Talaan ng mga Nilalaman:
- 5 malusog na tip sa paglilinis ng bahay
- 1. Linisin ang banyo
- 2. Linisin ang kusina
- 3. Linisin ang kwarto
- 4. Linisin nang mabuti ang sahig
- 5. Linisin ang aparador
Syempre ikaw ay komportable kung ikaw ay nasa isang malinis na bahay, lalo na kung ang bahay ay iyong sariling bahay. Sa kasamaang palad, ang paglilinis ng bahay ay nakakapagod minsan, kaya hindi karaniwan para sa mga tao na maging tamad na gawin ito. Sa katunayan, ang isang malinis na bahay ay isa sa mga susi sa isang malusog na buhay. Bukod dito, kung ang iyong tahanan ay malinis at malusog. Pagkatapos, paano ito linisin? Suriin ang mga tip para sa paglilinis ng bahay upang maging malinis at malusog tulad ng mga sumusunod.
5 malusog na tip sa paglilinis ng bahay
Ang paglilinis ng bahay upang maging malinis at malusog para sa mga nakatira ay syempre iba para sa bawat bahagi ng bahay. Maaari mong sundin ang mga tip na ito para sa bawat bahagi ng bahay tulad ng:
1. Linisin ang banyo
Ang banyo ang pangunahing bahagi pati na rin ang mapagkukunan ng mga mikrobyo at bakterya sa banyo. Sa katunayan, kapag gumamit kamamula, bakterya at mikrobyo ay lilipad sa hangin. Upang ayusin ito, malinis ang mga hawakan ng pinto, faucet, at lahat ng mga ibabaw sa banyo gamit ang isang disimpektante.
Bilang karagdagan, upang mapanatiling malinis ka kapag pumunta ka sa banyo, magbigay ng isang banig upang matuyo ang iyong basa na mga paa pagkatapos pumunta sa shower. Buksan ang mga pintuan at bintana kapag ang banyo ay hindi ginagamit upang may pagbabago sa hangin sa banyo.
Kung mayroon kang lababo at shower sa iyong banyo, regular na linisin ang baso at gripo na may suka at punasan ito ng malinis na basahan hanggang mawala ang hulma, bakterya, at mikrobyo.
Huwag kalimutang baguhin ang lahat ng tela sa banyo; ang mga twalya na ginagamit mo, ang mga kurtina na ginagamit mo sa shower kung mayroon ka, at ang mga banig na ginagamit mo sa shower. Hugasan kahit dalawang beses sa isang linggo.
2. Linisin ang kusina
Isa sa mga tip para sa paglilinis ng bahay upang mapanatili itong malinis at malusog ay ang paglilinis nang maayos sa lugar ng kusina. Ang ilang mga bagay na maaari mong gawin upang mapanatiling malinis ang iyong kusina ay:
- Linisin ang lahat ng mga ibabaw sa kusina gamit ang isang disimpektante.
- Itapon ang anumang mga natira sa ref upang hindi sila mabaho.
- Linisin nang malinis ang basurahan tuwing itinatapon mo ang mga nilalaman nito. Kahit na pinahiran mo ito ng isang plastic bag, hindi bihira na tumulo ang plastic bag at iwanan ang mga bakas ng dumi sa basurahan.
- Palitan itopunasan ng esponghana may bago nang regular dahilpunasan ng esponghamadalas na hulma sapagkat ito ay madalas na nakalantad sa tubig at mga scrap ng pagkain kapag ginamit.
- Paghiwalayin ang mga kagamitan sa pagluluto para sa mga gulay at para sa karne, lalo na ang mga cutting board na iyong ginagamit para sa paggupit ng mga hilaw na gulay at karne. Kung hindi mo pinaghiwalay ang mga ito, ang mga gulay na gupitin mo gamit ang parehong board ay maaaring mahawahan ng bakterya na nasa hilaw na karne at dumikit sa cutting board.
Bilang karagdagan, upang mapanatili ang mga hayop tulad ng mga ipis at daga mula sa paggala sa lugar ng kusina, maaari mong gawin ang mga sumusunod na hakbang:
- Huwag mag-imbak ng pagkain sa kusina at laging linisin ang kusina na lugar ng pagkain. Kapag huli na, i-save ang natitirang pagkain at kainin ito sa susunod na araw, sa ref.
