4 Paano mapupuksa ang mga callus sa mga kamay upang hindi na lumitaw muli

Ang mga callus sa mga kamay ay lilitaw bilang isang resulta ng paulit-ulit na alitan at presyon. Bilang isang resulta, ang mga layer ng balat ng mga kamay ay nakakaranas ng pampalapot. Kung madalas kang mag-ehersisyo o gumawa ng masipag na trabaho, mas malamang na mabuo mo ang kondisyong ito. Sa kasamaang palad, maraming mga paraan na maaari mong gawin upang mapupuksa ang mga kalyo sa iyong mga kamay upang hindi na ito lumitaw muli sa hinaharap.

Paano mapupuksa ang mga callus sa iyong mga kamay upang hindi na lumitaw muli

Ang kakulangan sa ginhawa dahil sa mga callus ay maaaring makagambala sa mga aktibidad, lalo na kung ang mga aktibidad na ginagawa mo araw-araw ay nagsasangkot ng matapang na paghuhugas sa balat ng iyong mga kamay.

Sa gayon, narito ang isang bilang ng mga tip na maaari mong ilapat upang ang mga kalyo ay hindi na lumitaw sa iyong mga kamay:

1. Panatilihing basa ang balat ng mga kamay

Ang tuyong balat sa iyong mga kamay ay mas madaling kapitan ng mga kalyo. Kaya, tiyakin na ang balat ng iyong mga kamay ay mananatiling moisturized sa pamamagitan ng regular na paglalapat ng moisturizer dalawang beses sa isang araw. Mag-apply ng higit pa sa mga lugar na madaling kapitan ng kalyo.

Maaari mo ring moisturize ang iyong balat sa isang natural na paraan. Halimbawa, ang paglalapat ng aloe vera gel, pag-iwas sa malupit na sabon, o ibabad ang iyong mga kamay sa halo-halong tubig oats at langis ng oliba.

2. Pagbawas ng alitan sa balat ng mga kamay

Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mapupuksa ang mga callus sa iyong kamay ay upang mabawasan ang kanilang mga pag-trigger.

Bagaman hindi ito ganap na maiiwasan, mapoprotektahan mo ang balat ng iyong mga kamay mula sa alitan habang masigasig na aktibidad sa pamamagitan ng paggamit ng sapat na guwantes.

Kailangan mo ring alisin ang anumang mga aksesorya ng kamay na maaaring magpalitaw ng alitan sa panahon ng mga aktibidad. Magsagawa ng wastong diskarte sa pag-eehersisyo upang maiwasan ang labis na alitan sa pagitan ng tool at kamay.

Sa panahon ng pahinga, dahan-dahang imasahe ang balat ng iyong mga kamay upang ang sirkulasyon ng dugo ay maayos na bumalik.

3. Magbabad ng kamay sa maligamgam na tubig

Ang pamamaraang ito ay kapaki-pakinabang para sa pag-iwas at pag-aalis ng mga kalyo sa mga kamay. Kailangan mo lamang maghanda ng isang palanggana na puno ng maligamgam na tubig.

Kung maaari, maaari ka ring magdagdag ng Epsom salt para sa mas mahusay na mga resulta.

Ang pagbabad sa iyong mga kamay sa maligamgam na tubig ay makakatulong na alisin ang mga makapal na patong ng balat sa iyong mga kamay upang hindi sila lumala.

Maaari mong ibabad ang iyong mga kamay sa loob ng 15-30 minuto araw-araw, pagkatapos ay patuyuin ito ng malinis na tuwalya. Huwag gawin ito ng masyadong mahaba upang ang epekto ay hindi makapinsala sa balat.

4. regular na tuklapin

Ang exfoliating ay makakatulong sa iyong mapupuksa ang mga callus sa iyong mga kamay sa pamamagitan ng pagtanggal ng mga layer ng mga patay na cell ng balat. Gayunpaman, mag-ingat kung ang balat sa iyong mga kamay ay napaka tuyo.

Huwag gumamit ng isang exfoliator, tulad ng kuskusin at microdermabrasion sapagkat maaari itong maging sanhi ng mga bitak ng balat na hindi nakikita o microtear.

Gumamit ng isang kemikal na exfoliator tulad ng AHA o glycolic acid upang alisin ang mga patay na selula ng balat at pasiglahin ang malusog na paglaki ng balat.

Regular na tuklapin ang 1-2 beses sa isang linggo para sa pinakamainam na mga resulta.

Ang mga kalyo ay normal na tugon ng katawan sa pagprotekta sa balat mula sa pinsala at kadalasang madaling mawala.

Ang iba't ibang mga paraan upang makitungo sa mga callus sa itaas ay talagang sapat upang maiwasan ang paglitaw muli sa mga palad ng iyong mga kamay.

Gayunpaman, maaari kang kumunsulta sa doktor kung ang mga kalyo ay hindi nawawala nang mahabang panahon. Tutulungan ka ng doktor na matukoy ang sanhi ng mga kalyo at magbibigay ng gamot upang gamutin ang problema sa balat na nagpapalitaw dito.