• ½ kutsarita asin
• 5 mashed avocado
• 200 gramo ng mababang asukal sa calorie
• Mababang-taba na mantikilya cream

Paano gumawa:

• Talunin ang 8 itlog na may 300 gramo ng granulated sugar gamit ang isang panghalo hanggang ang kuwarta ay mahusay na pinaghalo at makinis. Pagkatapos nito, magdagdag ng 1 kutsarita ng baking soda, ½ kutsarita ng pulbos na banilya at ½ kutsarita ng asin, pagkatapos ay talunin hanggang sa lumaki ito.
• Pagkatapos kumuha ng isang maliit na kuwarta sa itaas, pagkatapos ay ilagay ito sa isang maliit na mangkok, pagkatapos ihalo sa langis ng niyog, pukawin hanggang sa pinaghalo, itabi.
• Idagdag sa almond harina nang kaunti sa isang pagkakataon, pagkatapos ay ihalo hanggang sa pinaghalo. Pagkatapos ay ipasok ang pinaghalong kuwarta na binigyan ng langis, pagpapakilos muli hanggang sa pinaghalo.
• Pagkatapos nito, hatiin ang kuwarta sa 6 na bahagi. Ang bawat bahagi ay binibigyan ng magkakaibang kulay. Maghiwalay pansamantala.
• Gumamit ng katamtamang sukat o ginustong bilog na baking sheet na may pergamino at gaanong kumalat sa mantikilya, at pagkatapos ay ibuhos ang batter dito.

Paano palamutihan:

• Steam ang timpla para sa tungkol sa 20 minuto, alisin mula sa init at hayaan ang cool.
• Magbigay ng isang batayan sa anyo ng pergamino papel o malawak na plastik sa ilalim ng mesa upang ayusin ang bawat kuwarta.
• Gumalaw sa avocado cream na halo-halong may mababang calorie sugar at butter cream
• Pagkatapos ay ayusin ang kuwarta na may nais na kulay ayon sa panlasa, pagkatapos ay ibigay ang avocado cream na kumalat sa bawat layer
• Ayusin ang nakasalansan nang maayos.
• Pagkatapos nito, takpan ang lahat ng bahagi ng cake ng natitirang mababang fat butter butter
• Ang legit avocado na cake ng kaarawan ng mga bata ay handa nang ihain.

Siyempre, ang iyong mga lutong bahay na cookies ay gagawing mas espesyal ang espesyal na araw ng iyong anak. Huwag kalimutang pumutok ang mga kandila at gumawa ng isang hiling, oo!

x