- Itapon ang basura sa kusina araw-araw sa labas ng iyong bahay. Kung hindi ito posible, takpan ang basurahan sa kusina upang ang mga hayop tulad ng ipis at daga ay hindi ito masira, kaya't sila ay magutom.
- Laging malinis ang basa at tumutulo na mga lugar. Kung ang iyong faucet sa kusina ay tumutulo, ayusin ito. Palaging tiyakin na ang lugar ng iyong kusina ay hindi basa dahil ang mga marumi at basang lugar ay nag-anyaya sa kanila na dumating.
- Kung ang lahat ng mga bagay na nagawa mo ngunit ang mga ipis at daga ay patuloy na dumarating, mag-set up ng isang bitag.
3. Linisin ang kwarto
Ang susunod na tip para sa paglilinis ng bahay upang maging malinis at malusog ay maging masigasig sa pagbabago ng mga sheet ng kama. Kahit na lagi mong hinuhugasan ang iyong mga paa at kamay bago matulog, hindi ito sapat upang matiyak ang kalinisan ng kama. Sapagkat, ang mga dust at bed bug ay maaaring mabuhay sa iyong kama kung papayagan mo ang mga mikrobyo at bakterya na dumikit at magparami doon.
Hindi lamang iyon, upang mapanatili ang iyong kutson na walang pulgas, dapat mong takpan ang kutson, unan at bolsters gamit ang isang espesyal na plastik na kutson upang maiwasan ang pagdikit ng mga kuto. Pagkatapos, linisin ang kutson na hindi sakop ng plastik gamit ang isang vacuum nang regular upang gawing mas malinis ito.
Gayundin, upang ang iyong silid-tulugan ay talagang pinahihintulutan kang makatulog nang maayos, subukang huwag ilagay ang telebisyon ogadgetNasa loob ka ng kwarto. Linisin din ang mga bagay na magpapalitaw ng iyong stress, halimbawa mga bagay na nauugnay sa iyong trabaho. Subukang paghiwalayin ang silid-tulugan mula sa yungib upang makatulog ka ng mas mahinahon at mahinahon.
4. Linisin nang mabuti ang sahig
Maaari mong walisin at punasan ang mga sahig araw-araw, ngunit paano ang mga lugar na natatakpan ng kasangkapan sa bahay at iba pang mga bagay na mahirap ilipat?
Ang lugar na ito ang dapat mong bigyang pansin ang kalinisan, sapagkat tiyak na bihirang linisin mo ang mga saradong lugar dahil sa kahirapan ng paglipat ng mga bagay o kasangkapan na nakagagambala.
Ang mga malinis na lugar na puno ng mga tambak na kalakal, dahil sa pangkalahatan ang lugar na ito ay maraming mga mikrobyo at bakterya, pati na rin ang alikabok.
Ang paglilinis sa lugar na ito ay maaaring gawing mas malinis at malusog ang iyong tahanan. Huwag kalimutang suriin ang mga puwang sa pagitan ng mga kasangkapan sa bahay o mga item na karaniwang nakakalimutan at minamaliit mo.
Kung mahirap linisin gamit ang isang walis at mop, huwag mag-atubiling linisin ang lugarvacuum cleaner para sa mas kasiya-siyang mga resulta.
5. Linisin ang aparador
Tiyak na gumagamit ka ng maraming mga kabinet upang mag-imbak ng iba't ibang mga item; damit, sapatos, o iba pang mga bagay tulad ng mga kabinet sa kusina, mga kabinet para sa mga bag, at marami pa. Ngunit gaano mo kadalas ito linisin? Mga tip para sa paglilinis ng bahay upang ang aparador na nasa loob nito ay malinis at malusog para sa iyo ay gawin ang mga sumusunod na hakbang:
- Ilabas ang mga nilalaman ng iyong mga aparador upang malaya mong malinis ang buong aparador.
- Gumamit ng tela at paglilinis ng likido upang linisin ang buong lugar ng aparador hanggang sa ganap itong malinis.
- Pagwilig ng ibabaw ng gabinete ng isang disimpektante.
- Tanggalin ang anumang mga hindi nagamit na item na nasa aparador. Kung panatilihin silang nakaimbak, maaari silang lumikha ng amag, bakterya, alikabok, at mikrobyo.
