8 Mga madalas na tinatanong tungkol sa panganganak at toro; hello malusog

Patungo sa paghahatid, natural sa maraming mga buntis na magkaroon ng pagkabalisa, lalo na kung ito ang kanilang unang paghahatid. Ngunit hindi kailangang mag-alala, sa pamamagitan ng pagsagot sa lahat ng mga katanungan at pag-aalala tungkol sa panganganak, ang mga buntis na kababaihan ay karaniwang magiging handa kapag oras na upang manganak.

Narito ang ilang mga bagay na madalas na tinanong tungkol sa panganganak.

1. Ano ang mga pisikal na pagbabago na mararanasan ko bago ang paggawa?

Sa unang pagbubuntis, ang fetus ay magsisimulang bumaba pababa at ang ulo nito ay papasok sa iyong pelvic cavity na humigit-kumulang pagkatapos ng 32 linggo ng pagbubuntis. Mas madali kang makahinga, mas mahusay ang pagtulog, at mas madalas na umihi dahil mas maraming presyon ang fetus sa pantog.

Gayunpaman, sa pangalawa at kasunod na pagbubuntis, karaniwan nang bumaba ang ulo ng bagong sanggol bago ipanganak.

Madalas mo rin maramdaman ang sakit tulad ng cramp sa ibabang bahagi ng tiyan dahil ang matris ay bahagyang naunat. Ang mga cramp na ito ay magaganap nang paulit-ulit ngunit hindi sa isang regular na iskedyul. Pagkatapos, magiging mas basa o mas basa rin ang ari.

2. Ano ang mga katangiang isisilang ko?

Kapag malapit na ang oras para sa paghahatid, makakaranas ka ng:

Heartburn mula sa likuran ng pelvis patungo sa harap. Sa una mahina ito at mahaba ang distansya, ngunit pagkatapos ay unti-unting lumalakas at ang distansya ay nagiging mas maikli, hanggang sa wakas ay naging regular sa oras ng paghahatid.
Masikip ang pakiramdam ng matris kapag hinawakan, lalo na kung mayroon kang heartburn.
Lumabas sa uhog na halo-halong may dugo mula sa kanal ng kapanganakan.
Isang malinaw na madilaw-dilaw na amniotic na paglabas mula sa kanal ng kapanganakan.

3. Paano naganap ang proseso ng paggawa?

Ang proseso ng paggawa ay binubuo ng 4 na yugto, katulad:

Yugto 1: ang oras na kinakailangan para ma-bukas ang cervix ay 10 cm2. Sa pagsilang ng unang anak, ang kumpletong pagbubukas ng kanal ng kapanganakan ay tumatagal ng 12-18 na oras. Sa pagsilang ng pangalawang anak pasulong, ang pagbubukas na ito ay kadalasang mas mabilis, 6-8 na oras mula sa simula ng heartburn hanggang maipanganak ang sanggol.
Ika-2 yugto: kapag ang fetus ay pinakawalan, na kung saan ang matris ay tinutulungan ng lakas ng heartburn at ang lakas ng pagtulak, pagtulak sa sanggol na ipanganak.
Yugto 3: ang oras para sa paglabas at paglabas ng inunan.
Stage 4: 1-2 oras pagkatapos ng kapanganakan ng inunan.

4. Ano ang kailangang gawin mula nang makaramdam ng heartburn?

Madalas na umihi upang ang pagbubukas ng kanal ng kapanganakan ay hindi magambala. Ang isang buong pantog ay pipindutin sa matris upang ang paggalaw ng mga kalamnan ng may isang ina ay nabalisa.
Maglakad nang madali hangga't maaari.
Kapag tumaas ang heartburn, huminga ng malalim sa pamamagitan ng iyong ilong at palabas sa iyong bibig.
Huwag itulak kung ang pagbubukas ng kapanganakan ay hindi kumpleto.
Kumain at uminom sa pagitan ng heartburn tulad ng dati kung maaari. Kung hindi mo kaya, subukang uminom. Kailangang gawin ito upang mayroon kang lakas na itulak sa paglaon.

5. Ano ang magandang posisyon sa pagtulak?

Ang isang mabuting posisyon na itulak ay ang gusto mo at komportable ka, ngunit maraming magagandang posisyon ang magagawa mo.

Ang pag-upo o pag-upo, na madalas ang pinaka komportable na posisyon, ay ginagawang mas madali para sa doktor o komadrona na pangunahan ang paghahatid sa oras na lumabas ang ulo ng sanggol at sa pagmamasid sa perineum.
Ang horseback o lahat ng apat ay pinakamahusay kapag naramdaman mong nakasalalay ang ulo ng sanggol sa kanyang likuran. Ang posisyon na ito ay kapaki-pakinabang din sa mga sanggol na nahihirapang lumiko.
Squat o tumayo. Ang posisyon na ito ay makakatulong upang babaan ang ulo kung mabagal ang paggawa o kung hindi mo mapipigilan.
Humiga sa kaliwang bahagi ng katawan. Ang posisyon na ito ay komportable at dapat na pigilan ka mula sa pagtulak pababa kapag ang pagbubukas ay hindi kumpleto.

Hindi magandang posisyon para sa iyo upang mahiga ka sa iyong likod, dahil maaari itong ilagay ang presyon sa mga daluyan ng dugo na naghahatid ng dugo sa fetus at ikaw.

6. Ano ang mga katangian kung ang pagbubukas ng kanal ng kapanganakan ay kumpleto?

Kapag ang pagbubukas ng kanal ng kapanganakan ay nakumpleto, mararamdaman mong ikaw ay magdumi. Kapag nangyari ito, hihilingin sa iyo ng komadrona o doktor na itulak tulad ng kapag mayroon kang paggalaw ng bituka, may anumang heartburn na lumabas.

Kapag nawala ang heartburn, ipinagbabawal kang itulak. Magpahinga, huminga, kumuha ng inumin sa pagitan ng rehydrate.

Matapos itulak ng ilang beses, ang ulo ng sanggol ay itutulak at isisilang ang sanggol. Para sa unang anak, ang maximum na haba ng pagtulak ay 2 oras, habang para sa pangalawang anak at iba pa, ang maximum ay 1 oras.

7. Ano ang gagawin ng hilot o doktor sa oras na lumabas ang sanggol?

Patuyuin ang katawan ng sanggol at linisin ang bibig at ilong ng sanggol sa iyong tiyan.
Gupitin at pangalagaan ang pusod.
Mainit o balutin ang sanggol at ibigay sa iyo para sa agarang pagpapasuso.
Tumutulong sa iyo na alisin ang inunan na karaniwang ipinanganak 15 minuto pagkatapos na ipanganak ang sanggol.
Sinusuri ang integridad ng inunan na lumalabas upang walang maiwan sa matris, upang maiwasan ang pagdurugo sa panahon ng puerperium.