Talaan ng mga Nilalaman:
- Ghosting
- 2. Huwag tangkay o subukang hanapin siya ulit
- 3. Panatilihing abala ang iyong sarili
- 4. Idiskonekta ang contact
- 5. Humanap ng iba pang kaligayahan
Kailangang may sakit ang puso kapag napagtanto na iniwan ka ng isang crush nang walang maliwanag na dahilan kahit na nagmamahal ka. Walang usok, walang sunog, biglang nawala ang crush nang walang balita at hindi na makipag-ugnay sa lahat na parang siya ay nawala sa lupa. Bagaman mapait pakinggan, maaaring ito ay isang palatandaan na ikaw ay tinamaan multo. Ang kataga ay maaaring parang banyaga, ngunit totoo ito multo ay hindi na isang bagong kababalaghan. Ghosting napaka-pangkaraniwan sa mga taong nasa yugto pa rin ng PDKT.
Kaya, paano mo haharapin ang sitwasyong "nakabitin" na ito?
Ghosting
Ang pagkawala lamang nang walang isang salita ay hindi isang kapuri-puri na kilos, lalo na kung ikaw ay nasasabik at may pag-asa. Samakatuwid, ang unang hakbang upang pakawalan ang pakiramdam na ito ay upang bitawan at aminin sa iyong sarili na mayroon siyamulto Ikaw.
Hindi lahat ng mga bagay mapipilit mong malaman ang sagot. Ngunit tandaan, kapag "napagtanto" ang iyong sarili na marahil ay hindi na siya interesado sa iyo, huwag kang magmura sa iyong sarili. Alamin na ang siya ay hindi ang pinakamahusay para sa iyo.
2. Huwag tangkay o subukang hanapin siya ulit
Dahil hindi mo tatanggapin ang naiwan nang ganoon lang, naiisip mong alamin ang kanya sa iba't ibang paraan. Halimbawa, sa pamamagitan ng pagba-browse sa kanyang social media, pagsunod sa kanya upang magtrabaho, o kahit pagtatanong sa kanyang mga kaibigan kung nasaan siya.
Tigilan mo na! Huwag kailanman gawin iyon kung nais mo magpatuloy. Napakahirap talaga, ngunit dapat mong tiyakin na malulusutan mo ang mga magulong damdaming at saloobin na ito. Stalking lalo lang kayong nagkakasakit at lumalala. Lalo na kapag alam mong may iba na siyang kapareha.
3. Panatilihing abala ang iyong sarili
Isang tip magpatuloy na mabisa sa pagpapagaling ng iyong sarili bilang isang biktima multo ay upang mapanatili ang iyong sarili abala. Ang pagiging abala ng pang-araw-araw na buhay ay maaaring gumawa ka ng walang oras upang isipin ang tungkol sa kanya. Samakatuwid, maghanap ng pagiging abala, mga aktibidad at kapaki-pakinabang na aktibidad.
4. Idiskonekta ang contact
Kung ghosting mo ang iyong crush, pinakamahusay na itigil ang lahat ng mga pagtatangka upang makipag-ugnay muli. Ang iyong pagsisikap ay magtatapos sa walang kabuluhan. Ang mga taong nagpasyang tumakas ay ginagawa ito dahil ayaw nilang tawagan o makita ulit.
Kaya "gantihan" ang paggamot sa pamamagitan ng pag-block sa lahat ng mga linya ng contact sa pagitan mo at niya upang maiwasan ang likas na ugali mausisa na nagpapahirap sa magpatuloy.
5. Humanap ng iba pang kaligayahan
Sa wakas, oras na upang maghanap ng iyong sariling kaligayahan. Pagkatapos dumaan sa mga malungkot na araw, magandang kalimutan ang tungkol sa taong iyon at i-on ang isang bagong dahon. Maglaan ng oras para sa mga bakasyon o paggastos ng mas maraming oras sa mga kaibigan at pamilya. Maghanap ng tunay na pagmamahal mula sa mga malamang na hindi ka iiwan.
Subukang huwag makuha ang paksa ng iyong pag-uusap lamang sa iyong dating crush. Sa ganoong paraan, maaari kang manatiling nakatuon sa "paggaling" sa iyong sarili mula sa mga dating sugat.
Hindi mo kailangang malungkot ng matagal, dahil marami pa ring mga "isda sa dagat". Isipin ito bilang lihim na paraan ng Lumikha upang mailigtas ka mula sa maling "tugma" at bigyan ka ng pangalawang pagkakataon upang makahanap ng bagong asawa.
