Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga natural na sangkap para sa pagpaputi ng ngipin
- 1. Pagbe-bake ng soda at lemon juice
- 2. Mga strawberry, asin, at baking soda
- 3. Langis ng niyog
- Ano ang kailangan mong bigyang pansin kung nais mong makakuha ng puting ngipin sa natural na paraan:
Ang pag-aalaga ng iyong mga ngipin ay hindi lamang sapat upang magsipilyo ng iyong ngipin, ngunit kailangan mo ring lumayo mula sa masamang ugali na maaaring maging sanhi ng iyong mga ngipin na maging dilaw. Gayunpaman, kung ang iyong mga ngipin ay nagbago ng kulay, narito ang ilang mga simpleng tip para sa pagpaputi ng iyong mga ngipin na maaari mong gawin ang iyong sarili sa bahay.
Mga natural na sangkap para sa pagpaputi ng ngipin
1. Pagbe-bake ng soda at lemon juice
Ang baking soda ay may isang grainy na texture na bahagyang magaspang na maaaring makayod ng mga mantsa na dumidikit sa ngipin. Ang baking soda ay alkalina, na maaaring makapag-neutralize ng mga acid sa bibig dahil sa nalalabi sa pagkain at bakterya. Ang acid ay maaaring makapinsala sa enamel ng ngipin. Bilang karagdagan, ang baking soda ay kikilos bilang isang ahente ng pagbalanse ng acid ng lemon juice, na kumikilos bilang isang pagpapaputi.
Bilang kahalili, maaari kang kahalili gamit ang lemon juice at payak na tubig bilang isang pantunaw para sa baking soda tuwing ilang araw upang maiwasan ang pagkabulok ng ngipin.
Ano ang kakailanganin mo:
- Baking soda, tikman
- Lemon juice, sapat lamang upang maghalo ang baking soda
- Sipilyo ng ngipin
Paano?
Paghaluin ang baking soda na may lemon juice hanggang sa makabuo ng isang kuwarta tulad ng toothpaste. Linisan ang iyong ngipin mula sa mga labi ng pagkain at laway gamit ang isang malinis na tisyu o basahan. Ilagay ang pinaghalong lemon paste sa sipilyo ng ngipin at simulang brushing ang iyong mga ngipin, tulad ng karaniwang ginagawa mo. Iwanan ang halo sa mga ngipin nang halos 1 minuto, pagkatapos ay banlawan nang malinis upang maiwasan ang pinsala sa enamel ng ngipin. Kung gumagamit ka ng tubig sa halip na lemon juice, maaari mong hayaang umupo ang i-paste nang hanggang tatlong minuto sa iyong bibig.
BASAHIN DIN: 5 Mga Paraan Upang Gumamit ng Lemon upang Mapupuksa ang Acne
2. Mga strawberry, asin, at baking soda
Naglalaman ang mga strawberry ng mataas na dosis ng bitamina C, na gumagana upang sirain ang plaka na sanhi ng mga dilaw na ngipin. Ang batikang pulang prutas na ito ay mayaman din sa mga maleic acid na enzyme na maglaho ng mga mantsa sa ibabaw ng ngipin. Ang asin ay gumaganap bilang isang scrub na makakasira ng matigas ang ulo ng dumi. Ang baking soda ay isang opsyonal na sangkap sa home scrub na ito, na maaari mo o hindi maaaring gamitin, depende sa iyong panlasa.
Ano ang kakailanganin mo:
- 1-3 malalaking strawberry
- Kurut ng asin sa dagat
- 1/2 kutsarita baking soda (kung ninanais)
Paano?
Mash ang mga strawberry at magdagdag ng asin sa dagat (pati na rin ang baking soda, kung gagamitin mo ito), ihalo na rin. Linisan ang iyong ngipin mula sa mga labi ng pagkain at laway gamit ang isang malinis na tisyu o basahan. Ilagay ang halo ng strawberry paste sa sipilyo at magsimulang magsipilyo, tulad ng karaniwang ginagawa mo. Iwanan ang halo sa iyong ngipin mga 5 minuto, pagkatapos ay banlawan nang malinis. Gawin ito tuwing gabi.
BASAHIN DIN: 5 Mga Pakinabang ng Gargling ng Asin na Tubig
3. Langis ng niyog
Ang pag-garg ng langis ng niyog ay isang kakaiba at namamana na pamamaraan na pinaniniwalaan ng marami upang maputi ang ngipin. Masarap ang lasa, ngunit napatunayan na mabisa sa pagpapanumbalik ng kulay ng mga ngipin. Hindi ito kasing epektibo ng "pagpapaputi" na ginagawa gamit ang mga espesyal na tool o direkta sa dentista, ngunit ang tambalan ng lauric acid na nilalaman sa langis ng niyog ay puksain ang plaka at bakterya na sanhi ng mga dilaw na ngipin. Ang langis ng niyog ay panatilihin ang iyong mga gilagid na malusog at masamang hininga na sariwa.
Ano ang kakailanganin mo:
- 1 kutsarang langis ng niyog
Paano?
Sa umaga bago mo magsipilyo, kutsara ng 1 kutsarang langis ng niyog (o hangga't kailangan mo). Maaari mong i-mash ito hanggang sa makinis muna ito, o mailalagay mo ito ng buo sa iyong bibig. Igumog ang buong bibig na lukab at maabot ang bawat ngipin gamit ang iyong dila, kuskusin na malinis sa loob ng 10-15 minuto, at itapon. Pagkatapos, magmumog ng tubig. Magpatuloy sa pagsipilyo ng iyong ngipin tulad ng dati.
BASAHIN DIN: 4 na Paraan upang Gumamit ng Coconut Oil para sa Pampaganda
Ano ang kailangan mong bigyang pansin kung nais mong makakuha ng puting ngipin sa natural na paraan:
- Kailangan ang mga gawain. Kapag nakapag-set up ka na ng isang gawain, kinakailangan na manatili ka rito. Huwag laktawan ang truancy para sa pinakamainam na epekto.
- Maaaring hindi ito mabibilang bilang isang natural na pamamaraan, gayunpaman, ang paggamit ng 3% hydrogen peroxide bilang isang panghugas ng bibig ay maaaring mapabilis ang proseso ng pagpaputi ng ngipin sa pamamagitan ng proseso ng oksihenasyon. Ang hydrogen peroxide ay ang aktibong sahog na magagamit sa mga gamot na nagpapaputi ng ngipin, kahit na sa pangkalahatan ang konsentrasyon ng kemikal na ito ay magiging mas mataas (at mas mahal).
- Bagaman mahirap gawin, subukang iwasan ang mga madilim na kulay na inumin, tulad ng mga soda at kape, na maaaring mantsahan ang iyong mga ngipin.
