3 Ang posisyon ng mga buntis na kababaihan upang harapin ang mga sanggol na breech

Paano kung papalapit na ito sa linggo ng kapanganakan ngunit ang posisyon ng sanggol sa sinapupunan ay hindi handa, aka breech? Kaya, huwag ka lang magalala. Ang posisyon ng katawan ng ina bago ang paghahatid ay maaaring ayusin sa isang paraan na ang posisyon ng sanggol ay nagiging isang ulo pababa. Ano ang mga magagandang pustura at pustura para sa mga buntis na kababaihan upang harapin ang mga sanggol na breech? Suriin ang paliwanag sa ibaba.

Ano ang posisyon ng breech?

Ang posisyon ng breech ay nangyayari kapag ang sanggol, na papalapit na sa araw ng kanyang kapanganakan, ay nasa posisyon pa rin ng kanyang mga paa na nakaturo patungo sa kanal ng kapanganakan, o isang pahalang na posisyon sa buong sinapupunan ng ina. Sa isang normal na pagbubuntis, ang sanggol bago ang araw ng kanyang kapanganakan ay awtomatikong magiging sa sinapupunan na ang kanyang ulo ay nakababa upang maghanda na maipanganak. Ang posisyon na ito ay tinawag na vertex na posisyon.

Sa pangkalahatan, ang mga pagbubuntis sa breech ay ginagamot ng caesarean section. Sapagkat, sa normal na paghahatid mayroong mas mataas na peligro ng sanggol na makaalis sa kanal ng kapanganakan at makaranas ng isang hiwa mula sa suplay ng oxygen sa pamamagitan ng pusod.

Kung ang sanggol ay posisyon sa breech, karaniwang gagawa ang doktor ng isang panlabas na bersyon ng cephalic (ECV). Ang ECV ay isang paraan para manu-mano na manipulahin ng mga doktor ang posisyon sa pamamagitan ng kamay. Gumagawa ang doktor ng isang ECV sa pamamagitan ng paglalapat ng matatag ngunit banayad na presyon sa iyong tiyan upang hikayatin itong baguhin ang posisyon nito sa matris.

Ang pamamaraang ito ay isasagawa sa isang ospital na may patuloy na pagsubaybay sa rate ng puso ng sanggol at ultrasound upang suriin ang posisyon nito. Gayunpaman, hindi lahat ng mga buntis na kababaihan ay nagtatapos sa pakikitungo sa mga sanggol na breech sa pamamaraang ito. Kadalasan inirerekumenda ng mga doktor ang pamamaraang ito na tapos na sa 36-38 na linggo ng pagbubuntis.

Samakatuwid, ang ilang mga kababaihan ay gumagawa ng iba't ibang paraan sa bahay upang makitungo sa mga sanggol na breech bago ipanganak, isa na rito ay sa ilang mga posisyon sa katawan.

Posisyon ng mga buntis na kababaihan upang harapin ang mga sanggol na breech

Ayusin ang posisyon ng katawan ng mga buntis o postural pamamahalaay isang pamamaraan para sa pagbabago ng posisyon ng fetus mula sa breech patungo sa vertex na posisyon sa pamamagitan ng pagsasaayos ng posisyon ng mga buntis na kababaihan kapag nakahiga o nakaupo. Ang pamamahala ng pustura ay ginaganap nang maraming beses sa isang araw.

Sa totoo lang, ang mga diskarteng ito ay kontrobersyal pa rin, dahil ang pamamaraang ito ay hindi suportado ng mga pang-agham na batayan na napatunayan na mabisa sa paggawa ng posisyon ng sanggol na maging isang vertex. Kailangan pa rin ang pananaliksik tungkol sa pamamaraang ito.

Kahit na, iniulat ng WebMD, ang mga posisyon na ito ng katawan ng ina ay itinuturing na isang ligtas na kasanayan. Gayunpaman, dapat ka pa ring kumunsulta sa iyong doktor bago subukan ang anuman sa mga posisyon na ito. Lalo na kung mayroon kang mga espesyal na kondisyon sa kalusugan tulad ng mataas na presyon ng dugo, o nasugatan, o ginagamot sa ospital.

Iba't ibang posisyon ng katawan ng ina upang harapin ang mga sanggol na breech

Ang mga posisyon na ito ay gumagamit ng gravity ng lupa upang mabago ang posisyon ng ulo ng sanggol patungo sa cervix (cervix). Ang mga posisyon na ito ay karaniwang ginagawa nang halos 15 minuto at inuulit ng maraming beses sa isang araw.

Kapag ginagawa ang kilusang ito, mas mabuti kung ang tiyan at pantog ay walang laman upang ikaw ay lundo nang sapat. Huwag gawin ang kilusang ito pagkatapos kumain o bago umihi.

Kailangan mo rin ng tulong at pangangasiwa mula sa mga pinakamalapit sa iyo upang magawa ang posisyon na ito nang maayos at ligtas. Maaari ka ring makaramdam ng pagkahilo kapag nagising ka mula sa mga posisyon na ito, kaya maaaring kailangan mo ng ibang tao upang matulungan kang bumangon o hawakan ang posisyon upang hindi ka mahulog.

Ang posisyon ng katawan ng ina na makakatulong sa isang breech baby sa sinapupunan ay:

1. Ikiling ni Breech

Pinagmulan: Spinningbabies.com

Humiga sa isang matigas na board na malapad at sapat na malakas, tulad ng isang ironing board. Ang board ay maaaring suportahan sa isang sofa o upuan sa bahay na matibay at hindi madaling kumilos. Suportahan ang board sa sofa, na halos 30.5 cm hanggang 45.7 cm ang taas. Pagkatapos humiga sa pisara kasama ang iyong ulo, at ang iyong mga paa sa tuktok ng pisara.

Magsimula sa pamamagitan ng paghiga sa plank gamit ang iyong katawan tuwid, isang beses sa isang ligtas na posisyon, yumuko ang iyong mga binti mula diretso hanggang sa baluktot. Ang mga binti ay baluktot na may mga talampakan ng paa sa pisara.

2. Umupo na baluktot ang iyong tuhod sa iyong dibdib

Kapag nakaupo sa isang patag na lugar, yumuko ang iyong mga tuhod sa iyong dibdib, at ang iyong mga hita laban sa iyong tiyan. Huwag itulak nang labis ang iyong mga tuhod na ganap na laban sa iyong dibdib, yumuko ito hangga't makakaya mo.

3. Buksan ang dibdib ng tuhod (menungging)

Pinagmulan: Milescircuit.com

Bilang karagdagan sa mga posisyon ng pag-upo at paghiga,buksan ang dibdib ng tuhodo menungging ay madalas na ginagawa upang mapagtagumpayan ang mga sanggol na breech.

Magsimula sa iyong dibdib patungo sa sahig, ang mga tuhod ay dapat na flat laban sa sahig. Susunod na ilipat ang iyong mga balikat at kamay pasulong, tuhod pa rin sa lugar. Magandang ideya na ilagay ang isang manipis na unan sa ilalim ng iyong dibdib. Ang iyong asawa o kasama sa likuran ay tumutulong na suportahan ang bigat gamit ang isang matibay na tela.

Subukang iposisyon ang kanan at kaliwang tuhod, hindi dumidikit. Hawakan ang posisyon na ito ng humigit-kumulang 15-30 minuto.